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...联勤保障部队第九二四医院甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病,患者需要注意以下事项,促进康复和预防复发。一、合理饮食控制碘摄入量。甲状腺炎患者应控制碘的摄入量,避免过多或过少摄入碘。一般来说,每天碘摄入量应...……更多
降压人群必看,有效降压试试这几招
...还需要注意预防并发症的发生。高血压容易引发心脑血管疾病、肾脏疾病等,因此高血压人群需要定期进行身体检查,及时发现并处理并发症。同时,要遵循医生的建议,按时按量服用药物,控制好血压,减少并发症的发生风险...……更多
神经系统疾病预防与保健
本文转自:甘肃日报【寻医问药】神经系统疾病预防与保健张显明神经系统疾病包括脑卒中、帕金森病、癫痫、阿尔茨海默病等。这些疾病不仅给患者带来巨大的身体和心理负担,还对社会和家庭造成沉重的经济负担。下面主...……更多
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
...种由于脂肪积累过多导致体重超出正常范围的慢性代谢性疾病。世界卫生组织将肥胖定义为体质量指数(BMI)大于或等于30公斤/平方米的状态。这一指标主要依据个体体重与身高的比例计算得出,是评估肥胖程度的主要标准之一...……更多
作为“癌中之王”的胰腺癌,保持好这4个好习惯,可帮助预防
...度也不同,但都要引起重视,通过正确方法来预防,没有疾病困扰才能提高生活质量,同时延长寿命。不过,有的人出现胰腺癌,听到这种疾病大惊失色,从别人口中了解到它的危害比其他肿瘤更明显。那么,胰腺癌是否为癌中...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...常升高,长期的高血糖可能导致多种健康问题,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。要预防高血糖,人们需要保持健康的生活方式,这包括饮食健康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外,定期进行体检也是预防高血糖...……更多
季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
本文转自:乌鲁木齐晚报我市疾病预防控制部门、医疗机构通过开展义诊活动,提高市民高血压知晓率季节、长假影响,高血压患者就诊量增加□本报全媒体记者李晓青10月8日是全国高血压日,我市疾病预防控制部门、多家医...……更多
...性脂肪性肝病(NAFLD)已成为全球范围内最常见的慢性肝脏疾病之一。NAFLD是一种肝脏脂肪堆积过多的情况,严重时会引起肝脏炎症和纤维化,甚至发展成肝硬化和肝癌。本文将介绍NAFLD的定义、发病原因、症状、预防和治疗方法,...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...到,对乙肝患者而言,某些食物可能加重肝脏负担,影响疾病恢复。以下是乙肝患者需要避免的食物清单,每一项都基于对肝脏健康的考虑。油腻和高脂肪食物例如:猪油、牛油、油炸食品。理由:这类食物增加肝脏代谢负担,...……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
...习惯会干扰血糖的正常调节机制,增加患糖尿病等代谢性疾病的风险。二、血糖高有哪些早期症状多尿,高血糖患者的血液里血糖浓度比平常人的高,因此高血糖患者身体里的肾脏会通过用尿液的形式排除多余的糖分。高血糖患...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...响是显而易见的。科学研究已经证实,不同的饮食习惯与疾病的发生率以及寿命长度之间存在密切关系。以下是一些关键点,帮助我们理解饮食与寿命之间的联系。 首先,进食速度对健康的影响不容忽视。快速进食往往导致过...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...过正常范围时,就称为高尿酸血症。这不仅是一个独立的疾病,更是许多严重疾病的前兆,如痛风、肾结石、心血管疾病等。高尿酸的形成并非一蹴而就,它与我们的生活习惯、饮食习惯息息相关。长期的高嘌呤饮食、缺乏运动...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
高血压(Hypertension)是一种常见的慢性疾病,指的是在未使用降压药物的情况下,当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的...……更多
乳腺结节需不需要治疗?遇到这4种类型的结节,劝你最好及时处理
严格意义而言,乳腺结节其实不算疾病名称,而是一种症状,乳腺结节是指女性乳腺局部出现包块,其中最常见的类型是乳腺纤维腺瘤。乳腺结节可能是正常腺体、也可能是良性或恶性肿瘤,不同类型的乳腺结节危害性不同,...……更多
胆固醇高的人不能吃“皮蛋”?不想脑梗上门,这3物,尽量少吃
...积不仅限于血管,还可能影响肾脏功能,甚至与神经系统疾病如阿尔茨海默病有关联。这些疾病不仅对个人健康构成威胁,还可能给家庭和社会带来沉重负担。饮食中的胆固醇:不只是油脂的问题通常我们谈到控制胆固醇,往往...……更多
泌尿结石患者的日常护理与预防策略
...尿结石,也称为尿结石或肾结石,是一种常见的泌尿系统疾病。结石的形成与多种因素有关,如饮食习惯、生活方式、遗传因素等。为了减少泌尿结石的发生,患者需要进行日常护理并采取有效的预防策略。本文将从以下几个方...……更多
