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(寻味中华 | 饮食)“百草之王”领衔秋冬养生江湖
本文转自:中国新闻网中新社长春11月14日电 题:“百草之王”领衔秋冬养生江湖中新社记者 郭佳在吉林省白山市抚松县,万良人参市场的交易大厅里,新上市的园参、林下参一箱箱码放在地,不时有顾客上前查看品相、询问...……更多
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
...术生成有用今天是二十四节气之一的寒露,俗话说“寒露百草枯”,这也意味着天气已经彻底转凉,我们讲究应季而食,所以,韩老师就来跟各位叔叔阿姨、爷爷奶奶们聊聊寒露时节应该吃点啥,让咱们一起安稳度秋冬!寒露吃...……更多
不可过早减冬衣 锻炼宜劳而不倦
...寒,过早减掉冬衣就难以适应,会使身体抵抗力下降。“百草回芽,旧病萌发。”立春后是疾病多发的季节,春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等,因此,患有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...病人群,在限定剂量下安全。胡世云介绍到,从“神农尝百草”到“食医”、“食治”的出现,我国自古以来就有食药同源的理念,《食疗本草》、《饮膳正要》都是古人在食药同源探索中形成的食疗“攻略”。2021年国家卫健...……更多
中华传统香文化:养礼、养心、养生
...。什么是中华传统香文化呢?中国的香文化肇始于神农尝百草。香文化是中华民族在长期的历史进程中,在政治、经济、军事、文化、宗教、外交、居家生活、个人怡情等各个方面,在不同的场合运用不同的香料、采用不同的出...……更多
在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺
引言百合,古老而珍贵的中草药之一,被誉为“百草之首”,其清香的味道和丰富的营养成分使之备受喜爱。特别是在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺,为身体注入一份温暖和滋养。本文将为...……更多
中医药+旅游 亳州提升中华药都魅力
本文转自:中国旅游报华佗百草园景区 亳州市文化旅游体育局 供图□ 朱文文 张鑫淼前不久,安徽省文化和旅游厅发文批复同意设立亳州中医药文化生态保护区。该中医药文化生态保护区以非物质文化遗产为主,以谯城区为核...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...从这个角度而言,药食同源的人参功效却十分宽泛,有“百草之王”的称号吗,深受国人喜爱。人参“补元气”补的是啥?我们常常可以在影视剧里看到人参的“高光时刻”:奄奄一息的时候拿人参吊命,进贡皇帝的礼物是百年...……更多
...活实践过程中,发现人与自然关系密切,自然界一年春夏秋冬四季的更替变化,对人的生理功能和病理变化影响深远,这便是“天人相应”的理论。特别是古代的道家与养生家,他们通过无数的实践,总结出了一年四季的养生规...……更多
...。打造中医药长廊文化阵地 学校以中医药文化阵地——百草园为中心,辐射带动整个校园,不断营造中医药文化学习的良好氛围。通过宣讲有关中医药的政策法规、历代名医名家故事、中医药健康养生文化等方式,助力学校师...……更多
记者手记:感受中医药的时代之光
...灵深处播撒新绿。中医药主题手抄报、中医药文化长廊、百草园……在山东省临沭县光明路小学,教师孙晓东介绍,作为山东省中医药文化进校园试点学校,光明路小学通过沉浸式体验将中医药文化与课程教学融合,在孩子们心...……更多
药补不如食补,分享10 种适合秋冬季吃的养生菜!
...”这些都说明在当时饮食调养的重要性。寒冷而又干燥的秋冬季,饮食的原则是以甘、平为主,其中的吃法也是多种多样。冬季要养生,有哪些冬季养生菜可以吃呢?小康这就跟大家分享分享冬季养生的10种菜! 从古至今,...……更多
...部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新,有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节,更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面,有必要坚持滋阴润肺、益...……更多
秋冬季如何防病养生,知识送进村
本文转自:半岛都市报秋冬季如何防病养生,知识送进村“健康教育进农村”活动走进平度店子镇 本报10日20日讯(半岛全媒体记者马克王蕾)为了让农村地区的乡亲们及早了解季节变化可能引发的各种疾病,尤其让交通不便、偏远...……更多
中秋假期亳州多景区推出特色活动
...满印章后即可在景区自营店领取中秋专属礼品一份。华佗百草园推出“灯耀百草园 奇幻中药游”游园灯会、“百草邀月”古潮游园灯会、“迎中秋·趣游园”传统民俗体验、穿汉服免费入园活动等,使游客切身感受中华文化的独...……更多
秋冬进补有“膏”招,西苑医院济宁医院特色膏方助市民健康过冬
...轩 通讯员 王碧辉膏方,作为中医传统剂型之一,承载着中华民族深厚的医学智慧和养生文化,是中医冬令进补、调养身心的上乘之选。在中国中医科学院西苑医院济宁医院(简称西苑医院济宁医院),由中国中医科学院西苑医...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...此较为稀少珍贵,西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”。西洋参富含大量的人参皂苷,具有抗疲劳、抗氧化、免疫调节等作用,能够改善人体的免疫力、调节血糖,提高身体的抵抗力。西洋参在饮食疗法中也有独特...……更多
秋冬转换重养生,这么做尽量少生病
...家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说,霜降是秋冬气候的转折点,也是阳气由收到藏的过渡期。秋冬季也是呼吸道传染性疾病的高发季节,要注意防寒保暖,加强体育锻炼,增强体质。中国中医科学院西苑医院主任医...……更多
小小石榴籽 浓浓中华情
...午之际亲手泡一壶枸杞养生茶,装一个艾草香囊,“不识百草都是草;识得百草都是宝”,在听、看、触摸的体验中,个个认识了身边的百草,个个都是中华优秀传统文化的传承者。该校党支部书记李佐军说,此次民族团结主题...……更多
国家自然博物馆公益展开展,林下参等210件中药标本亮相
