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中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...虚、阴阳两虚等八种类型;每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法;下面,我们就来一探究竟,看看如何针对不同的虚证进行有效的调理;气虚的人常常感到疲乏无力,说话声音低弱,容易出汗;在日常生活中,可以通过...……更多
看手辨“四虚证”
...、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见,主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑四肢的功能,血量减少会造成血行不畅,末梢供血不足,导致手脚麻木。中医强调“女子以血为本”,...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...今年40岁的马女士(化名)被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余,辗转多家医院治疗,六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆,但效果一直不佳,忍无可忍的她来到范桢亮的门诊寻求帮助。范桢亮通过询问病史、把脉、...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...果遇到虚证,那我们越用清热泻下的药物,反而会越加重症状。因为便秘不仅是指的大便干结难以排出,像排便次数少、排便时间间隔长、大便不干却无力排出,这些也属于便秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见,分别是气虚...……更多
久病体虚就要多吃人参吗
...咳嗽无力,声音低怯,易出虚汗等。如果您长期存在上述症状,就很有可能是气虚证。当然疾病的诊断需要专业的医生,如您确实是气虚证,就可以适当选择人参进补。除了某些病症禁忌之外,实证、热证而正气不虚者也忌服人...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...足,主要表现为精神疲乏、气短、容易出汗、食欲不振等症状。气虚的原因有很多,包括久病、劳累过度、饮食不当等。气虚如果不及时调理,可能会引发其他脏器的病变。2.血虚血虚是指人体血液的不足,主要表现为面色苍白...……更多
气血两虚怎么补?喝鲫鱼萝卜汤
...症、大出血后、妇女月经过多者,主要表现为既有气虚的症状,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补等方法。从膳食方面来说,鲫鱼是气血双补的好食材。鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经,具有健脾...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...醒的片段式睡眠,以及浅睡多梦,这些都属于失眠的常见症状,可以通过积极调理改善。酸枣仁助眠?没有统一的失眠“灵药”对于失眠,坊间有很多“助眠方”。徐碧云解释,因为同样是睡不着觉,也有不同原因导致的不同证...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...人很容易因感受寒邪而患病,如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍,体质的偏颇除了和先天禀赋有关以外,还和饮食习惯有着密切的关系。邓银香表示,从饮食养生的角度讲,小寒时节...……更多
...问题,气虚若得不到解决,久而久之便会血虚,出现贫血症状。这个道理在补益上也是一样,补气药作为补血药的统帅,可以率领、推动补血药的吸收和运化,因为补血药本身偏静,尤其是能补到肾精这个身体根基的阿胶...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
...之母,气为血之帅”之说,因此,血虚者除会兼有气虚的症状外,还会有头晕、脸色苍白、唇甲发白、失眠等血虚症状,女性还会伴有月经量少、色淡等。【进补原则】这类人群最重要的是补血,像桂圆、大枣等食物,可以每天...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...的表现。2气血亏虚在中医学的说法中,气血亏虚是两种症状,包括气虚和血虚,由于二者一起发生的情况比较多,统称为气血亏虚。气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说,是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
糖尿病人气血亏虛的症状非常常见,气虚和血虛往往同时出现,但实际上,二者的典型症状也有一定的区别,而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛,也就是身体的元气不足,气虚的糖尿病人,主要表现呢,就...……更多
人参养荣汤加味治疗心肌缺血验案
...眠”范畴。心悸是临床常见病之一,也是临床多种病证的症状表现之一,心悸的基本证候特点为自觉心慌不安,心跳剧烈,不能自主,常兼见胸闷气短、神疲乏力、头晕喘促,甚至不能平卧,属虚证者居多。本病例因为长期痔疮...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...调理方式与现代医学有着截然不同的视角。它不仅仅看重症状的缓解,更注重身体整体的和谐与平衡。在中医的理论中,疲劳往往与“气血不足”、“脏腑功能失衡”等因素有关,这些因素的失调,不仅仅影响身体健康,也影响...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状,如果患者气虚的情况比较严重,可能会导致体内的血液循环不畅,从而影响到正常的受孕。气虚患者可以在医生的指导下使用补中益气丸、四君子汤等药物进行调理...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...象肾精不足还会伴随腰酸、乏力、头晕眼花、焦虑急躁等症状,严重影响日常生活和工作效率。针对这种情况,中医推荐使用五子衍宗汤进行调理。五子衍宗汤由五种药材组成,主要功能是益肾填精,帮助恢复肾功能,从而减轻...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...慌、恐惧等情绪。长期的肝郁还会引发头晕、乏力等身体症状,进一步加剧心理负担。饮食调理:滋补气血,平衡心火对于气虚和血虚,建议增加含铁和维生素丰富的食物,如红肉、绿叶蔬菜、红枣、枸杞,以及富含蛋白质的食...……更多
