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六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...补肾壮阳功效的养生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米洗净后,锅中加入...……更多
咽喉肿痛,咽干不适?专家:或与3种疾病有关,可别不当回事
...喉处有一种难以忍受的刺痛,伴随着持续的干燥感。这种症状并不罕见,但他并未重视,认为只是普通的喉咙不适,一杯热茶或许就能解决。然而,几天后,这种症状不仅没有缓解,反而加剧了。这时,张伯伯才意识到事情可能...……更多
卓奥友峰科考:希望解密高原生理适应机制
...失眠、疲倦等高原反应之苦,严重的还会危及生命,这些症状让人们对平均海拔4000米的青藏高原望而却步。我们知道高原低压缺氧引发人体一系列生理变化,但是背后的生物学机制仍然不清楚。参与此次卓奥友峰科考,我们分...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...体内湿气过多,常常表现为食欲不振、乏力、肢体酸痛等症状。饮食调理是改善湿气重的重要方法,那么湿气重患者应该如何调整饮食呢?一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气作用的食物,...……更多
阿尔兹海默病这样防与治
...还没有根治的方法,但可以通过药物和非药物的方式缓解症状,延缓病情进展,改善患者和家属的生活质量。阿尔兹海默病的早期症状通常是轻微的记忆障碍,比如忘记近期发生的事情、重复问同样的问题、记不住名字和日期,...……更多
2岁幼童摸鱼后竟要截肢?海鲜不能随便碰
...海产品而感染。易感人群图源:@央视新闻 感染后有哪些症状?创伤弧菌的毒性较强,潜伏期平均为24小时。约50%-70%的患者会在一两天内出现局部皮肤肿胀,疼痛明显,伤口周围或感染肢体末端皮肤呈黑紫色,有水疱 。感染者...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...供丰富的营养素和纤维,有助于控制体重、降低胆固醇、血压和血糖水平。此外,适量摄入健康的脂肪,如橄榄油和鱼油,有助于保护心脏健康。第三个习惯是戒烟和限制饮酒。烟草和酒精对健康有害无益。吸烟被广泛认可为导...……更多
中老年人要会吃!建议多吃这4种食物,润燥不上火,越吃越健康
...,是减肥时的理想选择。常吃菠菜,可以帮助维持健康的血压水平,对心脏健康也大有裨益。青椒(虎皮青椒)青椒,这个颜色鲜艳的蔬菜,不仅能给菜肴增色,还非常有营养。它富含维生素C,甚至比某些水果的含量还要高。 ...……更多
...姨忧心忡忡地向医生志愿者讲述身体状况。医生详细询问症状,帮她测量血压并给出了冬季养生建议,提醒她如有不适需及时就医。一张围布、一把剪刀、一个推子、一把梳子……另一边,公益理发摊位虽条件简陋,但也火热。...……更多
...,且以髂静脉和股静脉为主。多数深静脉血栓患者早期无症状或临床表现缺乏特异性。最早和最常见的临床表现为患侧下肢疼痛、肿胀,伴或不伴皮温升高和红肿。髂静脉血栓形成除了下肢肿胀外,可伴或不伴腰腹部、臀部或背部疼...……更多
邢台市广宗县核桃园卫生院开展“世界防治麻风病日”宣教咨询活动
...生院医护工作者主要讲解了什么是麻风病、麻风病的早期症状和体征有哪些?麻风病的主要传染源及传播途径、麻风病的危害、出现什么样的症状怀疑患麻风病?麻风病的诊疗和预防及相关中医知识,并且免费为群众测量血压,...……更多
乐观的韭菜
...,除了跟他通上一阵电话,聊聊天气,问一问他和母亲的身体状况,嘱咐他们多多保重之外,还会顺便了解一下乡村里已经发生和正在发生的一些事情。当然,更多的时候,我会坐公共汽车或合租车回到乡下老家看看。乡下老家...……更多
睡眠不足:你的身体在告警!
