• 我的订阅
  • 头条热搜
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆
...入睡困难,躺在床上一小时也无法睡着,睡着后又很容易醒来,特别是在凌晨3、4点醒来,醒来后很难再次入睡,因此她白天工作时也是无精打采,小丽每天都是如此备受折磨,她想去医院看看,看能不能解决这个问题。小丽挂...……更多
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...、血糖控制不佳糖尿病患者常常感觉到口舌干燥,是由于病症导致的津液分泌减少。并且如果血糖得不到控制,导致的并发症也会让口腔出现异味。7、胃部问题胃火盛也会导致口腔的干燥、口苦等问题频现,除此之外,当肠胃...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?中医直言:可能是4种疾病“征兆”
你是否经常在半夜醒来,不是因为尿意,也不是因为口渴,感觉明显很累,但却很清醒,很难再入睡?这种情况真的很痛苦。每个人都想睡到自然醒,第二天以充沛的精力投入到工作和生活中。什么样的睡眠才算高质量的睡眠...……更多
凌晨3、4点醒来后很难再入睡,可能与人体的某些“堵”点有关
近来,有不少人反映,在凌晨3、4点醒来后很难再入睡,这给他们的生活和工作带来了不少困扰。为了解决这个问题,很多人通过烧香、喝牛奶、听音乐等方法尝试,但效果仍不尽如人意。在这个问题上,中医专家指出,这可能...……更多
一觉睡到天亮是种奢望?提醒:这多半与3个原因有关,别不当回事
...去寻找一些疏解通道,让自己可以摆脱焦虑的情绪,减轻病症。可以通过运动的方式去加以改善,可以帮助有睡眠障碍的患者突破这个心理问题,从本质上解决睡眠问题。 二、气血不足气血不足的人睡眠会受到很大的影响,这...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...结果在半夜的时候,却又突然惊醒!而且,是毫无征兆的醒来……这样的事情,相信很多人都经历过。醒来,还不算最可怕的事情,接下来毫无睡意,才是最难熬的。明明知道时间还早,得要继续睡觉才醒。可是,无论尝试什么...……更多
体内有癌,睡眠可知?夜间睡觉时若出现3种迹象,建议尽早排查
...大爷今年63岁,平常也喜欢小酌两杯,但因腰椎间盘突出病症偶有腰腿疼痛。不久前,他感到腰疼异常猛烈,即便吃了止痛药也无济于事,特别是晚上躺在床上更是难以忍耐,整夜辗转难眠。阅历一个月的煎熬,李大爷的状况愈...……更多
一起床就发火,起床气严重怎么缓解?
每个人都会有那么几天,早上醒来的时候心情并不如阳光般明媚,反而带着一股莫名的烦躁和怒气,这就是我们常说的“起床气”。起床气虽然看似微不足道,但长期下来不仅会影响我们的心情,还可能对人际关系和日常生活...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...意到,有些人晚上很舒服地盖着被子,很快就睡着了,但醒来时却发现自己的脚都露在被子外面。有些人则相反,如果把自己蒙在被子里很难入睡,但如果把手脚放在被子外面,却能很快入睡。为什么会这样。露脚睡觉的好处是...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...睡不着,这是很多人的真实写照。随着年龄的增长,半夜醒来越来越频繁,更惨的是,醒来后就辗转反侧无法再次入睡。受访专家首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师 郭兮恒北京回龙观医院精神科副主...……更多
突然醒来发现身体动弹不得 睡眠瘫痪或与焦虑抑郁情绪有关
你有没有过这样的经历?从熟睡中突然醒来,发现自己动弹不得。从医学角度,这被称为睡眠瘫痪。研究表明,大约8%的人在一生中某个阶段经历过睡眠瘫痪。焦虑或抑郁等精神疾病患者及患有其他睡眠障碍(如发作性睡病、睡...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...一步探究其背后的原因。嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志嘴巴干燥可能不仅仅是一个单纯的不适,它可能是身体在向我们传达更深层次的健康信息。从睡眠呼吸暂停到慢性疾病,这种常见的症状可能与多种健康问...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...力将大大削弱。此外,另一项研究显示,癌症患者常常因病症困扰而失眠,其比例之高令人震惊,竟然达到52.6%~67.4%,这个数字是普通人群的2~3倍。这些患者中,很多人无法自行缓解失眠问题,这进一步突显了癌细胞在夜间活...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...过,失眠也不一定全是癌症的“锅”。失眠绝不是简单的病症,长期失眠很容易让人精神变得紧张或焦虑、抑郁,同时也会使人体免疫力下降。临床医生提醒广大群众:平时应当关注失眠问题,若失眠时间超过两周或更久,都应...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...全身心投入工作。但在生活中,有些人发现自己总是半夜醒来睡不着,不仅给自己带来折磨,还会影响第2天的工作和生活,想采取措施却不知该怎么办。其实经常半夜醒来睡不着,可能是这几个原因在捣乱,了解原因能正确采...……更多
