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夏日长寿菜实惠营养,养生保健
夏日长寿菜——实惠营养,养生保健夏日里的长寿菜,不仅价格亲民,而且营养丰富,具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求,为身体注入活力,同时兼顾明目、排毒、抗衰和防癌等养生目标。一、长...……更多
生活中“最贵”的三个药材,养生效果真有那么好吗?早知早好
...含有再多的唾液酸也不如石榴中的花青素效果好。其实在养生保健来说,并不是越昂贵的药材,养生效果就越好,这里给大家推荐2种既便宜养生效果又好的“药材”。白萝卜是日常生活中比较常见的蔬菜,白萝卜的价格也非常...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...我国传统医学的重要组成部分,其核心理念是阴阳调和。养生茶作为日常生活中常见的保健饮品,深受人们喜爱。然而,养生茶搭配不当,不仅达不到保健效果,还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发,探讨养...……更多
...幅度达到6%-10%。“哈茨木霉菌剂可以视作给土壤和植物做养生保健,通过木霉菌促进植物根系生长、增强根系活力,提升根系吸收养分和水分的能力,从而养根保叶,持续保证水稻生长中的养分和水分供应。”沈其荣说。自2009...……更多
保健养生,改善体质,这六款补肾健脾粥都是不错过的选择
...米丰富的蛋白质,起到补钙、强骨的作用。这款粥是冬季养生佳品。每一款粥都有其独特的功效和味道,可以根据自己的需求和口味进行选择。保健养生,改善体质,这六款补肾健脾粥都是不错过的选择。 ……更多
花式促销骗老人 消委会全力调解挽损失
...子一左一右,以几乎架着的方式“请”进店里,让她体验养生保健服务。工作人员把她安顿在护理床上后,一边询问她的家庭情况及退休金收入,一边卷起她的裤腿为她按摩双脚。何婆婆说双脚有点发热,工作人员便说他们的足...……更多
...保健品骗局中的受害者。前不久,记者在上海的一家所谓养生工作室,拍摄到一名销售人员正在推销一款名为圣亨太岁的养生饮品。在进一步的交谈中,销售人员表示,他们的养生饮主要成分为被誉为肉灵芝的太岁,能从细胞层...……更多
主播变“医生” 直播间养生局何以“套路”老年人?
...龄化遇上数字化”系列观察之三主播变“医生” 直播间养生局何以“套路”老年人?宋子节 闫芳馨随着“银发经济”进入数字化快车道,有些直播间瞄准“触网”老年人,推出五花八门的保健品,配上颇具说服力的解说词,引...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中,对水果的养生价值也是充分认可的。今天,我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。众所周知,\"一天一个苹果,医生远离我\"这句话形容了苹果的营...……更多
想要泡脚养生效果加倍?提醒:做好这5件事是关键!
...果好?一、调整好水温有很多人认为,泡脚的水温越高,养生保健效果就越好,这种说法是错误的。泡脚的水温一旦过高,不但很容易烫伤皮肤,还会使得血管过度扩张,身体当中的大量血液会快速流向下肢。导致肾脏、大脑、...……更多
淀粉丸变身“复活丹”?警惕被养生噱头骗入“坑老”陷阱
...身体机能下降,很多老年人在晚年生活中都非常重视保健养生。一些商家“瞄准”老年人对健康的迫切需求,动起“歪心思”,伸出诈骗之手。今年1月,一起涉及全国25个省、206家经销商的养老诈骗案引发广泛关注。据媒体报道...……更多
本文转自:拂晓报农历新年已过,新一轮养生序曲奏响。养生方法很多,是否能有成效,关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生,如何根据节气来调整养生方案?请看南京市中西医结合医院制作的“2023兔年养生月历”。农...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...,在泡黄芪水的时候,如果与以下几种中药材搭配的话,养生保健效果会加倍。那么,泡黄芪水的时候,搭配上哪些中药材比较好呢?泡黄芪水时搭配哪些药材养生效果加倍?一、大枣在泡黄芪的时候,如果适当地搭配上一些大...……更多
白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品
...老年人而言,白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品。白灼,是广东菜中一种常见的烹饪方法,其特点是通过高温快速加热食材,保持食材原汁原味,达到保持营养和口感的效果。对于菜心这样的嫩菜,白灼...……更多
...爷兴奋地展示着手机屏幕上的微信群聊。这个名为“健康养生大讲堂”的微信群,每天定时发布课程链接,内容涵盖中医养生、营养保健等老年人关心的健康话题。王大爷表示,自己加入这个群已经有一段时间了,每次听课都能...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
随着年龄的增长,很多老人都在寻找长寿的秘诀,养生自然成了最重要的事情。说到养生,不同的老人可以说出不同的心得来,有些建议是非常科学的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今...……更多
立夏将至,这菜使劲吃,一清热、二美白、三润肠,当季鲜嫩别错过