花生是高血压的“发物”?医生建议:稳定血压,远离“1黄2白”
...名词,实则隐藏着巨大的健康风险。它是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的生活质量。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。这种持续性的高压状态,会对心、脑、肾等重...……更多
高血压患者夜间注意两不做两不吃,或有助于改善
...。对于高血压患者来说,夜间血压不稳定会增大心脑血管疾病的风险。研究表明,许多心血管疾病的突发事件发生在夜间,尤其是像脑出血和心肌梗死等急性事件。夜晚的血压控制不仅影响睡眠质量,还与心脏、脑部的安全息息...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...眠等症状。二、偏好咸食过量的盐摄入与高血压、心血管疾病风险增加有关。长期高盐饮食还会加重肾脏负担,影响体内酸碱平衡。三、偏好酸味食物酸味食物如柑橘类水果和酸奶等能够帮助我们开胃消食,但如果过度偏好酸味...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物可能会对身体产生副作...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
...它还与多种并发症相关联,如视网膜病变、肾病、心血管疾病以及下肢神经损伤等,这些并发症大大增加了患者的健康负担,影响生活质量。然而,糖尿病的发展并非一蹴而就。在许多案例中,生活方式的选择,特别是饮食习惯...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...长期摄入过多糖分可能增加患糖尿病的风险。 3. 心血管疾病:高糖饮食也与心血管疾病风险增加有关。此外,如果使用的奶精含有反式脂肪,那么这也可能对心血管健康产生不利影响。4. 龋齿:饮用含糖饮料会增加患龋齿的风...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...些健康问题。多吃主食会增加肥胖的风险,进而导致慢性疾病,如心脏病和糖尿病等。高度加工的主食,如白米饭和白面包,往往经过精磨和去皮等过程,使其中的纤维素和维生素减少,对身体健康的益处就会减弱。因此,推荐...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...岁的人们,身体的各个器官及其功能开始逐渐衰退,各种疾病也开始悄悄地滋生。因此,对于四十五岁之后的人群来说,养生变得尤为重要,我们需要更加关注自己的身体状况,调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...门诊“人满为患”。糖尿病酮症酸中毒、高血糖、甲状腺疾病……各类患者扎堆看病,他们很疑惑:春节前病情都还控制得不错,怎么一下子就成这样了呢?重医大附三院内分泌疾病中心医生表示,自春节小长假过后,有不少糖...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...素,比如是否“三高”以及其他的代谢问题,或者心脏的疾病,多囊卵巢综合征、妊娠期糖尿病等肥胖的高危人群。 “如果说他们现在不控制体重,未来可能发生心脑血管疾病的风险比较高,肿瘤相关疾病的发生风险也会增高...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
随着医疗技术的不断发展,人们对于疾病的认识也在不断深入。在众多疾病中,肝硬化无疑是一个让人闻之色变的疾病。它是肝炎病毒长期侵害肝脏的结果,不仅治疗过程漫长,而且病情复杂,严重时甚至危及生命。在我们的...……更多
尿酸高的人,这几类食物是“大忌”,再馋也不能多吃!
...诉他尿酸已经十分高了,还有血糖也要重视了,所谓三高疾病已经不再是常见的疾病了,还有四高,而高尿酸跟高血糖也常常是相伴产生的,关联性也十分密切。于是刘先生问医生,痛风是吃出来的吗?医生表示:无论是糖尿病...……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你真相
...了其中之一的做法。人们听说盐吃多会导致高血压等慢性疾病的产生,所以在日常生活中人们刻意的减少盐份的食用。可现在如果有人跟你说,越吃盐越长寿,那大家的做法又是怎样的呢?盐是人们生活中不可缺少的一个调料品...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...位数进行评估。二、青少年肥胖的健康危害有哪些心血管疾病。肥胖更容易患上高血压、高血脂,这些都是心血管疾病的危险因素。长此以往,心脏负担加重,可能导致早发性冠心病。糖尿病。肥胖是2型糖尿病的重要危险因素...……更多
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骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
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75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
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德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
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