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...不仅可以增强记忆力,还可以增加人体免疫力,降低感染疾病的风险。研究表明,长期睡眠不足或睡眠质量差,还会增加心血管疾病、抑郁症、肥胖症、高血压、糖尿病等疾病的患病风险。为此,从2001年开始,国际精神卫生组...……更多
糖尿病到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...意到生活习惯对健康的影响。糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其早期症状往往不明显,但有时会在睡眠中露出端倪。以下是我根据多年的工作经验,分享的一些关于糖尿病与睡眠的关系,以及睡觉时可能出现的异常信号。一、...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...习惯,才能有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病发生时,心脏或大脑的部分血流被突然阻断,致使相应部位的组织因缺氧而受损。事实上,...……更多
外阴瘙痒的情况,或不是妇科炎症,也可能是令人意想不到的糖尿病
...外阴瘙痒的情况。此时很多女性都觉得自己是患有了妇科疾病,所以才会频繁出现这种情况。其实对于外阴瘙痒的情况,或许不是妇科炎症,也可能是令人意想不到的糖尿病,建议大家了解一下,引起重视!外阴瘙痒可没那么简...……更多
这几类人,更容易患上高血糖,千万注意了
糖尿病作为高发的慢性代谢性疾病,主要发病原因是由于体内胰岛素分泌不足,或功能紊乱,导致血管中的糖分浓度持续升高,若不能在规定的时间内及时调理治疗就会诱发高血糖,最终恶化为糖尿病。在我们的生活当中,很...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...安的状态,夜尿一定会找上门来。03夜间尿增多或许是4种疾病的前期信号?糖尿病糖尿病患者血糖水平升高,肾脏需要更频繁地过滤血液以排除多余的糖分。因此,糖尿病患者通常会出现尿量增多、口渴、饥饿感等症状。尿路感...……更多
...大超出消耗能量,体重就会蹭蹭上涨。其次,引发心血管疾病。观看精彩的比赛会让情绪长时间亢奋,如果同时喝点咖啡、浓茶、可乐等具有兴奋神经作用的饮料,有可能会引发心律失常。患有高血压、糖尿病、冠心病等心血管...……更多
医生教你4个方法甩掉大肚腩,建议试试
...胖。戒烟也很重要,因为吸烟不仅会增加患癌症和心血管疾病的风险,而且还会导致腹部肥胖。此外,要保证充足的睡眠,因为睡眠不足会导致身体内分泌紊乱,从而增加腹部肥胖的风险。甩掉大肚腩需要付出努力和坚持,但这...……更多
血糖升高时应该如何有效地控制血糖?一文揭晓答案
...萄糖迅速飙升,从而导致血糖升高。(2)内分泌代谢类疾病: 引起胰岛素抵抗或者胰岛素分泌减少。胰岛素作为人体内重要的调节血糖的激素,它主要通过作用在肌肉、脂肪组织、肝脏等,促进机体对葡萄糖的摄取和利用。而...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
...出现,有哪些症状,以及如何预防,刚开始还以为是脚部疾病应该不严重,到后期病情变严重了,才知道去检查治疗,就拿我科近期收治的一例病例来说吧。张先生,42岁,现在是一家公司的职员,经常需要在电脑前办公,缺乏...……更多
最适合散步的时间,千万别散错了步
...血管状况:多年累积的生活压力和不良习惯会引发心血管疾病,散步可降低血压、心率和胆固醇,预防心肌梗塞、中风等疾病发生。2.提高免疫力:散步能提高人体免疫力,有效预防多种疾病的发生。3.延缓肌肉骨骼退化:行走...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...带大家了解一下。01肥胖对身体会造成哪些危害?心血管疾病肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一,过多的脂肪沉积在血管壁和心脏周围,增加了患心脏病、高血压、中风和心脏衰竭等心血管疾病的风险。2型糖尿病肥胖是2型...……更多
半夜突然口干舌燥?医生:不是缺水,可能是这3种症状的“信号”
...晚上训练习气的人经常在深夜口渴,很可能是身体有某种疾病,所以必定要注意这种现象。深夜突然口干舌燥醒来,这是身体缺水的体现吗?事实上,在炎热的夏天,许多人会有深夜的滋味,这是因为白天因为高温,导致身体水...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...间段也可以算得上是生命的高危期,因为此时间段很多种疾病都有可能会高发。如果大家可以熬过这个生命危险期,或许就能够帮助我们更容易长寿,还有助于享受健康幸福的晚年生活。我们先从从年龄上区分,一般认为0~35岁...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...体重才是最合适最健康的呢?老人过胖有何危害:心血管疾病的风险增加:老年人过胖容易导致高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。脂肪积累会导致血管内腔狭窄,增加血液循环的阻力,增加心脏负担,从...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...要从根本上改善睡眠矛盾,或许首先应该排除潜在的睡眠疾病。北京市海淀医院神经内科主治医师周正宏向中新健康介绍,美国睡眠医学会有数据显示,约三分之一的夫妻会选择分房睡。她表示,出现这一情况的原因有夫妻双方...……更多
晚上睡觉时为啥总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,别忽视
...到嘴巴发干,这就是我们所说的口干症。它并非一种独立疾病,而是由多种要素引发的口腔常见盲目病症。据研讨数据显现,30%-50%的中老年人患有不同水平的口干症,且40-70岁人群的发病率最高。口干症患者常常会感到口腔枯燥...……更多
变老谁都跑不掉,但能否做到老而不衰呢?15个细节,医生告诉您!
