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...、睡眠、运动、监测四个方面入手。注意营养均衡，保证食物的多样性。如多摄入含优质蛋白的食物，但碳水化合物、脂肪也不可或缺；多吃绿叶蔬菜，以及胡萝卜等富含维生素A的食物；适当用粗粮替代精致粮食，每天保证水...……更多
2023-02-24 03:36:00个儿,家长,孩子,孩子,身高,性早熟
...“甘”味美食。中医常说,春天可以适当多吃一些甘味的食物,因为春天肝气旺,容易克制脾土,而甘味的食物是健脾的,所以,吃些甘味食物有助于缓和过旺的肝气对脾胃的伤害。一般来说,黄颜色的食物都是甘味的食物,比如我们经常...……更多
2024-04-12 00:33:00香椿,野菜,蜂蜜,野菜,蜂蜜,梨膏
...此大家要多喝水，饮食上可以多煲汤，吃一些清热润肺的食物，秋季多吃白色食物对养肺就特别友好，所以今天就分享大家一道应季的饺子，这个馅料也是立秋后必吃的，重点还可以养好你的脾胃，是老少皆宜的食物。为了更好...……更多
2024-08-09 19:24:00饺子,莲藕,饺子,生抽,之灵,鸡精
...怎么了？”王琳随后在评论区表示自己因为严重偏头痛和呕吐去了医院，并且输液后好多了。王琳的照片在网上引起了一阵关注，许多粉丝都在担心她的健康状况。53岁的她在舞台上表现出色，完全不输年轻明星。在担心的同时...……更多
2024-05-13 13:58:00王琳,乘风,女明星,消耗,王琳,粉丝
...的安全风险很高。但考虑到这排有旅客起飞时出现过晕机呕吐的情况，乘务员随即前往查看。只见坐在44K的一名年轻女性全身抽搐，口水从嘴角流出，乘务员对其轻拍、呼唤，掐人中、虎口，均无反应。当班乘务长陆昭妗迅速启...……更多
2024-07-19 10:07:00一名,航班,意识,女性,乘务,旅客
...要你真正了解生活中的一些食材就知道，多吃以下这几种食物不仅不会加重病情，反而可以辅助我们降低血糖，不妨看看！
一.萝卜现在医学研究表明，萝卜这种食物中含有多种维生素，矿物质以及氨基酸成分，特别是钙元素非...……更多
2024-05-25 09:36:00代谢,血糖,蔬菜,糖尿,糖尿病,血糖
...主，中期以调和滋补为主，后期则适宜进补，选择适当的食物，对促进骨折愈合有积极的作用。一、中医饮食调护中医认为骨折早期常见为血瘀气滞证，血瘀气滞夹气血两虚证、血瘀气滞夹邪毒蕴结证；骨折中期多为营血不调证...……更多
2024-07-01 08:57:00饮食,骨头,饮食,维生素,田七,膳食
我找到了一位营养师，希望能从饮食上做出改变，恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后，提出了一套针对性的膳食方案。我开始严格执行这套膳食方案，我还养成了每天喝足够的水的好习惯，以帮助...……更多
2024-09-19 20:21:00罪魁,祸首,肝脏,损伤,食物,因素
...来舒展身体，缓解压力；也可以尝试一些具有疏肝作用的食物，如柠檬、柚子、玫瑰花茶等；此外，还可以通过按摩、针灸等中医手法来疏肝解郁。同时，我们应该稳定自身的情绪，少忧思忧虑，保持良好的心情。第二步：健脾...……更多
2024-05-09 10:52:00脾胃,脾胃,湿气,方法,可以通过,中医
...“喉咙里伸出手来”此俚语常用于比喻人嘴馋，想吃某种食物的欲望强烈，一般用于对小孩的描述。大人想吃某种东西，即使欲望很强烈，一般都能克制住。而小孩子天真率直，把想吃的欲望以行为表露出来：在做吃的准备的时...……更多
2023-11-07 09:35:00恶人,好人,俚语,武冈,武冈市,黑狗
我们将向你推荐11种超级食物，这些食物不仅能够满足你的味蕾，还能助你轻松减肥，让你在夏日尽情展现自信身姿！快来看看吧！一、草莓草莓是夏日里不可错过的水果之一。每100克草莓含有仅30卡路里的热量，走路十分钟就...……更多
