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殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...、虾皮、鱼松、海带、芝麻酱、山楂、豆类、金针菜、小白菜等等。需要注意的是,植物性食品中由于含有草酸、核酸等,容易与钙类形成沉淀;动物性食品中的钙则容易被人体吸收,故可以多考虑用牛奶、虾皮、海带来补钙!...……更多
冬天要常吃这菜,软化血管解毒祛风,一斤3元,别错过了
...吃各种各样的瓜果蔬菜,比如土豆,红薯,芋头,萝卜,白菜,还有芥蓝对我们南方人来说,这些瓜果蔬菜太常见了,但我偏偏对芥蓝情有独钟,尤其是晚餐,在厨房几乎都能看到芥蓝的身影,做出来也是非常的好吃,在味道上...……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
...要增加羊肉汤的营养价值,可以额外加入一些蔬菜,如胡萝卜、洋葱和土豆等。这些蔬菜富含纤维素和维生素,可以提供全面的营养。此外,羊肉还可以搭配一些中药材,如干姜和党参,以增强滋补效果。鸽子汤 鸽子肉肉质细...……更多
南方人在古城尝到家乡味道
...树上的腊鱼。本报记者 葛兰摄 进入腊月,北方人喜欢囤白菜和大葱以应对寒冷的冬季,而南方人则喜欢囤积一些特色的腊货来度过寒冷的冬天。这些美味的腊货令南方朋友垂涎三尺,但对于北方人来说,这些腊货可能是吃不惯...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...肠道健康。推荐食谱:红烧芋头食材:芋头、青椒块、胡萝卜片、葱、姜、生抽、老抽、清水详细做法:将芋头洗净,去皮后,切块,热锅烧油,放入葱花和姜丝炒香,放入芋头,加入适量的生抽、老抽,翻炒上色后,加入适量...……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康。推荐食谱一:萝卜排骨汤两斤新鲜的排骨,不要买冰冻的排骨,汤才好喝。排骨首先用面粉多抓捏几下,面粉可以吸附排骨表面的杂质和血水,再倒进清水,把排骨浸泡半小时,泡出里...……更多
持螯饮酒菊花天
...,口感极佳。梁实秋写道:“蟹黄蟹肉有许多种吃法,烧白菜、烧鱼唇、烧鱼翅,都可以。”可是吃得最痛快,而不失原味的只有一种方法,就是将整只螃蟹放在笼屉里蒸熟后吃。他曾在北京前门外正阳楼,看到店中大缸里养了...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬季最常见的蔬菜之一。中医认为,白菜微寒味甘,无毒,具有清热解毒、止咳化痰、通利胃肠、宽胸除烦、解酒消食、下气等多种功效。洋葱。洋葱性味辛...……更多
冬至思乡浓
...着问我们能吃几个圆子?母亲做的圆子,有甜馅的,也有荠菜馅的,都是前一天晚上提前做好的。她做的圆子有个特点,比较大,一个个像鸡蛋般,往往我吃一两个就饱了。哪怕是父亲,最多也就吃五六个。我们劝她不必做那么...……更多
高山蔬菜年产4000多万公斤 四川会东县堵格镇成为城市“菜篮子”
...10月初,四川凉山州会东县堵格镇堵格村,田间地头的大白菜、萝卜、卷心菜等蔬菜长势喜人。一大早,堵格村二组菜农彭文明家就迎来了蔬菜收购商,分类、称重、装车,菜地里一派忙碌的景象。会东县堵格镇的高山莲白 “...……更多
这三种美食,海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜
...,可以预防贫血,增加体力和耐力。推荐食谱:【羊肉炖萝卜】准备食材:羊肉、萝卜、葱、盐、食用油步骤做法:1.羊肉块焯水,去血水,备用。2.锅中加入食用油烧热,加入羊肉块,加入生抽,炒至羊肉上色,加入清水,炖...……更多
秋季多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物
...摆入盘中。将准备好的蘸料淋在鸡身上,即可享用。三、萝卜丸子1、白萝卜切成丝,加入一勺食用盐腌制半个小时左右。再切点胡萝卜丝加入一勺白糖抓拌均匀,腌制20分钟。再切点肉末,香菇末,葱花,姜末备用。2、腌好白...……更多
湖北种植户几百亩白菜被偷“一颗不剩”,当地村民:有人拿三轮车全拉走 警方称已处理
(原标题:湖北种植户几百亩白菜被偷“一颗不剩”,当地村民:有人拿三轮车全拉走 警方称已处理 )视频截图红星新闻记者丨蔡晓仪 蓝婧 实习生 刘中梅编辑丨王禾 余冬梅“几百亩地,一棵都没收,全都被霍霍没了,一颗...……更多
...来了花生油和新鲜的猪肉,党员志愿者拿着自家的面粉、白菜、韭菜、鸡蛋,生姜、大葱等食材和擀面杖、盆、面板等工具,来到村委会活动室包饺子。村干部孟凡社有20多年的厨师经验,各种饭菜都会做,他负责调馅子,“考...……更多
春节吃什么传统食物
...吃,从头吃到尾,意为“有头有尾”,代表吉利的意思。萝卜糕 萝卜糕是闽、粤地区的传统小吃,闽南、潮汕叫“菜头粿”。年菜里带有“糕”的菜品,都被寄予步步高升的美好寓意,春节吃这些菜意在讨个好彩头。粘豆包 粘...……更多
春节,隆德暖锅吃起来!
