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这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...血压患者将体重维持在健康范围内(BMI:18.5~23.9 kg/m²,男性腰围 < 90 cm,女性 < 80 cm)。l 适量运动运动可降低交感活性、缓解紧张情绪、减轻体重,降低高血压发生风险。建议根据自身条件适量有氧运动、进行肌肉力量练...……更多
男性在备孕期间应提前 3 个月戒烟戒酒,保证精子的健康
...个健康聪明的宝宝,是每对夫妇的期望。在备孕过程中,男性也需要做出一系列的准备,以提高精子的质量,为宝宝的健康打下基础。以下将为您介绍男性备孕时的注意事项,帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、提前3个...……更多
45岁后,肺癌高发期,这4类人要上点心!注意4个肺癌常见症状
...常胸部沉闷,仿佛一颗大石头一般压在胸口,需要主观上控制的反复深呼吸数次才有所缓解,带有呼吸困难的表现。症状三:痰中带血痰中带血是肺癌的常见症状,当肿瘤破坏支气管的毛细血管时就有可能导致痰中带血,一般表...……更多
长期抽烟的人,建议常喝这五种茶水
...的茶饮外,长期抽烟者还应该注意以下几点:首先,尽量戒烟或减少吸烟量,这是改善身体状况的根本措施;其次,保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠和适当的运动;再次,注意饮食均衡,多摄入富含维生素、矿物质等营养...……更多
为啥老人易患癌?医生:多数人40岁就有征兆
...。为方便大家理解,我们再举一个例子,假设有一位年轻男性,他平时工作繁忙,缺乏运动,压力大。结果,他的身体状况逐渐恶化,最终被诊断出患有肠癌。针对刚才举的例子,从医学的角度来看,适量运动可以提高免疫力,...……更多
香烟价格越贵对身体伤害就会越小吗?现在知道还不算晚
...烟便宜烟,吸烟都有害健康,对人体无益,所以劝君趁早戒烟,什么时候戒都不算晚! ……更多
戒烟需要多大狠心!戒烟酒后有什么反应?真的这么难吗?
戒烟,对许多人来说,不仅是放弃一根烟,而是一场与自身习惯和身体反应的较量。想象一下,长期烟民在没有了尼古丁的日子里,会经历怎样的身心变化?这不仅是对肉体的挑战,更是心理意志的考验。当烟雾不再缭绕,那...……更多
痛风患者为何多为男性?十有八九是有这些坏习惯,看你中了几个
...不会是最后一次。在他身边,有许多朋友和亲戚,特别是男性,也都有类似的经历。这不禁让人思考,为什么痛风似乎特别“偏爱”男性?痛风与性别差异:男性为何更易受害?痛风,这个古老的疾病,被称为“富贵病”,其实...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...让他具体知道自己的身体是什么样的状态,看看能不能听医生的话。现在有很多的过了60或者是70岁的老人依旧有抽烟的习惯。家里也有人想让他戒烟的时候,他就会觉得戒烟之后会有损寿命,还不如一直抽,抽到什么时候算什...……更多
...保证性生活吗?据世界卫生组织数据显示,阴茎癌在所有男性癌症中的比例仅为0.5-1%。所以广大男性同胞不必过于担心,因为阴茎癌的发病率是极低的。但预防和治疗阴茎癌仍非常重要。从发病率的角度分析,一般来说,发展中...……更多
这7类人群易患食管癌,8个生活习惯助预防!
...史的人群更容易患上该疾病。6. 其他因素:年龄、性别(男性比女性更容易患上食管癌)、肥胖、放射线暴露等也被认为与食管癌的发生有关。多数情况下食管癌是由多个因素共同作用引起的,而不是单一因素的结果。了解这些...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...糖尿病患者宜保持体重在标准范围内,即BMI在20~24之间,男性脂肪百分比不超过25%,女性不超过28%。2.控好血糖、血压、血脂目标糖化血红蛋白水平应小于7%,但对于80岁以上的老年患者,标准可以放宽至8%。血压应控制在140/90毫...……更多
52岁男子戒烟,却戒出一身毛病,到底该不该戒烟?
...出虚汗的情况,于是被送到了医院。经过紧急救治之后,医生发现王先生存在心梗的情况,这让他的家人感觉有些无法相信,不是说戒烟之后对身体有好处吗?可为什么不知不觉的患上了新可能?医生了解了王先生的戒烟经历之...……更多
昆明送子鸟:男性精子活力差、畸形多,怀不上孩子怎么办?
众所周知,男性一次射精有几千万个精子,其中只有不到万分之一能够经历阴道、宫颈,并到达子宫,之后在输卵管等待受精。最终,往往仅有一个精子能跟卵子结合,发育成胎儿。在这个「千万里挑一」的竞争中,如果男性...……更多
得了胆结石会出现哪些症状?医生提醒:这9类人群容易得胆结石!
...酸、总胆固醇等动态平衡失调,则很容易造成胆结石。8. 男性:男性患胆结石的概率通常高于女性。这可能与男性肥胖和代谢综合征的患病率较高有关,也可能与男性饮食结构和生活习惯有关。9. 年龄增长:大多的流行病学研究...……更多
网红老赵家的“春晚”,龙行龘龘又续上了!
