• 我的订阅
  • 头条热搜
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...食用,提升身体的免疫力,远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜: 白萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...,避免过长或过短,以保持蔬菜的口感和营养价值。四、白萝卜炒肉片:白萝卜炒肉片是一道简单易做的营养菜肴,适合孩子养成良好的饮食习惯。白萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于促进消化吸收,改善肠胃功能;肉...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...后,倒入粉丝和红薯,使红薯上裹上一层粉丝即可。二、白萝卜:补钾,健康之选白萝卜是另一个受欢迎的秋季根类蔬菜,它的味道清爽,富含水分。白萝卜含有丰富的维生素C、维生素B6和钾等营养成分。其中,钾对于维持心脏...……更多
...求,组织3户储备企业,合同代储红萝卜、土豆、洋葱、白萝卜、白菜、大葱等冬春蔬菜3600吨,确保市民冬春蔬菜消费需求。针对本地部分地区蔬菜滞销的情况,市商务局组织召开冬春蔬菜储备企业座谈会,协调企业优先采购本...……更多
冬季养生应吃动平衡
...山药还可以直接蒸煮或清炒,对人体有很好的补养作用。白萝卜。白萝卜性凉,味甘辛,不仅可以开胃顺气,还可以祛肺热、化痰。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。萝卜是一种非常普通常见的蔬菜,不仅价格便宜...……更多
“放心菜”白天田间采摘凌晨商超上架
...伤了,依然“轻伤不下火线”。“你看,平常这种大袋的白萝卜只有两三袋,今天来了足足15袋。”虽然每天就休息几个小时,赵礼洪依然为了蔬菜保供全力以赴。 ■ 连夜打包保鲜运送“武商超市的货要保证最晚在凌晨4时前送...……更多
1800吨储备菜投放市场
本文转自:宝鸡日报本报讯“这土豆一斤1.7元,白萝卜一斤才0.38元,太便宜了。”1月17日下午,在人人乐超市宝鸡高新店的储备菜投放点(见左图),市民王女士边挑选土豆边说。据悉,自1月16日起,我市已向市场投放1800吨储...……更多
年味渐浓,猪肉、鸡蛋降价,菜价继续“亲民”
...。以冬季常见蔬菜为例,记者在前述西城区超市注意到,白萝卜每斤1.18元,大白菜每斤0.98元,大葱每斤2.98元,土豆每斤2.88元,西红柿每斤3.58元。而在上述菜市场,大白菜价格低至0.8元一斤。图为北京西城区某超市蔬菜区。 中...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...收了肉汁之后,味道甚至比肉更鲜美。做鱼汤时,放一些白萝卜丝、海带丝、黄豆芽等。本文来自:2023-11-17健康时报《每天吃够一斤菜》,摘编自化学工业出版社 《小食材 大健康:给全家人的科学饮食指南 1》,作者:中国农...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养!红烧白萝卜材料:白萝卜:1个(约500克);葱:适量;姜:适量;大蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;白糖:适量;盐:适量;清水:适量;食用油:适量步骤:1.准备白...……更多
介绍5种白色食物,它们对于恢复肌肤的白皙和健康非常重要
...,加入到汤或者炒菜中食用。5.白色蔬菜:白色蔬菜,如白萝卜、白花菜、白芦笋等,富含维生素C和纤维素,有助于提高肌肤的亮度和弹性。你可以将这些蔬菜切片或者切块,加入到沙拉或者炒菜中食用。 除了多吃这些白色食...……更多
节前市场货源充足不断供 交易红火购销旺
...,蔬菜区的工人们都在忙着打包、装车。工人正在打包大白萝卜 “微信发订单过来,这边马上发货。”蔬菜区专营白萝卜批发的彭启兴一边在微信上仔细核对订单,一边招呼工人装运,加上现场采购的,一上午已经卖了11吨白...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
白萝卜的健康价值白萝卜是入冬后常见的蔬菜之一,它不仅价格实惠,而且含有丰富的营养物质。白萝卜富含维生素C、维生素B6、胡萝卜素、矿物质等,对于增强免疫力、促进消化、清热解毒等都有很好的效果。尤其是维生素C...……更多
秋天排毒要抓紧,这3种“排毒菜”好吃又营养!
