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...及防御机制的减弱。理解这些变化有助于我们采取相应的生活方式和饮食调整，延缓大脑衰老，维持思维清晰和记忆力。头脑锻炼新风尚：零成本，大回报在当今社会，大脑的健康与活力被高度重视。然而，许多人在面对大脑能...……更多
2024-02-27 13:39:00大脑,好使,食物,方法,大脑,神经
...卷调查、访谈交流等形式，调查了解当地居民身体状况、生活方式、既往疾病及其他相关疾病史，并就脑健康和认知症相关知识面向当地居民进行宣传。团队成员共收集纸质问卷199份，分发认知症科普手册300余份，并结合问卷分...……更多
2023-08-24 20:15:00三下,中国,学子,理工,记忆,健康
...。传统中国里的手工行当，以及由此产生的缓慢而诗意的生活方式，如同渐渐漫漶模糊的风景，越来越远，直至消逝不见。每个曾在村庄里行走的手艺人，都渐渐成了“非遗”。除浓得化不开的乡愁，抢救乡土文化的使命感和责...……更多
2024-06-28 06:13:00精神家园,记忆,精神,家园,手艺,行当
...和改善肠道健康。常吃杏鲍菇，可以帮助我们维持健康的生活方式。记得多变换做法，这样既能享受美食，又能保持营养均衡哦！ ……更多
2024-01-09 06:31:00记忆力,白菜,土豆,条件,记忆,孩子
...现至关重要。很多朋友都认为，老年痴呆的早期表现就是记忆力减退。但真相并不仅仅如此，早期表现还有很多种。今天我们就来聊一聊这方面的问题。什么是老年痴呆？老年痴呆是由于年龄增长引起的神经系统的功能衰退，引...……更多
2023-07-08 22:52:00老年痴呆,学习,老年痴呆,老年人,系统,神经
...忆症）是指无法回忆起生命头两三年所发生的事情，这种记忆缺失的现象自19世纪以来一直困扰着心理学家。个人记忆从24个月至36个月大的时候开始形成童年失忆是一个正常的发育过程，可以将其视为记忆的开始。对很多人来说...……更多
2024-01-29 00:26:00小时候,事情,小时,记忆,事件,海马
...严重头部创伤史的人可能更容易发展为阿尔茨海默病。5. 生活方式和环境因素：包括吸烟、过量饮酒、缺乏运动、不健康的饮食习惯（如高脂肪、高糖分的饮食），以及社交活动的缺乏都可能与阿尔茨海默病风险增加有关。6. 慢...……更多
2024-03-02 11:42:00阿尔茨海默,阿尔,日常护理,症状,护理,患者
...来形容年轻人在工作、生活中出现的间歇性注意力涣散、记忆力衰退、精神恍惚等表现。我们总认为年轻人就应该注意力集中、做事有条有理，很少马虎犯错。然而，事实却经常相反，年轻人总会时不时地忘记些什么，常常说错...……更多
2022-12-26 17:55:00总会,年轻人,情况,记忆,精神,障碍
...依然是不可抗拒的。即使我们采取各种保健措施和积极的生活方式，衰老仍然是不可避免的。我们可能会通过锻炼、饮食和保养皮肤等方式来延缓衰老的速度，但最终我们仍然无法逃脱岁月的痕迹。你以为自己病了，其实只是老...……更多
2024-05-03 11:01:00只是,疾病,治疗,治疗,问题,关节
...，诸多新技术的发展似乎突然按下了“加速键”，我们的记忆和情感不再仅仅被束缚在脑海之中，它们可以被编码、存储、甚至被重新呈现，我们的身体和思想正变得越来越不受限制。而当科技的力量触及生命的边界，我们面临...……更多
2024-03-25 12:00:00故人,技术,外骨骼,方式,情感,信息
...或无助；相反，我们应该更加注重健康管理，采取积极的生活方式，以延缓衰老的进程；记住，衰老并不可怕，可怕的是我们对衰老的态度；医学冷知识：你知道吗？适量的红酒可以提高高密度脂蛋白（HDL）水平，也就是我们常...……更多
2024-07-06 12:38:00衰老期,衰老,要是,男人,衰老,体力
...注意力和集中力，脑梗抑郁患者常常出现注意力不集中、记忆力减退等情况，护理人员需要通过观察患者的对话交流、注意力维持时间以及记忆力测试等方式，评估患者的认知功能是否有所改变。三、评估患者的心理状况护理人...……更多
2023-12-16 05:19:00病情,护理,患者,评估,变化,人员
...南京市夏光清德育名师工作室答疑：孩子出现的问题，是记忆力出了问题吗？影响记忆的因素有：随着时间的推移，学习的内容逐渐淡忘；学习和回忆之间受到其他信息干扰；情绪压抑，导致记忆失常；一时间难以提取出需要的...……更多
2024-01-17 01:46:00怎么办,孩子,孩子,能力,记忆,视觉
本文转自：三明日报谢智华：打造记忆中乡村的样子建设中的众盈民宿在民宿建设现场，谢智华（右）与同事研究民宿装修方案 。
●本报建宁记者站 宁柳云 曾 程 文/图青山掩映，溪水潺潺。12月21日，沿着建宁县濉溪镇圳头...……更多
2023-12-29 00:38:00乡村,样子,记忆,智华,民宿,建宁
...，因此也具有遗传倾向。除遗传因素外，AD发病风险还与生活方式、危险因素等相关，如过量铝的摄入会对神经细胞有一定毒性，增加发生AD的风险。“临床接诊的大部分AD患者以散发性为主，发病年龄多为65岁以上，而家族性AD...……更多
