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经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳。那么,怎样鉴别慢性疲劳与其他疾病?我们该如何预防和缓解慢性疲劳呢?疲劳有哪些...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
您是否曾在日常生活中感到疲劳难耐,却以为只是普通的身体疲惫?在我们的座谈会上,有一位退休教师张先生分享了他的故事。他曾长期忽视自己的持续疲劳,认为这只是年龄增长的自然现象。然而,一个简单的体检却揭示...……更多
如果你有这6个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑
...以上几种情况,不一定是你的能力问题,也可能是“隐性疲劳”作祟。什么是“隐性疲劳”?它又有哪些危害?如何摆脱它呢?请继续往下看。一、“隐性疲劳”隐性疲劳是一种心理状态,说的是一个人长期处于压力和焦虑中,...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...中类似陈昱的情况并不少见。医生提醒,如果长时间存在疲劳无法缓解,要警惕患上了“慢性疲劳综合征”。A 疲劳无法缓解 可能是得病了“通常情况下,疲劳可以通过睡眠、休息缓解,但如果反复发作,有可能是患上了慢性疲...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...惫不堪。这不仅是个别现象,而是当代职场的普遍画面。疲劳,像阴影一样伴随着现代工作生活,但常常被忽视。这种疲劳不只是身体的,还包括心理上的压力和疲惫。它悄无声息地侵蚀着健康,影响着生活的每一个方面。那么...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...好眠能驱散连日的倦意。然而,早晨醒来,他那份沉重的疲劳感仍然无法缓解。偶然瞥见#过度疲劳的表现#话题登上热搜榜首,小王好奇地点开,对照一看,竟发现自己条条中招——“过度疲劳”的标签似乎已牢牢贴在了他身上...……更多
误以为是心脏病的,其实是一种叫心脏神经官能症的“怪病”
...甲状腺功能亢进、冠状动脉痉挛等。5.其他因素,如过度疲劳、情绪紧张、精神创伤等。6.长期大量饮酒可使自主神经功能紊乱加重,出现心悸、胸闷、气短等症状。三、病因1.遗传因素:患者父母或同胞中有人患本病者,其发病...……更多
如何摆脱心理疲劳
本文转自:解放军报如何摆脱心理疲劳■国家二级心理咨询师范新娜姜晨绘心理疲劳是一种常见的心理问题,通常是长期压力和负面情绪累积所致。“心累”“感觉疲惫,做事情力不从心”“情绪波动大”“提不起兴趣”……...……更多
身体乏力,总是不想动?看看是什么原因造成的吧
...果睡眠不足,身体无法得到充分的休息和恢复,就会出现疲劳感。其次,身体乏力还可能是由于心理问题引起的。焦虑、抑郁等情绪问题会让我们感到疲惫不堪,缺乏动力和兴趣。当我们面临压力、挑战或困难时,我们可能会感...……更多
精神疾病的症状与征兆
...扰。生理层面:患者可能出现失眠或过度睡眠、有持续的疲劳感以及食欲改变等症状。这些生理症状进一步削弱了患者的身体健康,形成恶性循环。抑郁症不仅是一种情感问题,更是一种综合性的身心障碍,需要及时干预和治疗...……更多
33岁IT男上班总是无精打采 竟是得了疲劳综合征
...好眠能驱散连日的倦意。然而,早晨醒来,他那份沉重的疲劳感仍然无法缓解。小王心生忧虑,自己不会是肾虚了吧?于是立刻请假,直奔浙江省中医院肾病科。肾病科副主任医师范军芬在详细询问小王的症状和生活习惯后,建...……更多
寻找被“偷走”的睡眠
...难以入睡或无法保持睡眠,导致睡眠质量下降,白天出现疲劳、注意力不集中、情绪不稳等症状,并严重影响日常生活的一种睡眠障碍。一般来说,以下几种情况被认为是失眠:入睡困难 难以在晚上入睡或需要长时间的努力才...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...谢,还能够提高记忆力和学习能力。睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、情绪波动等问题,长期睡眠不足还会增加患上各种疾病的风险,如抑郁症、糖尿病、心血管疾病等。为了保持良好的睡眠质量,我们需要遵循一些睡...……更多
头晕眼花:日常疲劳还是视力问题?健康生活关注
..."头晕眼花\"这个词汇并不罕见。许多人将其归咎于临时的疲劳或简单的不适,却往往忽视了背后可能隐藏的更深层次的健康问题。这种现象,在中老年群体中尤为常见。当一位经常阅读或使用电子设备的长者抱怨视线模糊或感觉...……更多
长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示
...,被紧急送往医院。医生告诉他,长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示。这个故事可能听起来有些夸张,但它揭示了一个重要的真相:经常出现的头痛,可能远不止疲劳那么简单。作为一名专业的医生,我...……更多
过度疲劳、高度紧张造成的失眠多与气血不足有关,可用仲景归脾丸
...造成失眠,防疫过程中,有些医护人员也面临因长期过度疲劳、高度紧张造成的失眠,这样的人群,一般被归为脾虚、气血不足。脾为后天之本,负责人体气血的供应,脾主运化,把水谷精微物质,化为气血,供应给肌体。所以...……更多
受精卵着床有感觉吗?当出现这5种变化时,恭喜你,成功怀孕了!
