• 我的订阅
  • 头条热搜
房子装修过程中产生的有害物质对血液系统的影响不可忽视
...物质在装修过程中产生,通过空气、水和食物等途径进入人体,对人们的健康产生危害,特别是对血液系统的危害更为严重。1.甲醛甲醛是一种常见的室内空气污染物,主要来源于家具、地板、壁纸、涂料等装修材料。甲醛对皮...……更多
它竟然藏着这么多营养宝藏!快来看看有你需要的吗?
...活性成分,具有很高的药用价值。而蛋白质和氨基酸则是人体生长发育的重要物质,肉苁蓉的蛋白质含量高达60%,是牛肉的三倍,对于增强免疫力、抗疲劳等方面有很好的作用。肉苁蓉的营养宝藏1多糖肉苁蓉中的多糖具有很强...……更多
人体的毛发是否有用?能剔除?关于体毛这些知识,一文给你解疑
...发有什么作用?剃除这些毛发会不会对身体造成伤害? 人体的毛发有什么用?1、保护皮肤任何部位的毛发都具有保护皮肤的作用,比如人们在户外受到阳光的照射,头发就可以减轻头皮受到紫外线的照射,同时还能避免头皮受...……更多
冬季养肾,了解这些事!
冬季是自然界万物闭藏的季节,人体阳气潜藏于内。由于阳气闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而要依靠生命的原动力“肾”来发挥作用。冬季对应的脏器是肾脏,中医认为,肾为“先天之本”“生命之源”。肾的生理功...……更多
钙是人体健康不可或缺的营养素,合理摄入富含钙的食物
一、引言钙是人体必需的营养素之一,它在人体中扮演着重要的角色,尤其是在维持骨骼健康方面。钙主要来源于动物和植物性食物,为了保持身体健康,我们需要合理地摄入这些富含钙的食物。本文将围绕钙的来源和健康展...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...善作用。同时,枸杞还具有很好的抗疲劳作用,能够提高人体的耐力和抵抗力。其次,枸杞具有益精明目的功效。枸杞中的多种活性成分能够滋养眼部组织,改善眼部血液循环,对于眼疲劳、视力减退等症状具有很好的改善作用...……更多
恰当的补硒可以帮助我们预防一些疾病的发生
硒是一种自然合成的化学元素,虽然在人体内的含量非常微量,仅为千万分之一,但却对我们的健康起到至关重要的作用;然而,人体无法自主合成硒,因此需要从饮食中获取。如果生活在缺乏硒的地区,若不注意在饮食中补...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...充盈,迈向健康与幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增强了身体的抵抗力,有助于预防和对抗各种疾病。充足的气血能够增强身体的免疫系统。当身体...……更多
天然ve的功效与作用
...从医嘱。2、预防动脉粥样硬化硬化天然维生素E可以降低人体血液中低密度脂蛋白的浓度,防止血小板聚集,保护人体血管内皮,有效预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。但在预防疾病的同时,还需要及时进行身体检查,防止过量...……更多
天赐的营养宝库——沙棘,你知道多少?
...从它的营养价值说起。它含有大量的维生素和矿物质,对人体的健康有着不可估量的价值,下面就让我们一起来探讨一下沙棘的营养宝库: 超高的维生素C每百克鲜果中维生素C含量达到800~1100毫克,相比较于其他水果,它是蓝莓...……更多
五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...富含碘的食物,它对于结节的消散有着重要的作用。碘是人体合成甲状腺激素的重要元素,而甲状腺激素的分泌不足会导致结节的形成。因此,适量地摄入海带可以帮助调节甲状腺功能,促进结节的消散。此外,海带还含有丰富...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
人的生活中需要每天摄入大量的食物来完成对人体补充所需的营养,而随着社会的发展,家庭中生活水平的提高,不仅是每天填饱肚子那么简单,多数人也都开始注意起了养生,懂得了食物的营养搭配,而萝卜是生活中较为常...……更多
多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...营养师给出了相应的答案,如生活中多吃蔬菜,可以帮助人体补充气所需的维生素、膳食纤维和多种营养物质,但是蔬菜中所含有的草酸类物质,很可能会使其它的食物结合,进而形成草酸钙结石。并且大部分的蔬菜都是碱性蔬...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...材,也被誉为“秋季第一补”,它具有多种营养成分,对人体有许多好处。首先,山药富含膳食纤维。膳食纤维是人体消化系统的重要组成部分,对促进消化,保护胃肠道健康具有重要作用。山药中的膳食纤维具有促进肠道蠕动...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...总是挑食,只吃一些自己喜欢吃的食物,导致营养失衡。人体的正常运行需要多种营养成分的支撑,例如钙元素、镁元素、维生素等,而营养失衡造成最直接的影响就是:身体机能下降、患病几率提高。而众多营养成分中,今天...……更多