...出它独特的魅力,让人回味无穷。想象一下,一碗丝瓜海白汤端上桌来,那翠绿的丝瓜块与洁白的海白交织在一起,仿佛是一幅生动的画卷。轻轻一勺,丝瓜的鲜甜与海白的鲜美在口中交融,仿佛让人置身于海边的清风中,清爽...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...喝的人参熬夜水。 资料图片■本报记者 李燕京近年来,养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此,业内专家提醒,...……更多
夏日初见如何健康利用酱油食材养生保健
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家,近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用,能够有益血管健康、肾脏保护以及强健骨骼的功效,但却有众多人走入误区。今就此菜...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...不仅仅是一种普通的食材,它还被誉为“素中之荤”,在养生保健方面有着悠久的历史。首先,银耳对皮肤有显著的滋润作用,常被用来作为天然的美容食品。它含有的多糖体能够有效地保持皮肤水分,减少皱纹,使皮肤保持弹...……更多
长期只喝一种茶会怎样?不同季节,该这样来选择养生茶
...虽然对身体并不会产生什么坏处,但如果想充分利用茶的养生保健价值,这些做法自然是不值得提倡的。 “不同种类的茶叶由于制作工艺不同,其化学成分也会有所变化,其含有的诸如多酚类、氨基酸、生物碱、维生素、微量...……更多
“养生茶”可止疼?竟是鸡饲料厂加工,还非法添加西药,看看吧
...副作用的好办法。郑州的程先生日前就遇到了这样一款“养生茶”,初次喝下去立即有了止疼的效果,但再次饮用时却出现了问题。喝“养生茶”身体出现严重不适家住河南郑州的程先生一直被慢性疼痛折磨。由于担心长期用药...……更多
传承中医药养生文化
...山楂等中药材制成,简单的配方、简易的做法,却能起到养生保健的效果。 除此之外,现场还有市人民医院张正标、赵阳、王磊、顿耿,市中心医院陈萍、娄永亮、王楠、黄宗卫,市妇幼保健院金治臣,市妇产医院李喜艳,市...……更多
人民网评:别让养生直播变“坑老凶器”
...据媒体报道,近日,浙江衢州的黄女士反映,其母亲痴迷养生直播,购买了大量无生产批准文号、无生产日期的保健品。这些养生直播间瞄准“触网”中老年人,抓住他们的心理对产品功效大肆夸大。不少中老年人从起初获得蝇...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
...多刺激一下腿部的这个穴位,简单的刺激就能取得很好的养生保健效果,古人认为,每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡,可见这个穴位对于身体有很强的大补作用,这个穴位就是足三里穴。足三里穴位于我们的...……更多
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
...。面对衰老,我们应保持一种积极向上的人生态度,合理养生。衰老是必然,要活的有质量,合理养生是保持身心健康的基础。比如注重饮食、运动和休息等方面。通过科学合理的养生方法,我们可以保持身体健康,延缓衰老的...……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...食物的营养价值。这种“药食同源”的理念,使得药膳在养生保健方面发挥了巨大的作用。在古代,人们通过食用药膳食疗来调理身体,预防疾病,延年益寿。而在现代,随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注健康养...……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...性食物,对于脾胃虚寒的人来说,最好不要多吃。红枣的养生保健功效非常的多,具有补中益气,养血安神的作用,而且女人经常吃点红枣,还具有美容养颜的功效,秋天天气比较干燥,皮肤很容易变得比较粗糙,所以多吃些红...……更多
南阳市卧龙区蒲山镇卫生院开展中医健康养生讲座进社区活动
...了一场以“弘扬中医文化 学习养生之道”为主题的中医养生保健知识讲座活动。讲座上,该院医师张苗苗为大家介绍了中医文化,讲述了节气养生、日常饮食、运动、心态调整的重要性,介绍了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚...……更多
...”25岁的李墨说。近来,在朋友影响下,她开始迷上保健养生“第四餐”,钱没少花,可效果并不明显。像她这样依赖保健品的年轻人不少。养生是热门话题,也是谣言的重灾区。家族群里的中老年人,似乎是养生谣言瞄准的主...……更多
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健康运动走路散步的注意事项
1、别效仿他人倒着走对于腰部力量有一定促进作用,但不适合所有人,有的老人跟风,或者不顾环境是否安全,倒着走有摔倒的可能
2025-01-03 20:47:00
为充分发挥中医药特色优势,进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作,2024年12月30日,省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
2025-01-04 00:42:00
百道经典鲁菜公布,潍坊渤海湾秘制咸梭子蟹等五道经典菜入选
近日,山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”(“百道经典鲁菜、百道网红小吃
2025-01-04 00:14:00
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00