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女性体脂率低,通常会有这6个表现,一发现,请赶紧增肥吧
...甚至节食,不吃任何碳水化合物。节食不仅会消耗掉我们身体中的蛋白质,还会导致摄入维生素不足,从而造成身体抵抗力下降,身体基础代谢降低,引发肠胃道及泌尿系统感染。而且通过节食减肥其实非常容易反弹,在你复胖...……更多
晚餐不吃更健康?科研发现令人意想不到的新证据!
...,晚上不进食可能是更好的选择。当我们睡觉时,我们的身体需要静置和重建,而不是处理我们进食时摄入的热量。这项研究还发现,晚餐后的夜间进食与肥胖、心血管疾病和糖尿病的风险增加有关。这项研究为人们带来了重新...……更多
睡觉不要仰躺着玩手机!女子平躺玩手机,被砸断半颗门牙
...的后果,王同学身上的例子不过是冰山一角。熬夜导致的身体疲惫、眼黑瞑目;低头玩手机带来的颈椎病、近视等近视问题。这些不容小觑的后果蕴含着我们每个人的告诫。年轻人正在以身体健康为代价追求快乐与满足感,但终...……更多
它是尿酸的“福星”,若能坚持吃,高尿酸或许会悄悄远离你!
...,但是现在逐渐增加到了4高,其实第四高就是尿酸高,身体内尿酸比较高的话很容易会引起一系列的痛风疾病,对于肾脏也会造成很大的损伤,对身体健康是极为不利的,所以说在平时的饮食方面一定要多加注意,下面小编就...……更多
介绍5个方法,帮助我们练出完美的身材
健身是一项非常重要的活动,它对我们的身体健康有着积极的影响。然而,对于上班族来说,由于长时间久坐,导致臀部肌肉变大的问题变得非常普遍。这不仅影响了我们的身体形态,也对我们的健康带来了一定的危害。那么...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...的易感性以及疾病发展的倾向性的重要因素。那么,你的身体是否属于“过敏体质”呢?中医体质辨识又能如何帮助你预防和治疗春季过敏?中医将人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气...……更多
丰田正研发一款颠覆性座椅,让你坐着就能锻炼身体
...,丰田正研发一款颠覆性的座椅,它能让你坐着就能锻炼身体。这可不是什么天方夜谭,据丰田称,这款特别设计的座椅拥有三个支撑柱,其中一个较短,因此整张座椅使用时会微微倾斜。更酷的是,这三个支撑柱会旋转,使座...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
...生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉,跑步是一项老少皆宜的运动,无论男女老少,都可以通过跑步的方...……更多
冬天多吃山药好处多,坚持30天,身体的“4个好处”让你乐呵呵
冬天多吃山药好处多,坚持30天,身体的“4个好处”让你乐呵呵1、防治心血管疾病山药里有多量的谷甾醇以及维生素,对血管病人来说有很多好处。它可以有效降低人体内的血液胆固醇,预防人体血管内有过多的毒素产生。特...……更多
绿茶不仅含有丰富的抗氧化物质,还具有利尿排湿的作用
...潮湿。潮湿的天气不仅让衣物难以晾干,还容易使人感到身体不适,如关节疼痛、精神不振等。为了应对这一季节性的困扰,我们可以从日常饮食入手,选择一些具有去湿功效的饮品,帮助我们驱走湿气,迎接一个健康舒适的春...……更多
雄性激素旺盛,一般有4类表现,若你也有,身体还算正常
...中要害。他开始详细地描述自己的一些症状,比如面部及身体毛发的增多、声音变得更加低沉、以及一种难以名状的“力量感”。这不禁让我想起了在医学院学习时的日子,那时我们就被教导要注意这些“小细节”,因为它们往...……更多
...关已监管放行中欧班列价值1.66亿元的进口乳品、酒类、食用油等农副产品。“每年春节前后是进口食品的销售旺季,红酒、牛奶、坚果等都是消费者的热门选择。今年春节前我们早早就备了近千吨不同品种的进口食品,最大限...……更多
冻汤圆下冷水还是热水
...了,可能会出现皮肤发红、瘙痒等过敏症状,所以不建议食用。 ……更多
吃什么快速长高
...、饮食方面要格外注意,要适当补钙,保持营养均衡。多食用新鲜的蔬菜、水果等。蔬菜、水果中富含大量的维生素C,能够为长高提供良好的营养。2、多运动,运动时间每天以30-60分钟为最佳时间。虽然运动能够加速骨组织的...……更多
瑶山春来早 林下种药忙
...、接骨木等,其形态秀丽、四季馨香,具有极高的药用、食用及观赏价值,喜阴凉环境,忌强光直射和高温干燥,适宜在温暖湿润的环境中生长。三角村山高林密、气候宜人,得天独厚的自然环境为草珊瑚的生长提供了十分有利...……更多
缅甸物价简直就是一场“恐怖片”,价格直接让民众崩溃了
