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女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...病因之一——排卵周期性损伤的作用也会逐渐减弱。缓解痛经和减少月经量对于那些曾经经历过痛经和月经量过多的女性来说,绝经可能会带来实实在在的福音,这是因为在绝经后,女性体内的雌激素水平下降,这也会减少月经...……更多
女性朋友常喝红糖水,可能收获3个好处,早了解早受益
...时候,会想着喝一杯热水,能够驱赶病痛带来的不适感;痛经的时候,喝一杯热水,可以缓解疼痛。可事实上,热水只能驱赶寒意,并无其他的作用。于是,很多女性开始相信红糖水,尤其是到了秋冬季节。进入深秋之后,叶子...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...身体怕冷,手脚发凉,入睡困难,且多梦;●经期头痛,痛经,月经有血块且鲜红;●口不渴,舌质淡红,舌胖大、有齿痕,舌苔白,小便黄,大便干硬,经常腹胀。可以看得出,陈女士手脚发冷、入睡难、大便干硬,属于血虚...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...。而在来月经的时候,就会使得经血流出不畅,容易引起痛经、经血中有血块、月经量改变,以及经期紊乱等现象。 另外,对于出现体寒现象的人群来说,如果大量吃芒果,会使血管异常收缩,从而影响到各个部位的血液供应...……更多
做好子宫保养,对女性很重要,而它很“讨厌”你做这3件事!
...间露出腹部会进一步加剧宫寒问题,严重时是有可能引发痛经、月经不调、经血结块和月经发黑问题的。2、不洁的房事想要保证子宫健康,除了女性自身需要及时关注子宫养护以外,男性伴侣也是需要积极做出努力的。因为男...……更多
生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重自己掉
...保健效果。生姜的去湿排毒效果特别好,尤其是对于一些痛经的女人来说,平时用生姜泡水喝,就可以缓解痛经的症状。柠檬在我们的日常生活中,也算是很常见的一种水果了。而且柠檬特别的酸,如果它和生姜搭配在一起食用...……更多
频繁的憋尿可能会带来5个后果,多加了解或能帮您进一步认知
...能会带来5个后果,多加了解或能帮您进一步认知。1.诱发痛经根据临床观察,频繁的憋尿行为可能会诱发子宫后倾,当这种后倾现象达到一定程度后,可能就会演变成不可逆的病况。而子宫后倾又会影响经期到来时经血的流出,...……更多
一种常见的草,茎叶种子都是中药,专注呵护女性健康,值得收藏!
...、利水消肿的作用,可以治疗女性血滞血瘀引起的闭经、痛经、产后瘀滞腹痛等,同时也有一定的消除水肿的作用,可以利尿除水肿。临床上益母草在妇科病症的治疗上很常用,它苦泄辛散,有很好的活血调经、祛瘀生新的作用...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...预防弛缓解胃肠疾病有着积极的作用。 调理月经周期和痛经关于女性来说,逍遥丸可以调理内分泌,促进血液循环,缓解月经不调、痛经等病症。长期服用逍遥丸还可以改善皮肤质量,使皮肤变得愈加润滑细腻。总的来说,逍...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...于提高女性的血红蛋白含量,缓解宫寒引起的月经量少、痛经等问题。在平时的饮食中,可以将桂圆与糯米一起煮粥食用。第4、黑豆黑豆是一种常见且营养价值高的豆类食品,含有大量的蛋白质、铁、碳水化合物、钙、脂肪、...……更多
月经中的“血块”是什么?与健康有关?它出现往往与3个原因有关
...经结块问题的,而且与此同时往往还会伴随有月经发黑、痛经加重、出血量增大等月经异常。因此如果出现以上多种不适症状,务必要提高警惕,及时进行详细的妇科检查。3、久坐对于长期久坐不动的上班族女性来说,月经结...……更多
