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“夏补钾,身不乏”!建议多吃这4种蔬菜,全身有劲精神足
...开,然后再放入青红椒、葱段炒至断生,即可出锅。四、番茄:美味与营养并存番茄是一种广受欢迎的蔬菜,既可以作为水果生吃,也可以作为蔬菜烹饪。番茄中的钾元素含量也相当可观,每100克番茄中钾的含量约为163毫克。此...……更多
夏日清爽饮品:喝黄瓜薄荷青柠水有什么好处与功效
在炎炎夏日,一杯清爽的饮品无疑是解暑的最佳选择。在众多夏日饮品中,黄瓜薄荷青柠水凭借其独特的口感和丰富的营养,成为了许多人的心头好。那么,喝黄瓜薄荷青柠水究竟有哪些好处与功效呢?接下来,让我们一起探...……更多
中宁县恩和镇: 打造特色农业“金招牌” 拓宽群众增收新渠道
...农业快速发展的惊喜。在恩和镇壹起嗨番现代农业产业园番茄种植基地大棚内,番茄秧长势喜人。“我们栽种的水果番茄口感特别好,可以提前定植、延期采摘,相比普通拱棚,每亩产量可增加5000斤左右,达1.5万斤。”宁夏壹...……更多
这种水果吃起来很甜血糖负荷低,糖尿病人也能吃
...其中维生素C的含量只有5.7mg/100g,值得一提的是西瓜中的番茄红素。番茄红素(lycopene)是食物中的天然色素,属于类胡萝卜素的一种,具有很强的抗氧化能力。目前已经有多项研究证实了番茄红素对人体的健康益处,比如预防...……更多
...产加工制做的,多吃西红柿的益处许多,平常我们总会吃番茄炒蛋,那麼番茄的作用有什么,对身体有如何的益处,我们一起来看一下。西红柿汁的作用1、西红柿汁中为突显的成份便是番茄素,番茄素是一种抗氧剂,它的作用...……更多
西红柿最佳搭配不是鸡蛋,而是它!护血管、养脾胃,营养养生
...胆固醇(HDL)水平,从而保护心血管健康。而西红柿中的番茄红素是一种强效的抗氧化剂,能够减少自由基对血管的损伤。当西红柿与橄榄油相遇,它们的护血管效果可以说是相得益彰。2.养脾胃:橄榄油助力西红柿的消化吸收...……更多
“夏补钾,体不乏”,三伏天多吃6种高钾食物,浑身有劲,精神足
...味即可。汤色金黄,鲜甜好喝!四、口蘑推荐食谱:罗勒番茄口蘑新鲜罗勒搭配番茄和蘑菇,又是一道简简单单的地中海风味料理,灵感来自西红柿炒鸡蛋,美食总是相通的!食材:口蘑300克、番茄300克、大蒜2瓣、新鲜罗勒1小把...……更多
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
...蒜烤焦。4、把西红柿片放进锅里,用中火炒熟。若要将番茄榨出汁来,可边煎边加少许水,一直煎至西红柿变软,并渗出丰富的蕃茄汁。5、待番茄变软,汤汁变得饱满时,将先前煎过的鸡蛋放入平底锅内,和番茄均匀地煎熟。...……更多
暑期惊悚灾难大片《寂静之地:入侵日》曝新预告
...房,口碑方面也收获超高好评,2018年的《寂静之地》烂番茄开分97%,2021年的《寂静之地2》烂番茄开分93%。尤其影院独特的“无声”观影体验令人印象深刻,不少观众在《寂静之地:入侵日》定档后热情表示超高期待,称“《寂...……更多
三伏天长肉最“猛”的6大主食,馒头米饭都排不上号
...吐司配鸡蛋材料:全麦吐司2片、鸡蛋1个、生菜叶几片、番茄半个(切片)、低脂沙拉酱少许。步骤:01.吐司放入烤箱或吐司机中烤至微热。02.鸡蛋打散,加入少量盐和水,煎成蛋饼,切成条状。 03.生菜洗净沥干,番茄切片。04...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...品既能解暑降温,又能补充身体所需的水分和营养。三、番茄炒蛋番茄和鸡蛋都是营养丰富的食材,番茄含有丰富的维生素C和番茄红素,具有抗氧化、抗炎等作用;鸡蛋则富含优质蛋白质和各种矿物质。将番茄切成小块,与打...……更多
夏日漫步海边,如何打造亮丽时髦的度假风穿搭
...边漫步在沙滩上,我会有多惬意!cr:啵鹅啵、penghunana、番茄馆长心 所以今天就和大家一起分享下如何打造亮丽时髦的度假风穿搭吧~就算这次假期里没有选择海边休假,也可以码住,总有一天你会和姐妹er一起在海边开启一段...……更多
