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每天坚持吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许比较明显
...起,4.3克的脂肪含量虽然不高,但足以满足人体对脂溶性维生素和必需脂肪酸的需求。此外,1.3克的碳水化合物为身体供给了能量,而300毫克的胆固醇也是身体合成细胞膜和某些激素所必需的。每个鸡蛋大约能供给69千卡的能量...……更多
儿童速食产品市场前景广阔
...增稠剂”,还有部分品牌的儿童意面有添加钙、镁、锌、维生素A、维生素D等成长所需营养物质。对于上班的父母来说,这样的儿童速食既可以节约时间,又能满足营养需求。据京东发布的《2022即享食品消费趋势报告》显示,健...……更多
血液粘稠的人,身体有4个信号,若你一个不占,说明还算健康
...给出反馈,包括但不限于视力下降、视物模糊、青光眼等病症并发率提高等表现。而对于老年朋友来说,其出现视力方面的退行性变化现象本就较为常见,因此,在判断其是否存在血管病变时,还需寻求专业医师的帮助。3.呼吸...……更多
怎样预防老年斑形成?5招延缓老年斑出现
...现。3.饮食预防 多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以补充维生素c和维生素e,有淡化色素的作用,早晚喝牛奶,羊奶,柠檬蜂蜜水。晚上睡觉前也可以喝一杯热牛奶,一方面促进睡眠。主要是补充营养身体,营养达到身体机制不衰...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?蚝油真的致癌吗?牢记3个注意
...觑,它含有丰富的微量元素和矿物质,如锌、铁、钙以及维生素。锌尤其重要,对提升免疫力、维持皮肤健康等方面有显著作用。但同时,蚝油的钠含量相对较高,这对于高血压患者或需要低钠饮食的人群来说,是需要特别注意...……更多
减脂必备美食:巨掉称的凉拌菜,减脂期也能轻松吃
...口感更加丰富多样。 玉米粒清甜可口,富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,减轻减脂期间的便秘问题。同时,玉米粒的口感十分独特,既能为整道菜增添口感层次,又能让人回味无穷。当然,这道虾仁鸡蛋拌玉米粒...……更多
炒制美味的炒扇贝,需要经过以下几个步骤
...种海洋贝类,其肉质鲜美丰满,富含蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的滋补效果。扇贝的口感独特,既有海洋的清新味道,又有贝类的弹嫩口感,令人回味无穷。扩展:扇贝是一种被广泛认可的高级海产品,被誉为\"...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...淡的蔬菜菜肴,小白菜嫩绿爽脆,营养丰富,含有丰富的维生素C、维生素K等,有助于增强肝脏的代谢功能,促进体内废物排泄,有助于保持肝脏健康。材料:小白菜:适量;蒜蓉:适量;食用油:适量;盐:适量制作步骤: 1....……更多
阿姨坚持用橄榄油炒菜,半年后她的身体有什么不同?
...益处。文章中详细介绍了橄榄油富含的单不饱和脂肪酸、维生素E和多酚等营养成分,这些成分对心血管健康有着显著的益处。从那时起,她便决定尝试将家里的食用油换成橄榄油。这个决定对于李阿姨来说并不是一时兴起。她...……更多
电视剧《手术直播间》优酷、江苏卫视开播
...秒必争版海报相继曝光,张彬彬、代旭并肩作战攻克疑难病症,携手同心解决手术难题的故事持续吸引着观众注意,医院里的生离死别、悲欢离合,医生对治病救人的执着与坚守等内容引发网友期待。张彬彬代旭刻画真实医生形...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...主食、蔬菜水果,以达到平衡膳食要求。另外,多吃富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、硒、锌、欧米伽-3脂肪酸的食物,如猕猴桃、菠菜、胡萝卜等,也利于预防肌肉衰减,提高免疫功能。 据健康时报 ……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...过一些关键的营养素。我们的身体需要一定量的蛋白质、维生素、矿物质和其他营养素来维持正常的生理功能。缺乏这些营养素不仅会影响体重管理,还可能导致长期的健康问题,如免疫力下降、肌肉质量减少等。2.新陈代谢减...……更多
可能损伤心脏!孩子长白头发,有这3种情况赶紧去医院!