对子宫好一点,多吃一些暖宫的食物或茶水,从源头上保护子宫健康
...寒气停留在子宫里,出现宫寒的毛病,最常见的表现就是痛经。时间久了,宫寒又会引起很多其他的问题,身体状态每况愈下。就连痛经的问题,也会越来越严重,严重影响生活。这些对子宫有害的行为,希望所有的女性朋友,...……更多
经方合用治多年失眠
...,情绪急躁易怒,纳可,二便调。月经期伴腰酸、腰痛、痛经。舌淡红,舌两边稍隆起,苔薄白,舌下络脉无瘀曲,脉弦细。既往史:霉菌性阴道炎病史4年余,时有瘙痒及异味。诊断:不寐(心肝阴虚,湿热下注)。治疗:1.内...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...,然后加入燕窝慢炖20-25分钟,放冰糖即可食用。「经常痛经的女性小米姜糖燕窝粥」作用:用燕窝搭配养胃暖身的小米与驱寒补气血的姜糖,能调经、缓解痛经。做法:小米粥煮好后,然后加入炖好的燕窝与姜糖一起食用。经...……更多
传承中医文化,倡导绿色疗法
...中药、针灸治疗痤疮、湿疹、顽固性荨麻疹、带状疱疹、痛经等内科疑难杂症。李雯容:副主任医师坐诊时间:周一全天、周六上午主要专业特长:在神经康复、儿童康复、针灸领域积累了一定的临床经验。王若颖:副主任医师坐诊...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...通便之功,可治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌仆损伤、痈疽疮疡、血虚肠燥便秘等,为妇科调经之要药,又被称为“补血圣药”。不仅如此,古代医家发现,根据当归部位不同,功能擅...……更多
昆明送子鸟:女人身体若有这5种“表现”,你可能是“宫寒女”
...非常的大,宫寒的表现就是:月经推迟、经量少、色黑、痛经甚至导致闭经、白带异常,严重的还可能造成不孕不育。应该怎么判断是不是宫寒呢? 1、四肢发凉当女性出现宫寒的症状时,基本都会出现四肢发凉的情况,即使在...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...毒、解郁安神等功效。在中医理论中,藏红花被用于治疗痛经、闭经、产后瘀阻、温病发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等多种疾病。现代医学研究也表明,藏红花具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、抗抑郁等多种药理作用,对于改善心脑血...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...体的推陈出新,进步血液循环,防备伤风,当女性觉得到痛经的时分,也可以用喝红糖姜汤来缓解痛经。修改3、大枣姜汤生姜与红枣搭配在一起,可以辅助发挥生姜的成效,促进全身的血液流转,改善手脚冰凉。结语:男性朋...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...可配合吞咽口水并深呼吸。经期疼痛出冷汗:揉脚背脚踝痛经一般持续2~3日,疼痛常呈痉挛性,一般可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。可以按揉三阴交穴和太冲穴(足背,第1、2跖骨间...……更多
滑雪后大姨妈不来了,是因为宫寒吗?
...铺天盖地,如十女九宫寒,宫寒的女人不易受孕,宫寒会引起痛经等等......其实中医并无\"宫寒\"的概念和说法,\"宫寒\"只是一种民间说法。“寒”可能会伴有痛经、月经量少、经血成块等症状。虽然有些女性总是认为自己很“寒”...……更多
女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!