...灵活性。●保持健康的体重:过重或肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。通过合理的饮食和运动,保持健康的体重。●定期体检:定期进行全面的健康检查,包括血压、血糖、血脂、骨密度、癌症筛查等,以便及...……更多
越忙越胖?小心“过劳肥”远离4个风险,5招教你重获新生!
...统,导致新陈代谢紊乱,从而引起体重增加。 1. 心血管疾病:过劳肥会增加高血压、冠心病等心血管疾病的风险。2. 糖尿病:长期摄入高糖食品和缺乏运动会导致胰岛素抵抗,增加患上2型糖尿病的可能性。3. 心理问题:体重增...……更多
什么是体外反搏
...改善血管内皮细胞功能,改善血管弹性,延缓动脉硬化性疾病的发展。5.促进全身的有效血液循环及氧的运转,改善肺、脑、肾等重要器官的供血,从而改善其功能,使人体机能回复正常平衡,精神和体力改善,工作效率与生活...……更多
疼痛排名前4的疾病,经历过的都是铁汉,你体验过吗
...历过某种身体疼痛,此外世卫组织已将慢性疼痛列为一种疾病,疾病的痛苦分为不同的层次。当人体不仅感觉到疼痛,而且感觉到神经末梢所起的作用是大脑部分接收信号,从而使大脑产生疼痛感。不同疾病的个体差异症状以及...……更多
糖友们该如何避免肾衰竭?建议学习下
...糖尿病肾病的主要原因,然而注射治疗不能从根本上治愈疾病,还需要利用中医药对机体进行调理。根据临床经验认为,与西药相比,中医应从根本上降低肾小球压,减少蛋白质过滤,降低血糖、糖化血红蛋白,减少血尿和微球...……更多
中老年人午睡牢记“3不要”,大多数都睡错了
...发现长时间的午睡与患上糖尿病、高血压、肥胖症等慢性疾病有关。这些疾病可能会对身体造成严重的危害,甚至会影响寿命。 因此,为了保持身体健康,人们在午休时需要注意午睡的时间和频率,尤其是对于中老年人和容易...……更多
长期失眠,对健康会造成哪些伤害?一文解开疑惑
...会大不如从前,人活一口气说的就是这,精气神没了,那疾病就找上门了,久而久之就会影响人的健康和寿命。免疫力下降,引发各种疾病。首先,长期熬夜会导致免疫力下降,同样情况下,更容易感染疾病。也会导致内分泌紊...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...、记忆力减退等,可导致高血压、糖尿病、脑卒中等多种疾病,甚至因憋气窒息或心率失常而猝死!打呼噜时,有这几个特点要警惕!如果是喝了酒或者白天太累,偶尔打一打呼噜,这是很正常的。但若经常出现以下症状,要格...……更多
世上最好的8种免费“长寿药”
...之源,堪称长寿的首要元素,亦是最佳的疗愈良药。诸多疾病皆因水分摄入不足而引发。一旦身体缺水,中老年人便容易遭遇皮肤干燥、排泄不畅及便秘等困扰。更为严重的是,脱水与中暑的风险将随之增加,而对于患有心脑血...……更多
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
...展,医疗水平也在不断进步,但很遗憾,在面对这类慢性疾病时,我们最大的希望不是医生的技术,而是自己的自制力。血糖波动,主要跟我们的饮食习惯和生活习惯有关,就算医生帮我们暂时抑制住血糖波动的情况,也无法在...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...刻地影响着我们的长期健康。特别是对于糖尿病这种慢性疾病,睡眠的影响更是不容忽视。当睡眠不足成为“隐形”的血糖敌人当我们谈论糖代谢异常时,常常会提到饮食和运动,但很少有人意识到睡眠不足同样是一个重要的影...……更多
为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别以为是缺水,也可能是这6种原因
...,整个后背都湿透了,担心自己是不是患上了什么严重的疾病。于是,他决定不再拖延,急忙前往医院挂号就诊。经过一番详细的检查,医生终于找到了问题的症结所在——甲状腺机能亢进。 01晚上睡觉经常嘴巴发干,是什么...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...瞻性研究项目公布的数据同样触目惊心,显示冬季心血管疾病导致的死亡病例比夏季高出41%。与此同时,国际期刊《英国医学杂志》的一项研究也发现,冬季英国居民的死亡率显著上升,其中尤以75岁以上的老年人为甚,死亡率...……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
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邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
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雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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