癌症来临前，身体会发出4种“警报”信号，千万别忽视了

在生命的旅途中，我们每个人都渴望健康与长寿，然而，癌症，这个现代医学尚未完全攻克的难题，却如同一道阴影，悄然笼罩在许多人的心头。

它悄无声息地潜伏，直到某一天，用一种几乎无法忽视的方式，告诉我们它的存在。但你知道吗？

在这场与疾病的赛跑中，我们并非全无胜算。身体在我们不知不觉中，已经向我们发出了预警。

4个信号，或许微小，或许不引人注意，却可能是它在向我们求救的呼声。体重减轻

体重减轻虽然不总是癌症的直接证据，但它可能是其他潜在健康问题的标志，比如甲状腺疾病、糖尿病和癌症。

特别是当体重在六个月到一年内减少超过正常体重的5%时，应该引起警惕。这种变化不容忽视，需要我们认真对待并尽早查明原因。

在癌症患者中，体重减轻是一个常见的现象。

这可能与多种因素有关，包括癌症治疗的类型、治疗的副作用、肿瘤位置带来的身体变化以及癌症对情绪的影响。此外，癌细胞本身也可能直接导致体重减轻。

那么，哪些类型的癌症最容易导致体重减轻呢？研究表明，以下几种癌症最常与体重减轻相关：食管癌、胰腺癌、胃癌和肺癌。

这些癌症通常会导致显著的体重减轻，尤其是当肿瘤变大到压迫胃部时，患者可能会感到饱腹感更快。

卵巢癌：卵巢癌患者在肿瘤增大时也可能经历体重减轻，因为肿瘤可能会压迫胃部。

其他类型的癌症：肿瘤的生长会影响食欲、消化和代谢，这些因素综合起来也会导致体重减轻。

那么，癌症为什么会导致体重减轻呢？原因其实很多。癌症治疗（如放疗、化疗）和其副作用（如恶心、呕吐、腹泻）会影响食欲和营养摄入。

肿瘤的生长和代谢变化也可能导致体重减轻。肿瘤会产生炎症，而炎症会影响食欲调节的激素，同时促进脂肪和肌肉的分解。

此外，肿瘤的生长需要大量能量，从而增加了体内的能量消耗。

当然，体重减轻不仅仅是癌症的警示信号，还有其他一些因素可能导致体重减轻。

比如：乳糜泻、克罗恩病和溃疡性结肠炎，这些肠道疾病会导致营养吸收不良，从而引起体重减轻。

如果你发现自己吃得不少，但体重却一直在掉，那就要考虑是不是肠道吸收出现了问题。

甲状腺功能亢进：甲状腺过度活跃会导致代谢加速，从而引起体重减轻。如果你平时吃得不少，活动也没增加，但体重却在下降，那就要小心甲状腺问题了。

抑郁症和焦虑症：情绪问题也会影响食欲和饮食习惯，进而导致体重减轻。情绪低落的时候，很多人会没有胃口，甚至吃什么都觉得没味道。

如果你发现自己在没有刻意减肥的情况下体重明显下降，特别是在短时间内减重明显，就应该引起重视。

及时去看医生，做个全面检查，找到体重减轻的原因是非常重要的。只有了解了真正的原因，才能采取正确的措施来应对，保证自己的健康。持续疲劳

患有慢性淋巴细胞白血病（CLL）和小淋巴细胞淋巴瘤（SLL）的患者，常常面临一个难以忽视的问题——持续疲劳。

这种疲劳不仅是他们生活中的常见症状之一，而且往往被低估、未报告和未得到足够治疗。

慢性疲劳在癌症幸存者中十分普遍，无论是正在接受治疗的患者，还是已经完成治疗的幸存者，疲劳都是他们生活中的一部分。

令人遗憾的是，慢性疲劳的诊断和治疗不足，很多患者在这方面的需求未得到满足。尽管有各种缓解疲劳的方法，但运动无疑是目前最有支持的解决方案之一。

说到慢性疲劳，它不仅仅是简单的疲倦。慢性疲劳可以表现为多种症状，这些症状极大地影响着患者的生活质量。

这种精神或身体的疲劳，会让你觉得完成日常生活中的简单任务都变得格外困难。无论是工作、与朋友或家人共度时光，还是进行其他活动，都会因为这种疲劳变得艰难。

其次是嗜睡。这并不是普通的困倦，而是一种强烈的需要保持清醒的感觉。即使你刚刚睡了一觉，醒来后仍然觉得精疲力竭。

另外，思维困难，也就是我们常说的“脑雾”，也是慢性疲劳的一个重要表现。你可能会发现自己在注意力集中、记忆力或者完成需要关注细节的任务上遇到困难。

