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三伏天怎么排湿气寒气最好
...蜜合用对肝病恢复有益。6、拔火罐拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都...……更多
鼻子不通气按什么部位通气
...助于通鼻窍,对经络腧穴等部位进行按压、摩擦等,具有疏通经络、行气活血等作用,可改善症状,调节机体生理及病理情况,有助于缓解鼻塞,改善不适症状。按摩穴位位置分布1、迎香穴迎香穴位于鼻翼旁开0.5寸,也就是在...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...能调气,又能调血,改善神志不宁。选择太冲穴按揉,能疏通经络,调和气血,有效改善经行头痛,并可使女性达到“冲气以为和”的状态。经行头痛发作时,痛不剧烈者,可通过上述腧穴进行按揉,能有效、快速缓解,疼痛严...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...的方式,从而可以锻炼到腿部的肌肉,疏通腿部的穴位,疏通经络,补足肾气,充盈阳气,达到防病去病的功效。百会穴中医认为“头为诸阳之首,五脏精华之穴,六腑清阳之气皆会于头部”,对于阳气不足的人来说,日常不妨...……更多
针药并施治疗急性痛症验案二则
...脏腑经络气血不通是造成疼痛的根本原因,因此治疗时需疏通经络、调和脏腑,达到气血通调,则疼痛可止。针刺穴位可以疏通经络,调和气血,对于急性痛症,可以快速止痛,缓解患者痛苦,再对证施以经方汤剂,可大大缩短...……更多
中医治咳有妙招
...经等有治疗效果,同时还能祛湿。行气活血——艾灸通过疏通经络,加速血液循环,可以调理气血,缓解各种疼痛,如关节炎、肌肉疼痛、头痛等。扶阳固脱——艾灸对于阳气下陷的疾病,如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等有治疗效...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...膝关节尤为重要。脚部:脚是人体的第二心脏,人体许多经络的路线都起源于脚,尤其是脚腕以下部分,更是全身经络活动的地方,人体的五脏六腑、四肢百骸,在脚部都有对应的反射区,刺激或锻炼脚,就能通过经络给全身器...……更多
肾不行怎么办,每天做好这几件事,助你养肾气
...尖上是肾经最密集的地方,时常刺激这个地方的话能帮助疏通经络,肾脏不好的人每天清晨垫脚三分钟能有效减少肾中的毒素,改善体内的血液循环,保护我们肾脏的健康。肾是我们人体中重要的器官,我们必须时时刻刻保护好...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...那我们应该怎么去调整?体内湿寒比较重的人容易会造成经络的不通,现在人普遍都比较贪凉,运动比较少,所以自己体内的这种新陈代谢血液循环的速度都是比较慢的,比较火!所以极易导致经络的淤堵,经络的淤堵就会出现...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。”五禽戏具有疏通经络、调和气血、活动筋骨、滑利关节等作用,能扶正祛邪,增强机体的抗病能力。选定锻炼方法后要坚持训练,不要 “朝秦暮楚”。李敬孝解释说,每种功法都有...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...痛的重要手段之一。通过刺激穴位,针灸可以调和气血、疏通经络,达到治疗腰痛的目的。推拿按摩也是中医治疗腰痛的常用方法,通过专业的按摩手法,可以舒缓腰部肌肉紧张、缓解疼痛。拔罐疗法和艾灸疗法也是中医独特的...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...中穴、迎香穴、太阳穴、风池穴等穴位,可以缓解疲劳,疏通经络,达到预防感冒及减轻感冒症状。艾灸预防:预防流感主要是增强抵抗力和避免邪气入侵。反复感冒,多与身体抵抗力差有关,中医灸法具有温通经络、散寒、补...……更多
血瘀,活血行气是关键!分享一个小方子,除全身淤血,祛一身杂病
...,我们该如何调理呢?今天我就给大家分享一个化瘀血,疏通经络的小方子,帮你化掉全身淤血!方中只有11味药,其中桃仁红花川芎赤芍当归活血化瘀;牛膝通血脉,祛瘀血;柴胡疏肝解郁;桔梗宣肺气;枳壳升降气机,行气...……更多
关于冬日调养的那些事
...选择。① 八段锦八段锦疗法具有滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津的功效。打八段锦可活动全身关节肌肉、增强心肺功能、促进血液循环,从而使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。② 五禽戏五禽戏是由名医华佗创编...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...当然,其他的一些方法,比如穴位按摩,也可起到一定的经络疏通,清理血液垃圾的作用。有经济条件的可以去找医师做一下全身的经络疏通按摩,将有助于促进血液流通,改善血液清洁度。 ……更多
亦庄生活:如何甄别和选择合适的“养生馆”
...紧张,以及某些问题引起的筋膜粘连,刺激穴位反射区,疏通经络改善局部憋胀问题。如果是出现了或者以前出现过,身体某部位活动受限,如肌腱炎,局部积液,以及骨骼的一些实质病变,如椎间盘突出,椎管狭窄,神经根炎...……更多
