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寒假摘镜黄金季,如何去北京茗视光眼科做近视手术摘镜呢?
...意事项1.请带好身份证件,实名制就医。2.检查当天正常饮食,不要空腹。3.术前检查时需要散瞳,散瞳后4—6小时有畏光,看近处小字不清楚等症状,检查后请不要安排重要的工作,检查者本人不要自驾车,可自备一副墨镜。4....……更多
华为智慧屏 V5 Pro——能玩小红书的“98寸大手机”,你慕了吗?
...时光里,弥漫着一缕温柔的气息。一盏香薰蜡烛,一杯热红酒或者热咖啡,宅在舒服的沙发角落里治愈身心。对于喜欢宅在家里给自己充电的我来说,居家的娱乐活动尤为重要。最近,我把家里的电视换成了华为智慧屏 V5 Pro,...……更多
介绍如何为孕妈准备这些食物,帮助她们度过愉快的孕期
...备这些食物,帮助她们度过愉快的孕期。一、妊娠反应及饮食调理1.妊娠反应:孕6周左右,孕妈可能开始出现妊娠反应,如恶心、呕吐、食欲减退等。2.饮食调理:为孕妈准备一些缓镇孕吐的食物,如苏打饼干、车厘子、圣女果...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
本文转自:半岛都市报防寒防燥饮食搭配要有方中医专家提醒昼夜温差大,注意防寒保暖 半岛全媒体记者滕镜淑霜降是二十四节气中的第18个节气,是秋季到冬季的过渡时期,霜是由地面的水露遇冷凝结而成,霜降后的天气会骤然变...……更多
即使有点尴尬,我们也要勇敢地面对,坚持到最后
...这项检查很尴尬。来医院做常规检查的注意事项:1.调整饮食,避免刺激性食物体检前一天饮食要适度,不要喝酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料,太甜太咸及油腻的食物,以免影响化验结果。2.如实告知医生自己的情况医生为了能...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
在孩子的成长过程中,饮食营养扮演着至关重要的角色,尤其是在春天这个生机勃勃的季节。想要孩子健康成长、身材高挑,除了适量的运动和良好的生活习惯外,合理的饮食搭配也至关重要。而在众多的食材中,有些被认为...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
...致肠胃“饱上加饱”。慢慢的,你会因为这样“飞快”的饮食方式受到“惩罚”,除了每顿饭后的腹胀、消化不良,还有肠胃容量增加、养成暴饮暴食的坏习惯、肥胖、肠胃病等。但如果吃慢一点的话,这些危害就会小时,相反...……更多
新年,从定个健康计划开始
...,许多人会定下健康目标,如立志减肥、开始锻炼、健康饮食等。不少人在年初立下雄心壮志,但却无法坚持到年底。究竟如何设立一个可实现的健康计划?市中心医院内分泌科首席专家、主任医师李平,从生活习惯、体检、心...……更多
长歪智齿不拔?口腔医生提醒:可能会引发3种后果,要重视!
...来的时期。为何智齿常常长歪?口腔空间不足:随着现代饮食习惯的改变,人类的下颌逐渐缩小,但牙齿数量并未相应减少。当智齿试图长出时,常因空间不足而无法正常生长,导致其歪斜或横生。遗传因素:智齿生长的方向和...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下 1.控制饮食热量在快餐时代高热量食物比比皆是,但是对于糖尿病患者来说,一定要在饮食中注意控制摄入的热量。因为高热量的食物会容易导致人体发胖,而肥胖是诱发血糖升...……更多
上海四院为91岁老兵解决困扰多年胆囊之痛
...岁时考入军校,并作为飞行员参加抗美援朝战争。年轻时饮食及作息不规律,对他的胃造成了损害,也为胆囊结石的形成埋下隐患。30岁时,他在体检中发现胆囊结石,后来结石增大,逐渐有了慢性胆囊炎及急性发作症状,但每...……更多
如何科学预防不孕症?
