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春节“上火”,如何“去火”?
...医师谢怡琳介绍,“上火”并不是单指某个疾病或者某个症状,而是多种症状的俗称。中医认为,所谓“火”是体内某些热性的症状。“上火”是人体阴阳失衡内火旺盛所致,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症,因此也称内热...……更多
虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...、利尿,但有些人喝着喝着就会拉肚子,出现月经不调等症状。去火的同时,还可能会损耗身体阳气。中医上“阳气缺失百病生”,外加上南北方人因为地域不同,所以体质也不同,例如重庆雨水多,但吃辣能去一点湿,上火不...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...理论进行解释,“所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索,赵培源形象地比喻道,大雪养生应遵循“补泄皆宜,去寒就温”的原则,但仍需...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...理论进行解释,“所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。而冬天上火的主要原因包括饮食不当、心肝火旺、作息不规律等。”冬季天气严寒,人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...现皮肤发干、大便干燥、口干口臭、手脚心热等实火旺的症状。很多人感觉上火了就自行买点儿清热降火的药,但市中西医结合医院医生提醒,清热降火食疗更佳。春季的时令野菜,多数略带苦味,中医观点认为“苦寒清降”,...……更多
入秋勿忘清余火
...如果夏季的火到秋季还没有清除,那它就会加重秋季燥的症状。家住苏州市相城区澄阳街道西子花园的刘女士近一月常于晚间烦躁异常,身热瘙痒,难入睡,逐渐每晚睡眠越来越少,苦不堪言,于近期来中医科就诊,医生诊察后...……更多
有些药能治疗很多疾病,谁可以使用?谁又不能使用?你都了解吗
...寒豹火寒?这种感冒的人体内有热,然后着凉感冒。主要症状有发热、头痛、鼻塞、咽痛、大便干燥、口苦等症状。这很适合防风通生丸来缓解症状。散寒,清火。第二种是荨麻疹。荨麻疹也称为风疹。如遇风吹和环境冷热变化...……更多
“三黄”清火,分攻上中下
...等成分,主要用于治疗头痛、目赤、口鼻生疮等上焦火热症状。银黄片也可清上焦火热,该药成分为金银花和黄芩提取物,可治疗急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、上呼吸道感染等。牛黄清胃丸,专清中焦火。该药含有牛黄、黄...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...善,才能恢复良好的睡眠质量,缓解各种因为失眠引起的症状。 ……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...各种不适,伤身。01如果肝脏不健康,身体可能会出现4种症状。1. 疲劳的感觉。肝脏负责解毒和新陈代谢。当肝功能受损时,体内的毒素和废物得不到有效的排出,导致身体负担加重,从而引起疲劳。这种疲劳不同于普通的疲劳...……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...来,气温持续升高,不少人都会出现上火、烦躁、失眠等症状。那么,为什么在三伏天,我们更容易出现这些症状呢?三伏天为何容易上火烦躁失眠?三伏天是一年中最热的时期,高温天气容易导致人体内热气积聚,从而引发上...……更多
...热内盛所致的咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等“上火”症状。但由于它们药味的组成不同,导致功效特征和禁忌症有所差异,治疗的侧重点也有所不同。简单来说,牛黄上清丸和牛黄清火丸偏于清热兼疏散风热,适用于头晕目...……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...孩子的消化系统中未能完全消化吸收,导致的一系列不适症状。这种情况并非仅仅因为吃得过多,更多的是与消化系统的效率和食物本身的性质有关。想象一个常见的场景:孩子经常表现出食欲不振、口臭、便秘或腹泻,甚至有...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...于散寒止痛,尤其擅长缓解鼻塞和头痛等上呼吸道疾病的症状。桂枝:桂枝温中散寒,可缓解肌肉僵硬和关节疼痛,特别是在寒冷季节。白芷:白芷不仅能驱散寒气,还有助于清除体内湿气,减轻关节和肌肉疼痛。甘草:甘草在...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...饮用即可。功效:清热解毒,能缓解温热水果引起的上火症状。吃水果的前提,一定遵循好这4个原则:千万不能过量,不能把水果当饭吃水果要吃应季的、当地的、新鲜的不要吃刚从冰箱里拿出来的要在脾胃状态好时吃,感冒...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...保持平衡,但往往因调节机制受损或不适应而难以实现。症状揭示:体感的冰火两重天“寒包火”的典型表现包括四肢冰冷而腹部发热、口干舌燥、易感疲惫和情绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳,但实际上是...……更多
...的损伤,引发肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。有些热性体质的人由于春天阳气骤升,引发体内热气,肝火旺盛,就是所说的春季容易肝火旺,那么出现肝火旺该如何调理呢?青岛市第六人民医院中医科副主任医师张迎春...……更多
失眠睡不着,归根结底就是阳不归位了,这一方用好了,远离烦恼
...这类人比较容易怕热,容易上火,出现牙疼,咽喉疼痛等症状,这时候调理呢,就要把过盛的阳热之气清泄出去,关键就在于泻火,可以参考个牛黄清火芄;第二种呢,是阴虚生内热,阴不制阳了,这一类人,多伴有失眠,盗汗...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...喻户晓的词汇,往往伴随着口腔溃疡、咽喉疼痛、便秘等症状。面对这种常见的不适,许多人的第一反应就是寻找各种寒凉药物来“消火”。但是,你知道吗?并非所有的“上火”都可以用寒凉药物来解决。中医学中有一个重要...……更多
秋季烦躁易失眠,常吃这4种“清火菜”,除烦躁,安心神,助睡眠
...,能够帮助调节体内电解质平衡,缓解因上火引起的失眠症状。无论是清炒还是凉拌,豆芽都能保持其鲜嫩的口感,是秋季餐桌上不可或缺的清火菜肴。经常吃些豆芽,不仅能清热去火,还能让你在夜晚睡得更加踏实,白天精神...……更多
结节,囊肿会癌变吗?中医:送你一味中成药,散结,化痰,清火
...并介绍一味中成药——内消瘰疬丸,它具有散结、化痰、清火的功效,可以用于治疗结节、囊肿等病症。结节和囊肿是两种不同的病症。结节是指生物体表面或内部组织中的圆形或椭圆形的实质性肿块,一般较小,直径在1厘米...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...目“吃苦”,苦寒败胃,会引起食欲不振、腹泻等一系列症状,所以不是人人都适合在夏季“吃苦”。经期女性、体质差的人群、脾胃虚寒的人群更应谨慎“吃苦”。何璠提醒,丝瓜、甜瓜、黄瓜等葫芦科的瓜类蔬果,在特殊的...……更多
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
...解毒、固精止遗等功效。如果男性有肾虚或者血气虚弱的症状,可以多进食韭菜,或者每天都吃上一些韭菜,可以有效改善身体症状。 3.增加食欲韭菜香气浓郁,这与其中所含的植物性挥发油有关,而这种挥发油能够促进食欲...……更多
晒后修复防晒攻略,你做好了吗?
