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尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
...非常大的,不仅容导致肾结石,高血压等疾病,还会导致痛风性关节炎的发生。尿酸是人体当中正常存在的一种嘌呤物质,多是处于稳定状态,一旦发生代谢紊乱或是尿酸排泄减少,血清中和体液中的尿酸都会发生异常增高。男...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
...入含有这些成分的饮料,可能会导致肠道功能紊乱,增加肥胖和糖代谢异常的风险。悄无声息的代价:从健康到病态的转变想象一下,一滴滴甜蜜的液体,慢慢积累在身体中,就像是一条缓慢上升的曲线。起初,这种变化几乎是...……更多
...。“目前儿童青少年面临的生长迟缓、营养不良、超重、肥胖等问题,多与其长期不健康的饮食习惯、不合理膳食结构有关,家长们要引起重视。”主任医师林玉平表示,一顿饭最好包括肉蛋类、谷薯类、奶豆类、蔬果类,这样...……更多
都知尿酸高需忌口,那豆芽、花菜等高嘌呤蔬菜是否能吃?一文科普
...,再加上不爱运动,很容易导致尿酸水平过高,甚至诱发痛风。因此尿酸高的患者生活中应避免吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海产品、啤酒等。不过,一些患者在碰到高嘌呤的蔬菜,如豆芽、花菜、芦笋等食物时,就犯难了,...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
本文转自:中国科学报《疯狂的尿酸:不止是痛风》,[美]戴维·珀尔马特著,王家宁译,北京科学技术出版社2023年10月出版,定价89元■本报记者 袁一雪《疯狂的尿酸:不止是痛风》一书是美国作家戴维·珀尔马特继《谷物大...……更多
龙迪和医生:单纯性肥胖是什么?有什么危害?
...的症状,并可能引发高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和痛风等疾病。此外,单纯性肥胖还可能影响内分泌,女性可能因脂肪过多分泌雌激素而导致月经不调,甚至不孕;男性则可能影响性的功能。因此,对于单纯性肥胖的人,...……更多
中疾控专家:儿童青少年超重肥胖已成为重要公共卫生问题
...养与健康所所长丁钢强表示,我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%,6岁以下儿童超重肥胖率大概是10%,并且呈现快速上升趋势,已成为威胁我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。丁钢强表示,儿童青少年肥胖的原因...……更多
青少年肥胖防治刻不容缓
本文转自:合肥日报青少年肥胖防治刻不容缓专家建议:治疗需因胖施策5月11日是世界防治肥胖日。当天上午,一场针对肥胖防治的专家义诊活动在安徽医科大学第一附属医院南区门诊大厅举行。国家卫健委发布的2024年儿童青...……更多
世卫组织:尿酸高或导致痛风,这5个习惯不改,尿酸很难降下来
...物质,人体内的尿酸是尿酸,如果尿酸含量过高,会引起痛风,引起关节疼痛、变形等;如果不及时治疗,可能会引起一些并发症,不仅会对身体造成很大的伤害,而且还会给生活带来一些负面的影响,所以平时要改变这些坏习...……更多
癌细胞最偏爱3种“口味”,有的人却个个都沾!
...凌轶群2021年在健康时报刊文介绍,长期高糖摄入会导致肥胖和胰岛素抵抗,造成内氧化应激、内分泌紊乱及免疫功能障碍,从而导致肿瘤的发生风险增加。在肿瘤已经发生后,癌细胞会以糖的无氧酵解为主要供能方式,所以不...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...这不仅是一个独立的疾病,更是许多严重疾病的前兆,如痛风、肾结石、心血管疾病等。高尿酸的形成并非一蹴而就,它与我们的生活习惯、饮食习惯息息相关。长期的高嘌呤饮食、缺乏运动、酗酒等不良生活习惯,都可能导致...……更多
尿酸值没超过这数,正常吃肉就行了?想远离尿酸高,这些最好忌口
...身体的其他方面也是有潜在风险的,尿酸高不仅仅会引起痛风,长期高尿酸还可能影响肾功能,甚至增加心血管疾病的风险,所以即便尿酸值没有超标,也不能掉以轻心。对于那些认为自己尿酸正常就可以放开吃肉的人来说,可...……更多
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
近日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》。《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。成年人的肥胖症患病率达16.4%。在6~17岁的青少年儿童中,超重率和肥胖症患病率分别为11.1%...……更多
宣痹汤加减合自拟血力散治痛风
...中国中医药报□ 刘天楚 山东省威海市双丰盛丁妇产医院痛风属中医“热痹”范畴,最早被古人称为“历节风”“痛痹”,是指外邪痰瘀痹阻经络,气血运行不畅而引起的以关节红肿、剧烈疼痛、不能屈伸为主要表现的疾病。朱...……更多
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
...尿酸的症状,身体当中的尿酸居高不下,很有可能会诱发痛风或者是其他的并发症,当然一些人查出患有高尿酸的症状时,也能够配合医生的治疗,定时定量的服药,除此之外对于这类人来说饮食方面也有一些禁忌,下面这几点...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...象和颜值,还能够有效促进健康,因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上,很多人却不知道自己应该减到什么程度,或者是多重才需要进行减肥,其实对于男性朋友而言,大家在减肥期间,需要通过自己的...……更多
碱化尿液(碳酸氢钠片),你真会吃吗?痛风专家周桂兰解读!
