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现代社会，人们越来越关注自己的健康和高龄，而体育锻炼又被证明是延高龄命的一个重要因素。运动可以增强心肺功能、减压、减肥、防病等功效，而且有研究表明，适当的锻炼还可以减少罹患阿尔茨海默氏病的风险，还可...……更多
2024-04-25 06:01:00高龄,运动,骨骼,运动,关节,老年人
...颈椎病头晕是一个多因素引起的症状，可以由多种不同的健康问题触发。颈椎病虽然在某些情况下可能导致头晕，但绝非唯一原因。理解这一点对于准确诊断和治疗头晕至关重要。血压波动： 体循环动脉血压的显著变化是头晕...……更多
2024-04-08 11:08:00颈椎病,骨科,颈椎,医生,就是,这是
对于计划怀孕的夫妇来说，生育一个健康聪明的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中，B超监测排卵是一种最准确的方法。以下将为您详细介绍B超监测排卵的流程和注意事项，帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、B超监...……更多
2023-11-04 06:57:00排卵,监测,过程,方法,排卵,卵泡
...这个习惯，看似简单且无害，实际上却可能成为影响颈部健康的隐形杀手。颈椎，作为支撑头部与身体沟通的桥梁，其健康状况不仅关系到个人的身体舒适度，更直接影响到生活的质量与幸福感。在这个以健康为中心的时代，忽...……更多
2024-04-08 06:52:00无忧,风险,动作,颈部,颈椎,肌肉
...平坦，但实际上内脏脂肪含量已经悄然升高。这种隐藏的健康风险，会大幅增加罹患严重疾病的可能性。最新研究提供有力证据，揭示了吸烟可能是导致这种难以觉察的脂肪积累的支持性证据。丹麦哥本哈根大学研究人员采用孟...……更多
2024-03-25 03:02:00腹部,脂肪,脂肪,内脏,吸烟者,腹部
按摩作为一种传统健康保健方法，具有多重好处。腹部作为人体的重要部位，通过适当的按摩可以产生许多健康效果。本文将探讨每天坚持按摩腹部的益处，并介绍正确的按摩时机。通过了解这些知识，我们可以将腹部按摩作...……更多
2023-11-27 12:56:00胃液,胃肠,腹部,按摩,功能,按摩
...椎的构造、不同床垫的影响，以及专业医生的建议。颈椎健康概述颈椎，作为人体中极为重要的一部分，承担着支撑头部、保护脊髓神经等关键职能。想象一下，颈椎就像是一栋高楼的支柱，不仅要稳固，还需要有足够的灵活性...……更多
2024-02-26 06:14:00硬板,骨科,颈椎,不好,医生,还是
...虱虫就会有可能侵入身体，它也会感染生活在一起的人。男人要是有了阴虱虫，可能有这3种症状出现在体内，不妨自查下每个人都知道阴虱虫依靠吸吮人体血液来生存，因此它可能导致感染上其他疾病并增加治愈的难度。且不...……更多
2024-01-31 14:24:00阴虱,现象,男人,阴虱,部位,皮肤
...脊椎问题，更可能导致身体深层次的不适，从而影响整体健康和工作效率。姿势之谜：工作带来的隐形负担办公室生活似乎平静而有序，但其中隐藏着对身体姿势的挑战。长时间坐在电脑前，头部微微前倾，眼睛紧盯屏幕，这种...……更多
2023-12-17 15:07:00长时,坐姿,脊椎,身体,功能,影响
...日,因为再次晕厥及视力模糊就诊于青大附院,结果被查出颈部及颅内有10厘米长的血管堵塞,并成功手术。长期吸烟,他血管堵了今年60岁的王先生家住西海岸新区,有着40年的吸烟史,多时一天抽两盒。20年前,王先生经常反复晕厥,有...……更多
2023-11-27 00:08:00血管,血管,动脉,西海,患者,张先
...、内分泌功能，还有一个强大的功能，能保护女性身体的健康。子宫参与的孕育过程输卵管在孕育过程中起到了很重要的“运输”作用。输卵管分为间质部、壶腹部和伞端三个部分，其中，伞端就像是一只小手，把卵泡托起，卵...……更多
2023-10-07 08:47:00必修课,子宫,必修,爱护,女性,子宫
...卧器具完成。（二）斜坡卧位多个枕头支撑身体上部及头颈部侧卧，膝盖微微弯曲。（三）前倾坐位
在一张桌子旁，腰部以上前倾，头颈趴在桌面枕头上，手臂放于桌上。可以尝试不使用枕头，直接趴手臂上。（四）前倾坐位...……更多
2023-01-09 20:07:00西南医院,训练,医院,专家,坐位,活动
...腹，这一简单而富有深意的动作，不仅是促进消化系统的健康之举，更是调节身体气血运行的神奇之法，它所蕴含的养生保健之效，令人惊叹。回溯至古代，“长寿药王”孙思邈便对腹部按摩有着独到的见解与实践，他常在饭后...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...此，黄奕主任再次强调，广大女性朋友们应高度重视妇科健康，定期进行体检和盆腔B超检查。只有及时发现并治疗潜在的疾病，才能避免悲剧的发生。（图片由湖北省肿瘤医院提供）（来源：极目新闻） ……更多
2024-03-08 15:34:00妙手,炸弹,一线,女子,医生,生命
...港新村社区为老服务队共同举办，旨在提升辖区老年人的健康管理水平，增强他们的自我保健意识，同时也为青年人才提供宝贵的志愿服务机会。据悉，本次活动将持续至4月26日。此次活动吸引了众多社区老人的积极参与。活动...……更多
2024-04-23 16:29:00裕华区,石家,夕阳红,裕华,石家庄,长者
