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...注意不要进行剧烈运动，剧烈运动容易导致月经量增多、痛经、月经失调等症状。但是，月经期间也不能一直躺在床上不动，可以做适当的身体活动，有助于促进血液循环，缓解腹痛。2.注意饮食健康月经期间一定要注意饮食，...……更多
2023-04-28 20:17:00经期,月经,注意事项,成分,事项,女性
...是育龄妇女常见的妇科疾病，其典型的临床表现为继发性痛经且进行性加重、月经失调、子宫增大以及不孕，严重影响女性工作生活及生育功能。对于没有生育计划的女性药物治疗方法之一是宫腔内放置左炔诺孕酮缓释系统（曼...……更多
2024-07-06 16:43:00新技,德州市,德州,保健院,妇幼,脱落
...注意饮食。有些食物女性月经期间如果食用，可能会引起痛经等，不注意对身体健康造成影响。月经期间四类食物不要吃1、凉性食物女性朋友要特别的注意，不管是经期之前还是月经期间，对于一些凉性的食物都不能过量食用...……更多
2023-03-02 16:15:00曲靖,五洲,妇产医院,妇产,月经,食物
...，铁质的需求量会增加，同时，血液的健康流通对于减少痛经和不适感也至关重要。铁质补充：为什么这么重要？铁是制造血红蛋白的关键成分，对于氧气在身体中的运输至关重要。在经期，随着血液的流失，铁质也随之减少。...……更多
2024-01-25 13:12:00女生,例假,水果,经期,水果,铁质
...润肌肤等功效，而且还有助于调节内分泌和缓解女性生理痛经等问题。2.桂圆泡水：桂圆也是极受女性欢迎的食材，它富含抗氧化剂和多种维生素、矿物质等营养成分，常常被用于补血、养肝、益气、安神等方面。桂圆还有助于...……更多
2024-07-10 10:52:00破绽,子宫,不好,子宫,女性,健康
...囊肿”俗称“巧囊”。本病临床典型症状为：痛证，包括痛经和性交痛；月经失调；不孕症；症瘕。“巧囊”可以通过手术进行病灶剥除，但对于有月经的妇女，并不能根除此病，因为子宫内膜异位症它的病因还存在，所以你把...……更多
2024-07-10 11:11:00凌云,中医,关爱女性,身心健康,妇科,大夫
...泌失调又是多种妇科疾病的“罪魁祸首”，如不育不孕、痛经、月经不调等，还包括一些乳腺疾病。熬夜也会导致黑眼圈，那是由于肌肤休息不好导致的，但是这种黑眼圈通过适当的调整睡眠是可以消除的，但是如果长期表现为...……更多
2024-05-30 09:37:00妇科病,妇科,变化,女性,妇科,妇科病
...以吃榴莲的，但是不要吃太多，榴莲，可以帮助女性缓解痛经，虽然说它的气味比较奇怪，但是它的营养价值是非常高的一般再说榴莲在泰国会被人当成补品来给产后妇女使用，它里面的氨基酸是比较齐全的，而且谷氨酸的含量...……更多
2023-12-03 06:10:00女性,榴莲,月经,变化,榴莲,女性
...，不少女性会遭遇一些微妙的困扰，如月经周期的异常、痛经的困扰，甚至在经血中发现如肉般的血块。这些迹象，是否预示着身体的不和谐？是否揭示了某种健康隐患？让我们深入探索，寻找答案。正常的月经是什么样的？正...……更多
2024-05-27 15:14:00血块,例假,月经,回事,女生,月经
...症，容易出现气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛等。5大不良习惯引起体寒1.熬出体寒在中医养生看来，子时睡觉至关重要，晚上11点前要进入睡眠。因为子时阴气盛到极点，而阳气初生，是阴阳交...……更多
2024-05-10 06:50:00暖冬,胃痛,手脚,治疗,气血,症状
...血益气,调经养颜的功效，用于妇女月经不调及其引起的痛经、面色淡暗或有暗斑。女性月经不调应该注意什么？1、多喝热水月经不调的女性一般都有寒宫的情况，所以无论在什么季节，都应该保持喝热水的习惯，以驱散体内的...……更多
2023-04-25 17:27:00正轨,月经,方法,月经,月经不调,女性
...说，还会导致营养不良，月经紊乱。身体寒气太多，引发痛经
中医上说女性的身体属阴，不能接触太多凉性的食物，例如凉性的食物还有凉气，。冬天夏天都要注意保暖，特别是现在夏天，避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调...……更多
2023-12-11 08:27:00子宫,月经,食物,建议,女性,月经
...月经期延长，都与黄体功能不全或子宫内膜炎症有关。02痛经很多女性都会有痛经的经历，如果是严重的腹痛，这时最好是去看医生。如果没有痛经史，应该注意月经期间是否有炎症腹痛，例如：子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫...……更多
2024-08-23 16:21:00症状,精子,检查,月经,不孕症,精液
...聊关于女性健康的话题。大部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题，这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白，这时候不管用多少护肤品都难以改善。但是，有一种普通食材却有着强大的补气血效果...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...些玫瑰花茶，滋阴美容、调理血气、促进血液循环、缓解痛经。3.当归煮蛋当归9克，鸡蛋2只，红枣6颗，红糖适量。红枣洗干净，撕开，材料一起放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火再熬半小时左右，吃的时候放点红糖。当...……更多