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
...的蔬菜,口感层次分明,是既满足又低卡的晚餐选择。4.番茄豆腐汤豆腐是低卡且富含植物蛋白的食材,非常适合减脂期间食用。豆腐汤清淡易消化,适合晚餐食用。将豆腐切成小块,番茄切块备用。锅中加入少许橄榄油,先煸...……更多
DIY夏日冰饮冰杯悄然走红
炎炎夏日,人们对清凉的渴望也愈发强烈。今年夏天,一款名为冰杯的冷饮单品悄然走红,成为年轻人的新宠。其即开即用、可自由搭配的特性俘获众多粉丝,更在社交平台上引发了一场关于夏日饮品DIY的创意狂潮。冰杯国内...……更多
农夫果园回归、可口可乐败退 果蔬汁进入下半场
...果汁品牌innocent悄然隐退,一边是农夫山泉宣布农夫果园番茄混合汁重新回归,果蔬汁市场迎来新一轮变革。6月3日,北京商报记者从农夫山泉官方微信公众号获悉,农夫果园番茄汁、胡萝卜汁宣布回归。作为饮料行业中的热门...……更多
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
...更多。(4)把鸡脯肉放入小火中翻炒,以免煮过头。第三:番茄炒蛋,这是一道经典的家常菜,番茄含有丰富的维他命c,鸡蛋含有丰富的蛋白质,这两种食物结合在一起,不仅味道鲜美,而且还有清热的功效。食材:西红柿两个...……更多
最适合夏天喝的5种汤,清爽好喝不上火,补充水分,健康过夏天
...蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合夏季食用。番茄含有丰富的维生素C和番茄红素,能抗氧化、增强免疫力;1、准备一个去皮西红柿对半切开,改刀切成丁。泡好的香菇切丝,生姜切成末,三根小葱切葱花,香菜切段...……更多
蜜雪冰城的夏日维C盛宴,发现新大陆
...的地位不言而喻。柠檬的清新香气,搭配冰块的清凉,是夏日里最完美的解暑圣品。柠檬水中的维生素C,不仅能够增强免疫力,还能让人精神焕发。在炎热的夏日,蜜雪冰城的这两款饮品,无疑是最佳的选择。它们不仅能够满...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...荐做法:【茄汁龙利鱼】 准备龙利鱼柳、鸡蛋、淀粉、番茄、蒜瓣、香葱、胡椒粉、食盐、生抽、料酒、食用油。将龙利鱼柳切块,放入食盐、生抽、料酒和胡椒粉中拌匀,随后加入一勺淀粉和一个鸡蛋清,继续搅拌均匀,让...……更多
5月,猪肉鸡肉靠边站,此肉再贵也要多吃,男人补肾,女人养颜
...其成为健康饮食的优选。主要食材:小鱿鱼、意大利面、番茄酱、大蒜、橄榄油具体做法:小鱿鱼清洗干净,切圈。 大蒜切片,用橄榄油在锅中炒香。加入番茄酱和一点水煮沸,然后放入小鱿鱼圈炒至熟透。另外煮一锅意大利...……更多
绝顶绝顶美味,希望你们尝试,附上烹饪指南
...喜欢自制的酸汤泡面,酸酸的汤汁,吃起来一点也不腻!番茄肉酱拌面:浓郁的番茄香味,酸甜口感,配上肉末的颗粒,美味极了!香辣粉丝:粉丝不只是炒着吃,这种做法也很特别!鸡蛋酱拌面:这款鸡蛋酱在我们家颇受好评...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...更稳定了,去医院的次数也减少了。 最后,让我们看看番茄的好处,番茄富含一种名为番茄红素的抗氧化剂,研究显示,番茄红素有助于减少血液中的坏胆固醇(LDL)水平,并防止血小板聚集,从而降低血栓的风险。定期食用...……更多
这4种食物是天然“防晒霜”!夏至前后要多吃,皮肤白嫩显年轻
...芝麻油提味增香,搅拌均匀后就可以出锅装盘啦!【三、番茄】 番茄可是个防晒小能手!它里头有好多抗氧化的番茄红素,每天吃一个,你的晒伤风险就能减少40%呢!简单又实用,真是夏日防晒的好帮手!推荐做法:【番茄炒...……更多
养骨就是养寿,50岁后多吃这5道菜,补钙、抗衰老,腿脚有劲
...单易做,更能助力您维护骨骼健康,享受活力人生!一、番茄豆腐牛肉汤一碗热腾腾的番茄豆腐牛肉汤,既能暖胃又能补钙。牛肉富含优质蛋白质和铁元素,有助于增强体质和血液循环;豆腐则是钙质的绝佳来源,与番茄的酸甜...……更多