...妇女自我保护意识,减少非意愿性妊娠的发生。3、控制饮食、积极锻炼,改善内分泌功能。4、保持心情开朗,减少精神紧张。5、有病早治,预防为先。 ……更多
莫让传染病钻了空子
...预防肺炎支原体感染需要从自身做起。李玲表示,首先在饮食上要增加营养,通过科学合理的运动增强体质,提升自身免疫力。其次,要保持室内良好的环境,天气好的情况下,要打开窗户,让空气进行流通。 流行性感冒接种...……更多
被倒刺折磨的滋味,你尝过吗?
...。2.补充维生素。适当补充维生素B和维生素C,可以通过饮食或口服维生素片来实现。3.避免物理摩擦。在劳动或运动时,可以佩戴手套来减少手部摩擦,保护皮肤。4.正确处理倒刺。不要撕扯倒刺,可以用剪刀或指甲刀轻轻修剪...……更多
女人到了更年期就发胖?可能是和这3点有关,你是不是也中招了?
...们衰老、发胖。想要预防肥胖的产生,首先还是应当要从饮食方面下手,做到饮食均衡化,拒绝高脂肪,高糖食物,还要配合适当的运动,可以选择瑜伽、慢跑、游泳等有氧运动,能够帮助人体加速新陈代谢速率,加速脂肪的消...……更多
有人抽搐怎么办?医生:让他抽,让他安静地抽一会儿吧!
...行为和习惯,意识到他常年的工作压力、不规律的生活和饮食习惯可能是这次事件的潜在诱因。 为了更好地理解发生了什么,他们开始研究抽搐的原因和处理方法。他们了解到,抽搐可以由多种原因引起,包括电解质失衡、神...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...说非常重要,没有食物我们就无法生存,只有健康合理的饮食才能保证我们的健康。许多慢性病的出现,大多与不健康的饮食密切相关,长期食用高糖、高盐、高油的食物会直接诱发心脑血管疾病,以及长期高血糖、高血压、高...……更多
精液检查这6件事 一定要提前知道!
...剂的洗涤剂、避孕套等,以免影响检查结果的准确性。3.饮食调整:在检查前数天,尽量避免摄入大量的咖啡因和酒精,因为它们可能对精子产生一定的影响。三、检查过程:1.采样方法:精液采样可通过自慰或使用特殊的无菌...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
改善咳嗽的饮食方法咳嗽是许多人在干燥天气或者饮食不规律时常会遇到的问题。虽然买药可以缓解咳嗽,但这只是治标不治本的方法。事实上,我们可以通过饮食来改善咳嗽问题,这是最快速的方法。在过去,我们通常会选...……更多
38岁戴梦梦与老公结婚一周年,家中内貌曝光,背景受网友关注
...圣诞树,在一家人用完餐之后,戴梦梦还在露台一边叹着红酒一边欣赏着外面的夜景,十分惬意。而在前面也提到,戴梦梦在过往曾透露过老公是圈外人,二人非常有缘分并且“一拍即合”,所以她也曾向媒体表示在结婚之后会...……更多
养成好习惯 远离盆腔炎
...血脉挛急,小腹重急、支满,胸胁腰背相引,四肢疼痛,饮食不调,结牢恶血不除,月水不时,或前或后”,也就是说月经未净同房会导致瘀血停留盆腔而致腹痛、月经不调等问题。此外,还应尽量选择纯棉材质或其他透气性好...……更多
宝宝便秘吃妈咪爱,有药效的益生菌帮助缓解症状
...能性的,宝宝会便秘,常常与这些因素有关。喂养因素:饮食量不足、食物成分不适宜、过早添加辅食、膳食结构不合理、食物加工过于精细、饮水少等均可造成宝宝便秘。环境因素:比如生活环境的突然改变、精神紧张等因素...……更多
甲状腺出现障碍,很可能结节已经恶化,建议自查
...查后,被诊断为甲状腺结节。这让吴阿姨非常惊慌,一向饮食清淡,不碰油水,怎么会患上癌症呢?随后医生与其交流后,才发现她患癌与日常的饮食有关。饮食清淡还会查出甲状腺结节吗? 甲状腺结节的形成因素有很多,与...……更多
​跑步厉害的中年人都有哪些共性?这5个特征告诉你答案!
