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...盐、低脂饮食，适量多吃新鲜蔬果、鱼肉等富含维生素、纤维素等营养成分的食物，日常少食多餐，避免过饱；2.调整生活方式。心肌梗死术后应注意卧床休息，保证充足睡眠，戒烟戒酒，保持生活环境安静、整洁，避免情绪激...……更多
2024-03-14 15:21:00心梗,中老年人,护理,心梗,心肌,心肌梗死
...土豆销量在1500吨、大白菜销量1000吨，胡萝卜、圆白菜、白萝卜也都有几百吨的销量。据介绍，由于去年大白菜价格偏高，刺激了菜农种植积极性，再加上主产区气温适宜，大白菜普遍大丰收，导致目前市场上大白菜价格连续走...……更多
2023-11-01 13:08:00菜篮,菜篮子,季节性,蔬菜,形势,季节
...站，它包含的不仅是增强免疫力的维生素C，还有丰富的纤维素、钾、维生素B群和多种抗氧化物。这些营养成分协同作用，不仅能够提升我们的身体健康，还能在寒冷的冬季为我们提供必需的能量和保护。五大禁忌：橘子食用的...……更多
2024-01-25 13:15:00橘子,禁忌,橘子,食用,建议,健康
...还能帮助老年人改善睡眠质量。海苔：海苔中含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，而且海苔还能生发养发，让头发更加有光泽。桑葚干：桑葚干有缓解眼睛疲劳干涩、免疫促进等功效，还能促进血红细胞的生长，辅助治疗冠...……更多
2023-10-20 15:30:00老年人,保健品,食物,保健,保健品,保健
...富含丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等，拥有一系列的养颜、护肝和消肿等多重健康功效。本文将为大家详细介绍水中燕窝的特点以及其食用方法，让我们一起告别黄脸婆的困扰。水...……更多
2023-12-04 10:56:00燕窝,食用水,水肿,食用,身体,帮助
...句吉祥的话。看完焰火回到家，母亲就把白菜或者芹菜、白萝卜加猪肉馅的饺子包好煮出来，家常热菜也炒好，加上我买的夜宵，都摆在了桌子上。父亲是抗日战争参加刘邓大军战斗在太行山时的基干民兵，虽然没上过一天学堂...……更多
2023-01-17 09:04:00矿山,父亲,鞭炮,二踢脚,饺子,矿山
...和独特的营养价值受到广泛喜爱。它们富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，且含有18种氨基酸，对人体健康有着极大的益处。经常食用菌类食材，不仅可以满足味蕾，还能为身体带来全面的保健。推荐食谱：【平菇炒鸡蛋...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...好的视力和皮肤健康至关重要。此外，黄桃还含有丰富的纤维素，对于改善消化系统功能，预防便秘有着不可忽视的作用。在加工过程中，黄桃被切片并浸泡在糖水或果汁中。这一过程虽然能够延长黄桃的保质期，但也引入了额...……更多
2024-04-06 11:29:00黄桃,营养师,罐头,说法,神奇,营养
...脾除湿、消暑解毒等作用，用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤，扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，能刺激免疫系统，增进消化吸收功能。 ……更多
2023-11-20 15:46:00癌细胞,癌症,嘴巴,蔬菜,天然,癌症
...养元素比较全面，不仅仅是碳水化合物，而且富含大量的纤维素，对控制体重的人非常友好。彩椒每百克热量大约是19千卡，彩椒不是转基因农产品，是天然的颜色，有绿、红、黄、紫、橙等多种颜色，因果皮中的叶绿素、花青...……更多
2024-02-27 09:36:00胖人,一日三餐,营养,最爱,减肥,明星
芹菜炒牛肉食材：牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法：1、将芹菜洗净，去掉叶片，切成长段。小米辣洗净去蒂，切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后，切成薄片。2、...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...花生富含丰富的营养物质。它含有大量的蛋白质、脂肪和纤维素，是提供能量的重要食物之一。此外，花生中还富含各种维生素和矿物质，如维生素E、维生素B群、镁、钾、锌等，这些物质对于维持人体正常生理功能发挥着重要...……更多
2024-02-15 16:17:00死敌,花生,就是,花生,花生米,糖汁
...茄子、大白菜、圆白菜、花菜、上海青、胡萝卜、土豆、白萝卜等，由平价商店经营者11选9进行售卖；政府差价补贴销售的猪肉类商品，低于同类市场均价10%，品种包括带皮腿肉、肋条肉、中排骨、精瘦肉，由平价商店经营者4...……更多
2024-01-25 08:06:00平价,平价,市场,水产,差价,水产品
