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老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
...用新冠抗病毒药物,但需要在医生指导下服药。服用缓解症状的药物时要注意肝肾功能不全、消化道溃疡、服用抗凝药物的老年人谨慎选择退热药。 需要提醒的是,老年人新冠居家治疗不能随意停止基础疾病用药,因为感染新...……更多
老人半夜总惊醒且无法再入睡?这多半与4个因素有关,需对症调理
...夜间睡眠的中后期容易出现胃胀、胃痛、消化不良等不适症状,就会让老年人容易从睡眠中醒来。如果发现自己有这样的症状,一定要重视脾胃的调理,尽量吃一些容易消化的食物,以减少肠胃负担,适度肉食,增加水果和蔬菜...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...经济、社会保障和卫生健康等方面带来了挑战。022023年“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了 老年人的年龄划分是不同的机构组织以及国家根据其需要以及目的而进行制定的,没有一个固定的标准,一般...……更多
长期不进行房事生活,身体就会出现这3种“症状,想藏都藏不住
...女性们长期不进行房事生活,可能身体就会出现这3种“症状,想藏都藏不住。1、妇科病如果女性们在平常的生活中长期不进行房事生活,可能就会导致身体健康出现一些问题了,抵抗力和免疫力也会出现下降的情况,从而就增...……更多
抗击衰老,科学家有新发现
...得到大幅延长。但伴随着年龄增长,一系列与衰老相关的症状也会极大影响人们的晚年生活质量与健康。衰老的基础是明显的代谢下降,但其驱动因素是什么?如何对抗衰老、维持身体的健康状态,成为长期以来医学界乃至全人...……更多
羡慕,63岁阿姨身材如少女!做好这几点你也能像她一样
...群神经精神、皮肤毛发、骨骼肌肉、泌尿生殖系统的衰老症状,改善躯体、心理的衰弱状态,增强运动能力和耐力。这项研究成果的发现无疑标志着中医药在抗衰老领域取得了突破性进展,也为人类延缓衰老带来了更多希望。延...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...女性体内的内分泌系统容易出现紊乱,从而引发各种相关症状。不仅让人在外观上看起来比实际年龄苍老许多,而且还会影响女性的自信心,而越来越暴躁的脾气,更是给家庭生活带来了诸多困扰,这些问题的根源,都可以追溯...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...杯水。长期身体缺水便会导致身体受损,也会增加便秘的症状,此时更容易加大患各种慢性病的风险,所以人过中年之后想要健康勤喝水不可忽视。生命在于运动。运动老生常谈我们都知道,运动能够给身体带来好处,让身体强...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...增加、皮肤干燥和松弛等衰老迹象的加速出现。绝经前的症状有哪些?1.月经不规律:经期可能变得更短、更长、更轻或更重,间隔时间也可能不规律;2.热潮红和多汗:这是最常见的围绝经期症状之一,女性会感到突然的热潮,...……更多
老年人避开3件事,长寿或会不期而遇
...种神经退行性疾病,表现为记忆力减退、认知能力下降等症状。 ……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...机能逐渐下降,容易出现各种疾病和健康问题。2023年“老人年龄标准”公布,过了这个年龄,就能称呼老年人了世界卫生组织对全球人的身体素质和平均寿命进行了深入的研究,并制定了一个全新的年龄划分标准。这个规定将...……更多
卵巢老得快的女性,身体往往会有这些特征,若你也有,需尽早干预
...。一旦女性出现卵巢早衰现象,就会使女性身体出现多种症状表现。那么,卵巢老得快的女性身体一般会有哪些特征表现呢?一、闭经与不孕当卵巢提前衰老的时候,就会使得体内的性激素分泌过少,这样一来,影响到子宫内膜...……更多
人被拿掉哪些器官不会死?身体的6个“无用”器官,你知道几个
...历衰老和缩小的过程,甚至可能会出现病变。明显来讲,老人为什么看起来很干瘦?因为肌肉、骨骼出现了萎缩。根据流行病学的调查研究发现,60岁以后的老年人肌肉质量每年丢失1%-2%。70岁以后丢失速度增加十倍,骨骼丢失可...……更多
无比山药丸
...妇慎用。小儿应在医师指导和成人监护下服用。服药二周症状无缓解,甚或加重,应去医院就诊。如正使用其他药品,使用本药前请咨询医师或药师。 ……更多
...家住秦淮区的李奶奶起床时突然出现头晕、恶心、胸闷等症状,需要急救。急救人员赶到现场检查后初步诊断为心脑血管疾病。现场紧救治后,老人症状有所好转。为赢得抢救时间,立即将老人送到附近医院继续治疗,幸好由于...……更多
“更年期”对于女人来说真的那么重要吗?一组漫画揭秘,太真实了