...,越是用肉汤炖煮,越是软弹可口;如果有干黄花菜、干白菜、干豆角之类的“干货”,那暖锅便更有韵味了,鲜菜嫩香,干菜味长,二者是绝佳搭档。记者看到,厨师们先将炒制的萝卜片和大白菜进行铺底,俗称“菜底子”;...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...芯,开盖用大火煮3-4分钟。5.加盐调味,出锅装盘。 03小白菜烧鸭血这道菜可厉害了,养生功效强大的鸭血与柔嫩清甜的小白菜相遇,简直是强强联手!绝对是老少皆宜的食谱哟!鸭血中不但含有丰富的铁、钙等各种矿物质,还...……更多
广州人对新年最美好的祝福,是“咩啊”
...一习惯。炭炉煨煲,讲究的是文火慢炖,除了羊肉,辅以萝卜、玉米等配菜。(图/林泽君 摄) 其中最受广州人欢迎的,非清汤羊莫属。讲究食材原汁原味的广州人,自然也无法抗拒鲜嫩的羊肉和那一碗炭炉煨出的高汤。比如...……更多
秋季的\\\
...需要采取措施来保护自己的身体。秋季的\"解毒王\"——萝卜 在这个季节里,有一种蔬菜成为了秋季的\"解毒王\",它拥有清热解毒、护肝消炎抗菌的功效,帮助人们保持健康。这个\"解毒王\"就是萝卜。萝卜是一种非常健康的蔬...……更多
“甘味”农产品成就麻辣鲜香好味道
...,被认定为供粤港澳大湾区“菜篮子”产品。花椰菜、大白菜、甘蓝已成功申请确定为中华人民共和国农产品地理标志产品。陇南市康县是我国黑木耳原产地。在这里,秦岭山区的农户们采用天然栓皮栎木段或木屑进行栽培,林...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...匀,使鸡肉充分吸收调料的味道。5.装盘,即可享用这道美味的凉拌手撕鸡。油焖春笋准备食材:春笋,葱段。做法步骤:1、春笋剥掉外壳,清洗干净后切成小块。香葱清洗干净后切成小段。2、起锅烧水,水开后放入食盐,再放入...……更多
我国哪的面粉无添加经对比,有这行字就是零添加,可以放心买
...巧和注意事项,消费者可以有效购买无添加的面粉,享受美味和健康的烘焙食品。购买面粉时,消费者还需注意以下几点。要选择密封包装的面粉,避免受潮和污染。打开包装后,可以闻一闻面粉的气味,如果有异味,可能是面...……更多
喜讯!潍坊诸城首家国家级科技小院获批!
...造。 据了解,该小院位于诸城市龙都街道,主要从事大白菜、芸豆、萝卜等蔬菜良种繁育研发,依托公司联合或单独承担20多项国家、省、市科技创新项目,现有蔬菜良种育种基地300亩、繁种基地16000多亩,年生产小麦、大白菜...……更多
心动泉州!四家美食店铺,让你爱上这座城市!
...海蛎煎的海蛎量虽不算多,但口感鲜美,加入了酸甜口的萝卜丝和甜辣酱后,更是解腻又提味。而牛肉羹则是滑嫩可口,淀粉的加入让口感更加顺滑,每一口都充满了牛肉的鲜香。不过记得要点小份哦,吃多了可能会有点腻,适...……更多
康师傅美味馆落地南京,坚守匠心30年
...费者品尝,给消费者沉浸式吃面体验,其中康师傅新品双萝卜牛腩面和“老伙伴”红烧牛肉面得到了消费者们的大力夸赞。舞台区叠放着各式不同口味的康师傅方便面,这就是康师傅美味馆——南京站呼声最高的活动“寻找超能...……更多
雪中“暖心饺” 包着“爱心馅”
...纷纷响应。“根据老人们的喜好不同,我们准备了牛肉、白菜和素三鲜等好几种馅,和了3斤面,差不多能包200多个饺子。”微网格员靖大姐边忙边告诉记者,庐山社区兴宏园小区是老旧小区,老年居民多,单是独居和行动不便...……更多
福菜 | 蛤、蛏、鲍、蟹……莆田的海味,还有什么?