还有一种情况是冷漠。这种感觉让你失去了对许多事情的兴趣和动力。你可能不再像以前那样对生活充满热情，甚至对自己喜欢的活动也提不起兴趣。

值得注意的是，慢性疲劳与无精打采不同。无精打采这个词如今已经不再被医生广泛使用，但它通常指的是意识或其他大脑功能的下降。

一些无精打采的原因可能很严重，比如头部受伤、脑出血或血糖问题。因此，如果你感到持续疲倦或思维不清，务必告知医生，及时寻求帮助。

在应对慢性疲劳的过程中，运动显然是一个有效的策略。无论是轻度的散步、瑜伽，还是更具挑战性的锻炼，都是有益的。

运动不仅能增强体力，还能改善心情，帮助你更好地应对疲劳带来的困扰。当然，开始任何新的运动计划前，最好先咨询医生，确保安全。

希望每一位面对这种挑战的患者都能找到适合自己的方法，重获活力，享受生活的美好。发热

发热是人体对多种病理状态的一种自然反应，通常与感染有关。然而，持续的发热也可能是更严重疾病的早期信号，特别是在排除了常见感染原因后。

在这些疾病中，淋巴瘤、白血病、肾脏癌和肝脏癌尤其值得关注。

淋巴瘤是一种影响淋巴系统的癌症，包括霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。这些癌症可能导致患者出现周期性发热，尤其是在晚上。

这种症状通常与夜间出汗和体重下降一起出现，被称为“B症状”。如果你发现自己晚上经常发热、出汗，体重也在悄悄下降，别大意，这可能是淋巴瘤的信号。

白血病是一种血液和骨髓的癌症，可以导致持续的低热。这种发热可能是由于白血病细胞的异常代谢或免疫系统受损而引起的反复感染所致。

如果经常低烧，而且没有明显的感染迹象，最好去查查是不是白血病在作祟。

肾脏癌，也称为肾细胞癌，有时会引起发热。这种发热可能是由于癌细胞产生的炎症性细胞因子或肿瘤坏死引起的。

如果你发现自己无缘无故地发热，特别是伴有腰痛或血尿，可能需要检查一下肾脏健康状况。

肝脏癌，特别是肝细胞癌，可能会导致发热。这种发热可能与肝脏功能受损或肿瘤内部的感染有关。

肝脏可是个“沉默的器官”，很多问题都不会早早显露出来，但持续发热可能是一个重要信号。

当你出现不明原因的发热时，医生通常会进行详细的体检和实验室检查，以排除常见的感染原因。

如果常规检查无法确定发热原因，可能需要进一步的影像学检查和生物标志物测试。

对于与癌症相关的发热，治疗通常侧重于针对原发癌症的治疗，同时管理症状和支持整体健康。所以，别轻视这种持续发热的状况，及时就医是关键。难愈的溃疡

口腔溃疡和难愈合的皮肤伤口通常被视为身体发出的警告信号。特别是口腔溃疡，它可能是口腔癌早期的一个症状。

口腔溃疡有多种类型，其中最常见的是复发性阿弗他溃疡（RAU），通常出现在口腔的软组织上，如舌头、口腔内侧和唇部。

这些溃疡可能由多种因素引起，包括机械性创伤、压力、营养缺乏、免疫系统问题或某些疾病的症状。

当你不小心咬到舌头或内颊时，常常会出现溃疡。此外，缺乏维生素B12、铁或叶酸，压力过大，以及一些自身免疫性疾病也可能导致口腔溃疡。

口腔癌的早期症状可能包括持续不愈合的口腔溃疡、口腔内的白色或红色斑块、牙齿松动、口腔内的肿块或增生、口痛、耳痛以及吞咽困难。

这些症状在初期可能并不明显，但如果持续超过两周，就应该引起重视并及时就医。特别是那些长期吸烟或饮酒的人群，更要注意这些信号。

口腔溃疡的治疗取决于其原因。如果溃疡是由于局部创伤或压力引起的，通常可以通过减轻局部刺激和使用局部药物来治疗。

比如，保持口腔卫生、避免辛辣食物以及使用抗菌漱口水都能帮助缓解症状。

如果溃疡是由于系统性疾病或营养缺乏引起的，治疗可能需要针对根本原因进行。某些情况下，口腔溃疡可能需要生物制剂或免疫调节剂治疗。

口腔癌的治疗通常包括手术、放疗和化疗。早期发现和治疗是提高生存率的关键。

对于持续不愈合的口腔溃疡，应该进行生物标志物测试和影像学检查，以排除或确认口腔癌的可能性。手术可以有效切除癌变组织，而放疗和化疗则能控制癌细胞的扩散。