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寻找被“偷走”的睡眠
...睡眠不足等问题困扰,生活质量受到严重影响。出现哪些症状意味着睡眠障碍?如何获得高质量的睡眠?广外医院急诊科医生孟祥为您解答。◆怎样的“睡不着”才能称之为失眠?◆翻来覆去睡不着是很多人都出现过的睡眠烦恼...……更多
手术后恢复期通常短暂,大多数儿童能在一周内恢复正常活动
...明显的迹象。而更重要的是,这一状况正是孩子多种不适症状的根源。腺样体肥大:不只是小问题在深入理解腺样体肥大之前,首先要知道腺样体是什么。腺样体,位于咽喉后部,是人体免疫系统的一部分,主要功能是帮助抵御...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...停:感觉像是心跳停了一下或漏掉了一个跳动周期。这些症状可能是短暂和偶尔发生的,也可能是持续和频繁的。对许多人来说,心悸是无害的并且自行消失,但如果它们经常发生或者伴随着其它症状(如晕厥、胸痛、呼吸困难...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...探索健康的奥秘时,我们常常忽略了最基本的信号:身体症状。这些症状,如同灯塔的光芒,在夜海中指引航行者,它们告诉我们何时需要停下脚步,审视健康的状态。许多人会对体重的突然变化、持续的疲劳感、频繁的头痛或...……更多
半夜经常口干舌燥?别以为就是缺水,或许跟这6种病有关
...水,或许跟这6种病有关 1、糖尿病糖尿病患者最典型的症状是喝得多排得多,由于体内血糖水平过高,身体会对肾脏施加更大的压力,产生更多的尿液,去除多余的葡萄糖。如果出现过度口渴或者排尿过多以及无法解释的体重...……更多
孩子睡觉时不停流汗,整晚睡不安稳,怎么办儿科医生2招搞定!
...是每个家庭最为关注的话题。特别是当出现一些不寻常的症状时,如孩子在睡眠中频繁出汗,这往往会引起家长的高度关注。但究竟这背后隐藏着什么原因?它是否预示着孩子身体的某些不适?或许有些家长会想,这只是孩子发...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...生长,它会逐渐阻塞支气管,影响呼吸功能,并导致其他症状的出现。肺癌的诊断通常需要进行一系列的医学检查,包括胸部X光、CT扫描和组织活检等,这些检查可以帮助医生确定肿瘤的大小、位置和扩散程度,以便制定合适的...……更多
...应用。一、常见疾病(一)呼吸道疾病1.上呼吸道疾病常见症状包括鼻塞流涕、打喷嚏、咽痛咽痒等;其他症状有急性鼻炎也可能出现流涕、打喷嚏和喉咙不适等症状,以及急性扁桃体炎可能出现喉咙疼痛、发热和咳嗽等症状。2.下...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
...体僵硬和不适。此外,如果睡眠者出现呼吸困难、打鼾等症状,静止不动的睡眠习惯可能加重这些问题,影响睡眠质量。四、如何判断自己的睡眠习惯是否健康要判断自己的睡眠习惯是否健康,可以从以下几个方面进行观察:1...……更多
干眼症其实是体内有火,清火后自然就好了!
...素引起;需清肝火解肝郁,使津液上承,养血明目,干眼症状自然就能得到很好的缓解。前段时间门诊上来的一位年轻白领就是典型的肝郁脾虚,肝火旺盛导致的干眼症。自述:眼干,偶有眼痒,眼红有血丝,检查睑板腺有缺失...……更多
...度升高那么简单,伴随而来的还有多方面的变化,而一些症状或疾病本身也与季节有着密切的联系。气温的升高引起人体水分蒸发加快,与此同时,人体汗液的不断排出也加快了人体水分的流失,特别是经常运动的人群,出汗更...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...年期的女性由于激素水平的变化,容易出现失眠、潮热等症状。环境因素也会影响睡眠质量。例如,噪音、光线等都会干扰睡眠。针对失眠问题,可以采取多种方法来缓解症状。首先,可以采取药物治疗。例如,中药汤剂、中成...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...”的时节,不少老年人却出现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜。季节交替,老年人易失眠一大早,65岁...……更多
失眠就吃褪黑素,安全有效无副作用?