雷忠义辨治心律失常经验
...进而宁心定悸复脉,改善心肌缺血,减少早搏,改善临床症状,缓解心悸症状。 现代药理研究表明,生脉散有改善心功能、增加冠脉流量、抗心肌缺血、调整心肌能量代谢、保护心肌细胞、抗心律失常作用。甘松所含缬草酮可...……更多
问止中医 | 郑燕冬医师:中医大脑速效对治心悸
心悸指患者自觉跳动不安的症状,并可以感觉到自己的心跳声。心悸的辨证首先应辨虚实。虚证者要辨别脏腑气、血、阴、阳何者偏虚,实证者须分清痰、饮、瘀、火何邪为主。心悸气短,神疲乏力,自汗者属气虚;心悸头晕...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...腹痛?腹痛又叫做肚子痛,泛指腹部及其周围部分的疼痛症状。现代医学怎么看腹痛?腹痛成因有几百种,其中最常见的是由消化系统功能异常所造成的,例如便秘、肠胃炎等,或是比较急性的,例如阑尾炎、憩室炎等;少部分...……更多
岁末年初再话膏方
...乏力、气短、易汗、失眠、食欲减退等虚损、虚弱的不适症状,影响日常工作和生活。运用中医膏方补益调理的话题两年前我曾谈过,俗话说“冬令进补,上山打虎”,冬令主收藏,人体精气藏而不泄,营养物质能被充分吸收、...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...种是肝有实火,这是肝的阳气太盛,人就出现各种上火的症状。比如说胁肋部胀疼,呕吐吞酸,头疼头晕头胀,面红目赤,流鼻血,耳鸣等等。这种可以参考一个龙胆泻肝丸。第三种,肝脉有寒,这是寒邪直中肝脉。这种人腹部...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...四肢不温、面色苍白、精神疲倦、小便清长、大便稀溏等症状。阳虚者体内阳气不足,无法温煦、推动脏腑功能正常运行。2、阴虚特征为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、形体消瘦、大便干燥、小便短赤等。阴虚者体内阴液亏...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...全身怕冷、腰膝酸软、面色苍白、容易疲劳、精神不佳等症状。 1.阳虚者阳虚的人,气血再充足也利用不起来,从而导致手脚冰凉。这类人除了怕冷,还可并发面色苍白、受凉易腹泻、小便清长等症状。2.气虚者气虚会出现怕冷...……更多
医生:这5种锻炼方法,让体质越来越好,建议收藏试试
...体健康水平和对外界的适应能力。体质虚弱到底是什么?中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的...……更多
方法不对,越休息越累
...一心二用,加重了脾胃的运转负担,容易出现消化不良的症状。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势,无论是“葛优瘫”还是跷二郎腿,都是看起来很舒服,其实在损耗人身体的机能,会影...……更多
成人及儿童青少年4项食养指南发布
本文转自:中国中医药报发挥中西医联合优势成人及儿童青少年4项食养指南发布本报讯 (记者王 迪)近日,国家卫生健康委印发4项2024年版食养指南,分别为《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...阳虚的人有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡不振,大便稀溏等症状。根据心、肝、脾、肺、肾五脏的不同,表现的症状各不同。但是无论哪种阳虚,怕冷、手脚冰凉是阳虚者的最主要表现。症状较重者可以尝试中医膏方调理,如果阳...……更多
孩子总是感冒,身体不好,我们可以根据“气血阴阳”四症对症下药
...差了,老是感冒”。其实,在中医看来,这种经常感冒的症状就是“体虚感冒”。在中医看来,什么是“体虚寒”?所谓“体虚风寒”,是指反复发作、缠绵难愈的感冒。临床上,患者往往容易反复感冒,并伴有体质虚弱、免疫...……更多
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肖胜刚:深耕基层沃土  书写履职答卷
本文转自:三明日报肖胜刚(右)向农户传授豇豆种植技巧●全媒体记者 黄宝琴 文/图“5月,进入豇豆生长的关键期,要尽量减少农药使用
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缓解落枕的四种疗法
本文转自:三明日报●聂 勇落枕是生活中常见的一个问题,一觉醒来发现自己落枕了,恐怕一天内自己的脖子都不敢怎么动了,影响形象
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大圩李孝菊家庭农场开展农业技能培训
本文转自:江淮晨报为全面推进乡村振兴,深入实施女性就业创业促进计划,培育有专业技能、有创新精神和创业能力、有责任感的新农人
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扶沟104万亩小麦陆续开镰收割
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把红樱桃种成致富“金果子”
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做到“6个1”  预防学生常见病(健康周口)
本文转自:周口日报在学生群体中发病率、患病率较高的疾病称为学生常见病,如近视、超重(肥胖)、脊柱曲度异常、各类传染病、龋齿
2024-05-29 00:09:00
粮入仓  秆变宝(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报□记者 张猛 孙靖 通讯员 杨云彤风吹麦浪,遍地金黄。正值麦收农忙时节,西华县大王庄乡到处一片丰收景象
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永丰镇:义诊进社区 暖心送健康
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