...瓦底博山大米和普通的大米价格也上涨。一名售卖大米和食用油的店家称,仰光市内,除了大米价格上涨外,棕榈油的价格也上涨。以前一拽卖7000缅币的棕榈油,现在涨至8000缅币了。同样的,一名百货商店老板称,食品和生活...……更多
中国援桑给巴尔医疗队向当地7所中学孤儿捐赠斋月食品
...给巴尔中学267名孤儿捐赠2136公斤食品,供他们斋月期间食用。医疗队队员给东港中学的孤儿搬运捐赠的食品。中国援桑医疗队供图东港中学的校长阿里·奥马尔·伊萨向记者表示,“非常感谢中国医疗队在斋月期间为桑给巴尔的...……更多
这些天然的“胰岛素”!早晚吃一些,血糖悄悄降下去
...中居首位,含有其他粮食作物缺乏的特殊微量元素。长期食用可以防治心脑血管疾病。 黑枸杞里包含丰富的花青素。能增强抗氧化、消除氧化产物的功能,降低或防止自由基对胰岛β细胞的损伤,增进胰岛β细胞的修复和再生。...……更多
华池灵芝“住”大棚 带动村民增收致富
...提高大棚的利用率,实现土地效益最大化,城壕镇庄科村食用菌基地采用“羊肚菌+灵芝”轮作栽培,开启了“一田双收”新模式,在羊肚菌采收完毕的闲置大棚里种植灵芝,实现一年两收。这种新型的种植模式不仅提高了灵芝...……更多
真正爱你的男人会有这三个表现,装不出来,身体是很诚实的
...。其实一个男人是否爱你,不用听他嘴上说什么,男人的身体最诚实,是不是真的爱你,他的身体表现已经清楚告诉你了。一、爱你的男人会主动和你沟通有人说:沟通是爱情的基石,是情感的纽带。诚然,一个男人真正爱你,...……更多
崔永熙谈张镇麟亚运绝杀投丢:以他的身体应该往里攻
...熙说:“我这人我不说虚的,就是说,这球按照张镇麟的身体素质,你肯定得进去,除非是你没有看到时间。你没有看到时间,你投中投,其实就是一个好的选择。但是时间确实是足够,而且按照他这么好的身体素质,进去只要...……更多
晚上睡觉出冷汗,说明了什么?早知道早受益
晚上睡觉时,如果你发现自己容易出冷汗,这可能是身体在自动调节体温。在睡眠中,我们的身体会逐渐降低体温,这是正常的生理现象。但有时候,由于环境过热、被子过厚或者身体自身的代谢率较高等原因,身体可能会过...……更多
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
...过早餐早餐是你一天中最重要的一餐,跳过早餐无法开启身体代谢,午餐也容易暴饮暴食,不利于燃烧脂肪。所以,早上起来记得要吃一份健康的早餐,比如全麦面包、牛奶、鸡蛋、蔬菜的搭配,来开启身体代谢!3️⃣不要久...……更多
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
...,如果实在没办法,熬夜后也一定要注意休息,及时调整身体状态!3、不喝水很多男人,都是渴了才喝水,而这也会加速衰老的进程,对健康十分不利。因为,人体的细胞大部分都是由水构成的,人体缺水易损害肾脏和肝脏,...……更多
人过了50岁后,要学会忌口!忠告:3种食物,能不吃就不吃
人过了50岁以后,由于身体机能的不断下降,器官功能会大不如前,特别是人的胃肠功能变差,就会影响到人进食,影响营养的吸收,所以,考虑到年龄问题,考虑到器官功能的问题,人过了中年以后,在饮食上就要注意忌口,...……更多
...到有些年轻人暴饮暴食。其实,暴饮暴食的饮食习惯会给身体带来伤害。因此,我们应做到食不过量。一个人的能量需要量取决于年龄、性别、身高、体重、身体活动水平等许多因素。食不过量就是每天摄入的各类食物所提供的...……更多
女性月经期间不能洗澡?真正不能做的事是这些!
大家都知道,女性的身体健康情况是可以通过月经来窥探的,如果月经出现异常,就意味着女性的身体健康出现了问题。而且女性在月经期间其身体素质是非常差的,这个时候如果不进行有效护理,就容易引发月经不调的问题...……更多
晚上运动,需要注意哪些地方?
...是早上运动好啊,早上睡起来之后,简单的运动可以唤醒身体,一整天都觉得很有活力。@蓝天:之前是早上运动,后来发现时间太紧张,被迫改到晚上。还别说,晚上运动之后,身体明显比之前好,就连睡眠都变香了。@果果幸...……更多
如果有夜班的话,建议做到这2点
...况下问题不大,只要按照这种有规律且时间足够的话,对身体的伤害不算大。但是,最好还不要这样,因为,肝肾的自我修复时间为10点至凌晨4点左右。2、每天睡眠时间少2个小时,算熬夜吗?算。国际卫生组织表示,只有当人...……更多
你了解卵巢早衰?它来临时女性身体往往会有5个异常,别不当回事
...性的闭经,或者是月经量在不断的减少,这样对于女性的身体健康是相当不利的,如果不及时的治疗,甚至容易导致不孕。尤其是随着近几年来发病率越来越高,还是希望能够引起女性的重视,及早的了解其症状,才能够更好的...……更多
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党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00