...深入剖析了本草的沿革及中华本草的独特魅力。“神农尝百草,一日而遇七十毒”的典故,讲述了我国古人如何在长期的生活实践中,不断总结经验,逐渐形成了丰富的药物知识,形成独特文化智慧。 此次展览展出的中药标本...……更多
秋冬补气血的小习惯,你得知道这些
秋冬养生需充足睡眠、合理饮食、适度运动、积极心态。多吃红枣、桂圆补气血,少熬夜、少生冷。定时排便、少甜食、多揉腹拍八虚。养成良好生活习惯,增强抵抗力,迎接健康每一天。摘要由作者通过智能技术生成有用在...……更多
【食疗养生】秋冬时令美味搭配,解锁厨房新选择
...上碟,撒上葱花,即可。03医生点评:鲈鱼、松子仁同为秋冬时令美味。《随息居饮食谱》载松子仁,“甘平。润燥,补气充饥,养液息风,耐饥温胃,通肠辟浊,下气香身,最益老人。果中仙品,宜肴宜馅,服食所珍”。搭配...……更多
入秋后,中老年人别舍不得这点,多吃3种应季水果,健康过秋冬
...多吃三种应季水果,让身体由内而外地滋润起来,健康过秋冬。一、梨——润肺止咳,秋燥克星秋风一起,天干物燥,不少人都会觉得喉咙干痒,咳嗽连连。这时候,要是能吃上一口清甜多汁的梨,那简直是再舒服不过了。梨,...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...火出锅。三、百合百合是一种非常滋补的食材,被誉为“百草之王”。它含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,除了有宁心安神、美容润肤、润肺止咳等功效以外,还可以增强免疫力。所需食材:百合、芹菜、大蒜、食用油、...……更多
百草味携手天猫美食大牌日,解锁冬日进补新姿势
...受瞩目的热门话题。为精准对接这一健康诉求,12月5日,百草味邀请到中国营养学会权威注册营养师冯妹元做客百草味天猫旗舰店直播间,通过打造营养膳食小课堂,悉心指导大家如何在冬日里吃得最健康,正式开启冬季养生的...……更多
人民来论:“中医药+生活”掀起养生新潮流
...延不绝,成为中华文明中一颗璀璨的明珠,从上古神农尝百草首创医药,到明朝李时珍“集中国药学之大成”编写《本草纲目》;从第一部关于生命的百科全书《黄帝内经》到东汉末年张仲景所写的治病专著《伤寒论》,千百年...……更多
霜降之后饮食宜平补,顺应四季阴阳变化
...床,以顺应阳气的舒长。睡眠时卧的方向上,古人提出“秋冬向西”的观点,如《千金要方•道林养性》里说:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西”。春夏属阳,头宜朝东卧;秋冬属阴,头宜朝西卧,以合“春夏养阳,秋冬养阴”...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...、补而勿滞的生姜和陈皮,熬一锅益肾填精的养生料理。秋冬时节,自然之气以“潜藏”为主,固肾填精以敛藏阳气,备来年升发之用。此汤品,有助于缓解秋冬皮肤、五官干燥,心烦易怒,失眠多梦等不适,老年人、作息紊乱...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...海养生局的主打色彩。PART 02“主食”局!暖胃又暖心在中华传承千年的饮食习惯里,主食是永不缺席的选手,抱海大酒店的冬日餐桌上,主食更是被玩出了百般花样,总有一款能满足你的喜好。一屉“边花小笼包”顶着漂亮的...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
秋冬时节是心血管疾病的高发季节,心血管患者需要做好充分的自我保护。那么,如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢?记者请教浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致...……更多
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回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
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1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
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近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
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1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00
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为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
2025-01-22 21:54:00
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1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
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近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
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忙年|买烧饼排长队,济南这家店一天两千个不够卖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李苗 冯沛然“来两个!”“我要十二个油酥的!”“十个肉的!”临近春节,济南大周秦记烧饼店门前排起了长队
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鲁网1月21日讯(记者 邢婷婷)“医生,我三年前出现耳聋,一直吃药,效果也不太好,最近感觉又加重了,时常头晕眼花,想看看你这儿有啥好的办法……”近日
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