2024-04-14 04:02:00月经,红枣,月经,益母草,当归,红糖
...菜肴有清蒸鱼、小鸡炖蘑菇、莲藕炖排骨等。手脚冰凉、痛经的女性可以吃一些温性食物，如生姜、龙眼肉、大枣、枸杞子、牛肉、羊肉等，以温经散寒止痛，也可以食用红枣枸杞粥、红枣桂圆粥等。中医认为，女子以血为用，...……更多
2024-06-11 17:24:00经期,经期,女性,食物,气血,月经
...始腹痛，每次发作都在经期时疼痛，导致T女士误以为是痛经，其实是手术后局部血瘀造成的“不通则痛”。尤其女生经常在经期引发身体本有损伤的部分不适加重，让T女士一直以为自己是痛经。十余年的病情积累，让T女士的病...……更多
2024-06-25 15:48:00腹腔,痛经,医师,中医,经期,痛经
...充更多的赘-3脂肪酸，研究表明，赘-3脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经的作用。5.酸奶酸奶中含有大量的钙和维生素D，而这两种元素可以缓解女性经期综合征，此外，酸奶中的...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...颜、防止早衰的作用，对改善女性月经量少、月经不调和痛经等症状，起到了很好的效果。益母草益母草是一种常见的中药，有“妇科圣草”这一美誉，既能调经止痛，活血化瘀，兴奋子宫的作用。因此，女人可以经常食用益母...……更多
2023-11-20 15:35:00月经,食物,女性,月经,红糖,益母草
...止痛、温经止血、抗菌消炎、止咳平喘、治疗月经不调、痛经等多种功效。晚上睡觉前用艾叶泡脚，一段时间这几个好处会不请自来1.祛除湿寒在日常的生活中，很多朋友都出现了手脚冰凉的症状，这个时候就可以用艾叶进行泡...……更多
2023-04-17 17:06:00问题,身体,生姜,藿香,效果,脚气
...行气散结的作用。月经期间适当食用荔枝，可以有效缓解痛经，还具有补气养血的功效，可以促进经血的顺利排出，避免女性贫血。荔枝含铁丰富。2.桑葚桑葚相信很多人都吃过，尤其是在我国的中原地带，生产桑葚，桑葚的营...……更多
2023-02-24 13:13:00子宫,月经,看吧,有利,水果,女性
...痤疮等方面都发挥了重要的作用，还能有效地治疗原发性痛经。可以说，口服避孕药与抗生素、疫苗一样，为人类做出了巨大贡献。常见用药方案大多数COC的给药方案于月经来的第1-5天开始服用，每天1片，共21天，然后停药4-7天...……更多
2024-08-26 13:45:00避孕,避孕药,神奇,作用,避孕药,避孕
...会有缓解的。而且玫瑰花瓣泡的水有正气的作用，可以让痛经和经期的焦虑感觉好许多，让你的心情也变得更好。这样子自然皮肤也好，身体也好，变老就会更缓慢。2.红豆水女人在日常生活中可以多喝一些红豆水，有着非常好...……更多
2023-04-29 21:18:00毒素,子宫,建议,女人,子宫,女性
...女性经期身体受寒，容易气滞血凝，继而导致月经失调或痛经，经期受凉会影影响内分泌，不仅导致月经失调，继而造成宫寒及排卵紊乱，不孕或怀孕困难也是有可能的。
经期不吃3种味凉味生冷的食物，会降低血液循环的速度...……更多
2024-05-28 09:30:00妇科病,姨妈,妇科,女人,月经,经期
...期，甚至会对他感觉到害怕，每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软，让人在生活上出现更多的不便利。01如何判断月经是否正常判断月经是否正常是一个涉及到女性健康的重要问题。月经是女性生理周期的一个重要组...……更多
2023-12-15 18:13:00经期,知识,月经,经期,女性,身体
...宫寒是非常常见的，宫寒会引起女性朋友出现月经不调、痛经的症状，还会引起女性朋友变胖。平时着凉，不注意保暖，喜欢吃冰凉的食物，太过于劳累都会引起女性朋友出现宫寒的现象。一旦发现自己宫寒，一定要积极的吃药...……更多
2023-05-05 15:30:00治疗,女性,艾附暖宫丸,朋友,阿胶,月经不调
...人经常吃西瓜的会引起血管收缩，导致来月经的时候加重痛经，甚至会影响月经的流量，出现闭经或者经量减少等月经不调等现象。因为西瓜本来就是一种性质寒凉的水果，所以才具有清热解暑的作用。女性月经期间本需要保暖...……更多
2024-04-14 09:02:00坏处,西瓜,女人,西瓜,月经,女性
...么症状的，但是如果有以下的这些症状那么就要注意啦!痛经：如果女性朋友患有输卵管堵塞就会出现痛经的症状。当月经来潮前一周就会出现腹痛，尤其在越接近经期时腹痛越重。下腹疼痛：多数患者还会出现下腹疼痛，严重...……更多
2024-01-13 11:22:00输卵管,输卵管,女性,症状,朋友,疼痛
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本文转自：人民网-云南频道9月23日至28日，由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会（International Myopia Conference
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本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
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