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50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...可或缺的。例如,针对女性常见的宫颈癌、乳腺癌,以及男性关注的肺癌、肠胃癌、食管癌、甲状腺癌等,都应该纳入体检的范畴。体检时,选择正规医院进行专业诊断是明智之举,以免浪费金钱和时间。步入50岁之后,人们逐...……更多
为何人老了身体会越来越差?怎样判断一个老年人是否健康?
...群衰老速度加快,患上癌症后死亡率高达两倍;跟同龄的男性对比,女性75岁和85岁维持健康状态比例高。……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...,以增强身体的免疫力和抵抗力。消化不良的人群秋季是肠胃道消化功能较弱的时节,缺乏胃火的人容易出现消化不良的现象。而山药具有平肝和胃、健脾养胃的作用,可以增加胃肠道蠕动,促进食物的消化和吸收,有助于缓解...……更多
男性开始衰老时,一般会有“1小2大”,若你没中,恭喜还很年轻
...的血压和血脂也都正常,他不是一个高危人群啊。 一、男性衰老医生给张先生解释说,冠心病的发生跟多种因素有关,除了吸烟、饮酒、高血压、高血脂等外在因素外。还跟年龄、性别、遗传等内在因素有关。男性比女性更容...……更多
这么吃老得慢!8种抗氧化食物你知道几个?
...影响。研究共涉及25302名18岁以上参与者,女性占48.53%、男性占51.47%,均是美国国家健康和营养检查调查中筛选出的参与者。通过调查问卷的形式收集了参与者的饮食信息,计算出综合膳食抗氧化指数,使用PhenoAge测量了参与者的...……更多
寿命短的男性,在睡觉前都喜欢做这四件事,若能改掉一件也可增寿
寿命短的男性,在睡觉前都喜欢做这四件事,若能改掉一件也可增寿在封建社会,人们的生活条件相当拮据,因为生活物质以及各种生存技术都比较短缺,但是在这样的环境下人们依旧没有忘记追求长寿健康,更别提如今生活...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
大家都知道“熬夜伤身体”,于是深夜肠胃更感空虚,更是纠结到底该不该来上一份宵夜。吃宵夜和熬夜饿肚子,哪个危害更大呢?有什么办法能解决夜晚的饥饿呢?吃宵夜有哪些危害?其实大家都知道半夜吃宵夜并不是一件...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...恰当添加冰糖,让口感更好。4.黄芪说到肾脏安康,很多男性朋友都非常关注,由于肾脏与男性来说仿佛是威严的存在,还会对生育才能形成影响。而且我们上面说到枸杞有补肾的成效,但是黄芪也能到达补肾降三高的目的。假...……更多
想要保持一个良好的身体对抗衰老,饮食上要注意以下几点
...维,如果为了咀嚼上有困难而忽略了膳食纤维的补充之后肠胃功能也会慢慢的退化,对于肠胃是非常不利的。2、蛋白质的摄入蛋白质是身体中最不可缺少的一部分,蛋白质是身体能量的来源之一,没有任何东西可以替代蛋白质...……更多
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌,这些禁忌不仅会影响身体健康,还可能加速衰老。熬夜熬夜是很多中年...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...儿,三通便:岁月清欢,儿菜作为春日清淡宠儿,为调节肠胃功能提供有力支持。高纤维含量有效缓解便秘症状,促进毒素排出,轻松实现肠道的和谐畅通。健康之门,四强免疫:春日桃花笑,儿菜亦盛开在抗疫战场。丰富的维...……更多
男人50岁会“断崖式”衰老吗?建议:日常多做4件事,会更年轻
...的抵抗力,加快人体的老化速度。多吃含雄性激素的食物男性衰老的一个重要原因是体内雄性激素不足。50岁之后,及时补充雄性激素非常重要。补充体内的激素,最好不要使用药物,从一些天然的食物中补充是最安全的。比如...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...身体吸收的营养物质过少。形成难以吸收的沉淀物,危害肠胃健康,甚至会使身体自身胰腺癌细胞,从而危害肝脏以及肾脏解毒功能,希望你要放在心上。2.酸奶很多人平时经常喜欢喝一些酸奶,可以补充有益菌,调理肠胃,促...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...的人喜欢跑步和跳绳,有的女性喜欢瑜伽和跳舞,还有的男性喜欢去健身房练器械,那肯定会有人问:到底哪种运动更有益健康呢?其实你的身体会悄悄告诉你答案,当做完运动,身心感觉放松舒展并能长期坚持做的运动,都是...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
...我们身体器官出现癌变现象,比如肺癌、肝癌、咽喉癌、肠胃癌等等,都离不开香烟与酒精的作用。大家对于本篇文章还有哪些需要补充的地方呢?欢迎在评论区说出你的想法,感谢大家的支持与阅读。 ……更多
男人若出现这几个特征,就是身体发出衰老信号,可得注意了!
...在35岁之前达到顶峰,然后回落。随着年龄的不断增加,男性的身体功能、激素分泌水平以及活力都不可避免的越来越低,原因有生理上的也有心理上的,如心理上的审美疲劳、过度压力,生理上的激素水平下降、器官的衰老。...……更多
男性“器官衰老”顺序公布,对照自查,看看你进行到哪一步了?