...脑功能全面下降的警报。2.隐匿的代谢杀手:体循环动脉血压增高与糖代谢异常当夜深人静,我们的身体并未停止工作。正常的睡眠周期对维持基础代谢、胰岛素敏感性至关重要。睡眠不足时,体内的荷尔蒙平衡被打乱,影响了...……更多
(新春走基层)贵州剑河:坚守28载 村医父子接续守护村民健康
...河县岑松镇上岩寨村,邰秀武(左二)与邰剑给村民测量血压。刘梦摄中新网贵州剑河1月20日电 题:贵州剑河:坚守28载 村医父子接续守护村民健康作者 刘梦 杨家孟 周燕玲刚落过雪,第一缕晨光透过薄雾,坐落在大山中的贵...……更多
伤胃“祸根”被揪出?3种食物是胃癌元凶,赶紧撤下餐桌
...。此外,油炸食品高热量、高脂肪的特性也会增加肥胖、高血压等疾病的风险,间接提高胃癌发病率。 ……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
春日渐深,随着气温的回暖,我们的身体也开始悄悄地向我们发出新的信号。春季,是万物生长的季节,也是我们身体需要适时调理的时刻。在这个季节,许多人可能会遇到肠道不适的问题,如便秘、排便不畅等,这不仅仅影...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...比单纯用热水泡脚更加有利于活血暖身,改善身体怕冷的症状,同时还会有帮助睡眠的作用。方法:在木桶或脚盆里放适量热水和米酒,水和米酒是1∶1的比例,再加几片生姜。此外,秋冬季节,在家里也不妨备一点紫苏叶(药...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒!酱爆笋肉片用料:猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...“叔叔阿姨每天来锻炼前,首先要‘打卡’,进行心率和血压,通过实时的血压和心率数据,确定当天的训练日程。”尚体乐活工作人员介绍道,“有时候因为天气热,或者路上走得太急,叔叔阿姨血压偏高,我们就会建议他(...……更多
走出“社交癌”的阴霾
...尿失禁的发生率。此外,影响外周供血、供氧的疾病,如高血压、高脂血症、冠心病、自身免疫性疾病等,会造成盆底肌肉慢性缺血、缺氧,从而导致压力性尿失禁。那么,如果发生了压力性尿失禁怎么办?一是改变生活方式,...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...大。这种疾病可以引起多器官多系统的改变,比如常见的高血压、糖尿病、冠心病,甚至会引发认知功能及情绪方面的改变,比如焦虑、抑郁等。还会引发癌症这样的免疫逃逸、免疫紊乱等疾病。还有一类是昼夜节律的睡眠障碍...……更多
有了“健康副厂长”,大订单也跟着来了!
...开展艾滋病防治宣讲。随后,健康副厂长团队为员工测量血压,对血压偏高的员工给予科学建议和用药指导。中医康复科医护人员则现场通过把脉、针灸、拔火罐、推拿等中医疗法,帮员工缓解身体的疲劳和不适。不知不觉就到...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...,一年都白忙”,因此在春季特别需要注重养阳,以保持身体的健康和免力。食物作为最直接、最重要的养生途径之一,选择具有升阳作用的食材来调理身体,是春季养生的关键。一、韭菜韭菜是春季养阳的优秀食材之一。韭菜...……更多
河北保定:献血车开进了市委、市政府
...人民网保定1月11日电 (张继航)“你好,请在这边测下血压,这里还有准备好的糖果和热水。”1月10日,保定市中心血站的献血车辆驶进了市委、市政府院内,近百名党员干部在工作人员指引下,依次填表、登记、测血压、化...……更多
每月退休金3千,退休后又去当保安,得知儿媳决定生二胎,我怒了
...活过得勉强,但总算还能维持。孙女刚满一岁时,老伴因高血压住院,医生建议她不要过度劳累,于是她不得不停止家务,家里的责任只能由我一个人扛起。由于我的退休工资难以维持生计,我不得不寻找额外的工作。一开始,...……更多
瑞金医院携三明“六病共管”
...吴立群便已干劲十足:梳理心血管系统包括心内、心外、高血压等各学科最扎实成熟的技术后,他上报了30个最新、可平移的适宜品种,希望在短时间内尽快提升三明心血管疾病的诊疗水平,缩小两地差距。“医生的经验与见识...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,后来身体怎么样了?医生说出了实情
...。烟草中的尼古丁和其他有害物质会招致血管收缩,增加血压和心率。长期吸烟会招致动脉粥样硬化、冠心病和心肌梗死等疾病的发作。此外,长期吸烟还会抵消化系统产生不良影响。吸烟会刺激胃酸分泌,增加胃溃疡和十二指...……更多
57岁李丽珍晒庆生照,身材发福走样,25岁女儿出镜继承妈妈高颜值
...始出现异样。去年的时候曾自曝自己时有血压高和头晕的症状,不得不暂停工作,寻医治疗。而这次庆生出镜,看来健康已经恢复。 ……更多
秋冬季节,慢阻肺如何应对?“相城中医讲堂”走进望亭老年大学
...。讲座结束之后,相城区中医医院的医护为大家进行了测血压、血糖服务,对于血压、血糖有疑虑的老年人,医生进行了简单的科普及用药指导。此次中医健康知识讲座,帮助老年人更好地了解和管理自己的健康状况,增强健康...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...小故事启发了我,春天,一个万物复苏的季节,也是调理身体,特别是养护肝脏的最佳时机。那么,如何通过饮食来达到这一目的呢?中医视角下的春季饮食:春养肝,从“辛”开始中医学认为,春季与肝脏息息相关,肝气旺盛...……更多