...银耳还能够促进肠道蠕动，帮助排毒养颜。银耳中富含的纤维素能够促进消化系统的正常运转，帮助排除体内的毒素，让我们的肺和皮肤在秋冬季节都能保持最佳状态。银耳的食用方法银耳作为一种食材，具有极高的可塑性，可...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
...而成。扁豆含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动，帮助消化吸收，而肉类则是优质蛋白质的来源，提供身体所需的营养，搭配烹饪，不仅味道鲜美，而且有助于滋补身体，增强体力。食材：扁豆：适量、猪肉或...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...嫩，而且还吃完还能够让人倍感温暖，全身暖洋洋。2、牛肉牛肉营养也很丰富，冬季的牛肉味道也很鲜美，将新鲜的牛肉切成薄片，然后放入盐，生抽，淀粉手打上劲。将牛肉放入锅中翻炒片刻捞出，然后锅中再放入青红辣椒...……更多
2023-12-06 19:49:00寒潮,安稳,白菜,风湿,萝卜,猪肝
...如腹胀、腹痛等。香蕉的功效与作用1、香蕉是一种富含纤维素和维生素的水果，可以促进肠胃的消化，促进排便。因此，当身体不适时，可以服用香蕉来防止便秘。2、香蕉含有较高的营养价值和卡路里，通常一根香蕉的卡路里...……更多
2024-04-09 07:00:00龙虾,香蕉,香蕉,龙虾,营养,中富
...煨制至汤汁浓稠，加盐和鸡精，煨至汤汁收干即可。二、牛肉牛肉是另一种丰富的蛋白质来源，同时还富含铁、锌、维生素B等。牛肉中的蛋白质具有高生物利用率，对于维持肌肉质量和增强免疫力非常重要。入秋后，享受一份...……更多
2023-10-24 20:59:00猪肉,美味,身材,选择,宝塔菜,鲅鱼
...的种子，孩子们问道：“到底哪个是胡萝卜种子，哪个是白萝卜种子呢？”“看颜色，红色的是胡萝卜。”“那也不一定呀。”“我们把它们分开种，长出来，不就知道了吗？”最后，孩子们决定分地而种，在等待中找寻答案。...……更多
2024-04-14 09:17:00种子,幼儿,科学,孩子,科学,王琳
...的醇厚口感结合在一起，不仅味道独特，还富含蛋白质和纤维素，有益于身体健康。荔浦芋头和小芋头是秋季不可多得的食材，它们味道独特，口感丰富，可以满足我们对美食的追求。无论是烹饪荔浦芋头还是小芋头，我们都应...……更多
2023-12-20 12:56:00荔浦,芋头,口感,味道,芋头,荔浦
...补充血液中的铁质，促进血液循环；韭菜富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和促进胃肠道健康。因此，这道猪血韭菜炒对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物。其他适宜冬季的补气养肺食物
除了猪血韭菜炒外...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...素废物排除，可以有效降低身体受到的伤害，同时增强胃肠道蠕动功能，降低肠胃的运作压力。如果体内的粪便长时间在肠道内堆积，除了会刺激肠道外，其中的一些有害物质也会被肠道不断吸收。每天早起及时排便，能够有效...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...酒精味，这标明它曾经蜕变，应立刻丢弃。4、榴莲富含纤维素，但过量食用会招致其在肠胃中过度收缩，进而引发便秘。因而，我们应合理控制摄入量。5、中医以为，榴莲性质温热，过量食用容易惹起燥热和湿毒。若呈现不适...……更多
2024-02-10 10:41:00榴莲,谣言,真相,医生,还是,最好
...素C的食物可以降低尿酸水平，此外，膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是，虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用，但是并不能完全依赖西红柿来治疗高尿酸血症或者痛风。对于已经患...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
...菜摆放得整整齐齐，除了邹利送来的儿菜，还有豌豆尖、白萝卜、水白菜等。“这些都是刚从地里摘的，送来后我们会进行处理、包装，但各家超市需求不同，比如盒马只要儿菜的‘儿仔’，这就需要我们对儿菜进行精细加工。...……更多
2024-02-02 08:15:00田间,餐桌,基层,旅程,重庆,永丰
...不同于牛奶的高脂肪，羽衣甘蓝低热量、高纤维，有助于肠道健康。此外，其含有的维生素K和钙，对骨骼健康尤为重要。菠菜，另一种钙含量高的蔬菜，每100克含钙99毫克，也超过了牛奶。尽管菠菜中的草酸可能干扰钙吸收，但...……更多
2023-12-17 15:42:00营养素,热量,蔬菜,必要,营养,蔬菜
...中富含的膳食纤维也是它的一大特点。膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘问题，帮助身体排除废物和毒素。这不仅可以保持肠道的健康，还有助于预防肠道疾病的发生。另外，膳食纤维还可以增加饱腹感，控制食欲，对于控...……更多
2023-11-01 10:28:00糖水,芋头,味觉,能带,还是,芋头