医学影像检查知识:辐射
...学影像检查影像学在医学中占据着重要地位,不仅扩大了人体的检查范围,也提高了疾病的诊断水平。而医学影像检查就是通过各种成像技术使人体内部结构和器官形成影像,从而帮助了解人体解剖和生理功能状况及病理变化等...……更多
肝病患者定期检测血脂的意义
...口、母婴、输血等方式进行传播。二、肝脏的作用肝脏是人体内一个重要的代谢脏器,承担着维持生命的重要作用,是消化系统中最大的消化腺,位于右侧横膈膜之下、胆囊和右侧肾脏的前方,下方紧邻胃。肝脏的主要功能是分...……更多
关于用药那些事
...够看到大自然的奇妙,也可以感受到人的智慧。药物进入人体之后,有很多发挥作用的方式,我们不妨这样理解:第一种是做加法,也就是补充人体缺少的成分,例如钾离子、蛋白;第二种是做减法,也就是拮抗,减轻人体某个...……更多
男人不想“绝精”太早,记住“4多、4少”,肾会越来越好
...你知道男性多少岁会“绝精”吗?1、 水是生命之源,是人体新陈代谢必不可少的物质,而肾脏在我们新陈代谢中发挥着至关重要的作用,人体内的毒素、废物都需要通过肾脏来代谢。多喝水有助于促进人体新陈代谢。2、运动...……更多
金针菇下肚,为何总在厕所与你“重逢”?本文为你解析
...逢”。这究竟是为什么呢?本文将从金针菇的消化过程、人体消化系统的工作原理以及金针菇的特殊性质等方面,为大家揭开这一现象的神秘面纱。一、金针菇的消化之旅当我们将金针菇送入口中,咀嚼并将其与唾液混合后,金...……更多
桦树茸的功效与作用是什么
...高细胞的活力,可以抑制癌细胞的扩散和复发,同时增强人体对化疗和放疗的耐受性。2、降低血糖。桦树茸有降低血糖的功效,在防治心血管疾病上面也有不错的表现。3、调节人体代谢。桦树茸可以起到预防感冒的作用,也以...……更多
经常食用“枸杞”对人体到底有什么“功效”呢?老药师说了实话
经常食用“枸杞”对人体到底有什么“功效”呢?老药师说了实话 第一:枸杞枸杞,粒大,色红,肉厚,质柔潤,籽粒少,味道甜,产在宁夏为优质品,被《神农本草》推崇为上品第二:补肝益肾第三:调节作用第四:食用方...……更多
鱼胶蛋白的好处有哪些
...原蛋白,多种维生素,钙,铁,锌,硒等矿物质,有利于人体的健康。2、鱼胶可以促进人体新陈代谢,帮助人体排出毒素,改善人体的体质。3、经常适量食用鱼胶,能改善人体的消化功能,可以促进胃肠的消化,使食物的营养...……更多
螺旋藻的功效有哪些
...有很好的疗效;螺旋藻同时也是一种保健品,它含有多种人体所需的营养成分,它能促进机体新陈代谢,增强人体免疫力;螺旋藻可以减轻癌症化疗的毒副反应,降低血脂,保护血管,消除体内多余的脂肪,从而起到减肥的作用...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...病。还能提高免疫力,它含有宝贵的营养元素,可以修补人体的一些损伤体细胞,协助人体提升免疫功能。黄精蝮蛇丸的功效1、补充益气:一些肾气不足的人很容易出现一些气血虚乏力,平时干什么事情都会出现一些阳气不足...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
肝脏是人体的重要器官,在人体内发挥重要作用,维持人体机体正常运转。肝脏是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝脏在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。肝脏的主要作用是...……更多
这些器官随着人类的进化,功能逐渐退化,作用变得无足轻重
如果将每颗牙齿和每根骨头都算上的话,那么人体大约有315个器官,不同的器官发挥着不同的作用。体内这些大的器官功能都非常重要,想要正常活着,离不开这些器官的工作,人体内有这么多器官,其中总有几个废物器官。...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时补充人体丢失的水分。据调查,绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素,有助于提高人体免疫力,有效预防贫血等各种疾病的发生,因此适量食用绿豆对身体是非常有好...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...会有以下变化,很多人并不知道1.对心脏健康有益心脏是人体的重要器官,维持着我们正常的生理活动和生命健康。在中医中,玉石对心脏有非常好的镇静作用,可以降低血压,稳定情绪。所以日常生活中经常佩戴玉镯的女性朋...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...们广泛使用并信赖,它含有丰富的人参皂钙,这是一种对人体非常重要的营养成分。同时,西洋参还含有许多矿物质元素,这些元素对于人体健康也是至关重要的,另外,它还包含多种维生素、氨基酸以及多糖等对人体有益的成...……更多
更多关于健康的资讯:
蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00