- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...背痛，或者常常觉得喉咙有些沉闷，甚至胃口不佳？这些症状可能源于久坐不动，引发了身体内的痰湿问题。今天，一起来了解这个常见但容易被忽视的健康问题，以及简单的方法，如何燥痰祛湿，健脾养胃，让您摆脱不适，迎...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...气重，因此他们的衰老速度特别快。湿气重的人都有什么症状？1.早上起床时感觉头重脑胀，身体无力，仿佛被某种物质包裹着。2.刷牙时会感觉喉咙中有异物，有轻微恶心感，可能能咳出一些黏糊糊的物质。3.饥饿感不强，食欲...……更多
2024-05-30 10:15:00湿气,脾胃,豆子,精神,湿气,影响
...上起床之后，发现舌体两边有齿痕，舌头又胖又大。这种症状是典型的脾虚湿重症状，也是在提醒你需要好好健脾祛湿了。第二个部位：小肚子大女人小肚子越大湿气越重，而且有一个非常典型的特征，就是根本无法瘦下来。体...……更多
2024-07-30 17:46:00越重,湿气,部位,身体,湿气,身体
...、党参等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善脾虚的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解脾虚也有很大的帮助。此外，还可以通过一些特殊的...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
...养，如果气血不足，那么身体的各个部位都会出现虚弱的症状。同时，脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为，湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久，会引发各种疾病，如关节炎、消化不良等。因此，脾虚的人往往湿气...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...些表现呢？【湿气的表现】1、舌苔厚腻是湿气最常见的症状之一。在平常生活中，这种症状不是特别明显，舌苔出现厚苔，还有滑润的触感。2、如果人体的湿气长期没有得到缓解，就会引起头晕昏沉，精神疲惫，四肢乏力等症...……更多
2024-01-22 12:17:00湿气,美容养颜,美容,湿气,薏米,银耳
...豆等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善体内湿气的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解体内湿气也有很大的帮助。4.避免潮湿环境：长期处...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
...不出去，我们身体内的湿气就会加重。从而造成你的脾虚症状加重，而且还会让你的身材变胖，精神状态变差，消化不良等等。如果男人有脾虚症状，那么他身体内的气血运行也会受到影响，如果血气不足就会影响到男同胞的肾...……更多
2024-06-30 12:27:00长寿,脾虚,路障,脾胃,好人,身体
...感邪湿者，可能有肢体沉重、困倦乏力、骨节肌肉疼痛等症状。湿邪侵袭肠胃时，会出现饮食不香、腹胀腹痛、排便不利、腹泻等症状。
2、内湿大多因为脏器功能失调引起的，在许多情况下是由于脾脏功能失调所致。因为长期...……更多
2024-05-25 15:39:00湿气,症状,身体,脾胃,舌苔,症状
...度运动：适度的运动可以促进血液循环，改善心神不安的症状。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。3.养心安神的食物：多吃一些具有养心安神作用的食物，如百合、莲子、红枣、核桃等。这些食物可以帮助改善...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...且重要的致病因素。湿气过重，易导致人体出现多种不适症状，如身体沉重、四肢乏力、食欲不振等。对于中老年人来说，由于身体机能的逐渐衰退，更易受到湿气的侵扰。因此，日常饮食中应多加注意，选择具有健脾胃、除湿...……更多
2024-05-09 10:51:00湿气,脾胃,粗粮,中老年人,燕麦,中老年人
...过重的人，往往容易出现食欲不振、腹胀、大便不成形等症状。长期湿气过重，还可能引发更严重的健康问题，如关节炎、湿疹等。祛湿可不是小事一桩，它关乎到你的整体健康和生活质量。我们该如何判断自己体内是否有湿气...……更多
2024-08-30 10:36:00中成,中成药,宝藏,湿气,身体,藿香
...扁豆等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善湿气重的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解湿气也有很大的帮助。此外，还可以通过一些特殊的...……更多
2023-11-05 16:01:00潮湿,身体,影响,环境,健康,湿气
...功能失调，影响身体的正常代谢和排泄，引起一系列不适症状。湿气重的人往往容易出现乏力、身体沉重、食欲不振、大便黏滞等问题，同时也容易导致体重增加、腹部脂肪积聚，形成小肚子。二、祛湿通便食材的重要性
清理...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
...的人容易出现没精神、嗜睡犯懒、四肢困重、大便黏腻等症状，用了各种办法想祛湿。但我们说一湿难去，由于湿邪黏腻重浊的性质，也就决定了祛湿一般见效会比较慢，所以很多人不知道自己用的药或者是祛湿办法到底对不对...……更多
2024-04-09 06:06:00湿气,身体,正在,湿气,身体,脾胃
...往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体困重、容易水肿等症状。这类人群在饮食上应尽量选择具有健脾祛湿功效的食物，避免过多摄入生冷、油腻、甜食等助长湿气的食物。1. 西瓜原因：西瓜是夏季的消暑佳品，但其性偏寒凉，...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
...胃的清爽与活力，同时有效缓解因湿气引起的恶心呕吐等症状。苍术与茯苓则分别通过燥湿健脾与利水渗湿的作用，双管齐下，从根本上改善体内湿气问题，增强脾胃功能。科学配伍，协同增效除了核心成分外，口服液中还融入...……更多
2024-09-18 15:04:00藿香,口服液,正气,口服,药师,湿气
...会有肢体疼痛、感到疲惫无力及心情烦躁等不适感，这些症状在中医学中被认为是由“湿病”引发的表现。中医观点指出，湿同风、寒、暑、燥、火一般，是正常气候的变化，但是人体防御能力减弱，湿性则可能侵入体内造成湿...……更多