...、低热量的食物,因此也是一个减肥瘦身的好助手。 03白萝卜秋冬季是吃白萝卜的最好时节,营养丰富,口感清脆,有“小人参”的美称。对于排毒,白萝卜是一个好帮手,它富含多种维生素和矿物质,多种消化酶,膳食纤维...……更多
这些物质组合搭配,具有“止咳、通便、强免疫”功效
...要多吃一些强免疫力的食物。比如我今天给大家介绍的“白萝卜”,就是最适合在冬至后经常吃的蔬菜。今年的白萝卜真的好便宜,超市里的白萝卜,经常0.29元1斤,买上一大根,不到1元钱,虽然白萝卜是最便宜的蔬菜,但是它...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...种适合冬天吃的美食,喜欢的朋友收藏学做起来吧。 1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一,其味甘性平,具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉,制作成美味可口的丸子,不仅味道鲜美,而且富含...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...食用,提升身体的免疫力,远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜: 白萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,...……更多
三亚22种特价一元菜上市
...市民于奕婷说,马上要到元旦了,多买点土豆、胡萝卜、白萝卜,可以保存久一点。“此次‘迎元旦’平价蔬菜特价惠民活动从12月25日开始,持续到12月31日,每天7:30到12:30为特价时间。”三亚市菜篮子工程管理服务中心负责人...……更多
大年初一买菜忙,这些“1元平价菜”受欢迎
...价格比部分仍在营业的农贸市场或蔬菜店里要便宜很多。白萝卜每斤0.78元,胡萝卜每斤1.38元,大白菜每斤0.78元……2月10日上午,在中百仓储常青花园店“政府平价菜”专柜前,一排醒目的价格标识牌,吸引不少市民采购。“‘...……更多
...为20%、12.5%、6.3%;大白菜、大葱、包菜、大蒜、胡萝卜、白萝卜价格稳定。 ……更多
10月中旬我市蔬菜价格稳中回落
....7%、9.1%、16.7%、33.3%、33.3%、12.5%;大白菜、大葱、土豆、白萝卜等价格分别为每千克2元、3元、4元、1.2元,均与10月上旬价格保持一致。 ……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
...莲藕会降低铁的吸收率,从而减少了人体对铁的吸收。3.白萝卜:莲藕和白萝卜都属于性寒的食材,如果一同食用,可能会加重体内湿气,引发消化不良或肠胃不适。特别是在寒冷的季节,人体对食物的消化吸收能力较差,更容...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...鲜区,上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架,工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者,除常规商品外,本地红菜薹、洪湖莲藕、藜蒿等货品都很受欢迎,刚刚过去的...……更多
石屏县龙武镇白萝卜上市
本文转自:红河日报石屏县龙武镇白萝卜上市种植面积3.6万亩,产值预计上亿元切萝卜条晾晒萝卜条●通讯员 侯佳玲 文/图本报讯 进入冬季,石屏县龙武镇的田间地头铺满了一片片绿色的“地毯”,农户忙着拔萝卜、洗萝卜...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...(3)可根据个人口味加入适量的辣椒或者其他调味料。二、白萝卜白萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K和抗氧化物质,有助于清热解毒、降火消肿。它还含有一种称为芥子油的活性物质,具有抗菌和...……更多
10月份“菜篮子”价格呈季节性下降 各地蔬菜供应形势稳定向好
...土豆销量在1500吨、大白菜销量1000吨,胡萝卜、圆白菜、白萝卜也都有几百吨的销量。据介绍,由于去年大白菜价格偏高,刺激了菜农种植积极性,再加上主产区气温适宜,大白菜普遍大丰收,导致目前市场上大白菜价格连续走...……更多
秋季的\\\
...何食用萝卜 现在,让我们来介绍一道简单又美味的红烧白萝卜的做法。首先,准备好白萝卜、小葱、食盐、酱油、食用油这些食材。将白萝卜洗净去皮,切成小丁状,然后加入适量的食盐腌制10分钟,去除水分和杀菌。接着,...……更多
1月中旬我市重点监测蔬菜价格“4升1降8平”
...8平”。 具体来看,1月中旬,我市大白菜、包菜、大蒜、白萝卜价格分别为每千克1.2元、2.6元、14元、1.6元,与1月上旬价格相比分别上涨20%、30%、7.7%、60%;黄瓜价格为每千克4元,与1月上旬价格相比回落20%;大葱、芹菜、西红柿...……更多
· 近期蔬菜价格为什么走低
...植面积增加,稳产保供基础较好。去年大白菜、圆白菜、白萝卜等“大路菜”价格处于高位,今年种植意愿较强,北方冷凉蔬菜产区以及山东、江苏等地均有所扩种。11月初,全国蔬菜在田面积同比增加1.2%。秋季耐储品种供给总...……更多
...的黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜。因为这些蔬菜偏凉性,在食用时也应注意。久病体弱、...……更多
更多关于健康的资讯:
夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00