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...自己的方式接纳、传承老底子的文化、艺术和技能,比如八段锦跳出了老年人群体,变身当代青年的“广播体操”。“90后”鲁飞从事IT行业,长期久坐导致肩颈酸痛,针灸、推拿都试过,不能根治。上了几节夜校八段锦课,他...……更多
...新闻网6月8日,李宇春回到家乡成都和“玉米”一起学习八段锦。首次尝试的李宇春由于重心掌握失误,现场用家乡话说:“我脚杆有点打闪闪。”引得全场大笑。谈及有机生活,李宇春也表示,其实有机生活与日常生活息息相...……更多
何亚萍:健身气功演绎精彩夕阳红
...而有力,一招一式都充满了力量和韵律感。在健身气功·八段锦提高班的公益培训中,何亚萍细心地指导着学员们每一个动作,讲解生动形象、耐心细致,不时地纠正学员的动作,帮助他们更好地掌握八段锦的要领。来自基层的...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
...够的。在生活中要坚持做有氧运动,散步、慢跑、游泳、八段锦、五禽戏等运动都不错,能增强自身抵抗力,还有助于平缓情绪解除秋乏。伸懒腰也可缓解秋乏,伸懒腰时胸腔器官对心、肺挤压利于心脏的充分运动,使更多的氧...……更多
...气功协会承办的通辽市第六届科尔沁运动大会健身气功·八段锦团体赛在市老年人体育活动中心开赛。共有来自各旗县市区30支代表队的220余名健身气功爱好者参加了本次比赛,赛场上参赛人员精神饱满,动作行云流水、中正安...……更多
中医气功焕发新活力
本文转自:中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间,中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
央视春晚完成第三次彩排,创新演绎传统“八段锦”
...的中华饮食文化,寓意龙年五谷丰登、别开生面;传统“八段锦”的创新演绎,活力四射,为广大受众送上健康无恙、福气常在的美好祝愿。彩排剧照。央视供图彩排现场,感动无数网友的“辖区管家”民警马怀龙、乖巧懂事的...……更多
辨中药、做艾柱、练八段锦……“汉语桥”选手直呼“中医太神奇了!” 扫码阅读手机版
...试了艾灸,她觉得中医非常有意思。 选手们还学习了“八段锦”和穴位保健操。“八段锦是一种很独特的体验,动作很简单。跟着练习之后,我感觉身体很放松。”英国选手苏念山说。随后,选手们来到位于天津中医药大学的...……更多
服务越来越贴心 就诊越来越舒心
... 张晓峰 摄公园内,石家庄市中医院志愿者带领市民练习八段锦。 本报记者 张晓峰 摄在市人民医院方北院区,志愿者帮助患者通过自助设备进行费用结算。 本报记者 张晓峰 摄 近年来,随着公众对健康服务需求的增长,人们...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...刚,他将亲自指导我们学习神秘又实用的养生功法——“八段锦”。“八段锦”是中国古代传统功法的瑰宝,早在南宋时期就已流传于世,被誉为当时的国民“广播体操”。其动作如锦缎般柔顺舒展,既能祛病健身,又极具美感...……更多
强身健体!李沧涟水河畔上演百人同练八段锦
...中医服务暖民心党建引领送健康”家庭中医药适宜技术·八段锦进万家大型宣传活动。活动期间,百人八段锦现场表演气势恢宏,引人入胜;市区两级中医专家及中医特色医疗机构对群众进行现场义诊;20项家庭中医药适宜技术...……更多
东营市中医院王晓凤:让中医适宜技术在新疆疏勒落地开花
...她在疏勒县维吾尔医医院迅速熟悉院内情况,在医院推广八段锦、耳穴压豆、拔罐、刮痧、艾灸等中医适宜技术。“中医之约” 跨越千里送医传技“两手托天理三焦、左右开弓似射雕……”在疏勒县维吾尔医医院病区内,伴随...……更多
...、甜丝丝、脆生生……走进东营经济技术开发区东城街道田庄村“田甜”蔬菜种植农民专业合作社的大棚里,满棚瓜香扑鼻而来。为助力乡村文化振兴,同时推广宣传“学习强国”学习平台,近日,东营市农业农村局的“学习达...……更多
八段锦“招式”对不对,关键在“心法”
...文转自:每日商报商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明 王莉飞八段锦作为中医传统的保健运动,因其简单易上手,不受时间、空间的限制,且具有促进血液循环、增强抵抗力、疏通经络等作用,深受大家的喜爱。浙江省中医院中医护...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
