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腿脚发凉可能是由于脾虚、风寒痹症或阳虚所致
...,提升四肢的营养供应,从而改善腿脚发凉的症状。风寒痹症引发腿脚发凉有些人腿部不仅会感到发凉,还会出现疼痛的情况,可能是因为风寒痹症。寒气会导致气血瘀滞不通,进而引发腿部发凉和疼痛的症状。特别是在天气变...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...免过度劳累,保持充足的睡眠也是调理的重要方面。风寒痹症引起腿脚发凉的调理方法风寒痹症也是导致腿脚发凉的另一种原因。寒气会导致气血瘀滞不通,从而引发腿部发凉和疼痛。特别是在天气变化或刮风下雨时,腿部疼痛...……更多
...服过冬?张林珍提醒,要保暖防寒。膝关节炎属于中医学痹症的范畴。痹症主要与感受到自然界的“风寒湿邪”等有关,自然界气温降低常常诱发膝关节炎疼痛发作。此时,不论老人还是年轻人,都要注意保暖,特别是膝关节的...……更多
双腿残疾的他“修”出一条阳光路
...,在他刚学会走路的那一年,因为一场高烧,导致小儿麻痹症,自此腿脚残疾。“小时候,爸爸妈妈带我去过多家医院,中医西医都尝试过,也不见好转。”黄志生说,当时是20世纪70年代末到80年代初,医疗水平还很低,确诊小...……更多
问止中医 | 医案:全身怕风、周身酸痛,病程3年多
...薏苡仁30克去湿除痹,再用药7付后症状基本痊愈。中医治痹症病人全身酸痛,当属中医痹症的范畴,《素问·痹论篇》:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。”临床上以祛邪...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...,下面给大家分享几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了,下面一起来看看吧。一、羊肉羊肉性温,最适合秋冬季节食用,不但可以御风寒、补肾壮阳,还能补充身体所需营养,适当吃一些羊肉对身体非常...……更多
大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,多吃这4种肉,腿脚有劲,抵抗力强
...我们也可以通过选择正确的食物来增强自己的抵抗力,让腿脚更有劲,迎接冬季的挑战。在寒冷的冬季,很多人都喜欢享用热腾腾的肉食来取暖,其中以鸡肉和鸭肉最为常见。然而,专家提醒我们,大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,...……更多
脚残村医守护村民健康41年
...区冯家街道中坝居委卫生室的村医。钟瑞锦从小患小儿麻痹症,左脚变形,行走不便。钟瑞锦13岁初中毕业后,就跟着当时为中坝村村医的父亲学医。1982年,父亲腿脚被摔后,16岁的钟瑞锦就接替父亲,成为村卫生室唯一的医生...……更多
问止中医 | 医案:肩肘关节粘连,关节疼痛活动不利
...那就可以针对肩肘关节的情况,对症下药,即以中医治疗痹症的思路展开。痹,即痹阻不通。痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利甚或关节肿大灼热等为主症的...……更多
当脾虚用归脾丸上火时,可以尝试使用六君丸来调理
脾虚是中医中常见的一种证候,主要表现为消化功能减弱、食欲不振、疲乏无力、容易腹泻等症状。当脾虚上火时,不但以上症状会更加突出,而且会出现口干、口渴、面色潮红、口角生疮等症状。那么,当脾虚用归脾丸上火...……更多
要提醒大家的是,如果腿脚出现4个异常,一定要重视
58岁的老邓最近一段时间总是有腿脚抽筋的现象,老邓的第一反应就是缺钙,可是补钙补了一段时间,老邓的症状不仅没有好转,反而越来越严重。为了查明病因,老邓来到医院,通过检查,医生发现,导致老邓腿脚抽筋的罪魁...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