睡觉时经常在半夜频繁醒来,可能是3种疾病的预兆
...多人可能经历过深夜突然惊醒的情况。通常,如果一晚中醒来的次数不超过两次,并且醒来的总时间少于睡眠时间的10%,这可以被认为是正常的。然而,如果醒来的频率和时间超出了这个范围,就需要特别留意了。频繁的夜间觉...……更多
问止中医|宋振宇医师:中医大脑治高血压一例
...,对高血压病的辨证治疗分别见于“眩晕”、“头痛”等病症中。但这并不意味着,中医就没有办法调理血压问题。与单纯运用西药相比,中医药治疗高血压病有其独特优势。初诊患者初诊情况如下:2022年11月左右开始血压波动...……更多
总是凌晨四五点醒来?解决3个“烦恼”,睡得香
...受着睡眠质量不好的困扰,经常在凌晨四五点钟的时候就醒来,非常让人困扰。为什么会总是凌晨在四五点钟的时候醒来呢?接下来就让我们一起来了解一下。随着社会的发展,生活节奏的加快,人们在职场上的竞争强度也越来...……更多
问止中医 | 吴孟珊医师:癫痫17年,治疗阶段二
...不多了,目前具体表现以心惊害怕为主,且晚间容易出现病症,每次发作时伴随汗多的情况。身体津液少了,大便定要偏干些。这次的病症录入中医大脑后,系统推荐了调血的方子,配合使用着重改善癫痫的药材。继续观察10日...……更多
男子一觉醒来发现“鬼剃头” 针灸帮他去除顽疾 该症多发于年轻人,熬夜、压力、坏情绪是诱因
...才恍然大悟,原来这块迟迟长不出的头发,竟是因为一种病症。头发掉了一大块尝试多种方法仍不见效伍先生从事室内装修工程承包生意,多年干下来也算是顺手。“这几年,生意没那么好做了,竞争激烈,价格压得低,有时候...……更多
一觉醒来成歪嘴巴 中医针药结合快速“归位” 面瘫进入高发时段,几种不良习惯要重视
...是指面部表情肌瘫痪,以口眼歪斜为主要表现的一种常见病症,还常伴有鼓气、吹口哨漏气、刷牙漏水、食物残渣滞留在一侧牙龈等症状。面瘫分为中枢性和周围性,临床常见的为周围性面神经麻痹。面瘫可发生于任何年龄,以...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...患慢性疾病的风险。睡眠中的小动作,如频繁翻身、夜间醒来等,可能是深层睡眠不足的表现。深层睡眠阶段对于恢复身体和大脑功能至关重要。如果一个人在夜间经常醒来,他们可能无法达到足够的深层睡眠阶段,这可能对他...……更多
“睡”出来的高血压
...眠时间为7—9小时,睡眠时间不规律,包括入睡、持续和醒来时间不规律,也会增加高血压风险。和入睡时间规律(入睡时间变化≤30分钟)的参与者相比,入睡时间变化为31—60分钟、61—90分钟和>90分钟的人,患高血压的风险...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...道大家有没有存在过这样的感受?那就是午睡时间过久,醒来以后精神状况反而不好了,人也感觉更加疲惫。这主要是由于午睡时间过久会容易使自己进入深睡眠状态,强行让身体醒来,身体潜意识还是不愿意的,这个时候就会...……更多
睡到凌晨3、4点就醒,自查看看是否有4种情况,对症治疗
...量也受到了不同程度的影响。有些人经常会在凌晨3、4点醒来,给日常生活和工作带来了很大的困扰。其实,可导致凌晨3、4点醒来的情况有很多种,我们需要从多个方面来寻找问题,并采取相应的治疗方法。第1种情况:压力和...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,要引起重视
...第二个问题就是好不容易睡着了,结果呢,凌晨3、4点又醒来了,并且醒来之后就再也睡不着了。凌晨3、4点,这本来是处于深度睡眠的时间,想想看,如果在这个深度睡眠的时候突然醒来,对健康的影响该有多大呢?作为医生...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...需求对本人的生活方式做出改动。戒烟不只可以减轻这些病症,更重要的是,可以大大降低将来患上严重肺部疾病的风险。了解这些信号的重要性,并采取行动戒烟,是对本人安康担任的表现。 ……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...评估睡眠质量,应结合第二天起床后的状态来判断。如果醒来后感觉休息充分、精力充沛,白天工作学习没有出现明显倦怠,这时就可以认为夜间获得了充足的睡眠。因此,我们不必过分追求每晚8小时的睡眠。个体化的感受是...……更多
高血压患者,在早上起床时需要注意些什么呢?医生给出了4个建议
...那么就可能导致血压值快速上升,并因此诱发一系列急性病症。那么,高血压患者,在早上起床时需要注意些什么呢?对此,医生给出了这4点建议。1.起床时注意保暖由于被窝里通常是十分暖和的,而在这种环境下,早晨起床时...……更多
问止中医|宋振宇医师:论守与变,治冠心病过程中取与舍的感悟
...右,大便1天1次,里急后重;3.入睡难,多梦,至少晚上醒来3次以上,每次醒来时就会心慌;4.慢性萎缩性胃炎、但是胃部没有明显不适。右手中指和无名指麻,手胀,左臂外侧痛;5.牙龈出血,皮肤有血痣出现了10年,偶尔腿抽...……更多
更多关于健康的资讯:
关注世界糖尿病日 积极应对疾病 享受幸福生活
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00