- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，不要喝太烫的茶水。是的，自从考了健康管理师和公共营养师之后，我对食物除了好吃之外，有了更多营养的考量。趁着假期有空，我总结了40个实用营养学小知识，包括：怎样选择更营养的食物？怎样烹饪能保留更多营养？...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...这样的苹果才能保证在蒸煮过程中保持良好的口感和营养成分。准备食材
制作蒸苹果的食材非常简单，只需要准备苹果、红枣、冰糖和枸杞即可。红枣是一种常见的中药材，富含多种矿物质和维生素，有着温暖胃肠的作用。冰...……更多
2023-11-25 06:41:00苹果,冰糖,枸杞,红枣,主角,苹果
...病毒、细菌等微生物感染，阻止疾病尤其慢性疾病进展、癌症发生、维护身体健康的最主要保护机制。免疫力下降会导致一系列亚健康和疾病状态。史金鹏谈到，身体免疫力和营养是维持生命活动及健康的物质基础，也是影响免...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...后的真相，并为大家提供科学、合理的建议。一、奶茶的成分与健康风险奶茶主要由茶、奶（或奶精）、糖等原料组成，部分商家还会添加各种果味粉、香精等添加剂以提升口感。这些成分在一定程度上决定了奶茶可能带来的健...……更多
2024-03-08 09:14:00奶茶,真相,年轻人,背后,现象,奶茶
...丰富的豆类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。口蘑是一种口感鲜美，营养丰富的食用菌，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。结合鸡蛋，这道汤不仅味道鲜美，而且有养肺润燥的功效，适合春季食用。材料：适量...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...提供必需的营养素，还有助于预防多种健康问题。1.营养成分丰富蛋白质：花生是优质的植物蛋白来源，有助于肌肉保持和修复。健康脂肪：富含单不饱和和多不饱和脂肪酸，这些“好脂肪”有助于降低心血管疾病风险。纤维：...……更多
2024-02-29 06:42:00中风,病症,花生,边缘,风险,花生
...就开始喝孕妇奶粉好，可以喝到哺乳期。孕妇奶粉的营养成分是比较丰富的，主要有叶酸、亚麻酸，还有钙、铁、锌以及维生素。孕妇喝奶粉能够提供给胎儿很多的钙质，在孕妇出现抽筋的情况下，尤其是在夜晚的时候，可在睡...……更多
2024-02-19 05:00:00奶粉,孕妇,孕妇,奶粉,叶酸,营养
...。不仅仅因为它丰富的蛋白质含量，更因为其独特的营养成分，赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品尝一份鲜嫩的鸽子肉，不仅为身体注入活力，也是对季节更迭的美好期许。鸽子肉作为一种传统的食材，在营...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...漠肉苁蓉被誉为“沙漠人参”，其体内含有的毛蕊花糖苷成分在包括提高身体免疫力在内等多个方面都具有重要作用。蕊花糖苷是一种天然存在于多种植物中的化合物，主要成分为异黄酮类化合物。它被认为能够提高机体免疫力...……更多
2024-03-19 12:52:00老年人,疲劳,细节,免疫,免疫力,细胞
...起不适。(3)枸杞子可以在煲汤的最后加入，以保持其营养成分和味道。(4)煲汤的时间可以根据个人口感和炖煮器具的特性进行调整，但一般来说，炖煮时间越长，汤水的味道越浓郁。二、椰子石斛淮山煲鸡汤椰子石斛和淮山都是...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...问题呢？还有一些人，虽然年年都做体检，但还是罹患了癌症，于是感慨，这么多年来做的难道都是假的体检吗？作为医生，今天就和大家好好解读一下体检报告的哪些指标有用？1、血常规检查指标正常血常规是我们体检要做...……更多
2023-12-06 06:23:00部位,身体,检查,最好,胃镜,检查
...知道了其实我们都知道，在蛋黄当中含有大量的胆固醇的成分，而且这种成分含量很高，每100个蛋黄中胆固醇的含量达到1510毫克。其实在蛋黄中也含有卵磷脂的成分，这种成分可以降低胆固醇和脂肪对血管造成的损害。而且鸡...……更多
2023-11-23 06:18:00高血压,患者,鸡蛋,文章,鸡蛋,胆固醇
...糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。不仅如此，枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来...……更多
2024-01-12 11:43:00枸杞,养生,浑身,伙伴,营养,枸杞
...。白香瓜是一种水果，富含维生素C、膳食纤维和矿物质成分，甜度低，可以起到生津解渴、润肠通便、清热降火的作用。白香瓜吃多了不会上火，但不建议过量食用白香瓜。白香瓜糖分含量很高，食用过多可引起口腔黏膜因失...……更多
2024-02-13 11:32:00香瓜,香瓜,营养,维生素,营养素,蛋白质
...、高纤维的水果，富含维生素C、维生素A、钾等多种营养成分。其中，维生素C是一种天然的抗氧化剂，有助于抵御感染，提高身体免疫力。此外，苹果中的果胶和纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能，有益于排毒养颜...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...儿菜亦盛开在抗疫战场。丰富的维生素C、β-胡萝卜素等成分，助力提升机体免疫力，有效对抗病毒侵袭，让全家在春日里安享健康。春风吹拂，儿菜款款而来，滋养身心，守护家人健康。无论是清炒还是炖汤，都传递着一份健...……更多
2024-03-26 10:26:00免疫,肠胃,健康,佳肴,免疫,清凉
...枣上市。冬枣里面的维生素c含量非常多，从冬枣的营养成分来看，每百克冬枣里面得还有500毫克的维生素c，这个营养物质可是保护皮肤的最佳成分。
它具有很好的抗氧化作用，是保护皮肤和组成细胞的重要营养。同时还有很...……更多
2023-11-22 19:07:00老年斑,抵抗,食物,生活,老年斑,冬枣
...实验发现蕨菜能够增加胃癌和食道癌等与消化系统有关的癌症风险。1983年，日本科学家的研究就显示，喜好吃蕨菜的地区，胃癌、食道癌等恶性肿瘤高发。世界卫生组织国际癌症研究机构把它评级为2B类致癌物。原蕨苷会跟氨基...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...至此。一、为什么大多数肠癌一确诊就是晚期？
肠癌是癌症肿瘤中较为高发的一种，其发病率和死亡率均呈现出上升趋势。《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》中指出，我国每年约有42.9万新发结直肠癌，其中有28.1万死...……更多
2023-12-13 12:04:00肠癌,傻子,肠癌,肠镜,症状,检查