2023-09-21 11:03:00记忆,阿尔茨海默,阿尔,患者,龙飞,宣武医院
...的秘诀从小让孩子学会好好睡觉，相当于养成一种健康的生活方式。这门“躺赢”的秘诀有这些要点：1、不要让孩子陪你熬夜。不要忽视父母的榜样力量，如果想让孩子早睡觉，到了睡觉时间，父母就要陪孩子一起睡下，孩子...……更多
2023-04-18 10:59:00秘诀,睡眠,儿童,睡眠,孩子,生长激素
...也可能带来负面影响。过度观看电视常常伴随久坐不动的生活方式，这与一系列健康问题，包括痴呆风险增加相关。研究显示，久坐行为与认知功能下降有直接联系，尤其是在老年人群中。这可能与电视观看期间缺乏身体活动、...……更多
2024-08-16 17:51:00科普,医生,风险,建议,还是,电视
...健康所必需的最低睡眠时间。当然，每个人的生理情况和生活方式都不同，睡眠需要时间也会有所差异，但是，普遍而言，成年人每晚睡7-8小时是很适宜的，因此8小时睡眠论依然是靠谱的。50岁后，睡多长时间比较好？
年龄50...……更多
2023-06-08 12:00:00睡眠,小时,分析,睡眠,时间,身体
...大不如前，大脑功能也不例外，也会出现大脑功能降低，记忆力减退的情况。2、长期熬夜对于多数年轻人来说也是养成了长期熬夜的习惯，但是长此以往不利于各项器官进行修复和排毒，也会导致大脑神经异常兴奋，影响大脑...……更多
2024-06-26 16:56:00猪脑,大脑,医生,大脑,功能,猪脑
...经发病了。认知症的成因非常复杂。有遗传风险因素，有生活方式因素，比如抽烟、酗酒、久坐不动、吃垃圾食品、长期处于慢性压力之下等等。还有环境因素，比如空气污染、食品风险等等。医学研究告诉我们，有100多种疾病...……更多
2023-11-03 06:25:00认知,认知,患者,生活,亲人,就是
...的风险增加。心血管健康的维护不应被忽视。通过积极的生活方式调整，如规律运动、戒烟限酒、控制体重、保持血压和胆固醇水平在健康范围内，都是预防心血管疾病的有效方法。特别是对于中老年人群，定期的心血管系统检...……更多
2024-03-01 13:07:00衰老,最先,器官,人意,人体,答案
...全、有效地应用催眠技术。误解6：催眠可以找回或操控记忆在很多影视作品中，催眠经常用于帮助催眠者找回久被遗忘的经历，甚至前世生活的记忆，或者用于在不知不觉中忘记某段记忆、植入某段不存在的记忆等。例如一项...……更多
2024-09-12 16:37:00影视剧,影视,易感性,易感,状态,影视作品
...需要进一步的指导，请随时咨询专业医生；记住，健康的生活方式是我们最好的伙伴；那么，亲爱的读者们，您对老年人认知能力保护有什么看法或经验想要分享吗？ 您是否也认为，除了医疗干预，我们还能通过日常生活中的...……更多
2024-05-06 18:02:00老年人,维生素,认知,多种,能力,研究
记忆力即人记住事情或事物的能力，一般情况下，人在20多岁时脑容量会达到顶峰，这时也是记忆力最好的时期。而随着年龄的增长，身体器官开始老化，记忆力也会随之逐渐衰退，这是正常的生理现象。然而由于种种原因，很...……更多
2023-12-29 10:50:00记忆力,记忆,记忆,记忆力,身体,情况
...忆力的退化是一个自然的生理变化过程，但是通过正确的生活方式和训练，可以缓慢其衰退。黄烷醇，是一种天然存在于许多植物中的化合物，包括绿茶、可可及一些蔬菜和水果中，其中，20克黑巧克力中约有35毫克黄烷醇，一...……更多
2023-06-15 09:53:00蔬果,记忆力,记忆,保护,大脑,记忆力
今年3月,终身学习平台讲真打造的“讲真杯”最强记忆挑战赛第一季圆满结束。回顾决赛现场,数十名记忆达人在北京展开了一场精彩绝伦的脑力大战,贡献出一幕幕高光时刻。无论是利用二进制数字记忆法准确记住黑白棋子的位...……更多
2023-06-29 14:30:00达人,记忆,挑战赛,帷幕,记忆,挑战赛
...会提供一系列实用的建议，帮助您通过简单的饮食调整和生活方式改变来补充这些营养素。不必担心复杂的医学术语或难以理解的指南；我们将用最直接、最易操作的方式带您走进健康的生活。您准备好了吗？让我们一起探索如...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
...出运动必然导致大脑健康状况的改善。所以有可能是其他生活方式因素或基因在起作用，或者是脑容量大的人碰巧喜欢运动。但考虑到扫描图数量之多和年龄范围之广，拉吉认为，运动对人们大脑的影响是真实而直接的，并且有...……更多
2024-02-23 14:24:00容量,记忆,运动,运动,大脑,拉吉
...意，想要保持大脑健康，不仅要注重饮食，同时还要注重生活方式，平常要保持良好的社交健康，并且要坚持运动，这样能够促进大脑活力，有利于预防大脑早衰。 ……更多
2024-01-22 11:16:00脑萎缩,年纪,食物,大脑,脑萎缩,燕麦
更多关于健康的资讯：
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00