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晚上睡觉时为啥总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,别忽视
...腔枯燥,好像沙漠中的旅人盼望甘泉。他们可能还会伴有异物感或灼烧感,以至有时会招致味觉减退、口唇干裂等不适。研讨还发现,口干症患者的龋齿率较高,更容易患上其他口腔疾病。这是由于唾液分泌量减少,削弱了对牙...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...保持骨骼健康,远离贫血等健康问题。2. 润肠通便,呵护肠道木耳菜含有丰富的膳食纤维,具有良好的润滑作用,可促进肠道蠕动,帮助排出体内废物。长期食用木耳菜有助于防治便秘,维护肠道的健康,可以成为调理肠胃的好...……更多
小小春花生,补脾、养胃、润肺样样行!4类人最好别碰,别不听劝
...春花生中的膳食纤维含量较高,有助于增加饱腹感,调节肠道菌群,预防便秘,同时还能吸附并排出有害物质,保护胃肠道黏膜,对胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病患者具有一定的辅助调理作用。3、润肺止咳春花生含有丰富的脂肪...……更多
...首次提出了双层镍氧超导体的多轨道模型,并分析了其电磁性质。这一成果为对于理解新型镍基超导体的微观图像和超导机理起到了重要作用。这标志着,继全球率先发现新型双层镍氧化物超导体后,中国科学家又在其机理研究...……更多
维C是柠檬的3倍!这种水果正当季,冬天不吃亏大了~
...是苹果的2倍!丰富的膳食纤维有助于增加饱腹感、保护肠道健康、促进排便。 3增强免疫力人参果中的维生素C含量高达60mg/100g,几乎是柠檬的3倍。而维生素C是著名的“免疫防御大臣”,能够增强身体抵抗力,有助于预防感冒...……更多
女性不想老太快,建议常吃四种食物,排出毒素,80岁都不显老
...程。扩写:此外,茄子中富含的丰富纤维素,有助于促进肠道蠕动,润滑肠道,预防便秘问题,改善肠道环境。茄子还含有多种矿物质,如钾、镁等,对于调节血压、改善睡眠质量有益处。因此,适量食用茄子,不仅可以美容养...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...具有重要作用。此外,豆类还富含膳食纤维,有助于调节肠道功能,维持肠道健康。在烹饪豆类时,适当的烹饪技巧也能保留食材的营养成分,让食物更美味可口。1、烹饪要点:豆类的加工烹饪要点主要包括去壳洗净、焯水处...……更多
“国之重器”开工!杭州新建一座城
...磁场的确广泛存在于自然界中,而且绝大多数物质都有弱磁性。比如,大脑的磁场,就是地球磁场的十亿分之一,很难被捕捉到。通俗地说,“极弱磁”就是特指因为磁场太弱很难测量到或者无法感知到的磁场。极弱磁场大设施...……更多
37岁男歌星翻唱港乐天后新歌唱到哭,网友担心他仍未走出情伤
...首歌很有感觉 」片段中,一脸胡须颓废造型的洪卓立以磁性声线献唱,唱时充满感情,令人感受到他的情感;立立唱到最后更忍不住眼湿湿,眼眶通红,感觉很伤心。 祖儿留言大赞:「立仔听到我眼湿湿呀!」洪卓立回复到:...……更多
长期吃奥美拉唑,会面临哪些副作用?医生科普,转给家人看看
...弱了这种防御机制,使得细菌、病毒等病原体更容易在胃肠道中滋生。特别是对于那些免疫力较低的人群,如老年人、慢性病患者等,这种风险尤为明显。此外,奥美拉唑还可能导致胃肠道不适,如腹泻、便秘、恶心等症状。这...……更多