...种疼痛感类似于月经来潮前的乳房胀痛,但更强烈一些。疲劳乏力:受精卵着床后,体内的激素水平会发生变化,可能会导致身体疲劳乏力。这种疲劳感可能会持续几天,甚至一周左右。体温升高:受精卵着床后,体内的激素水...……更多
癌症来临前,身体会发出4种“警报”信号,千万别忽视了
...因,才能采取正确的措施来应对,保证自己的健康。持续疲劳患有慢性淋巴细胞白血病(CLL)和小淋巴细胞淋巴瘤(SLL)的患者,常常面临一个难以忽视的问题——持续疲劳。这种疲劳不仅是他们生活中的常见症状之一,而且往...……更多
中医治疗抑郁症 分为内治和外治两大类
...抑郁症主症为心境低落、兴趣和愉悦感丧失、精力不济或疲劳感,辨证围绕五志偏禀相对盛衰的神魂不足、意郁魄抑本证合证为主。心境低落:心情、情绪抑郁,思想消极,精神衰弱,责之肝魂不足、脾意抑郁,依据魂证辨证,...……更多
...出现早搏,比如精神紧张、情绪激动、消化不良、饮酒、疲劳、喝浓茶等情况,都可能导致心脏早搏。如果早搏只是偶尔出现,没有伴随症状,那么一般为生理性早搏,在人们去除诱因后,一般就可以缓解。需要注意的是,器质...……更多
...工作或学习环境时可能出现的一种心理和生理状态,包括疲劳、缺乏动力和难以集中注意力等。北京中医药大学东方医院心身医学科主治医师魏蔚提醒,“节后综合征”并不是一个严格的医学概念,但却能代表很多人过节后的状...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...出的微妙信号,直到问题变得严重。秒睡的背后:不只是疲劳的信号秒睡,即迅速入睡的现象,常被误解为良好睡眠的标志。然而,在某些情况下,它可能是身体发出的健康警报。以下探讨几种可能隐藏在秒睡背后的健康问题。...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
...括眼部干涩感、异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等。由于泪膜不稳定及眼表损伤,有些患者会出现视力波动及视物模糊,经过治疗后可得到一定程度的缓解及恢复,轻中度干眼并不会导致失明...……更多
...近日刊发一篇文章,题为《头痛、胃痛、睡眠问题和慢性疲劳:当孩子将焦虑躯体化时该怎么办?》,作者是索尼娅·阿尔马达。文章摘编如下:儿童和青少年心理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状...……更多
远离节后综合征有“良方”
...括身体症状、心理症状以及行为改变。常见的身体症状有疲劳、头痛、胃肠不适、食欲改变、睡眠障碍等。这些症状可能是由于长时间的放松和休息后,突然回到高强度的工作和生活状态导致的。节后综合征还可表现为一系列的...……更多
甩不掉的累 你可能慢疲了
你是否曾深陷这样的困境:身体的疲劳仿佛无底洞,无论如何休息都无济于事?你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛、头痛、睡眠差……如果是这样,那么你可能正在经历慢性疲劳综合征的困扰。有一种累...……更多
有哪些症状预示着便秘的发生呢?
...不振:由于腹部不适,便秘患者可能会感到食欲不振。2.疲劳和乏力:长期的便秘可能导致身体对营养的吸收不良,从而导致疲劳和乏力。3.情绪波动:由于身体不适,便秘患者可能会感到烦躁、焦虑或抑郁。 ……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳,由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家庭氛围紧张,心理压力过大导致过于焦虑,使人体身心疲惫,睡眠质量差。睡不好就等于人体在夜间没有吸收...……更多
日常总是头疼,可能是原发性头痛!什么原因引起的?如何缓解?
...问题失眠:头痛可能干扰睡眠,导致失眠或睡眠质量差。疲劳:缺乏足够的休息可能导致长期疲劳感。5. 药物依赖和副作用过度使用药物:为了缓解头痛,可能会过度依赖止痛药,进而导致药物过度使用头痛(药物依赖性头痛)...……更多
探索产后抑郁:如何应对产妇的情绪变化
...时间。它的主要特征包括持续的沮丧、情绪低落、失眠、疲劳、对婴儿的兴趣减退等,产后抑郁不仅影响产妇自身的心理健康,还可能对婴儿的成长和家庭关系造成负面影响,因此需要及时有效地干预和治疗。二、导致产后抑郁...……更多
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对医院儿科加大扶持力度(建议)
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做强做优热带特色高效农业(新时代画卷)
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2024-12-09 06:06:00
南报网讯(记者于志兵)随着本地菜大量上市,近期我市部分蔬菜价格回落明显。农业农村部数据显示,11月全国蔬菜价格环比下降13
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把中药等同于中医是一种认知局限
温馨翔 中医类非物质文化遗产项目代表性传承人近日,《柳叶刀》发布一篇聚焦中药FYTF919(中风醒脑口服液)治疗急性脑出血效果的大型临床研究文章
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查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕
查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕,脑瘤有良性和恶性之分。是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤
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多数患者就诊时已属晚期!专家提醒,肺癌防治要注意“三早”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪 通讯员 郝爱肺癌是世界各国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。我国肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位
2024-12-08 20:16:00
河北阜平:“保健鸡”养殖开辟致富新路
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省阜平县史家寨乡凹里村的朗阔养殖场,一排排鸡笼排列整齐,自动化的养殖鸡舍内干净整洁
2024-12-08 21:06:00
晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
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南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
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糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
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不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
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研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
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