...者向东跨越2~5个时区。口服褪黑激素可以改善某些时差症状,例如警觉性,并减少白天的困倦和疲劳。(2)褪黑素分泌不足:褪黑素分泌不足是影响睡眠的一大原因。研究表明,褪黑素可以缩短入睡所需的时间。一般来说,35...……更多
27岁女子室性早搏42335次/24小时,严重不严重?该如何治疗和预防
...”后,就因为心悸、心慌,查出过有室性早搏,不过后来症状逐渐减轻了,就没放在心上,也没有定期复查。直到这次住院检查,才发现自己的室性早搏发作竟然这么频繁。下面将详细的向大家介绍室性早搏的症状、病因、治疗...……更多
怎样防治失眠
...相关。随着生活节奏的加快,现在有很多人有严重的失眠症状,让患者们痛苦不堪,本文将深入探讨失眠的概念、成因、症状以及科学的防治方法。一、概念失眠是指个体在夜间难以入睡、难以保持入睡或早醒,并且这种情况会...……更多
...基本保持着90%或以上的血氧饱和度,综合检查结果及体征症状,由于并没有明显的症状而不符合睡眠呼吸暂停诊断。其实,打鼾是一项睡眠中常见的现象,但未必是一个问题。单纯打鼾患者仅有轻微的气道狭窄形成,睡眠中呼吸...……更多
真正的男人,需要通过这7个关卡,肾才是健康的
...肾虚是指肾脏功能衰弱,导致性功能下降的状态。肾虚的症状包括性欲减退、勃起困难、早泄等。肾虚是男性健康的重要问题,对生活质量和生育能力都有影响。了解肾虚的概念和症状,有助于及时发现问题并采取适当的预防和...……更多
糖尿病到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...对健康的影响。糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其早期症状往往不明显,但有时会在睡眠中露出端倪。以下是我根据多年的工作经验,分享的一些关于糖尿病与睡眠的关系,以及睡觉时可能出现的异常信号。一、糖尿病与睡眠...……更多
文登区人民医院:当心!别被看上去香甜的睡眠欺骗了!
...,她被告知鼻咽部有个肿物,她忽然想到自己这一年来的症状会不会与此有关,于是慕名来到文登区人民医院(原文登市立医院)耳鼻喉科就诊。耳鼻喉科主任孙洪光了解情况后,为她做了全面检查。结果发现,于女士除鼻咽部...……更多
了解卒中前兆,及早发现并预防
...卒中前兆。一、头晕或眩晕头晕或眩晕是中风的一个常见症状,尤其是缺血性卒中。许多人可能会认为头晕或眩晕是由低血压或贫血引起的。然而,这两种情况都有可能导致卒中。此外,在发生缺血性卒中之前,头晕或眩晕也可...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...眠。长期使用还可以调和身体的气血,改善头痛、眩晕等症状。古代文献中记载了各种各样的药枕配方,每种配方都针对不同的身体状况和症状。现代研究也开始关注药枕的作用,发现它在调节心理压力、改善睡眠质量方面有着...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...的临近。许多女性可能会注意到她们的月经周期、流量或症状出现了变化,但可能不清楚这些变化背后的含义。识别这些早期迹象不仅能帮助女性更好地理解和准备自己身体的自然过程,还能在必要时及时寻求专业医疗建议。绝...……更多
为何有的人总出汗,有的人不爱出汗?半夜睡觉总出汗,是体热吗?
...。通常,出汗少在医学上不一定是问题,但如果伴随其他症状,应寻求医疗建议。总结来说,出汗是身体调节内部温度的一种方式,而不是简单的排毒过程。出汗量的多少受到个体差异和外部环境的影响。出汗:不是排毒也不是...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...的失调。这种失调可能表现为体重波动、情绪波动等多种症状,这些都是内分泌失衡的表现。闭经是简单的生理现象,而是身体健康的一个重要信号。正确理解闭经所带来的变化,采取相应的预防和干预措施,对于维护长期的健...……更多
科学认识帕金森病 让生命不再惧“      ”
...呆滞、情绪低落……提起帕金森病,许多人都会想到这些症状。帕金森病是一种常见于中老年人群的神经系统变性疾病,是威胁老年人健康的“沉默杀手”。有数据显示,我国有超过300万的帕金森病人,发病率为1.7%,是较为常...……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,助你安全顺利度过绝经期
...注意调整作息和饮食,避免过度劳累和精神压力,以减轻症状。如果症状严重,可以在医生的建议下进行药物治疗。2.关节疼痛、腰酸背痛更为严重 随着年龄的不断增长,人们身体里的各项机能会存在着逐渐衰退问题,而这个...……更多
注意出现这5种情况很危险,是抑郁症的信号!
...持和治疗。总之,抑郁症是一种常见的心理健康问题,其症状多种多样。当我们发现自己或身边的人出现上述五种情况时,应引起高度重视并及时寻求专业帮助。通过积极治疗和心理干预,可以有效缓解抑郁症的症状,提高生活...……更多
脑梗死症状有哪些表现
...大,所以需要及早进行控制,这就要求患者能够掌握疾病症状表现,以便在察觉异常之时第一时间寻求专业帮助。一、脑梗死早期危险信号通常来说,中老年人群是脑梗死易发群体,这是因为此类人群多伴有动脉硬化及其他基础...……更多
...有副作用,会脱发、过敏等等”“吃完第二天头晕、口渴症状明显”……在网友发布的帖子中,褪黑素似乎并不适合每一个人。睡眠障碍引发的原因多样,知晓自身睡眠障碍的原因,才能“对症下药”。业内人士指出,白天工作...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00