黄冈一工人被3厘米长的钢钉射中昏迷 医生争分夺秒取出钢钉
...在没有造成新损伤的情况下,顺利取出钢钉。因为是外来异物侵入颅内,非常容易导致感染,手术团队又反复仔细地清理伤口到洁净为止,才放心关颅。术后,CT显示碎骨片已全部取出,血肿及脑内钢钉消失,患者化险为夷。柯...……更多
柠檬和它一起吃,相当于慢跑1小时,清肠刮油排宿便,体重悄悄降
...谢,而芹菜则是一种低热量、高纤维的蔬菜,能有效促进肠道蠕动,帮助清理肠道,排出宿便,两者结合能达到优化消化系统、清洁肠道的双重效果。材料清单:新鲜柠檬1个新鲜芹菜200克清水200ml制作步骤:将柠檬切半,挤出汁...……更多
中国饮食“杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人常做,尽快改掉
...一个不容忽视的健康问题。一次性摄入过多食物会加重胃肠道负担,导致消化不良、肥胖等疾病。暴饮暴食的危害? 一次性摄入过多食物会导致胃肠道负担加重,引发消化不良、胃痛等问题。长期暴饮暴食会导致能量摄入过多...……更多
...平台内经营者销售的食品或提供的餐饮外卖服务存在混有异物、变质、发霉、过期、感官性状异常,或食用后出现身体不适等情况。三是购买的通讯产品、服装鞋帽、计算机产品、家居用品等商品存在质量问题或经营者拖延质保...……更多
朱元璋的两个儿媳妇,因行为不端被处死
...里为所欲为,不仅经常以虐待下人取乐,还抓了七八岁的男童到宫中,阉为宦官。她罪行还远不只这样,她连军将的后代都不放过,以至使得当地的军属家庭,看到王府之人就将自己的孩子藏起来,这样让许多的官兵的十分的寒...……更多
干性耳屎和湿性耳屎相比,哪种人的身体更健康?
...聍。随着时间的推移,耵聍附着在耳道内的皮屑、灰尘等异物,形成混合物,这种混合物就是耳屎。耳屎的主要成分是60%的角蛋白、20%的脂肪酸和10%的胆固醇,作为耳道的守门人,它的首要作用就是抑制和杀灭细菌。为何有的人...……更多
常吃西红柿身体会发生怎样的变化呢?
...健康。除了以上变化外,西红柿还有助于改善视力、促进肠道健康等方面。番茄红素具有保护眼睛视网膜的作用,有助于预防夜盲症和白内障等眼疾。同时,西红柿中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,预防便秘和肠道疾病的发生。...……更多
考试期间怎么吃 营养科专家来支招
...首先要做到安全卫生,以免考生误食不洁的食物而引起胃肠道不适,影响考试。备餐时要注意将生食、熟食分开,保持食物新鲜,不要在街头小摊上买东西吃,不吃或少吃冷饮。此外,食物放入冰箱内并不等于进了“保险箱”,...……更多
癌症不是说有就有,得癌症的人,长期吃肉可能有4个特点
...要措施。2、增加膳食纤维的摄入膳食纤维可以帮助调节肠道功能,促进肠道蠕动和排便,减少肠道内有害物质的积累和吸收。3、增加维生素和微量元素的摄入维生素和微量元素对人体健康具有重要的作用,缺乏或者不足可能会...……更多
“阿司匹林”究竟有何用途?医生:这7个功效不容小觑!
...制血糖水平的病症,而阿司匹林可促进胰岛素分泌、减少肠道对糖分的吸收,对控制糖尿病有很好的辅助作用。其次,阿司匹林还能抑制血小板里的前列腺素环氧酶,令血栓烷A2的合成过程受到阻碍,血小板自然也就无法凝聚。 ...……更多
养肝就是养命,3大症状表明肝不好,可常吃这3种食物!
