- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。俗话说，“冬天喝粥，健康无忧”，粥是公认的养生佳品，具有健脾养胃、益气补肾、清肺安神、利肝通便等多种功效。粥营养易消化，还能及时给身体补充...……更多
2023-12-06 14:31:00气色,滋养,红薯,小米,节气,电饭煲
...效果。本文将介绍三种真正的“天然开塞露”——玉米、红薯和南瓜，它们不仅通便，还能让你在半夜排空宿便，同时告别口臭。让我们一起来了解这些美味食材的制作方法吧！
玉米：通便佳品玉米，润肠通便、健脾益胃、美...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...入和发展村集体经济为目标，以种植业为主导，发展绿色蔬菜种植，实行“订单式”种植。”示范区教育体育局驻林仙村第一书记黄国军说，合作社2020年至2022年分别销售农产品30万斤、35万斤、40万斤，平均每年为村集体经济增...……更多
2023-10-14 07:28:00钱袋子,钱袋,南瓜,群众,南瓜,济源
...缓解人的疲劳感，而且苦瓜还能够有利于将体内的毒素和垃圾排出体外，对于秋季养生非常适合。
红薯含有丰富的膳食纤维，能够有利于促进肠胃的蠕动，有利于将体内的毒素和垃圾排出体外，对于缓解便秘具有很好的效果，...……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
...誉为补肾果，具有丰富的营养价值和药用价值。与花生和红薯相比，板栗在滋补养生方面有独特的功效。在本文中，我们将介绍板栗的益处以及如何食用它，让您了解为什么不懂吃板栗真的可惜。1.补肾养生：板栗被传统中医视...……更多
2024-01-11 11:24:00板栗,红薯,花生,板栗,维生素,营养
红薯，这种营养丰富的食物，在这个季节里大量上市，成为了街头巷尾的常见之景。那炉火旁烤制着的红薯，散发出的诱人香气，令人无法抗拒。一口咬下，软糯的口感，甜美的滋味，仿佛在口中融化，让人回味无穷。红薯的...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...结肠癌。第七种食物：胡萝卜胡萝卜是一种富含黄体酮的蔬菜，它含有丰富的维生素A和纤维。胡萝卜的食用可以帮助女性维持雌激素的平衡，促进皮肤的健康，预防衰老。第八种食物：大蒜大蒜是一种富含黄体酮的调味品，它...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...营养价值很高。5.草莓草莓营养价格极高，素来有“水果皇后”之称。它除了含有丰富的维生素之外，还含有大量的植酸，这是一种抗氧化剂，对细胞有保护作用，能抑制癌细胞的生长。此外，它其中的鞣花酸还能抑制亚硝胺和...……更多
2023-10-12 06:19:00之称,皇后,草莓,水果,营养,价格
...尝试一下，并且享受到其中的美味。萝卜作为一种常见的蔬菜，在我们的日常饮食中经常出现。通过不同的烹饪方法，如腌制、炖煮和炒制，萝卜可以展现出不同的口感和味道，满足不同人的口味需求。在冬季，我们的身体需要...……更多
2023-11-24 06:32:00风味,萝卜,美味,还是,萝卜,小勺
...吧~一、平衡膳食，食物多样每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。★ 建议按照中国居民平衡膳食宝塔的比例进食。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。★ 每天摄入谷薯类食物200～30...……更多
2023-12-12 14:46:00呼吸道,传染病,北京,饮食,蛋白质,蛋白
...喝，菜里面含有丰富的纤维素，像是蘑菇，海带，高纤维蔬菜，既能降低热量，又能增强饱腹感，而且还能把我们肠道脏东西清一清。米饭之中加点薯：薯类食物，比如南瓜，红薯等，都含有膳食纤维，具有吸水性，可以减少咱...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
...质失去活性。6.红薯在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中，红薯排在第一位，熟红薯的抑癌率为98、7%，生红薯为94、4%。研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂;红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄...……更多
2023-10-10 16:43:00食物,癌细胞,常见,癌症,癌细胞,淋巴
红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物，也是一种粗粮，红薯当中所含有的营养物质相对非常丰富，所以平时如果能够适量吃点红薯的话，或许可以给身体带来一定的好处。即使红薯的吃法也有很多，比如烤红薯，蒸红薯...……更多
2023-01-13 23:10:00降血糖,红薯,血糖,还是,红薯,高血糖
...一次性包装袋，平时就被随意堆放在未关盖的垃圾桶旁。蔬菜炸串徒手穿店员：不想洗手嫌麻烦记者了解到，夸父炸串的肉类产品外多为冷链配送生品，蔬菜产品需要店内自行采购洗切串好，再进行炸制。
根据《湖北省小餐饮...……更多
2024-03-16 09:36:00夸父,生肉,内幕,记者,调查,夸父
...逐渐的升高。所以在平时我们应该适当的多吃一些水果和蔬菜，降低体内甘油三酯的含量，还可以多吃一些清理血管垃圾的食物，进而减少血管的堵塞。它是血管“清道夫”，每天常吃，助你排出血管垃圾，身体更健康第一，玉...……更多
2023-11-04 16:25:00血管,清道夫,垃圾,身体,健康,血管
...富含的营养价值非常丰富，也是家家户户比较常见的一种蔬菜，尤其是到了炎热的夏天，正是西红柿生产的季节，适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄，番茄最早是产于南美洲的秘鲁和墨西哥...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...蛋白质来源，它能补充我们身体需要的ω-3脂肪酸。低碳蔬菜如芹菜、白菜、菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木耳、海带、节瓜、...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...暖身暖胃的，抵御严寒。下面就给营养美味的粥品“红枣红薯三色糙米粥”， 是用红薯和红枣搭配上糯米和三色糙米四种食材煮制而成。”冬吃一根，身体稳扎根“， 冬天是吃根的季节， 根部是植物在冬季储藏能量最多的部位...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
红薯和此物一起煮，常食大肚子平了，失眠好了，还能护肤抗衰老！番薯又叫做番薯，是我们日常生活中十分常见的一种美食，营养十分的丰富，而且还是十分的美味！红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了...……更多