...增琪今年83岁,五妹赵增霞也62岁了。退休前她们有的是医生、有的是会计、有的是工人。退休后,姐妹五人有的在北京、有的在上海、有的留在淄博照顾下一代,但姐妹亲情从未因距离而疏远。尤其在大年初一这一天,她们一...……更多
调查数据:北京现在吸烟者尝试戒烟率提高至41.8%
...到2030年,成人吸烟率低于17%”目标仍有一定差距,其中男性吸烟率36.6%,比2021年上升了0.6个百分点;女性吸烟率2.2%,比2021年下降了0.5个百分点;家庭二手烟暴露率为29.6%,二手烟暴露情况比2021年并无明显改善。除室内工作场所...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...体重指数(BMI)应控制在18.5~23.9kg/m2之间,腰围应控制在男性不超过90厘米,女性不超过85厘米。腰围是反映腹部脂肪的一个重要指标,腹部脂肪过多会增加胆固醇的合成和分泌,导致血脂异常。增加运动量。运动可以促进新陈代...……更多
能做到这4件事,能够减少烟毒伤害,肺部会更健康
...避免一支烟抽两次有些朋友在抽烟时,可能是为了节俭或控制分量,往往会把一支香烟分成两次抽。但实际上,这种做法反而会加重等分量的香烟对身体产生的危害。香烟在点燃之后,其燃烧部位会形成碳化层,若将其掐灭再复...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...。4. 禁烟限酒:完全戒烟,避免二手烟。限制酒精摄入,男性不超过每天两杯标准酒精单位,女性不超过一杯。5. 定期监测:定期检查血压、血糖、血脂等指标,并根据医嘱调整治疗方案。注意观察身体变化,如突然出现头晕、...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
...有特别的高,在这么矮的地方掉下来,难道还会骨折吗?医生给老赵做了一个全方面的骨骼检查,发现的确是骨折,并且老赵的骨密度非常低。钙元素是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺乏钙元素的话,那么就很有可能...……更多
告别胃溃疡的痛苦,这些养护胃健康的小贴士要牢记
...胃黏膜产生刺激或副作用。如果您正在服用药物,请咨询医生或药剂师,了解药物对胃的影响,并按照医生的指导使用药物。7.戒烟:吸烟对胃黏膜有害,增加胃溃疡的风险。戒烟不仅对胃健康有益,对整体健康也有积极影响。8...……更多
这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...和中风的风险。限制酒精摄入:过量饮酒会导致高血脂,男性每天不超过两杯标准酒量,女性不超过一杯。5. 其他注意事项定期检查血脂:根据医生建议定期进行血液检查,监控血脂水平。避免精制糖和碳水化合物的过量摄入:...……更多
中风预防小贴士
...素。年龄和性别:中风的风险随着年龄的增加而增加,且男性比女性更容易患病。二、预防措施:控制血压:定期测量血压,保持血压在正常范围内,对于降低中风的风险非常重要。管理糖尿病:积极治疗和控制糖尿病,遵循医...……更多
糖尿病会影响性功能吗?是什么原因导致的?看看医生怎么说?
...损害血管和神经系统,还可能对性功能产生负面影响。在男性中,这种影响通常表现为勃起功能障碍(ED),而在女性中,可能表现为性欲减退、性交疼痛等症状。男性患者中,糖代谢异常导致的血管损害和神经的病变是勃起功...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...生活方式均低风险和只有一个或没有低风险的个体相比,男性在30岁时的预期寿命延长8.8年,女性寿命延长8.1年。该研究结果表明,通过公共卫生干预这五种健康生活方式可能会大幅延长中国人口的预期寿命。三、年过65岁,养...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...,因而有研究显示女性患者合并尿路感染的发生率大概是男性的8倍。然而在日常生活中,出现尿频、尿急、下体瘙痒等症状时,常被中老年人忽视,未能得到他们的及时重视,使糖尿病病程进展且有恶化的可能性。 2.视物模糊...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...饮酒的定义因人而异,一般而言,女性每日不超过一杯,男性不超过两杯,是比较合理的饮酒标准,超过这个量,就容易导致身体各系统的负担加重,心脑血管疾病的风险也相应增加。总而言之,在日常生活中,要保持健康的饮...……更多
冠心病患者,放不放支架需要考虑哪些因素?日常护理需注意什么?
...心脏节律变得不规则。值得注意的是,女性的症状可能与男性不同,比如疼痛可能不局限于胸部,还可能出现在下巴、肩膀、上背部等区域。此外,患者还可能伴有虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、心悸、恶心或头晕等症状。需要...……更多
罗湖东门公交站查违法吸烟,一名男子被罚
...市控烟工作成果,督促各类禁烟场所落实《深圳经济特区控制吸烟条例》(以下简称《深圳控烟条例》),履行控烟职责,强化控烟执法行动,深圳市控烟办于2024年5月27日至5月31日期间,在全市组织开展控烟督查。5月27日下午...……更多
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年龄大了,应该要少吃肉?医生直言:老年人多吃4种肉或更长寿
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
2025-01-01 12:36:00
贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
贵阳市委老干部局主要领导到市老干部活动服务中心调研指导工作
近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
直播预告:血友病关节保护的重要性
本文转自:人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
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华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日,陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
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12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
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