...衡,对于一些疾病的治疗和预防具有重要意义。比如,在痛风患者中,碱化尿液有助于尿酸的排出,从而减轻症状。但要注意,它并非适用于所有人群,使用前务必咨询医生。使用碳酸氢钠片时,还需注意其可能带来的副作用。...……更多
不想肾脏变差,5种食物真的要少碰
...颗粒的姐姐喜欢沉浸在人的关节部位,久而久之就会诱发痛风,因此在人们的认知当中痛风是一种关节性疾病,殊不知痛风是高尿酸的并发症。高尿酸者不能吃羊肉?羊肉应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃的一种肉类食...……更多
气泡水可以碱化尿液降尿酸,适合高尿酸痛风饮用,是真是假?
...水已经成为这个夏天他的标配了。很多就算没有高尿酸和痛风的年轻人,购买饮品时看到上面的零糖零卡零脂肪,也会好奇地买上一瓶尝尝。 高尿酸是怎么形成的?尿酸是体内嘌呤代谢的一种产物,正常健康人体内尿酸生成和...……更多
...食管理包括急性和慢性疾病(肥胖症、糖尿病及并发症、痛风/高尿酸血症、高血压、脂代谢异常等)的营养调理。02肠内营养利用胃肠道途径(各种管饲)提供人体代谢所需的营养物质,以补充饮食摄入不足或代替经口饮食,能...……更多
西苑医院济宁医院内分泌科:北京“大咖”助力,做到专科有特色
...诊疗水平走在国内前列。“之前我因为不注意饮食,整天痛风,血糖也控制不住,多亏了靳主任,尿酸降下来整整300umol/L!”在西苑医院济宁医院内分泌科门诊,正在复查的袁先生开心地说。作为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾...……更多
趁暑假悄悄减个肥!代谢减重手术助13岁“小胖友”减负
...达334斤,体重指数(BMI)达到惊人的46.78kg/㎡,属于重度肥胖!虽年仅13岁,但已合并胰岛素抵抗、脂肪肝、高尿酸血症、重度睡眠呼吸暂停综合征等多种肥胖相关疾病,全身黑棘皮征。在胃肠外科延冰副主任医师与小浩及小浩...……更多
最新政策!国家出手!事关中小学生超重肥胖→
...国家卫生健康委和国家体育总局联合发布《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》(以下简称《导则》)。《导则》提出哪些内容?儿童青少年减重应该怎么吃?一起了解↓↓预防中小学生超重肥胖最新政策来了!超重...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...?” “5+2轻断食靠谱吗?”哪些不良生活习惯容易导致肥胖?如何才能实现科学减肥?听听专家怎么说。关键词:提醒进食过快容易摄入总热量超标《中国居民营养与慢性病状况报告(2022年)》显示,我国成人超重肥胖率超过5...……更多
有痛风,觉得脚酸胀,能用热水泡脚吗?医生按情况不同给您讲清楚
...生活质量因此大打折扣。这不仅是一个简单的不适,而是痛风带来的明显信号。痛风,这个听起来有些古老的疾病,在现代社会中依然广泛存在,尤其是在爱好美食、生活节奏加快的今天,它悄然影响着许多人的健康和生活。在...……更多
外籍人士在通看诊有福音
...血脂、高尿酸、代谢综合征等,BMI值达28以上,还曾有过痛风……这位中年男人几乎集齐了因肥胖导致的各类疾病。接诊的夏志银主任为其制定了详细的治疗方案。针对肥胖,建议其降低卡路里摄入,控制饮食、健康饮食等;降...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...,糖尿病的高危人群主要包括有糖尿病家族史的,有超重肥胖的;有生活方式不健康的,如熬夜、饮酒、吸烟、压力大等人群。对糖尿病高危人群,张明亮医生建议有糖尿病家族史的、年龄超过40岁以上的、有体重超重和肥胖的...……更多
掌握饮食控制的艺术:健康生活的基石
...防高血压和糖尿病。 不良饮食习惯对健康的潜在影响1. 肥胖:长期高热量、高脂肪的饮食会导致体重增加,增加肥胖的风险,肥胖是许多慢性疾病的危险因素。2. 心血管疾病:高盐、高脂肪饮食会增加高血压、高血脂和动脉硬...……更多
成人肥胖等多项新版食养指南印发
...搭配日常膳食。这些食养指南分别为《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》。据介绍,食养指南旨...……更多
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
...豆腐含有较高的嘌呤,吃多了会增加尿酸水平,容易引发痛风,或者加重关节疼痛。”蒋奶奶瞪大了眼:“啥,豆腐还能惹痛风,那我们平时吃饭不都要配点豆腐吗?”“如果您本来尿酸就偏高,还天天吃豆腐,那就可能导致尿...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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