...两手托天理三焦;第二式,左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解,28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦,是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法,分为八段,每段一个动作...……更多
...懒腰。打开视频网站,开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美,心情大好的她很享受这一刻。23岁的赵思怡生活在吉林长春,这位“Z世代”是八段锦的资深爱好者,至今已经练习四年。“从小体能就不好...……更多
...员、裁判员及万载县健身气功爱好者集体展示了健身气功八段锦。紧接着12个县(市、区)代表队分别在八段锦、五禽戏、导引养生功十二法等功法中各选了2个功法进行展示。经裁判专业打分评定,靖安、宜丰、袁州、高安、樟树...……更多
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
...和深远的影响,在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳、五禽戏、易筋经和六字诀等传统健身方法,它们不仅能够增强体质,提高生活质量,还对慢性疾病有着显著的辅助治疗效果。接下来,给大家介绍一...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...发散。此时,可以选择一些平和的运动,如瑜伽、太极、八段锦、快步走、站桩等。二、如何选择合适的平和运动1.瑜伽瑜伽是一种典型的平和运动,适合各个年龄段的人群。瑜伽通过呼吸、体位、冥想等方式,达到身心平衡、...……更多
送梨膏练八段锦,居民踊跃参加硚口中医药文化节
...汉水桥街社区卫生服务中心医护、退休职工与居民一起练八段锦,掌握康复技巧,老少专注投入,渐入佳境。45岁的居民张繁最近肩膀疼痛,两边胳膊抬起来就不舒服。汉水桥街社区卫生服务中心中医叶立庆为其查体后,发现其...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...身体健康的关键在于适度的运动。每天快走6000步或练2遍八段锦,这两种运动方式都能帮助气血运行更畅通,提高身体素质。以下将为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处。一、运动与气血运行的关系中医认为,运动可...……更多
制作艾草养生按摩捶、练八段锦,这群小学生的六一传统味十足
...等专科学校师生还带领小学生们一同练习了中医传统功法八段锦。荆州小学教务处副主任黄雅雯表示:“感谢湖北中医药高等专科学校中医学院师生给小朋友们带来的中医文化特色服务,通过形式多样的中医职业技能展示及体验...……更多
龙堤路南段变“金陵百草园”
...讯(记者何钢通讯员宁建轩)李时珍雕像、金陵百草园、八段锦壁画……近日,南部新城龙堤路特色街巷整治工程取得阶段性成效,位于市中医院前的养生芳草段建成开放,为周边市民带来具有中医药文化特色的新景观。在市中...……更多
...泉市中医医临床党支部脑病科、老年病科开展“护患同练八段锦,身心同治促健康”“一科一品”优质护理服务活动。福泉市中医医院临床党支部脑病科、老年病科护理人员立足自身岗位,不断夯实基础护理,深化护理专业内涵...……更多
小年夜晚会:张信哲太肿了,汪东城太油了,蔡健雅“翻车”太尴尬
...特别用力,特写的时候表情做作。全景的时候跳舞跳出了八段锦的效果,越跳越莫名其妙的气场。让人不得不承认,汪东城不仅老了,舞台的表演风格也停留在了过去时。中年油腻并不少见,但是女歌手油腻起来却是新鲜事。女...……更多
新中式健身热潮涌动彰显文化自信的力量
...京青年报》报道,每个周末,都有一群年轻人来这里学习八段锦或太极拳,每期课程的名额,仅用1分钟便会被抢光。八段锦、太极拳等传统健身功法,是民族文化的瑰宝,因其悠久的历史和较缓的运动方式,被很多人视为“银...……更多
本文转自:中国改革报绘就教育领域“八段锦” 启迪少年好人生深圳市光明区光明小学“八好幸福少年”生命教育改革取得实效□ 张建军 何军华首创于北宋年间的八段锦,近些年在强身健体界广为流行。无独有偶,深圳市光...……更多