...碰撞中。当爽滑的面条搭配香浓卤汁,加以海蛎、虾皮、白菜等佐料,就蜕变成为一碗集天地珍材的卤面;当细软的米粉遇见海蛎、螺肉、胡萝卜,这些山海配菜与粉丝相得益彰,经由大火炒制,一盘色香味俱全的炒米粉端上餐...……更多
冬日里的凉山好滋味
...属于冬日的美食出现在我们的生活中,冕宁大石板村的白萝卜,不仅是炖汤的佳品还能当水果吃;在寒冷季节依然开花的雷波野藿香,为人们带来冬日里的一丝甜蜜。一份美食能治愈人心,无论是热气腾腾的羊肉汤锅还是刚刚采...……更多
枇杷放冰箱可以放多久
...、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。特别是其中的胡萝卜素含量,在所有果实中名列前茅,位居第三。除了直接食用新鲜的枇杷,还可以将其果肉加工成美味的糖水罐头,或者用枇杷来酿制果酒,享受它带来的不同风味。以...……更多
有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜
...然后,将包菜剁碎,将粉条切碎后加入调料拌匀,再将胡萝卜擦成细丝,鸡蛋打散。在锅中加热油,倒入鸡蛋液快速搅成蛋块,加入虾米、香菇、胡萝卜炒软,加入包菜、粉条、葱花和调味料拌匀。将醒好的面团搓成长条,切成...……更多
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都金辉医生:中医看过敏性皮炎行不行?
过敏性皮炎,作为现代生活中常见的皮肤问题,其根源往往在于机体对特定外界物质产生的异常免疫反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等症状
2024-08-02 00:46:00
发挥区域医疗中心作用,贵黔医院5周岁了
院庆逢夏时如火,绿树浓荫映华堂。8月1日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行建院五周年庆典。上级领导、医院领导、各骨干专家及科室代表共计约500人出席活动
2024-08-02 04:12:00
红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
说到红烧肉,大家的眼睛是不是立刻亮了起来?这道经典的中式菜肴,不仅色泽诱人,还散发着让人垂涎欲滴的香味。无论是家庭聚餐还是节庆宴席
2024-08-02 06:00:00
黑鱼片家常做法:让你的厨房变身“星级餐厅”!
黑鱼片,不仅口感鲜嫩,还富含丰富的营养,是很多人家常饭桌上的常客。今天,我就来分享一份黑鱼片的家常做法,让你在家也能轻松做出美味的黑鱼片
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苦笋肉片汤的美味秘方:一锅清香扑鼻的健康汤品
大家好,今天要和大家分享一个超级美味又健康的汤品——苦笋肉片汤。听到“苦笋”这个名字,可能有些人会觉得有点儿陌生,其实它是一种非常有营养的食材
2024-08-02 06:02:00
钉螺的美味揭秘:正确吃法和实用小技巧
钉螺,听名字可能会让人觉得有点陌生,但在一些地方,它可是餐桌上的美味珍品。今天,我们就来聊聊钉螺的正确吃法,带你从零开始了解这道海鲜美食的秘密
2024-08-02 06:02:00
老鸡煲汤,最全材料指南,教你做出滋补美味
说到老鸡煲汤,许多人都会觉得它是一道既简单又滋补的美食。不过,要想把这道汤煲得更香浓,更有营养,可不光光是把鸡放进锅里那么简单
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肉桂茶大揭秘:如何用这款香气四溢的茶类提升你的生活品质
提到肉桂,很多人脑海里浮现的可能是冬天的香甜气息,或者是奶茶、甜点里的那股浓郁香味。但是,你知道肉桂也可以成为一种茶吗
2024-08-02 06:04:00
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?让你的美味之旅更轻松
燕窝在养生界一直有着很高的地位,特别是小仙炖鲜炖燕窝,凭借其独特的制作工艺和方便的食用方式,赢得了不少人的喜爱。如果你还在琢磨小仙炖鲜炖燕窝怎么吃
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最近,燕窝成了很多人餐桌上的新宠,尤其是像小仙炖这样鲜炖的燕窝,更是因为其便捷和高营养受到了广泛关注。如果你对燕窝还不太了解
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腌制蒜头的秘方:简单易学,口感绝佳
腌制蒜头,听上去可能有点儿小众,但其实它是一道非常受欢迎的调味小菜。无论是作为佐餐的小菜,还是放在炒菜里提味,腌蒜头都能给你的菜肴增添一份特别的风味
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香脆美味!黄豆芽炒菜的绝妙秘方
说到豆芽,很多人可能会想到那种简单的配菜,但其实,黄豆芽用得好,能变成一道超美味的主菜。今天我们就来聊聊如何把黄豆芽炒得好吃又好看
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芦笋,这种绿色的美味蔬菜,在很多人的餐桌上都是常客。无论是清炒、烤制还是做汤,芦笋总能带来不一样的风味。如果你也想了解芦笋的多种吃法
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