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50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...同时对心肺功能的提升也有显著效果。适应性强:无论是游泳、水中走路还是水中操,这些活动都可以根据个人的体能和喜好进行调整,适合各种体能水平的中老年人。社交互动: 参加水中健身班不仅有助于身体健康,还能提...……更多
63岁阿姨因健身8年身材如少女冲上热搜,网友:风韵犹存!
...让大量网友感叹:她的魅力依然不减!观看了这位阿姨在健身房的体态照片后,真的感到非常震撼!这位阿姨拥有非常匀称的身材和流畅的肌肉线条,她的皮肤白皙、紧致、有弹性,完全看不出岁月留下的痕迹,很难想象一个超...……更多
苹果申请通过Apple Watch实现溺水检测的新专利
...异常,它会迅速将求救信息传送给救生员、泳池服务员、健身房员工、家长和其他可以提供帮助的人。苹果表示,美国每年有3500人死于溺水,虽然通过SwimEye系统可以使用实时水下视频和物体识别软件来检测游泳者是否遇到危险...……更多
...的配建、维修和改造升级;建成口袋体育公园6个、百姓健身房4个…… 第二批主题教育开展以来,安徽省池州市委教体工委以学习开篇、以调研开路、以实干开局,围绕群众关心关切的问题,扎实开展“安心托幼”“老有所学”...……更多
...费越来越成为消费者的新兴选择,运动健康行业已经涵盖健身房、瑜伽馆、游泳馆、舞蹈房、运动器材、保健品等多个领域,形成了庞大的产业链。随着科技的发展,智能健身器材、智能手环、智能运动服装等智能产品也成为运...……更多
苏州制定实施意见鼓励公共体育设施低免开放
...身场地设施布局,继续推进体育公园、社会足球场、百姓健身房、健身步道、二代健身路径等体育设施的建设。保证城乡社区均建有全民健身场地设施且设施状况良好,新建居住区按室内人均建筑面积不低于0.1平方米或室外人均...……更多
重庆忠县:“橘城人家”社区综合服务体建成投用
...客户端刘新吾 毛世洲老年人在棋牌室娱乐,中青年人在健身房锻炼,小朋友在阅览室学习……3月23日,重庆市忠县香山湖小区不少居民在忠县“橘城人家”社区综合服务体度过一个愉悦快乐的周末。“橘城人家”是忠县首个社...……更多
85名滞留旅客在健身房度过温暖一夜
...华西都市报甘肃酒泉遭遇沙尘和降雪天气85名滞留旅客在健身房度过温暖一夜滞留旅客在收留他们的健身会所活动。留宿旅客在社交媒体发文表达感谢。受访者供图 2月17日,甘肃省酒泉市受沙尘、降雪天气影响,G30连霍高速公...……更多
专家解读男童游泳馆溺亡:救生员若擅离职守涉重大责任事故罪
...方米及以内增加1人。“但是,目前公共泳池尤其是一些健身房里的游泳池,存在没有配备救生员或者救生员数量不足的问题。”胡建说,“坐在1.9米高的救生椅上,能观察到泳池里的每一个人。工作期间必须保持精神高度紧张...……更多
厚植健康底色 提升幸福成色
...区居民享用美味健康的午餐。西海全媒体记者 季蓉 摄在健身房锻炼身体。西海全媒体记者 季蓉 摄小区外就是运动健身区,方便居民锻炼身体。图由城北区卫生健康局提供 西海全媒体记者 莫青 季蓉什么是国家慢性病综合防控...……更多
酒泉降雪背后的温暖一夜:健身房与85名旅客
...客安然度过一个风雪夜。留宿旅客表达感谢 图源受访者健身房度过的温暖雪夜17日,王茹(化名)一家从河南返回乌鲁木齐途中,在连霍高速甘新界遭遇风雪天气,在星星峡和柳园之间堵了一天,行至柳园服务区时遇到交通管制...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...、俯卧撑等。成年人可以根据自己的时间和喜好选择参加健身房、瑜伽班或者户外运动。中老年人(65岁及以上) 中老年人面临着骨骼肌肉的逐渐减弱和关节功能的退化等问题,适当的运动可以帮助延缓老化进程和提高生活质量...……更多
浙江乡村观察:乡贤“掷地有声”让百姓“触手可及”
...经合社,八人制足球场、室内篮球场、恒温游泳池、百姓健身房……都是百姓唾手可得的公共服务项目,却衍生出了全域新产业。在环境优化蜕变下,东朴湖打造文体两开花的公共活动空间,并延伸民间赛事体育,形成文体闭环...……更多
笔架山体育公园开园一周火出圈
...跑;羽毛球、乒乓球等场地上,上演精彩对垒;室外智能健身房内一位难求,抬腿、拉伸不亦乐乎;休闲步道上还有很多老人在散步;五彩缤纷的儿童活动区内,小孩子们攀岩、玩沙、骑车,欢声笑语;开阔的草坪上,有人铺开...……更多
体育陪你过个健康年
...大板块,支持潜水、冲浪、篮球馆、羽毛球馆、游泳馆、健身房等体育相关消费。 ……更多
防范健身用品安全隐患