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
...模式。浙江医院药学部主任、万晓青主任中药师现场教授八段锦。“从中医角度,运动分为阴性运动和阳性运动,上了年纪以后更推荐轻柔、舒缓的阴性运动,对身体无伤。”她表示,八段锦可以很好地促进身体内的气血运行、...……更多
莫让“中式养生局”成困局
本文转自:西安日报近年来,早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生,逐渐形成了热潮,引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示,目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商...……更多
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蛇元素雪具热销 滑雪消费场景渐趋多元
□ 本报记者 刘 元 文/摄2025年寒假被称为“史上最长寒假”,一些学校的假期长达49天,让学生有更充裕的时间享受运动的乐趣
2025-01-27 12:40:00
极目新闻记者 邓波1月26日,多位网友发文称,苹果手机自带翻译软件将中文中的“赔钱货”翻译为“girl”单词。27日,极目新闻记者将该情况反馈至苹果官方客服
2025-01-27 12:51:00
温暖过大年:传统美德与传统“面燕”的双向奔赴
本文转自:人民网-山东频道寒冬腊月近年关,烟台栖霞蛇窝泊农行来了一位姓张的大娘,她不办业务,却送上了喜庆漂亮的“面燕”
2025-01-27 13:09:00
本文转自:人民日报客户端回家过年,你出发了吗?还有多久到家?一支蛇年春节贺岁短视频《回家过年》,祝你蛇年大吉、幸福安康。
2025-01-27 13:10:00
【美德信用在方下】济南市莱芜区方下街道兰沟崖村:福满乡村 村民喜提“新春福利”
鲁网1月27日讯1月24日,济南市莱芜区方下街道兰沟崖村村委会广场人潮涌动有序,幸福的笑容映在村民脸上,距离春节还有4天的时间
2025-01-27 13:13:00
支付宝推出集五福第九年,它可能好久没被骂得这么惨过。2016年春节,为了应对微信支付在移动支付领域的竞争,支付宝集五福应运而生
2025-01-27 13:21:00
新春走基层 | 社区书记的“窗帘约定”还在继续
“啷个一直不接电话哟?”1月24日上午,重庆南岸区弹子石街道东山坪社区党委书记廖愿给84岁的向元品老人打了几个电话,但都没人接
2025-01-27 13:56:00
新春特快!1月30日起,郑州开通至云台山直通车
大河网讯 1月27日,记者从郑州交运集团旅游公司获悉,1月30日起,郑州交运集团将开通云台山直通车,1月30日—2月12日(农历正月初二至正月十五)
2025-01-27 13:58:00
新春走基层|心灵“充电站”
本文转自:人民网-上海频道人民网记者 龚莎1月26日傍晚,杨浦区开鲁二村的“袋鼠宝贝之家”,柔和的暖色灯光透过“福”字窗花洒出
2025-01-27 14:05:00
春联,描绘着百姓对幸福生活的憧憬,也寄托着对新一年美好的祝福。一起来看中国春联里的精妙词句,感受中国人、中国年独有的浪漫和美好
2025-01-27 14:23:00
中新网台州1月27日电(傅飞扬)据中共浙江省委组织部1月27日消息,日前,浙江省委决定:沈铭权同志任中共台州市委书记。据悉
2025-01-27 14:24:00
大皖新闻讯 1月27日,宣城市统计局发布了2024年宣城全市经济运行情况。据介绍,根据地区生产总值统一核算结果,全年全市实现生产总值2053
2025-01-27 14:41:00
草莓要多用农药才能增产增收,是最“脏”的水果?丨中新真探
中新网1月27日电 草莓种植过程中确实需要合理使用农药来预防病虫害,但这并不意味着草莓农药残留超标或有害。我国对农药的使用有严格的法律规定
2025-01-27 14:54:00
家国同春幸福年 四海共享剑南春
百节年为首,无酒不新春。在喜乐祥和、万家团圆的日子里,一个酒壶,数只杯盏,分而饮之,讲究的是聚拢人气、传递和气、分享喜气
2025-01-27 14:54:00
央视新闻客户端讯 记者今天从自然资源部中国地质调查局了解到,作为我国今年地质调查工作重点之一,我国首艘自主研制的大洋钻探船“梦想”号
2025-01-27 15:06:00