...周期不规律,最终停经。同时,更年期还会带来一系列的症状,如潮热、盗汗、失眠、情绪波动等,这些症状往往让女性感到痛苦和不适。然而,更年期的重要性并不仅仅体现在这些生理症状上。它更是女性生命中的一个重要转...……更多
哪些妇科疾病需要拆除子宫?一文科普下
...反应,如:月经时间延长、月经量变多(出现严重的贫血症状)等情况时,可能需要摘除子宫。·子宫腺肌症:如何被检查出含有子宫腺肌症的并且无法通过手术切除的,且月经期间严重影响到基本的生活时,则需要进行子宫切...……更多
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
...疾病和衰老过程。例如,存在于日本冲绳岛上的一些长寿老人,其共同特点是携带了一种称为APOEε4的基因变异。这一发现表明,遗传基因对人类寿命的极限发挥着关键作用。环境因素也对人类寿命产生了重要影响。人类生活在...……更多
俗语“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要注意
...岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信,一旦迈入这两个年龄门槛,身领会忽然垮掉,以至面临死亡的要挟。这种观念在民间普遍传播,成为许多老年人难以摆脱的心理阴影。这种观念的来源能够追溯...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...“绝经期 ”潮热出汗,盗汗潮热是绝经期女性最常见的症状,感觉身体里有一条热龙在身体里穿梭,面色潮红,大汗淋漓,因不适常感到焦虑,时而心慌。如果女性40岁后频繁出现类似症状,就一定要警惕绝经期提前到来。失眠...……更多
有的老人越活越年轻,这是怎么做到的?运动能让人年轻吗?
随着年龄的增长,人体的各项机能逐渐衰退,很多老人开始感受到身体的衰老。然而,有些老人却能够在晚年依然保持年轻的状态,精力旺盛,容光焕发。那么,这些老人是怎么做到的呢?运动是否能够让人保持年轻呢?首先...……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
现往常患有肺部疾病的人越来越多,大多数肺癌患者一旦被确诊就曾经到了中晚期,从确诊到死亡不会超越三个月,由于肺癌早期病症和普通感冒有些类似。大多数人都将肺癌当成了普通感冒来治疗,因而错过了最佳的治疗机...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...花即可。这道海参蒸蛋口感细腻,营养丰富,是非常适合老人和小孩的营养菜肴。海参的鲜美与鸡蛋的细腻相结合,既美味又营养。总结综上所述,海参作为一种滋补佳品,具有丰富的营养价值和多种滋补功效。长期食用海参可...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...各个部位,如果老年人缺乏铁质,就会出现贫血、疲劳等症状。 最后,老年人适量吃肉还可以补充能量,由于老年人的基础代谢率降低,能量的消耗也相应减少。此时,适当摄入肉类可以提供能量,有助于维持身体的正常运转...……更多
男性“断崖式衰老”,有两个节点 比你想象的要早
...弛,皮下脂肪增多,精神萎靡,气短、心慌、失眠等不适症状。《黄帝内经》记载“男子五八,肾气衰,发堕齿槁”,认为男性到了40岁就开始出现脱发等问题,而肾虚是导致衰老的重要因素。首先,我们来看看哪些行为可能会...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...青春的源泉。当卵巢功能减退,激素分泌失调,女性衰老症状也随之而来。如何找到卵巢功能衰退的蛛丝马迹?当出现月经紊乱、面色潮红、烘热汗出、情绪波动、焦虑易怒、注意力不能集中、心悸失眠、头晕耳鸣、白带减少、...……更多
幸福长寿十个秘诀
...生活,总结出幸福长寿的10个秘诀。保持活跃。许多长寿老人都会工作到八九十岁。如果放弃自己喜欢并擅长的事情,人们会失去生活的动力,所以老人退休后,也应保持一定的好奇心,活跃在感兴趣的领域。如果能利用经验和...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...至患上夜盲症。嘴角干裂或舌炎、舌裂老年人若出现这些症状,可能是缺乏B族维生素等营养元素。认知功能下降日常饮食中的碳水化合物、蛋白质等营养物质不足,可能加剧认知功能的衰退。 老人营养有个自测表华中科技大学...……更多
当父亲把我忘记,如何书写不可避免的衰老、病痛与死亡
...中记录了父亲身患阿尔茨海默病之后的生活,从出现早期症状,到发病,再到智能的全面衰退,在五年的时间里,以“父亲把我忘记”为节点,父亲实际上已经完成了与家庭、亲人在精神层面的彻底告别。在记录、描述父亲从身...……更多
脚衰老会有什么症状吗?接下来就和我来看一下
...。只有双脚健康,我们才能长寿。双脚提前衰老会有一些症状,我们应当延缓双脚的衰老。一般来说,当我们正常走路的时候,脚的承受重量是体重的三到五倍,但是,在做跑跳运动的时候,脚承受的重量可能就会达到十几倍,...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00