...的进程,用才智和策略来尽或许地推迟变老的脚步。关于男性而言,洞悉身体各器官变老的顺序显得尤为要害。由于,只要当咱们真正了解变老的进程,才干找到与之抗争的有用办法。如同在漆黑的森林中寻觅光明,咱们需求清...……更多
中年富人热捧抗衰老补剂,普通人能否共享青春科技红利?
...人平等”的理念正面临挑战。JAMA研究显示,收入顶端1%的男性较底层1%者预期寿命多出14.6年,凸显了生命长度与金钱的微妙关联。这背后,是生命科学技术的飞速发展,特别是在美国,富人们的慷慨投资加速了生物科技的革新。...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
...寿命也得到了很大提高,在我国女性平均寿命为77.6岁,男性平均寿命为74.6岁。如果在这个年龄基础上,还能拥有优质的精神状态,良好的饮食规律,那么完全可以称之为长寿老人了。人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60...……更多
经常补充维生素E,可能会发现身体悄悄收获了这些好处
...维生素E可以有效缓解眼部疲劳和干涩等问题。七、提高男性生育能力对于男性来说,维生素E还可以提高生育能力。它可以帮助产生精子和维持睾丸健康,提高精子的质量和数量。因此,对于那些有生育问题或计划要宝宝的男性...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...有可能不是熟的,很多肉类还可能带有寄生虫,所以为了肠胃健康,也为了自己的身体,烧烤食品最好还是远离。少做2事: 1、熬夜因为手机的缘故,现在多数人都喜欢熬夜,导致每天的睡眠不足,降低了自身的机体免疫力,...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...地失血与造血,使女性的循环系统、造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”。它使女性比男性更能经得起意外失血的打击,能够较快制造出新的血液,以补足所失血液。2.利于减肥在来月经的期间,不管你怎么吃都不会长胖...……更多
万元一克价格骤降90%,富豪明星竞相追逐的“盼生派”双十一回
...及江浙沪等一线城市。用户画像显示,这些订单中70%来自男性,30%来自女性,年龄大多在29-59岁之间,他们普遍对生活品质和身体健康有着较高的要求。盼生派的成功,不仅在于其卓越的技术和显著的效果,更在于它成功地将高...……更多
营养师提醒:女性更年期多吃这5种食物!补充雌激素,延缓衰老
...补充雌激素,延缓衰老1.牡蛎也许生活中大多数人只知道男性可以多吃牡蛎,促进雄性激素分泌,其实对于女性来说也是可以多吃的。牡蛎当中含有很多锌元素和硒元素,这样的物质也可以促进雌激素分泌。避免因雌激素分泌不...……更多
女人一到中年容易“发福”,牢记4点,减脂排毒,或许体重往下掉
...陈代谢逐渐减慢,让自己出现了身材走样的情况。相对于男性而言,女性是比较注重自己的身材的,但是到了中年之后,不仅可能因为生了孩子身材走样,还可能自己将更多的精力放在家庭和工作,导致疏忽了对于身材的管理,...……更多
爱吃西红柿的人,会收获哪些好处?不妨多了解下
...,难以及时代谢出体外,诱发尿酸水平紊乱的情况。2、肠胃不好的人患有胃溃疡、慢性萎缩胃炎症状的人群,也要少吃西红柿,以免出现寒凉成分滞留的情况,阻碍个人病情恢复,影响肠胃健康,导致溃疡面积不断增大。3、类...……更多
蛋白质是生命的大分子,缺乏蛋白质有4个表现,多吃2种食物
...膳食指南、膳食营养素摄入量,对于轻体力劳动的群体,男性每天需要补充55g的蛋白质、女性则需要45g;中体力劳动的群体,男性每天需要补充60g蛋白质、女性则需要50g;重体力劳动,男性每天需要补充70g的蛋白质、女性则需要...……更多
女性衰老“加速器”排名榜,第1名女性经常做
与男性相比,女性似乎更加关注自己的容貌,并在抗衰老方面付出了更多的努力,这是因为女性在容貌上的付出往往更多,也更加关注自己的外在形象。生活中有很多不好的习惯,都会加快衰老的来临,为了延缓衰老的到来,...……更多
如果过量服用了维生素C,可能会带来一些危害
...外貌。02如果过量服用了维生素C,可能会带来一些危害对肠胃系统造成伤害维生素C是水溶性维生素,过剩的维生素C无法被身体吸收,会通过尿液排出体外,然而,在过剩的维生素C未被排出之前,它会在肠胃系统中引起一系列反...……更多
急性肠胃炎可以吃什么食物
...患者在治疗的同时还要注意饮食,下面就为大家介绍急性肠胃炎可以吃什么食物。急性肠胃炎可以吃什么食物1.稀饭在患有急性肠胃炎期间,最好能够以流食为主,最理想的食物就是稀饭。稀饭的种类有很多,比如说白米粥,红...……更多
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健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志携手苗医药文化传承书画院共同打造“晚晴之家·书画汇”
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
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赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
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平桂区:高质量推进新型城镇化和乡村全面振兴
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