...如何预防:四大关键措施均衡饮食:确保孩子摄入足够的维生素和矿物质,特别是铁、锌、维生素B群,以促进头发和心脏健康。适度运动:鼓励孩子参与适量的体育活动,以增强心肌,促进血液循环,同时减轻压力。心理健康...……更多
O泡亮相进博会,推出低糖版O泡
...感的同时,降低了糖分含量,同时在经典口味原有含多种维生素(维生素E、B6、B3)、富含膳食纤维基础上,增加了果奶香味、减少了“腹”担感。现场观众品尝后纷纷表示其口感更为清爽,其中推出250ML小胖瓶的造型也深受年...……更多
...和针灸、放血疗法等中医理疗技能治愈了许多妇女儿童的病症,还积极投身抗疫,为妇女群众健康筑起防疫墙。 辨证施治,用中医疗法给妇女儿童治病 “每年为辖区内育龄妇女免费体检,都能帮助一些妇女提前发现病症,避免...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...也有非常好的作用!二、多吃降糖蔬菜 1、包菜包菜含有维生素E,可以促进人体内胰岛素的分泌和形成,从而起到调节血糖的作用。2、西兰花西兰花中有一种可以改善血糖的成分叫做铬,此种成分可以改善身体的糖耐受。3、黑...……更多
甲状腺结节,不能喝“牛奶”吗?医生:3饮品尽量少碰,了解看看
...牛奶作为一种养分丰厚的饮品,含有丰厚的蛋白质、钙、维生素等养分成分,关于人体健康具有诸多益处。因此,关于甲状腺结节患者来说,适量饮用牛奶是能够的,不用过火担心。 医师:3饮品尽量少碰,了解看看1.咖啡因饮...……更多
年纪大了要养骨,建议日常多吃这3样,腿脚更利索
...是一种常见的大豆制品,富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分。其中,钙是维持骨骼健康的重要元素,豆腐中含有的植物性钙更易被人体吸收利用。此外,豆腐还含有丰富的植物雌激素,可以减少骨质疏松的风险,...……更多
看了她在vlog里的素颜状态,难怪是敢用散粉的美貌…
...使用的护肤品成分,比如透明质酸、多肽类、氨甲环酸和维生素C等。以透明质酸为例,我们都知道,皮肤恢复期间经皮失水率会大大增加,外源性保湿产品就显得尤为重要。除了选择保湿强度更大的保湿产品外,羊建议尽量选...……更多
坐得久了,屁股后面,为啥会有两坨“黑印子”?
...对皮肤健康也有一定影响。保持均衡的饮食,摄入足够的维生素C、维生素E和抗氧化剂等营养物质,有助于改善皮肤的整体状况,包括减少黑印子的出现。3、避免长时间暴露在阳光下:长时间暴露在阳光下会导致皮肤产生更多的...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...时期的青苗,具有散寒化湿、杀虫解毒的功效。蒜苗富含维生素C、胡萝卜素等营养物质,可助人体阳气生发,提高抵抗力。推荐菜品:蒜苗炒肉丝、蒜苗拌豆腐。蒜苗炒肉丝1. 准备材料:蒜苗、猪肉(里脊肉或瘦肉)、葱花、...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...甜,富含多种对皮肤有益的元素,如木瓜蛋白酶、果胶、维生素C等。常食用木瓜能使肌肤更加细腻柔滑,散发出健康光泽。以下推荐一款美味食谱——“木瓜炖奶”,营养丰富,可为爱美之人带来美妙的滋补体验。扩写:木瓜...……更多
指甲出现竖纹是肝不好?提醒:指甲若出现4种症状,需留心观察
...匀,阐明体内有炎症。假如指甲失去光泽,大部分都缺乏维生素A,蛋白质或其他矿物质。若指甲无光泽,且颜色为白色,则可能与肝病有关。4.指甲上有黑点假如指甲在没有创伤的情况下有黑点,黑色规模逐步增大,边宽变长,...……更多
保鲜膜含有害物质会致癌?爱用保鲜膜的人,请注意这3点事项
...的状态下,即使加盖保鲜膜也不能够保障保持蔬菜当中的维生素C,反而会容易破坏掉其中的维生素C。 此时可以选择耐热的玻璃或者是磁盘来代替保鲜膜覆盖食物,这样可以避免保鲜膜融化,也能够更有益于蔬菜当中营养物质...……更多
聚会豪饮3瓶酒,女子酒后眼出血,医生:过量饮酒会增加头颈部压
...,饮食宜清淡,不吸烟饮酒,多吃新鲜水果、蔬菜以补充维生素C。如果出血加重或出现重影、疼痛等不适,应及时到眼科完善眼底等相关检查,明确病因,在医生指导下治疗,防止出现病情加重,避免出现瘀血堆积等多种危害...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...0.05、尼克酸(毫克)0.9、维他命C(毫克)0等胆固醇(毫克)109。维生素E(T)(毫克)0.24,磷(毫克)18,钾(毫克)23,钠(毫克)19.5,镁(毫克)2,铁(毫克)1,锌(毫克)0.69,硒(微克)7.7,铜(毫克)0.05,锰(毫克)0.03,碘(毫克)0。 02猪身上的……更多
茶氨酸是什么?都有什么益处?
...炎和抗氧化的人,都可以通过适量饮用茶叶或使用茶氨酸补充剂来获得它的好处。为了充分发挥茶氨酸的作用,建议人们在饮用茶叶时不要过量添加咖啡因或其他刺激性物质,以免影响茶氨酸的效果。同时,对于需要使用茶氨酸...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...需的微量元素,如钙、钾等,可以很好的补充人体所缺的维生素。5.杏鲍菇杏鲍菇这种菌类食物对人的身体非常有帮助,它当中含有身体所需要的营养物质和维生素,其中就有18种氨基酸,对身体非常有帮助。所以在平时大家可...……更多
问止中医 | 看东西重影,“复视”该有多难受
...发作,伴头昏(闭起一只眼就好了),如果劳累则加重,病症发作时偶伴讲话不利;有鼻炎发作时流清鼻涕;卧位站起时觉得有股热气上至头部,然后就感觉比较舒服、视物清晰;胃口好,口干饮水不解渴,饮水量约1500毫升/日...……更多
喷洒过甲醛的白菜,多数有3个特点,提醒家人:别买错
...护肤白菜含水量很高,约95%,而热量很低,还含有丰富的维生素C、维生素E,秋冬空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。2.润肠通便白菜是一种很有营养的蔬菜,在白菜中含有大量的水分与丰...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
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