...而略酸,一般用于干炸、脆炸、香炸菜等菜肴的调味料。番茄酱以番茄制成的一种酸味调料,味鲜酸,色红艳,为番茄汁菜式的必用料。柠檬汁以柠檬汁配以盐、味精、糖、醋等加热调制而成,用于制作柠檬汁菜式的调味。酸木...……更多
三伏天,建议多吃这8种补水消暑的蔬菜,既能补水,还能清热消暑
...微一些汤加水就不要太多,如果想喝汤可以多一些水七、番茄推荐食谱:茄汁炸蛋番茄加鸡蛋原来还可以这样吃!炸蛋裹满了浓郁的茄汁,酸酸甜甜非常开胃,拌饭吃真的绝绝子~食材:番茄、鸡蛋、番茄酱、白醋、葱蒜做法:1...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...粉进行勾芡。待翻炒均匀后,便可出锅享用。将西葫芦、番茄、鸡蛋、木耳、香葱、蒜瓣备好,还需准备适量的食盐和食用油。木耳需先用水泡发,洗净后,放入沸水中煮2分钟,随即捞出浸入冷水中,再捞出沥干。对于番茄,...……更多
头伏饺子二伏面!中伏,推荐3道吃面“浇头”,色香味美都爱吃
...的汤汁,盛入牛肉,放上香菜,撒上芝麻,是真的香。 番茄煎蛋面【食材】:西红柿1-2个、鸡蛋1个、面条3两、盐、小葱、鸡精、花生油、芝麻油。【做法】番茄切片,小葱切葱花。锅内放油,我爱吃荷包蛋,所以用平底锅开...……更多
5道素菜晚餐,均衡营养身体好,清肠排毒
...留了蔬菜的鲜嫩口感,还让人感受到丰富的风味和营养。番茄鸡蛋汤番茄鸡蛋汤是一道简单却营养丰富的素菜汤品。小明和小芳将新鲜的番茄切成块状,然后加入打散的鸡蛋,煮至鸡蛋凝固,最后撒上少许香菜点缀即可。这道汤...……更多
商报讯 炎炎夏日,冰镇啤酒和特色茶饮深受消费者喜爱,在这个夏天迎来“出口热”。近日,杭州千岛湖啤酒有限公司的生产车间内,生产设备高速运转,一罐罐啤酒经过工作人员打包后,纷纷出口到海外市场。“近年来,共...……更多
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大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00
“吹气识病”——澄阳街道社区卫生服务中心引进呼出气一氧化氮检测(FeNO)
江南时报讯 29岁的赵女士,平素体健,近1月来频繁咳嗽,无发热,无鼻塞流涕,无胸闷气喘,遇冷时咳嗽加剧,吃了很多“感冒药”也不见好
2025-02-06 12:20:00
过年“剩宴”如何处理?医生提醒
江南时报讯 过年这几天,家人团圆,灯火可亲,家家尽享饕餮盛宴,不过盛宴一多就容易变“剩宴”,那么这些“剩宴”该如何处理才安全
2025-02-06 12:22:00
让肉鸡长的大点的办法     加快肉鸡长大的办法
在肉鸡养殖中,若想让肉鸡长得更大,以下这些办法值得一试。其一,提供优质且营养均衡的饲料。这就需要精心挑选饲料原料,比如选用富含高蛋白的大豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡长不大能吃什么药   吃什么饲料能让肉鸡长快点
想要让肉鸡长得快,饲料的选择至关重要。以下这些饲料成分能为肉鸡的快速生长提供有力支持。优质的蛋白质来源必不可少,像高蛋白的豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡吃什么容易长得快点     肉鸡长得太慢了怎么办
在肉鸡养殖过程中,饲料的选择对于肉鸡的生长速度起着至关重要的作用。那么,肉鸡吃什么容易长得更快呢?首先,高蛋白饲料是必不可少的
2025-02-06 14:08:00
蛇年想要顺利怀孕,看看这几个条件是不是都具备!
前人们总说生孩子容易养孩子难,但是随着现在社会生活压力的增大,以及生活节奏的加快,怀孕生子这个看起来是一件非常简单的事情
2025-02-06 14:32:00
湘华医院朱湘娣:大爱至上,厚德仁医
本期做客节目的嘉宾,在二十年的临床一线医疗工作中一直以“做一位有温度的医者”为行医宗旨,创办民营医院后以“大爱至上、厚德仁医”为办院宗旨
2025-02-06 14:33:00
实干争春看贵州|贵阳生猪摊主卖完第一头猪
“猪腰子卖完了”“排骨18元一斤”“肥瘦17元一斤”......2月6日一开市,贵阳市云岩区盈佳农贸市场内人潮涌动,猪前黔猪肉连锁店门前顾客络绎不绝
2025-02-06 15:32:00