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消化不良适合吃什么
...,入胃后具有很好的消食作用,也有促进消化吸收和改善消化不良症状。对于消化不良患者可以通过食用山楂片、山楂糕等食物来促进消化,改善身体不适。消化不良吃哪些食物好1、酸奶酸奶中含有丰富的维生素c,营养价值极...……更多
减肥不忌口,7种燃脂食物令你越吃越瘦
...缓解饥饿感,促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,缓和便秘和消化不良症状,总之对人体有百利而无一害。黄豆含有大量的蛋白质,是非常理想的减肥食品。项研究发现,大豆蛋白与体重的减轻有着非常紧密的联系,这是因为它们有...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...顺时针方向轻轻按摩以缓解胀气。药物缓解:如果腹胀和消化不良症状较严重,可以在医生指导下使用一些药物进行缓解,如益生菌、消化酶等。2.饮酒导致的胃痛喝温开水:饮酒后喝一杯温开水,能缓解酒后胃不舒服的症状,...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...以进食油腻食物后较为明显,可伴有反酸、嗳气、腹胀等消化不良症状。萎缩性胃炎可出现上腹不适、疼痛、食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状,有时症状颇似消化性溃疡,甚至有些患者出现体重下降、贫血,伴有舌炎、...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...饮用过冷的饮品,冷饮会刺激胃肠道,引起腹胀、腹泻等消化不良症状。应选择适温的饮品,符合人体的温度需求。最后,我们可以结合一些古今名方来调制一些对心脑血管健康有益的饮品。比如中医常用的降脂排毒茶,配方含...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...的整体健康水平,特别是对于提高脾胃的消化效率和改善消化不良症状非常有效。这道菜的美味与健康相结合,使其成为日常饮食中的优选。在中医理论中,脾胃被视为后天之本,是人体健康的基石。一个健康的脾胃不仅能够保...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...刺激胃肠道,导致胃肠蠕动加快,可能引起腹泻、腹痛等消化不良症状。对于感冒、咳嗽等疾病的患者,辛辣食物可能会加重咳嗽、喉咙痛等症状,使病情进一步恶化。2、耗气伤阴辛辣食物会使身体内的气血运行加快,同时也...……更多
肠胃的“年后综合征”是种什么病
...酒和浓茶,规律进餐、避免过快进餐均有助于改善功能性消化不良症状。功能性消化不良以对症治疗为主。用药上可以使用抑酸药物、胃肠促动药、幽门螺杆菌根除治疗药物、消化酶、小剂量神经调节剂等。功能性消化不良是中...……更多
饭后不宜立刻做的七件事,助您迈向长寿之路
...。五、不要吃水果饭后立即吃水果容易导致胃胀、腹泻等消化不良症状。因为水果中含有较多糖分,会影响消化酶的分泌。最好在饭前或饭后一小时左右吃水果。六、不要洗澡饭后身体血液循环集中在消化系统,洗澡会使皮肤表...……更多
感染新冠食欲不振?这些食物,可能让你胃口大开→
...因为这类食物会刺激胃液分泌从而提升食欲促进消化吸收山楂配图来自摄图网山楂中含有大量有机酸类物质、黄酮类物质、三萜类物质这些物质可以有效刺激胃液促进消化液的产生但食用山楂要适量孕妇、胃酸过多等胃病患者以...……更多
这些症状可能是身体在发出警示信号,提醒我们及早进行筛查
...时间延长,引起消化不良的症状。如果患者出现了长期的消化不良症状,应及早进行胃癌筛查,以排除胃癌的可能性。最后,体重下降也是胃癌前期的常见症状之一。患者可能会出现不明原因的体重减轻,即使饮食正常,体重仍...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...不良。功能性消化不良指排除了明确器质性病变,但存在消化不良症状的患者。这类患者通常在进食后不久就会感到上腹饱胀、反酸、嗳气等症状。器质性消化不良是指由于某些器质性疾病引起的消化不良症状,如消化性溃疡、...……更多
长假后警惕胃肠道疾病高发,不规律饮食需调节
...。同时,不同群体的情况也有所出入,一般年轻群体多以消化不良症状为主,而一些具有基础疾病患者,则是进食油腻食物或暴饮暴食,导致的急性胆囊炎等情况居多。医生提醒,在假期过后,应合理调整自己的饮食习惯,要注...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...容易肠胃不舒服,轻者可能会引发打嗝、腹胀、泛酸水等消化不良症状,重者会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,导致急性胃扩张、胃储留,幽门梗阻,诱发胃炎、胃及十二指肠溃疡、上消化道出血,甚至胃穿孔等危急情况,面对...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...见症状:身体发出的警报腹部不适与胀气:这是最直观的消化不良症状,体现为饭后腹部感觉不适、腹胀或有气体积聚感。恶心与呕吐:这些症状可能发生在进食后不久,表明胃部对食物的处理出现问题。腹泻或便秘:消化系统...……更多