2024-08-07 10:26:00神器,夏日,减肥,梦幻,美食,热量
...孕期反应：孕妇在怀孕以后都会出现不舒服的时候，比如呕吐或是恶心等。虽然这些都是妊娠后出现的反应，但是如果一直这样下去，就会导致孕妇身体营养流失，是不利于胎儿的正常发育。孕妇奶粉的黄金元素很多，能够补充...……更多
2024-02-19 05:00:00奶粉,孕妇,孕妇,奶粉,叶酸,营养
...是选择清蒸、炖煮等健康烹饪方法。这样一来，既保证了食物的美味，又降低了油脂摄入，对血糖控制大有裨益。其次，张伯减少了食盐的摄入。他意识到，过多的盐分不仅会影响血压，还会加重肾脏负担。因此，他在烹饪时尽...……更多
2024-09-04 16:33:00糖尿,越好,糖尿病人,越来,血糖,病人
...佘强、陈国柱副主任团队非常重视患者病情，结合其胸痛症状、心电图变化及6年前冠脉造影结果，周密细致地制定诊疗方案，在强化药物的同时积极准备进行冠脉造影复查。但是在准备过程中，老人家反复发作剧烈胸痛，难以...……更多
2023-11-27 18:50:00多科,冠脉,先天,老人,冠脉,冠状
...因依赖：过量饮用咖啡会导致咖啡因依赖，从而导致戒断症状，如烦躁、疲劳和头痛。这种依赖性还可能增加患睡眠障碍的风险，因为咖啡因会干扰正常的睡眠模式。●心脏健康：喝大量咖啡会增加某些人患心脏病的风险，尤其...……更多
2024-05-22 13:49:00骨质疏松,骨质,益处,老妈,身体,答案
...此外，冬天还可以通过饮食来保暖，适量地摄入一些温热食物，如姜、辣椒、羊肉等，可以帮助身体保持温暖。其次，冬季养生要注重补益。冬天气候干燥，人体容易出现一些虚损的情况，如干咳、便秘等。因此，一些滋补的食...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...避免过度劳累，注意工作和生活的平衡。3、避免刺激性食物和饮品少食辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，以免影响脾胃消化功能。4、心理疏导如有需要，可以寻求专业心理咨询师进行心理疏导，分享内心的烦...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...活力与形态。男性在生活中，或可多吃些含有番茄红素的食物，如番茄、西瓜、葡萄柚等。2.其余食物①鱼肉：有研究发现，男性每周摄入2份鱼肉可增加60%的正常精子，凤尾鱼、鲱鱼、鲑鱼等均是不错的选择。②富含B12的食物：...……更多
2023-10-20 13:42:00生活方式,精子,方式,质量,生活,精子
...的饮食习惯单一，以稀饭、米饭、馒头和包子为主，这些食物都属于精制的米面食品，摄入过多会导致消化功能减弱。因此，我建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头，多选择“3珍”食物，以更好地满足身体的需求，过上舒适的...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。糖尿病人每天应保证最少一斤绿叶蔬菜，宜用水煮后加一些调料拌着吃既可。糖尿病人应在细粮中多加一些粗杂粮，如燕麦、糙米、玉米面、全麦面等，因为这些食...……更多
2023-11-29 09:25:00血糖,食疗,血脂,糖尿,糖尿病人,病人
...此时，应注重饮食调整，多吃一些滋阴润燥、养肺生津的食物，如银耳、蜂蜜、核桃、莲藕、南瓜等。同时，立秋也是贴秋膘的时节，适当增加一些高蛋白、高脂肪的食物，如鸡肉、鱼肉、猪肉等，以补充夏季的能量消耗。
3. ...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
...放开那阵，周围绝大多数人都被感染了，出现轻重不同的症状。我也许同样被感染过，但自己除了冬天素来怕冷，其他方面并无明显不适，该吃吃、该喝喝，吃嘛嘛香。晨跑十多年，使我养成了持之以恒、执着坚韧、敢于超越、...……更多