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糖尿病食谱--白菜炒牛肉
材料:白菜、牛肉(瘦)、红椒、大蒜、生姜、植物油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油做法:1.牛肉洗净、切片,用酱油、料酒
2024-07-26 11:36:00
仁怀:“大走访、大排查、大整改” “强组兴村”工作队提升群众幸福感
本文转自:人民网-贵州频道“李大爷,今年栽种了多少亩高粱呀,要注意这段时间的天气变化,有什么情况第一时间和我们联系。”近期
2024-07-26 11:37:00
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
春季是身体恢复和营养补充的重要时节,特别是对于孩子们来说,营养的摄入更加重要。在这个季节,一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素
2024-07-26 11:38:00
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
每天都能喝到一碗营养汤,是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体,又能健脾养胃,让人倍感舒适。而且,这些汤品不仅味道鲜美
2024-07-26 11:38:00
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
粗粮是健康饮食的重要组成部分,但你知道吗?有些看似健康的粗粮吃法,不仅达不到健康目的,反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢
2024-07-26 13:38:00
北大研究:盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐死亡率大幅降低!
我们天天吃的盐,竟然能左右十几万人的生死?北京大学的一群学究可把大伙儿吓了一跳。他们搞了个大研究,发现只要把普通盐换成低钠盐
2024-07-26 13:38:00
尿黄、尿不远、尿分叉、泡沫尿,是肾脏出了问题?医生详细解答
每次小便的时候观察一下小便的情况是很多人的习惯,发现尿液偏黄、尿液中有泡沫、尿频,有些男性发现自己尿不远、尿分叉,都会想到是不是自己肾脏出了问题
2024-07-26 13:40:00
子宫出了问题,会有哪些症状表现?
子宫,作为女性独特且珍贵的内生殖器官,其重要性不言而喻。然而,令人担忧的是,如今许多年轻人却对其忽视。那么,我们究竟该如何关注和保护子宫的健康呢
2024-07-26 13:41:00
身体4种疼痛,是肾脏的“求救”信号,小便时最好别忽视!
肾脏是人体内的重要器官,它负责人体的废物处理和排泄功能,以及血压的平衡,甚至决定着夫妻关系的质量。因为这个器官可以让身体进入但不能吸收体内的水分
2024-07-26 13:41:00
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
随着社会不断发展,人们的生活质量得到了很大的改善,此时人们也有了更高的追求,每个人都希望自己能够长命百岁。在我们身边,大部分男性都是比较粗心大意的
2024-07-26 13:42:00
女人宫颈糜烂?或许和夫妻生活的3个情况有关系,尽量别忽略了
在我们身边,很多结过婚的女人都会有不同程度的妇科疾病。其实这与进行夫妻生活有很大的关系,因为在进行夫妻生活之后,女人的私处失去了处女膜的保护
2024-07-26 13:42:00
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
肾脏就像是身体的“净水机”,在我们的身体中发挥着不可取代的作用,肾脏是一个辨别能力很强的器官,它能够将身体当中的有害物质辨别出来
2024-07-26 13:42:00
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
你知道吗,随着我们岁数的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯
2024-07-26 13:43:00
脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
中医认为:脾脏是后天之本,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,能够促进食物进行消化和吸收,这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意
2024-07-26 13:44:00
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
近年来患上血管疾病的人数越来越多,其实当人在患上血管问题的时候,大多与人的身体健康有关系。血管不好,出现堵塞的情况,进而就很容易患上“三高”
2024-07-26 13:44:00