中医养生首次公开拉筋术,俗话说,筋长一寸,寿长十年,拉筋运动
...拉筋不仅仅是一种简单的伸展运动,它是一种调和气血、疏通经络的养生方法;拉筋的好处拉筋的好处多不胜数,它能够帮助我们:增强柔韧性:通过拉筋,可以提高肌肉和关节的柔韧性,减少运动损伤的风险;促进血液循环:...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...着丰富的穴位和经络。通过泡脚,可以刺激脚部的穴位,疏通经络,调和气血,从而达到养生保健的目的。现代医学则认为,泡脚可以促进下肢血液循环,加速新陈代谢,缓解疲劳,改善睡眠质量。二、泡脚的禁忌人群虽然泡脚...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...针灸治疗针灸作为中医的独特疗法,通过刺激特定穴位,疏通经络,促进气血运行,调整人体阴阳平衡达到治疗不寐病的效果。例如,临床表现为心烦不寐,入睡困难,心悸多梦,常伴有头晕耳鸣,腰膝酸软五心烦热,舌红少苔...……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...对于人体健康的重要性。如果能正确调理肚脐,就能起到疏通经络、调理脏腑的效果,从而达到培元固本的作用,那么,风油精在肚脐上的妙用究竟是什么呢?03男性睡前把风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会有哪些改变?...……更多
张秀成:分筋错骨复位有一手
...果,他便答应试一试。他让孕妇侧躺着,从侧位施针为她疏通经络,让她轻松不少。此后,她隔几天就来就诊,产后还到诊所报喜。记者采访当天,诊所刚收拾掉一批锦旗。“太多了,阁楼里还有一大摞。”张秀成的儿媳笑着说...……更多
...激作用,并通过经络传导起到对机体的综合作用。以此来疏通经络,调节机体的防御能力和自我修复能力,从而达到经气通畅、通则不痛的治疗目的。”朱瑜琪介绍,穴位注射可以呈现快速、强大的药理作用,与静脉注射同等剂...……更多
汗蒸,对哪些病症的调理有奇效?
...竟汗蒸对哪些病症的调理有奇效?1、汗蒸能够疏通人体经络,能够辅助治疗寒症和痛症。汗蒸疗法主要表现在治疗寒湿症、痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中...……更多
新春走基层丨南京雨花台区:社区医院发挥“网底”作用
...复元气、缓解心律失常的汤剂,并通过针灸、穴位贴敷来疏通经络;营养组制定了健康食谱,协助控制血压;心理组体贴共情,帮助缓解心理压力,改善睡眠质量,树立治疗信心。“我们要充分发挥分级诊疗前沿阵地的优势,切...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...艾灸功效:艾灸具有补阳、益气、温经、去湿的作用,可以疏通经络,改善血液循环。艾灸方法:艾灸时会配合多个穴位,顺序为先阳后阴,先腰背部,后胸腹部,先上后下,先左后右。操作步骤:温和灸或者也叫悬灸,也就是用手持艾条,对准...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠、乏力?这家医院新增“中医新冠康复综合门诊”,实行“一号通用”
...法,根据个体情况选取相应穴位,运用合适的手法,达到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的目的。对于恢复期患者的失眠多梦、乏力、纳差、咳嗽咯痰、心慌气短等症状,中医非药物疗法可通过经络辨证,改善人体的免疫、呼吸...……更多
...康,但他们也很更加重视个人养生。背部通络理疗、腿部经络疏通是年轻人在店里最常做的理疗项目,针对职业病、气血不足、焦虑等问题我们会为顾客提供个性理疗方案。”在另外几家养生理疗馆,按摩、推拿、艾灸、刮痧、...……更多
用好这五穴 春捂更有效
...位于辅骨外侧,外为阳,故称“阳辅”,具有祛风清热、疏通经络的功效。临床上常选取阳辅穴治疗偏头痛、目外眦痛、胸胁胀痛、下肢痿痹、恶寒发热等胆经疾患,所治多属寒性之阴证,起扶阳以抑阴的作用。本穴在裤子与袜...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...灸中医针灸治疗胃病,包括针法和灸法。针法是按照中医经络循行的原则,通过针刺胃经以及辨证的原则,通过针刺相关脏腑的穴位,达到调理脾胃的作用。灸法更注重温热效应的温胃、祛寒、止痛作用,常选择局部的穴位,如...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...注:理解人体能量的循环“子午流注”是中医中描述人体经络能量流动的一个理论。简而言之,它认为人体内的气血在24小时内按照特定的顺序在经络中流动,每个时间段都有一个特定的脏腑处于最活跃的状态。这种能量流动的...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
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携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
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