2023-03-12 12:13:00运动,篮球,学校,疫情,广播体操,工作
...一日，他还入宫觐见过，并没见大病。不见当日没有大病症状，而且王文韶自己也说，他“入值”三年多，天天见慈安太后，也就她死前一天“未叫起”，没叫他“上班”觐见，甚至都没有发现她有生病问题。这些都可证实，慈...……更多
2024-05-21 21:29:00慈禧,太后,自然,还是,慈禧,王文
...体不适，一下子倒在地铁3号线宏图大道站站厅，并伴有呕吐现象。客服中心值班人员周畅看见后，一路小跑过去，并通知值班站长郭琳婧。郭琳婧立即赶到现场，一边轻轻呼叫黄先生、查看情况，一边拨打120。为了联系黄先生...……更多
2023-12-27 04:09:00乘客,突发,车站,地铁,工作人员,疾病
...的石头也都落地了。”苏艳会说。店里的人有的为他擦拭呕吐物有的为他扇风保证呼吸通畅小伙在地上又躺了十来分钟脸色才逐渐恢复正常能勉强起身了“我这是怎么了？”刚刚醒过来的小伙还不知道刚刚惊险的一幕向大家询问...……更多
2024-07-29 01:56:00承德,小伙,浑身,工作人员,人员,工作
...都有偏食的问题，而且不爱吃蔬菜水果，特别喜欢吃甜的食物，如糖果、巧克力、蛋糕，经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳，还会引起近视。预防孩子近视，除了改变不良的用眼习惯外，家长还要注意孩子的饮食营养，均衡的饮食...……更多
2024-03-29 11:45:00学龄儿童,学龄,营养素,近视,营养,儿童
...实，吃土豆并不容易使人发胖。很多人认为淀粉含量高的食物会使人发胖，而土豆确实含有淀粉。但是，土豆的含水量高达70%以上，真正的淀粉含量不过20%。而且，土豆中的膳食纤维能产生饱胀感，用它来代替主食不但不容易发...……更多
2024-07-13 13:59:00土豆,土豆,易使,营养,方式,淀粉
...绿色地狱》是一款模拟生存类游戏，玩家需要在没有任何食物和设备的条件下，努力活下去。因此在这款游戏中，最大的难度其实就是保证玩家身体属性（血量值、体力值、理智值以及水分值等）指标不得低于最低生存标准，这...……更多
2023-01-22 23:08:00理智,地狱,绿色,理智,玩家,食用
...宝总泡饭”。泡饭是江南一带，尤其是上海人的一种特色食物，多用来当早饭。网友纷纷调侃到：宝总泡饭统一了江浙沪人民的胃。所谓泡饭，就是早上起来把昨晚吃剩或故意吃剩的冷饭用开水一淘，弄一锅饭不像饭粥不像粥的...……更多
2024-01-16 15:29:00泡饭,还是,泡饭,江浙,脾胃,食物
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本文转自：人民网-江西频道木匠工人正在对古建筑进行修缮。饶方其摄10月26日，在江西省抚州市东乡区瑶圩乡万石塘村，木匠工人正在对村中古建筑进行修缮
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本文转自：人民网-江西频道近日，在上高县南港镇梅沙村稻油轮作示范基地，种粮大户李清典正带领20多名农户一边利用收割机抢收晚稻
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本文转自：人民网-湖南频道试验证书。王征洋摄10月29日，实践十九号卫星载荷交付仪式在北京举行，中国航天科技集团有限公司第五研究院向南县人民政府颁发载荷飞行试验证明
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本文转自：人民网-重庆频道师生们参观各类中药材标本。唐志勇摄人民网重庆10月29日电 10月28日，30名来自新加坡的师生走进重庆市中药博物馆
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