2024-06-28 11:33:00湿气,细节,方法,湿气,身体,中医
...肤等。然而，当湿气过多时，会导致身体出现一系列不适症状，如四肢沉重、关节疼痛、头晕目眩等。反之，湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状。体内湿气多，会带来什么影响呢？体内湿气多，是一种身体亚健康状...……更多
2024-05-02 06:29:00湿气,干燥,症状,皮肤,湿气,身体
...清降浊，清窍易被浊阴堵住，导致困倦、嗜睡等「春困」症状，所以春困也称为「湿困」。2、喜食生冷食物人群因为长时间的食用冷菜、冷水、冰淇淋等食物，对我们身体的脾胃、肠道形成了一定的伤害，而脾胃主阳，主要通...……更多
2024-03-27 01:20:00阳气,湿气,生冷,症状,脾胃,人群
...脾胃阳气，影响消化功能，导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状。2.疲劳乏力：湿邪会导致气血不足，使人感到乏力、沉重、精神不振等症状。3.关节疼痛：湿邪停留在关节部位，会导致气血瘀滞，引发关节疼痛、肿胀、活动受限...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...了肚子大以外，湿气还会对身体的其他方面产生一系列的症状和影响，而这些症状包括了多个方面！一是肌肤表现湿气重在肌肤上的表现非常明显，湿邪聚集于皮肤，会导致肌肤湿疹、瘙痒等问题。常见的湿气表现包括痤疮、湿...……更多
2023-10-12 07:49:00湿气,可以通过,方面,湿气,问题,身体
...助湿，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状，服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康，红枣虽然有益，但未必每个人都适合食用，例如咳...……更多
2024-03-02 13:40:00湿气,营养师,红枣,实话,营养,红枣
...质。湿气重是指体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。今天，我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法，帮助大家更好地了解和应对湿气重的问题。一、湿邪困脾型症状：此类湿气重表现为食欲不振、腹胀、大便...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...质中的一种情况，其表现多种多样，包括以下一些常见的症状：浑身沉重： 感觉整个身体沉闷、沉重，不轻松。四肢困重： 手脚不灵活，感觉四肢沉重，行动不便。关节疼痛： 湿气容易滞留在关节，引起关节疼痛，尤其是在湿...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
...过重不仅会让人感到乏力，还可能出现口臭、拉稀等不适症状，甚至导致湿疹等健康问题。在这样的潮湿环境中，除湿排湿成为春季养生的关键。通过适当运动出汗，可以帮助排出体内的湿气。同时，科学搭配饮食，选择一些利...……更多
2024-03-26 10:27:00湿气,中老年,脂肪,营养,湿气,红豆
...眠等有助于改善体内湿气的习惯。9、寻求专业帮助如果症状较重，可以寻求中医治疗，通过中药调理和针灸等方法来排出体内湿气，改善身体状况。通过合理的饮食、良好的生活方式、专业的医学治疗，可以帮助减轻体内湿气...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
...时加入几片生姜，有助于祛除体内湿气、改善手脚冰冷等症状。玫瑰花不仅可以用来欣赏，用来食用，生活中还有人用它来泡脚。这源于玫瑰花具有活血化瘀、养血调经、清除血管中的杂质、改善脾胃虚弱的症状。而脾主运化，...……更多
2024-02-20 10:32:00水里,湿气,一身,食物,湿气,脾胃
...胖，苔白厚腻、双脉弦细滑，加上她有胃痛、嘈杂、失眠症状，中医辨证为脾胃虚弱证，治则：益气健脾，和胃行气，遂开方。治疗1周后复诊，患者诉胃痛症状几乎不明显，偶觉胃脘隐痛，背困症状，但睡眠改善一般，察看舌...……更多
2024-07-01 13:04:00萎缩性,胃炎,思路,问题,脾胃,胃炎
...还可能引发一系列健康问题。其中，痰湿就是一种常见的症状。那么，如何解决这个问题呢？今天，我要给大家介绍两种中药——燥痰祛湿，健脾养胃，帮助大家恢复健康。首先，让我们来了解一下痰湿。痰湿是中医学中的一个...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
更多关于健康的资讯：
如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
当我们变老时，我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后，很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人在漫长的岁月中，必然要面对一个普遍的事实，那就是衰老。但是，一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视，这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
睡眠是人体恢复和修复的重要过程，而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题，一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
1.寻求专业支持：与医生、物理治疗师和职业治疗师合作，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病，但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
肝脏是人体的主要解毒器官，对人体健康至关重要。首先，肝脏的功能可以非常多，主要负责身体的解毒工作，所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
在深圳的一家综合医院的儿科门诊，小李，一个八岁的小男孩，和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来，小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
大家好，今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用，以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜，富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00