...、灼热或者刺痒感,有些患者还会出现头痛、发热的全身症状。”哪些人群最应该防晒?“紫外线照射到皮肤时,皮肤中的黑色素细胞会生成大量的黑色素吸收紫外线,从而起到保护皮肤的作用。”崔姗姗说,因此,肤色深的人...……更多
流鼻血频繁,尤其在热天中医提醒:可能是这三处过热导致!
...。首先,我们要明白,流鼻血并不是一种疾病,而是一种症状,它可能反映出我们身体的某些问题。中医理论认为,流鼻血可能是身体这三处过热导致的:心火上炎、肺热壅盛、胃火亢盛。接下来,我们就来一一解析这三个原因...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...人则要防少阳之气生发太过。”张兰凤说,这类人如果体内热郁没有及时疏散而使肝胆火旺,阳气容易上逆,若出现情志不畅或者暴怒,则易患失眠、高血压、心脑血管疾病,因此要及时清少阳之火,不要过食辛辣刺激等热性食...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...了,阴津不足,制约不了阳热,就会出现这种虚火上炎的症状。阴虚的人一般会有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红舌苔少等等情况,对于这种情况,中医理论中有句话叫作“壮水之主,...……更多
癫痫就是体内有三把火 清火就好了
...痰浊型的癫痫可能伴有痰浊内扰,导致神志不清、抽搐等症状,而肝火痰热型的癫痫可能表现为情绪激动、口干舌燥等症状。中医治疗癫痫疾病通常包括针灸、中药治疗、穴位按摩等方法,旨在调和脏腑功能,平衡阴阳,清除痰...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...医辩证论治在糖尿病的治疗中起到控制并发症、改善临床症状、提高生存质量的作用,部分中药能改善胰岛素抵抗,增加胰岛素分泌和组织对胰岛素的敏感性。中西药联合应用能提高疗效。【辨证论治】1.无症状期证候:一般没...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...经常易怒易燥、情绪化,肝脏会有什么表现呢?肝阳过旺症状:肝阳过旺最明显的表现方式为易怒易躁。头部出现头晕、头痛、面红、眼睛充血、耳鸣等不适,且出现血压升高、失眠多梦、面部油腻、有痤疮、舌红苔少的情况。...……更多
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粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
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你们有没有过这样的经历:一咬牙,决定不吃米和面这些主食了,结果体重秤上的数字就像被施了魔法一样,嗖嗖地往下降!是不是觉得特别神奇
2024-10-12 14:34:00
警告:马上停止喝这几种茶水,毁肝毁肾还伤胃,还有很多人不听劝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-12 14:35:00
甘蔗的营养和功效
甘蔗,中药名。为禾本科植物甘蔗Saccharum sinensis Roxb.的茎秆,为中国南方各地常见有栽培植物。具有清热生津
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超乎想象,温补美食:“帕友”的隐秘瑰宝
在浩瀚星空中,总有一些食物,以其独特的魅力,悄然改变着人们的健康轨迹。对于“帕友”而言,除了常规的药物治疗与康复训练外
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肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
肝脏,这个被誉为“人体化工厂”的重要器官,担负着为人体解毒、净化血液、代谢营养等至关重要的任务。然而,我们必须认识到,肝脏并非“百毒不侵”
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
现代生活节奏快,压力大,不少人常常感到身心疲惫。中医认为,食疗是一种温和且长期有效的方式,通过日常摄入一些营养丰富的食物
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6大春季暴瘦食物 只会让你越吃越瘦 姐姐吃10天体重从120降到110
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赵丹阳医生:秋季养生“三瓜”宝典,瘦身美颜又健康!错过需待明年秋!
秋季,是大自然丰收的季节,也是人体调养身息的好时机。人们常言“药补不如食补”,在这个金秋时节,真正的养生秘籍并不在于那些昂贵的药材或保健品
2024-10-12 14:39:00
日常注意这几招,比同龄人身体好!
男性的生殖系统是十分脆弱的,因其重要性,又不得不加强警惕。 尽管各种男科疾病的发病原因不尽相同,但总结起来,就是与个人卫生问题
2024-10-12 14:40:00
精液是否可以预防女性妇科炎症?别害羞,看完就知道了
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-12 14:40:00
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关于“夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿”的问题,实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响
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李阿姨,今年58岁,曾是社区里公认的“运动达人”。年轻时,她时常带领大家晨练,平日里也是家中料理的主力。可最近,她发现自己连提起水壶都有点费劲
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女人滋补养生汤——排毒养颜荸荠芦荟苦瓜汤
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