...的优势一目了然，这双腿不但又长又白又直而且还闪现着健康的光泽，真是太吸引人了，就算穿的是一双平底小白鞋，腿长的视觉效果一点都没有减弱，反而多出了一些休闲靓丽的美感，在这套穿搭的衬托下，小姐姐尽显出时尚...……更多
2024-01-05 21:28:00圆领,天蓝色,短袖,上衣,材质,姐姐
...身体后方稳定性，有助促进后凸的腰椎复位。注意避免用颈部和手臂力量发力。小燕飞。俯卧，双臂向前伸直，以肩关节为支撑点缓慢抬起，抬手时轻轻抬头；同时，双脚略微分开，向后伸直，轻轻向上抬起；让肋骨和腹部支撑...……更多
2024-03-29 11:43:00脊柱,体态,腰椎,身体,动作,腰疼
...婴儿的性命往往掌握在这个稳婆的手里，因为对于古代的男人来说，他们认为自己妻子的身体非常的娇贵，根本不能够让其他的男人看到。而古代能够学习医术的女子是少之又少，大部分都是男大夫，这些稳婆根本就不懂什么医...……更多
2023-01-17 17:02:00擀面杖,头发,孕妇,女性,产妇,产婆
“5号车厢有乘客突发身体不适，情况紧急，请医务工作者予以援助。”18日15时左右，从温州开往南通的D3126列车上，广播里传来了乘务员迫切的求助声。“看来情况紧急，我得去看下情况！”听闻求助，身为医护人员的通大附...……更多
2024-03-20 20:56:00南通,医者,母女,看吧,突发,列车
...儿的身体置于施救者一侧的前臂上，同时一只手将患儿后颈部固定，让患儿头部低于躯干，另一只手的拇指和其余手指固定患儿的下颌，并使患儿的头部向后仰30度角，保证气道开放，两前臂将身体固定，翻转成俯卧位，患儿的...……更多
2024-03-16 13:05:00气道,异物,急救,异物,气道,患儿
...真实写照。那么，究竟是什么在悄悄地影响着他们的身体健康呢？长时间坐着：一种现代生活方式的副作用在今天的办公文化中，长时间坐着已成为一种常态。多数职场人员每天至少坐8小时，这还不包括家中的坐着时间。这种...……更多
2024-02-26 06:19:00骨科,后果,身体,变化,医生,长时
...药物。日常防护关键事项预防颈胃综合征，注意保护颈椎健康是关键。首先，要纠正生活中的不良姿势，如避免固定姿势长时间伏案学习工作，避免长期躺在床上或侧卧在沙发上看手机和电视等，防止颈椎慢性损伤。其次，要避...……更多
2023-12-07 07:34:00胃部,颈椎,不适,问题,颈椎,综合征
...尿色异常尿液是人体每天排出的代谢废物，但它也是人体健康的“测试仪”。通过观察排尿后，尿液颜色、性状的变化，我们可以更早发现疾病。颜色：尿液呈血色、粉红色、浓茶色、黑褐色，即使随后排尿变回正常，也要警惕...……更多
2023-10-28 15:59:00晨起,大病,征兆,疾病,下肢,水肿
...。即使身体其他部位不胖，但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子？很多人即使体重处于正常范围，仍会有小肚子。这通常是由于以下原因：1,身体状况：年龄、性别、遗传等因素都可能影响身体...……更多
2023-10-09 18:47:00小肚,小肚子,小肚,腹部,小肚子,脂肪
...放于胸前，臀部内夹，收腹，上半身带动双臂向后弯曲，颈部后仰，肘关节向上，保持平衡。B.双腿处于并拢状态，脚掌贴地，从髋部开始做后弯的时候，注意髋部向前方推，尾椎骨内收，胸腔打开，肩膀切记不要一高一低。
2...……更多
2024-01-26 10:31:00体态,瑜伽,气质,女性,女人,体态
...孕女性要及时更换枕头，以9厘米高为宜，枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。2、心情吃清淡的小点心，洗个温水澡，尝试做瑜珈等放松心情，可以更快更好地入睡。3、补水尿频是每个孕妇都会遇到的问题，特别是睡觉的时候...……更多
2024-02-11 22:01:00姿态,孕妇,胎儿,睡姿,枕头,子宫
...的，您没有听错，那些看似无害的滴滴答答，可能正是您健康状况的“报警器”，提醒您注意潜在的健康隐患。睡眠时流口水，常被视作深睡的标志。然而，这一现象的背后，可能隐藏着需要我们关注的健康信息。让我们深入探...……更多
2024-04-06 11:46:00流口,报警,信号,疾病,建议,流口
...一步检查。胰腺癌的治疗取决于癌症的阶段及患者的整体健康状况。主要有手术、放疗、化疗等选项，通常需要多种方法结合来治疗。手术：如果捕捉到早期胰腺癌，手术可以切除肿瘤。放疗：通过高能量的辐射摧毁癌细胞。化...……更多
2024-03-19 11:20:00胰腺,胰腺癌,防治,回事,人体,胰腺
...重点部位不抗冻，需要认真保暖——◆颈椎秋季使得人体颈部肌肉大量暴露在外。因昼夜温差大，寒气很容易从人的脖子进入，令颈椎受凉，导致颈部张力增高，肌肉痉挛，向下容易引起肺部症状的感冒，向上则会导致颈部血管...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...影响睡眠质量。
06蒙头睡觉“蒙头大睡”是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度会不断下降，时间长了，就会导致缺氧，造成睡眠质量不高，易做噩梦，醒后感到头晕、乏力、精...……更多
2024-03-19 11:48:00睡姿,浑身,睡姿,压迫,身体,血液
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00