...副30公斤的哑铃,练了两个月,自觉不错。“结果一次去健身房练同样标重的哑铃,却拉伤了肱二头肌。回家又称了家里的哑铃,才发现每只哑铃只有14公斤重。”哑铃缺斤少两已是公开的秘密。足重和不足重的哑铃价格差距大...……更多
一批群众体育新业态新场景亮相“两个博览会”
...桨板、飞盘、冰雪等多元项目;运动的场域也从运动场、健身房、家门口,拓宽到了山地、水域、空域,由此催生体育消费场景、运动项目的持续“上新”。体育企业见证了户外运动消费在群众生活中占比的不断增加。“近年来...……更多
老年食堂托起幸福“夕阳红”
...丰富老年人的业余文化生活,该村还专门配置了棋牌室、健身房、阅览室、老年学堂、手工艺展示厅、音乐健身广场等娱乐活动区,开展敬老助老活动,用实际行动温暖着全村的老人,弘扬了敬老孝老的良好社会风气,为下一代...……更多
95后小伙助警擒凶 网友赞“安全感满满”
...”他不好意思地说。余普华是江西人,今年26岁,在一家健身房当健身教练。他从小练武,“练武之人常怀一颗侠义之心,也很敬佩那些在别人危难时挺身而出的人。”余普华说。16岁那年,他外出看到路上有人被抢,想都没想...……更多
截至今年6月30日 重庆共有体育场地15.82万个 人均体育场地面积2.50平方米
...球馆1个。四是体育健身场地方面。全民健身路径28838个,健身房场地4210个,健身步道6202条,长度11257.44公里。市体育局相关负责人表示,经初步统计(特别说明,此数据还未最后审核认定),今年对比去年,全市体育场地面积...……更多
...进体育产业消费市场的扩大。以健身行业来说,目前城市健身房密集程度越来越高,很多健身房都开设在高校附近,很多大学生也会就近办理健身月卡和年卡等,大学生群体成为健身房的重要消费群体。另一方面,随着“全民健...……更多
新网银行Sports Talk直播间:举重世界冠军顾薇“四两拨千斤”背后的科学健身秘笈
...一线,帮助市民解决游泳池开放、健身设施不足等难题。健身房里越来越多杠铃等无氧运动器材,不少健身爱好者也从跑步等有氧运动转向了无氧运动,这让顾薇在感到欣喜的同时,也担心越来越多人选择力量训练会不科学,极...……更多
没有对比就没有伤害,同样是秀上半身,道具型男和真肌肉差距明显
...身的照片。但这个小伙子倒也实诚,面对采访他说只是去健身房拍了一张照片就回家了。任嘉伦从《大唐荣耀》《锦衣之下》播出后名气开始暴涨,一度被封为新晋古装男神,粉丝直言他可以做半永久古装。 但在古装市场上如...……更多
身材苗条的她竟然查出了脂肪肝
本文转自:沈阳晚报经常到健身房练举重 晚饭后还会坚持散步……身材苗条的她竟然查出了脂肪肝中医提醒:改变坏习惯才能远离脂肪肝近年来,脂肪肝已经成为威胁我们健康的严重问题,它超过了病毒性肝炎,成为第一大肝...……更多
...,对居民而言,社区运动促进健康站就是家门口的“专业健身房”。走进常州奥体青少年健康促进中心,“青少年脊柱健康关爱行动”的宣传标语随处可见。这里是常州市教育局与体育局联合挂牌的市级脊柱侧弯防控中心,近年...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
...健身行业而言更像是意外之喜。据了解,春节假期后前往健身房了解、体验运动健身的人群逐渐增多,比年前的客流量有大幅提升。这一现象与电影《热辣滚烫》的热映有关,与追求“热辣滚烫”的生活态度有关,与当下大众追...……更多
信不过英足总的安保?英格兰太太团计划欧洲杯期间花10万英镑雇私人保镖
...玛高尔夫和水疗度假村,度假村内还包括游泳池、桑拿和健身房。主帅索斯盖特预计将拥有魏玛度假村最好的三间套房之一,套房的名字以高尔夫球为主题,被命名为是小鸟、信天翁和老鹰。与此同时,凯恩、贝林厄姆等球员也...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...情况下,小王还是一周五练,哪怕忙到很晚,他也坚持去健身房。“我平时吃得最多的就是肉、蛋、奶,尤其是牛肉,每次练完还要吃两勺(大概60g)蛋白粉和同量的肌酸,我的教练说这样见效最快。”小王说到这里,还有些得...……更多
三星galaxywatchactive2已经成功了!
...。例如比较常见的跑步、骑车和游泳,抑或是更加细致的健身房动作:连普拉提、划船机、踏步机等等运动监测都可以在GalaxyWatchActive2当中寻找得到。 在健身的过程当中,GalaxyWatchActive2除了能够记录下你的心率,热量消耗等等...……更多
临港新片区2月份重点建设项目开工,4项目总投资约176亿元
...共服务体系,促进区域体育产业发展,馆内布置游泳馆、健身房、保龄球馆、射箭馆、篮球、台球、乒乓球、羽毛球、多功能活动区等。临港新片区交通交警指挥管理中心及事故处理中心新建工程,位于新片区两港大道与X2路以...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00