节后复工复学肠胃不舒服?南阳市中心医院专家为您支招
...胀气、嗳气、恶心和呕吐等。功能性消化不良指具有慢性消化不良症状,但不能用器质性、系统性或代谢性疾病等来解释产生症状的原因。吕柯介绍,无报警症状的、未经检查的消化不良,大多数为功能性消化不良,其发病可能...……更多
营养师:胃功能正常人群不必担心
本文转自:三秦都市报“医生提醒山楂板栗不能混着吃”冲上热搜营养师:胃功能正常人群不必担心酸酸甜甜的冰糖葫芦、香糯可口的糖炒栗子可谓是许多人入冬必备,不过,网上一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的热搜...……更多
BL-99有助缓解消化不良症状
...子晚报《Nature》子刊发表伊利益生菌成果:BL-99有助缓解消化不良症状▲伊利科研人员进行益生菌研究▲伊利联合北京朝阳医院、国家乳业技术创新中心、中国农业大学,共同在《Nature》杂志子刊《Nature Communication》发表了BL-99最...……更多
养胃靠七宝,生活中常见,更是必不可少
...以不喜欢芫荽的人也应该适量食用六、木瓜:研究表明,番木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,具有较强的抗氧化能力,有助于机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵御包括流感在内的病毒入侵。木瓜中...……更多
...的人特别适合,可长期食用的。准备材料:鲩鱼尾100克、番木瓜1个、生姜片、胡椒粉、盐。第一步把番木瓜皮去掉切成块,第二步烧热油锅,把鲩鱼尾入锅煎片刻,第三步把木瓜和生姜片一起入锅,再加适量水一起煮1小时左右...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...,对于消化系统不好的人来说,更容易出现腹胀、肠鸣等消化不良症状。所以对于消化系统不好的人,建议选择易于消化、营养丰富的食物,如稀饭、面条、软馒头、蔬菜等,尽量少吃玉米。过敏体质过敏体质是指一些人在接触...……更多
每天例行揉腹,四大益处不期而至,但揉腹的时机有讲究,切勿出错
...蠕动,帮助消化食物,缓解胃肠不适。对于便秘、腹胀等消化不良症状,揉腹能起到很好的缓解作用。长期坚持揉腹,还能改善肠胃功能,预防胃肠道疾病。2、减肥瘦身,塑造美丽腹部线条揉腹能够刺激腹部肌肉,促进脂肪燃...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...于胃病的康复。因此,患者在食用柠檬时需控制摄入量。山楂山楂具有消食化积、活血化瘀等功效,但对于胃病患者来说,过量食用可能会刺激胃酸分泌,加重胃痛、反酸等症状。因此,患者在食用山楂时需适量。三、如何保护...……更多
孩子积食不用愁 小儿推拿有讲究
...调和脾胃、理气消食的作用,适用于积食、腹胀、便秘等消化不良症状。三、孩子积食推拿手法的注意事项(一)推拿时要保持手法柔和,力度适当,以孩子感到舒适为宜。避免用力过度,以免引起孩子的不适。(二)尽量在孩子放...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...物或者食物来帮助他们消积食。比如,可以给孩子吃一些山楂,酸奶,醋,芹菜,萝卜等,这些都有助于消化和排泄。也可以给孩子喝小儿七星茶缓解积食。其由薏苡仁、山楂、淡竹叶、甘草、稻芽等组成的中药茶,可以开胃消...……更多
为了减轻经期疼痛,需要注意避免以下几类食物
...应该尽量避免或减少摄入。四、过酸的食物过酸的食物如山楂、醋等会刺激胃黏膜,引起胃肠道不适。此外,过酸的食物还会加重子宫收缩,增加痛经和不适感。因此,女性在经期应该尽量避免或减少摄入过酸的食物。五、生冷...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...饮即可。此茶可助消化、消除油脂、清肝明目。二是麦芽山楂茶,炒麦芽10克,山楂5克,冰糖少许,放入杯中加沸水冲泡,用盖子焖5分钟即可,此茶有开胃健脾、和中下气、消食除胀的功效。她还介绍了两个穴位,经常按揉可...……更多
...能使这些食物快速熟透,还能促进其中蛋白质充分分解。山楂茶。很多人由于苦夏而食欲不振,山楂有开胃消食的功能,还可消除肉食积滞。很多人不适应山楂过酸的口感,可将山楂切片泡茶。需要注意的是,空腹时不宜饮用山...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...管堵塞会造成胃肠道供血不足,引发腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状,并且,血液中心血栓形成后,在传输过程中容易造成其他器官也受到影响,从而导致全身性的消化不良。皮肤异常表现:血管堵塞会造成供血不足,使皮肤...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...特殊膳食。慢性浅表性胃炎临床上多有食欲不振、纳少等消化不良症状,且本病反复发作,长期服药又极易败伤胃气,因而施用药膳治疗本病尤为适宜。慢性浅表性胃炎常用药膳疗法有如下几种: 1.白术猪肚粥,用于慢性浅表性...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00