...他们的跑步日程中体现。举一个通俗易懂的例子,当你的饮食和睡眠规律如科学公式般精确,那么你的身体就能在最佳的状态下完成训练,并且从中恢复。具体来说,这些跑者会坚持合理的饮食习惯,精细控制食物的种类和量,...……更多
胆红素高可能是肝功能异常的表现
...预防和减少肝脏损害的关键。保持健康的生活方式,均衡饮食,适量运动,避免过度饮酒和摄入过多药物,定期体检等,都可以帮助维持良好的肝脏健康 ……更多
儿童哮喘高发期来了,家长一定要知道这些常识
...确保孩子远离动物皮屑和花粉等过敏原。2、运动锻炼和饮食调整的重要性适度的运动锻炼对儿童哮喘管理至关重要。有氧运动如游泳、跑步等可以增强肺功能,提高身体抵抗力,并帮助控制体重。然而,在高发期时需要注意避...……更多
盐的历史与文化:从夙沙氏到现代烹饪
...人们已经离不开盐,就算放眼到全世界,不管当地人们的饮食习惯如何,做饭或者吃饭,也是几乎餐餐都离不开盐。因此,人要活下来就离不开盐!那么,为什么盐会这么重要,在盐被发现之前,古人又是怎么生活的呢?首先,...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...远离那些斑斑点点。女性补气血,不妨试试这些方法 1、饮食法都说民以食为天,女性想要补足气血,可以通过食疗的方法,这是老祖宗保存千年的经验。尤其是枸杞和木耳,简直就是养气血的最佳食物,只要每天都坚持食用,...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...条件好了,人们不再过于追求吃喝,而是越来越注重健康饮食,毕竟吃的太好也不是好事,肥胖、大肚腩、便秘等一系列问题也出现了,直接影响健康。有句话说得好:“想长寿,腰得瘦”,尤其进入中老年,新陈代谢变慢,最...……更多
孩子长高“黄金期” 牛奶当水喝能增高吗?
...育。因此,如果家长想帮助孩子长个,不妨从这几方面入手:饮食均衡。保证孩子饮食营养均衡,每天摄入主食、鱼肉蛋奶豆制品、应季蔬菜水果等品种,避免高脂、高糖、高盐的食品即可,不需要额外“进补”。保证睡眠。生长激素在...……更多
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苋菜,是一种营养丰富的蔬菜,其营养价值极高,具有多种作用;下面就随小编一起来看看苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!一
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鸡翅是一种常见的食材,其营养丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法
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蒲公英根是一种常见的中草药,我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水,下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好,蒲公英根的吃法与做法
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一、好处1,高质量的蛋白质来源:龙虾肉富含高质量的蛋白质,有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2,微量元素丰富
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甲鱼,是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃
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羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1
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海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
海参,被誉为“海洋瑰宝”,因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
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莴苣,一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富。它含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙等,具有很高的营养价值和药用价值
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燕麦对身体的好处与功效,燕麦粥的正确煮法!
燕麦,一种谷物食物,对于身体的健康有诸多好处,尤其近年来它因为丰富的营养价值受到大众的广泛关注。其作为健康食品代表之一
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竹笋是一种营养丰富、口感脆嫩的食材,它不仅美味可口,还具有多种健康功效。下面就随小编一起来看看竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全
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羊蹄,是一种营养丰富的食材。它不仅美味可口,还具有多种健康益处。下面就随小编一起来看看羊蹄对身体的好处与功效,麻辣羊蹄的做法和配方
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