...金黄色。煮熟后，用小火炖煮一段时间，使得金桔的营养成分充分溶解在水中。待水温适中后，在喝前可以加入适量的蜂蜜或冰糖来调味。在服用时，建议每次饭后30分钟喝一杯金桔煮水。以每次一碗的分量为宜。那么，金桔煮...……更多
2024-04-03 09:15:00异味,金桔,口腔,若是,帮助,金桔
...、缓解疲劳等方面有着显著的效果。红糖中的维生素B族成分有助于调节神经系统，缓解焦虑与压力。详细描述四：独特制作工艺
红糖制作的过程需要耐心与技巧，掌握好火候与搅拌频率，才能制作出口感细腻、香甜浓烈的红糖...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...，亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”，根据它丰富的营养，也被人们誉为“长寿菜”；有史记载：在古代的一部按汉字形体分部编排的字书——《玉篇》中，可以查到“苋”读“汗”，所以也有称苋菜为“汗菜”，寓意为夏...……更多
2023-01-10 22:00:00苋菜,做法,美食,苋菜,食用,调料
...多，阳虚畏寒者不宜食用银耳。甘蔗甘蔗含有丰富的营养成分，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定疗效。
荸荠荸荠含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、铁...……更多
2023-11-29 14:45:00咽喉炎,支气管炎,肺癌,支气管,咽喉,哮喘
...减肥经验分享也是热门的分享帖，于是有的博主分享食用成分不明的“减肥药”，更有甚者称“女性摘除子宫可以瘦小腹，免月经”，有的还“现身说法”，以医院、病床等为背景，称自己已经完成了手术，“效果很好”。这类...……更多
2023-10-20 06:11:00可信度,可信,笔记,平台,笔记,经验
...不利索大衣哥没钱的时候，一双儿女又黄又瘦，一看就是营养不良大衣哥有钱后，儿女开启了“暴走模式”，疯狂吃喝短短一年时间，体重就飙涨到了200斤以上尽管在此期间，大衣哥多次吐槽女儿吃得太多，要控制饮食但于事无...……更多
2024-03-09 17:40:00蓬头,大衣,美感,睡衣,身材,女儿
...素及酸类物质，都是人体维持机能正常运转所必需的营养成分，几乎每一个苹果中，就含有30毫克以上的类黄酮物质，除此之外，苹果还含有丰富的果胶、膳食纤维、钾元素、磷元素以及钙质成分，相比于其他水果，苹果的含钙...……更多
2024-01-20 10:12:00血脂,苹果,影响,血脂,高血脂,苹果
...黄酮，这种抗氧化物有助抗击自由基对身体的损伤，降低癌症和心血管疾病风险。在热牛奶中加入两块黑巧克力，不但有益身体健康，还具有一定的暖身效果。黑豆。黑豆富含铁和铜等矿物质，其中的抗氧化物含量高于其他豆类...……更多
2023-01-06 21:24:00食物,效果,燕麦,黑豆,辣椒,巧克力
...不同。一般来说，蒸煮时间越短、温度越低，食物的营养成分保存越完整。因此，要根据食材的特点，适当调整蒸煮时间和温度。3.合理搭配，丰富营养：蒸着吃时要注意食物的多样性，合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类等食物...……更多
2023-11-08 06:38:00美味,营养,食物,营养,消化率,维生素
...?】花生当中含有的营养元素非常多，但是能够降血压的成分却非常少，想通过吃花生来达到降血压的效果，需要每天吃上吨的花生，才能让身体拥有足够可以降血压的花生成分。所以高血压患者不能依靠每天吃一小把花生，就...……更多
2023-11-15 13:19:00肝胆,花生,患者,疾病,花生,空腹
...重要材料。例如，蛋白质是构建肌肉、骨骼和皮肤的重要成分，而脂肪则是构建细胞膜和保护器官的重要物质。3.保持正常的生理功能。营养物质还参与我们身体的各种生理功能，如酶的活性、激素的分泌、神经信号的传递等。...……更多
2023-11-06 14:28:00物质,营养,身体,营养,物质,身体
更多关于健康的资讯：
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程，切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平，推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
本文转自：人民网-湖南频道乡村振兴，人才是关键。近年来，湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
大众网记者 李欣 东营报道近日，胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉）秋季是出游好时节，也是野蜂伤人事件的高发期，9月以来，国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
早上跑步能减肥。有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8：00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
本文转自：人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长，满树玲珑着彩妆。秋意浓，枣飘香。近日，走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
本文转自：人民网-湖南频道“爷爷，爷爷，我陪您去散散步吧。”近日，在百余盏路灯照射下，益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
本期《你好，星期六》迎来花少团，黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏，职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
本文转自：人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日，“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
近日，国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
在养鸡业中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质，还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
在养鸡业中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质，还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
在养鸡业中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋，顾名思义，是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感，甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00