...果肝损伤进一步发展,有发热,甚至出现意识改变等。胃肠道功能出现障碍后,肝硬化患者消化出现问题。常会有胃肠胀气的表现。有些肝硬化患者还因为出现腹水,肝脾肿大,导致腹胀。因为肝脏是人体最大的消化腺,如果肝...……更多
春天,这一“天然养肝菜”要多吃,营养又便宜,3大功效呵护健康
...和药材,也自然有所差异,比如,热邪过重往往就会导致肠道里津液不足,继而诱发便秘,对此,常常会用大黄、芒硝等中药进行缓解,以清热泻下,疏通肠道。除此之外,也可以通过吃蔬菜来加以改善,因为蔬菜里含有的纤维...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...对心血管系统有保护作用,有助于防止动脉硬化。4.促进肠道蠕动:红薯能够帮助肠道运动,预防便秘,但是它也含有一定的淀粉和糖分。如果吃得过多,就会造成能量过剩,从而导致肥胖、高血脂等问题。高血脂患者不能吃哪...……更多
神秘的“脑部微生物群系”有何作用?
...物医学助理教授雅诺施·赫勒,内容编译如下:生活在你肠道中的微生物已经获得了广泛关注。最近还发现了其他微生物群系,它们对你的健康也起着重要作用。你的口腔、鼻腔、皮肤和头皮都有其独特的微生物群系。一些人甚...……更多
秦王朱樉是如何残暴成性不得善终的
...,将七岁至十岁的一百五十五名幼男阉割,许多被阉割的男童还不到二十天,就让人驮背到府中,由于致命处所伤还不好就挪动,而导致死亡者很多。而且出征军士们携带的为自己挑运衣粮的幼男挑夫一概被阉割。朱樉更在宫中...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...中所含有的柠檬酸、苹果酸和水杨酸等多种营养物质。对肠道贫血有较好的滋养作用。并且草莓中的果胶能够出尽肠道消化,减少便秘问题,并且所含有的多种酸物质,能够帮助促进胃酸分泌,帮助胃部消化食物,预防消化不良...……更多
市六医院肥胖预警、诊断及干预取得突破性进展
...向代谢组学研究平台,从代谢组学角度揭示了肥胖的特定肠道菌群,发现了肥胖发生代谢性疾病的潜在生物标志物。此外,还致力于寻找肥胖潜在治疗靶点及药物,取得了系列突破性进展。首次提出中心型肥胖诊断标准团队在国...……更多
李亚鹏真心宠爱海哈金喜,满脸皱纹头顶出现地中海
...轻,而且五官英朗皮肤紧致,十分的帅气,连声音都很有磁性,丝毫看不出已经有一个海哈金喜这么大的女儿。不禁让人喊话李亚鹏,真该好好保养自己了,现在才51岁已经满脸皱纹头顶出现地中海,跟岳父同框都显老。幸好李...……更多
夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉
...夏天没食欲,胃肠不好的人可以经常吃点茴香,能刺激胃肠道消化液的分泌,增强胃肠道的蠕动,排除胃肠道的一些积气,起到增进食欲、帮助消化的作用。茴香,有人喜欢它的味道,有人讨厌它的气味,其实常食对强健身体非...……更多
抗癌有道 | 低钾血症吃什么好?除了香蕉您还知道哪些……
...患者容易出现低钾血症由于抗肿瘤治疗药物通常容易有胃肠道相关不良反应,导致患者呕吐、腹泻,使钾从胃肠道丢失;或者因食欲减退,进食较少,导致钾摄入不足。 03低钾血症人群饮食中该如何补钾根据《中国居民膳食指...……更多
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刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉被列入2A级致癌物,长期食用会致癌?我们到底还能吃吗?
牛肉是很多人喜爱的食物,它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素,对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过,牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
饭量会决定寿命?再三提醒:能吃不一定是福,4个吃饭习惯别有
在一次偶然的家庭聚会中,我注意到我的祖父,一个经历过战争和困苦时代的老兵,饭量惊人,却依然健康长寿。他总是笑着说:“能吃是福
2024-09-17 17:17:00