身体好不好,关键看腿脚。“腿脚灵活”被看作是健康的表现之一。随着年纪增大,腿脚难免会出现一些疼、痒等不适。而有些表现,可能是血糖超标、心脑血管疾病、神经损伤的信号。腿脚是身体的“警报器”,出现这几种...……更多
“补钙吃的好,腿脚走的好”补钙常吃4种食物,腿脚有劲精神足
1、酥炸银鱼! 2、酱香鸡蛋! 3、海带豆腐虾仁汤! 4、香煎鳗鱼!#2023年度创作挑战# ……更多
...肖跃莲进京履职这条路,走得并不平坦。从小患有小儿麻痹症的肖跃莲,腿脚行走不便。2000年3月,肖跃莲用积攒的3000多元购置了一批旧设备,并聘请了10余名下岗女工,手把手地教她们学习钩编技术。靠着一股子不服输的韧劲...……更多
...包”8176份,把党和政府的关心关爱送到群众手中。“我腿脚不好,正发愁怎么买药,这些药太及时了。”收到“爱心药包”后,家住玉门市黄闸湾镇梁子沟村的王大爷说。在瓜州县中医院药械科煎药室,设备不停运转,煎药师...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...适当多晒晒后背,对体内的气血调顺也同样会有帮助。3.腿脚常言道“寒从足下起”,而阳虚体质的人就经常会有腿脚冰冷的情况发生,这主要是由体内的阳气不足所致,阳气不能温暖四肢,而温暖的阳光则可以帮助我们驱散体...……更多
本文转自:陕西农村报猪痹症多发生于冬季,主要原因是猪舍潮湿,加之外感风寒湿邪,使猪经络凝滞,气血迟滞不畅,导致后躯疼痛麻痹。症状大多数猪突然发病,先从后肢开始,逐渐扩展到腹部以至全身。患猪跛行,局部...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
深秋吃三宝,秋冬腿脚好引言:秋天是一个丰收的季节,也是人们进补的好时机。尤其是对于中老年人来说,养生更加重要。爷爷常说,“深秋吃三宝,秋冬腿脚好”,这句老话告诉我们,秋季多吃某些食物可以帮助维持腿脚...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...诸多肝郁病症,而饮食不节往往更容易伤及脾胃,而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱,无论是哪一个都会让人萌生疾病,更何况是这二者联合,因此疏肝解郁、养血健脾显得很重要。那么,肝气不...……更多
一到冬天就腿脚凉?人老腿先老,来自测腿部血管是否通畅
...卷,气温骤降,很多地方迎来了雨雪天气,有些人会感到腿脚发凉,怎么暖都暖不热,尤其是一些老年人和体型偏瘦的年轻人会感觉更明显,俗话说:“人老腿先老”,很多人认为腿脚发凉是穿太薄了或者天气太冷了,但是这些...……更多
...明显,但坏就坏在,它对身体的伤害一刻都没有停止过。腿脚就像人体自带的“血糖仪”,这个部位出现变化,可能是在提醒你——血糖失控了。那么,为什么说腿脚是人体的“血糖仪”呢?血糖高,腿脚容易释放信号血糖超标...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
年龄大了要养骨,腿脚有劲。随着年龄的增长,我们的身体开始流失钙质的速度越来越快,特别是中老年人常常感到腿脚无力。所以,中老年人应该多养骨,平常不要只是单纯地喝牛奶,而是要有选择地摄入一些能够强健骨骼...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...但随着年龄的增长,钙的流失会导致骨密度下降,从而使腿脚容易出毛病,常常感到腰酸腿疼,甚至容易摔跤骨折。为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质。本文将为大家推荐三种富含钙质的食物,并提供了详细的做...……更多
脸麻、手麻、腿脚麻,可能都是身体给你的信号,千万别忽视!