...个合成的话,能够很好的改善平时的一些情况,那么对于痛经的女性朋友在生活中多吃一些红枣也是能够调节女性朋友的气血,还能够缓解女性痛经的情况发生,所以对于妇科炎症的女性朋友来说是不能够进行多吃一些活血的食...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...分具有活血化瘀、调经止痛的作用。对于女性月经不调、痛经等症状有一定的改善作用。长期服用可以帮助调整月经周期,缓解痛经症状。5.缓解更年期症状更年期女性常常会出现潮热、盗汗、失眠等症状。逍遥丸中的成分可以...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...于改善子宫内细胞的生长环境,而且还对月经不调,以及痛经等现象有着比较不错的调理作用,只需要大家坚持1个月,就可以让子宫慢慢变好,从而保护女人的身体健康,让年龄在40岁的女人看起来更有活力,就像30岁一样年轻...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
华龙网讯 体虚易感、痛经、关节冷痛、怕冷多病……寒冷易病的冬季,您是否饱受“冬病”困扰?那就赶紧来重庆当代整形外科医院领取暖冬福利吧!从即日起至2024年1月31日,重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代...……更多
在中医理论中,艾草具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效
...散寒、活血通络的作用,能够调理女性的生理周期,缓解痛经、月经不调等不适症状。同时,泡脚时足部的温热作用还可以促进子宫的血液循环,有助于改善宫寒的症状。7.促进新陈代谢:中医认为,足部是三阴经、三阳经的起...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
...的内分泌,进而造成内分泌紊乱,便会出现月经量减少,痛经等异常表现。因此,月经量少的女人,一定要改掉熬夜的坏习惯,这样才能调养好月经,避免闭经或者提前绝经的发生。3、改掉不爱“偷懒”的坏习惯如今很多女人...……更多
中医治疗新技术之中药烫熨治疗
...如湿疹、皮炎等。对于女性来说,中药烫熨还能帮助缓解痛经。通过温暖下腹部,促进血液循环,可以有效减轻痛经的程度,提高生活质量。三、怎样进行烫熨治疗首先,烫熨治疗前,医师会根据患者的症状和需要,选择合适的...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...内多余的水分,若再食用冬瓜,无异于雪上加霜。经期及痛经者经期是女性生殖系统周期中的一个重要阶段,也是身体最需要呵护的时刻之一,在这个阶段,女性体内荷尔蒙水平会发生变化,导致身体出现一些不适症状,如痛经...……更多
应重视针、药调周法在中医妇科的应用
...的方药。中药调周法临床应用较广,如不孕症、月经病、痛经、崩漏、辅助生殖、卵巢储备功能下降等,均有较多文献报道。调周针法调周针法不是无源之水,理论渊源于中医基础研究,如:阴阳消长、气血盈亏、太极八卦、天...……更多
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长期后背疼痛,说明身体藏着哪些隐患?
不知道大家有没有过这样的烦恼,就是在经过了一天的辛苦工作之后发现,自己的后背也就是颈椎的位置,总会感觉到有点酸胀疼痛的感觉
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痛经缺维生素 D 是什么原理?
痛经,医学上称为"月经痛",是许多女性在月经期间常见的症状。它通常表现为腹部疼痛、腰痛,甚至可能伴有头痛、恶心等其他不适
2024-09-15 15:43:00
减肥期间,牢牢记住这四点,助力脂肪更高效消耗
大家有没有发现,身边总有一群人每天都在各种场合如朋友圈、微博等等地方立减肥的Flag,但是一段时间过去了,似乎他们并没有太大的改变
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血糖高的人,这3种肉类最好别碰,肉食虽好,但也不要贪吃
血糖是身体进行新陈代谢必需的营养成分,血糖为身体提供能量,以满足细胞的代谢。血糖主要由食物中的糖分经过肠胃消化和吸收得来
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身体沉、睡得多,动不动就累,很可能是气血不足了
气血不足,这个听起来有些古老的词汇,却在现代人的生活中显得格外重要。它不仅仅是中医理论中的一个概念,更是许多人身体状况的真实写照
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春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康
春季万物复苏,正是阳气生发的季节,所以春季在一年中也是最适合养阳的季节。老人一辈人常说“春季不养阳,一年都白忙”,春季到来
2024-09-15 15:49:00
女人在减肥路上,若出现这些变化,可能表明正在变瘦,不要放弃
由于现代社会水平和物质水平在不断的提高,人们的生活也都有了非常大的进步,尤其是在饮食上面,大家不再是追求的吃饱,而是为了能够吃得更好
2024-09-15 15:50:00
乡村振兴:倾情牵手黄泥河 济民可信惠三农
本文转自:人民网-江西频道农户+药企,万亩薏苡种植助力数千农户走向富裕之路。进入九月初,在云南省曲靖市富源县黄泥河镇这片土地上
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第二届梁平双桂素食文化节开幕
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每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
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人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
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