2023-10-21 21:10:00大肚,子平,抗衰老,红薯,红薯,小米
...炒几下；4. 最后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。
四、红薯， 冬季是红薯大量上市的季节，红薯富含大量的维生素C和β胡萝卜素，常吃能提升人体免疫功能，冬季少生病。关键是红薯富含大量的粗纤维，饱腹感强，常吃能通便...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...的人群来说，在平时也可以适当的食用一些新鲜的水果和蔬菜，可以起到平衡尿酸的效果，所以，它是天然“降酸高手”，每天吃点，平衡尿素，痛风或许“绕道走”。蔬菜可以排尿酸？常吃3种天然“降酸帮手”，痛风可能“...……更多
2024-01-03 13:50:00尿素,痛风,天然,高手,尿酸,痛风
...等慢性病人群而言，可以避免加重病情。增加蔬果的摄入蔬菜和水果富含丰富的膳食纤维和维生素，是身体健康的守护者，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充身体所需的营养素。在春节后的饮食中，我们应该多吃新鲜水果，如苹...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...味又有营养，可以帮助我们增强体质，迎接寒冷的冬季。红薯也是冬天必吃的根茎类食物之一。红薯不仅口感好，而且具有润燥效果，还可以促进肠道通便和抗衰老。我们可以尝试蒸红薯。将红薯洗净后放入蒸笼，加水烧开后用...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...、沙拉酱很多人都在讲究养生，所以说吃饭的话总是水果蔬菜搭配，有的时候还会加上一点沙拉酱，其实吃西餐的时候基本上都会用到，但是沙拉酱的热量却非常的高，因为当中含有大量的油脂，甚至能够达到65%，也就是说每100...……更多
2024-01-31 14:16:00垃圾,食品,方便面,食物,沙拉酱,身体
...也要讲究饮食的合理搭配：山药、红薯要做为主食而不是蔬菜，一日三餐主食、蔬菜、肉类三大类都要有。在外吃饭除了要有意识地对食物进行选择，还要注意将油盐的摄入量控制在合理范围之内。“值得注意的是，有合并基础...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...蛋液完全凝固，即可出锅。二、洋葱洋葱，被誉为“蔬菜皇后”，因其富含丰富的营养物质并展现出较强的抗菌功效而备受推崇。推荐食谱：洋葱炒干丝所需材料：洋葱 1个、香干 2片、韭菜 1小把、生抽 1勺、油盐 适量。制作步...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...，搅拌均匀，盖上盖子，密封腌制7天，即可食用。三、红薯红薯是冬季桌上不可或缺的食材之一。它富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质，是一种低脂肪、高营养的食品。冬天吃红薯有助于增强人体免疫力，维持血糖平衡，...……更多
2024-02-04 14:14:00三根,腿脚,省事,洋姜,红薯,山药
...议人们在饮食中适量摄入肥肉，同时注意均衡饮食，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮、低脂肪、低盐、低糖的食物，保持身体健康。03医生直言：与肥肉无关，“这1东西”需少碰要说到脑梗的诱因，其实是反式脂肪酸，反式脂肪酸是指...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...，可能是最容易长肉的季节了，在秋季适当的多吃这五种蔬菜能够帮助瘦身保持好的身材，而且还能够防止便秘。番薯叶拥有较高的营养价值，它能够提高身体的新陈代谢，促进内分泌，通肠润便，治疗便秘，而且多吃还能够有...……更多
2023-11-19 10:54:00蔬菜,身材,帮助,脂肪,肠胃,绿豆芽
...的食疗方案是通过食物属性的相互治疗，巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类，达到治病、防病、养生的效果。菜单已完成。有100多种疾病的相对食疗方法。所有这些都经过了详细的分析，可以清楚地理解。《百病食疗》、《老偏...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
更多关于健康的资讯：
在中国悠久的酒文化中，饮酒不仅是社交的重要方式，更是一种文化的传承。然而，传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼，给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
啦啦操冠军的矫健身姿背后，不仅有高强度训练，还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
乒乓球不仅是“国球”，更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理，而球拍起落间的细节里，藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
体操的舒展与力量，与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操，其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技，更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言，日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
在女性的生理世界里，月经是一个独特且重要的生理现象。然而，有时候月经并不能按时“赴约”，出现月经推迟的情况，月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
人生总是充满着意外和惊喜，怀孕这事也是一样的。谈到怀孕，很多夫妻都以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标，紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗？这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注，不合格率这么高，现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关，激素变化会引起子宫的强烈收缩，从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00
任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-18 16:22:00