...鲜艳的西红柿切丁，泛着诱人的光泽；青翠欲滴的时蔬，白萝卜如雪般细腻的丝线，以及脆生生的黄豆芽尖儿，各自在砧板上排列成阵。
热锅凉油，葱花在炽热的油温下瞬间爆香，香气四溢，紧接着西红柿丁热烈登场，翻炒至...……更多
2024-04-26 06:28:00一口,韭菜,人参,盛宴,餐桌,味道
...对身体有多重好处。芹菜中的膳食纤维可以帮助我们促进肠道蠕动，预防便秘，而猪肝中的高质量蛋白质和微量元素，可以帮助增强体质，特别适合需要补充能量、增强体质的人群。这道菜不仅适合日常家庭餐桌，也是健康减肥...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...维红薯含有较高的膳食纤维含量，有助于促进消化和保持肠道健康。维生素红薯富含多种维生素，特别是维生素A、维生素C和维生素B6。维生素A对视力和免疫系统有利，维生素C具有抗氧化效果，维生素B6参与体内代谢。
矿物质...……更多
2024-01-20 10:07:00粗粮,红薯,还是,肝脏,红薯,维生素
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围，10月9日，温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
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本文转自：人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 （记者梁宏鑫）近日，宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
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本文转自：人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日，是世界视觉日，今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下，爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
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雪菜、笋片、肉片，简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合，便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
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大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥，在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l，是怎么回事？近日，“小叶医探”从安徽省儿童医院（复旦儿科安徽医院）了解到
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美味佳肴，源自峪林。10月9日，“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂（以下简称“峪林调味”）
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2024-10-11 20:17:00
本文转自：人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节，江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期，田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
本文转自：人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日，10月11日，潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕，喝菊花茶”主题活动，为更多老人送去健康祝福
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李大爷的老伴在2年前去世后，李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对，直言李大爷一把岁数了，别折腾这些
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刘阿姨特别喜欢吃空心菜，于是特别在自家菜地里种了一大块，家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天，她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
2024-10-11 21:00:00
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