...问题也愈发凸显。有时候,我们会突然出现脸麻、手麻、腿脚麻的情况,这些看似平常的症状,其实可能是身体在向我们发出警告信号。本文将为您详细解读这些症状可能代表的疾病以及如何进行进一步的检查。一、脸麻脸部麻...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...和牛肉,而多吃一些其他适宜的肉类,可以帮助我们保持腿脚有劲、精力充沛。本文将介绍四种适合冬季食用的肉类,并详细描述它们的烹饪步骤和营养价值,希望能为大家的冬季进补提供一些参考。鸡肉:宫保鸡丁再描述鸡肉...……更多
一旅客腿脚不便独自乘车 列车员送上暖心服务
...一生平安!”2月21日,T3089次列车终到广州东站,站台上腿脚不便的谢女士面对列车工作人员,鞠躬致谢。2月20日,由合肥客运段北京二队担当的合肥至广州东的T3089次列车,21:31正点到达赣州站。车站送来腿脚不便的特殊旅客...……更多
春运故事 | 你背人的样子真帅!九旬老人腿脚不便 小伙主动背下船
...看着身旁的另一位大姐。原来这对姐妹两人带着近九十岁腿脚不便的父亲坐船回家过年,上船时,是家中的弟弟送上船舶的,但是弟弟因为工作没有跟船过海,到了海对岸的北港,看着船上的旅客们纷纷下了船,150斤腿脚不能动...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
导语:明日秋分,“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒!民谚说“春分秋分昼夜平分”,这转眼间就来到了秋分时节,它是二十四节气中的第十六个节气,据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记...……更多
遇见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚有劲
...见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚硬朗又有劲!大家好我是傻姐美食,上次回老家婆婆就说自己腿疼的厉害,这周回老家看到比上次更厉害,婆婆也是很害怕,生怕自己以后走不了路,我一直都是劝婆...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋上了年纪后,一般过了50岁,身体的钙流失加快,容易缺钙,腿脚就会出问题,经常会抽筋,腿脚无力,上楼都费劲,这个时候要注意补钙, 养护腿脚。说到补...……更多
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得了高血压肾病,你将受到4种“折磨”!要重视
高血压和肾病的关系往往是互为影响的,如果出现了高血压的症状,往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏,可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
老了不想得中风,现在做2件事还来得及!要求不高
脑中风并不是说脑子进风了,而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
肝脾不调,则常见气血不足,睡不着觉。主要是肝失疏泄,脾失健运所导致的,多由情志不遂,郁怒伤肝,或饮食不节,劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
每天这个时间运动,更有助于控糖!不是早上
咱们都知道,生命在于运动,但是,你有没有想过,挑对运动的时间,可能比挑对运动鞋还重要呢?最近,有项研究挺火的,它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
预防胃癌怎么做,盘点了几个方法
对于每一个人而言胃部都是十分重要的,如果胃部出现了异常很容易就会影响到自己的身体健康,所以大家在生活中更应该重视胃部的护理
2024-11-08 08:38:00
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
面条作为南北方人群众爱的主食产品,主要成分为碳水化合物、淀粉,摄入人体之后通过唾液淀粉酶,胃液的分解作用之下,转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
每天都吃的大米饭竟然是“垃圾食物之王”?米饭加一物更健康
“民以食为天”,食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例,即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
高血压是一种常见的慢性心血管疾病,大多数患者在患病后没有任何不适的症状,基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00
血压不断升高,如何控制?提醒:除了食盐,日常还需远离3种食物
当流动的血液对血管壁的压力不断地增高,并超出正常值时,就会形成高血压。高血压是日常生活中常见的慢性疾病,跟日常饮食有很大的关系
2024-11-08 08:42:00
怎么才能用健康的生活方式达到延缓衰老的目的?这几点做好
人活得越久,如何延缓老化就越受到人们的重视。尽管我们不能完全避免老化,但只要养成良好的生活习惯,就能减缓老化的进程,使我们的身心健康
2024-11-08 08:43:00
感染幽门螺杆菌引起胃病,劝告:这3种水果,尽量少往嘴里塞
我国是一个胃病大国。很多的人都曾经或者现如今被胃病所困扰。而胃部疾病的发生与很多原因有关,有的时候是饮食不注意或者是受到较多的外界刺激
2024-11-08 08:44:00
胆固醇高时,多吃这3类食物,血脂或会降下来
随着生活水平的提高,人们的食谱也开始细化,再加上生活的压力的增加,导致人们无限制地摄入地蛋糕、肉类等高热量食物。各种心血管类疾病的风险也大大增加
2024-11-08 08:45:00
糖尿病肾病患者,出现肾衰竭,什么情况下就要透析了?
首先,我们要评估肾功能的状态,是否要进入肾脏替代治疗的准备,比方说做腹膜透析,血液透析。一般来说,我们要查血肌酐,看看肾小球的滤过率是什么样的状态
2024-11-08 08:45:00