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中医内科的养生和保健原则
...院中医科当今社会,人们的生活节奏越来越快,碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙,同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养...……更多
男人“私处”经常“潮湿”时,可能和3点因素有关,别傻傻不知道
...果有慢性疾病,如糖尿病,要严格控制血糖;保持健康的生活方式,如适量运动和均衡饮食;如何改善私处潮湿除了上述建议,还有一些方法可以帮助改善私处潮湿的情况;饮食调整饮食对身体健康有重要影响;减少辛辣、油腻...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...果有异常,应及时就医并进行治疗。其次,要养成健康的生活方式。保持合理的饮食,减少盐分和油脂的摄入,多吃蔬菜水果和全谷物食物,限制高糖和高脂肪食物的摄入。适量参加体育锻炼,保持适当的体重。避免过度劳累和...……更多
如果存在着手脚发麻的现象,一定要尽早就医,进行相关的医学筛查
...接触这些有害物质,对于预防肺癌非常重要。保持健康的生活方式健康的生活方式也可以降低患肺癌的风险,包括保持适当体重、通过饮食健康、多摄入新鲜蔬菜水果、全谷物和纤维,限制饮酒量,避免过度饮酒,定期锻炼以维...……更多
可能损伤心脏!孩子长白头发,有这3种情况赶紧去医院!
...下出现白头发,家长应考虑进行心脏健康检查。3.环境与生活方式的影响除了遗传和疾病因素外,环境和生活方式的影响也不容忽视。长期的心理压力、不均衡的饮食习惯,甚至某些环境污染,都可能加速孩子头发变白的过程。...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
...个复杂的过程,受到多种因素的影响,包括遗传、环境、生活方式等。2、生活方式的影响生活方式因素对衰老速度的影响远大于月经持续时间本身。健康的生活方式,包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力等,...……更多
一旦过了这个岁数,颈动脉斑块就会找上你!严重可致中风
...为自己看错了,因为除了偶尔的工作压力,她觉得自己的生活方式还算健康。相信不少人都有过和张女士类似的经历,体检中突然就发现了颈动脉斑块的存在。在我国,40 岁以上的人颈动脉斑块检出率有 40%,而 60 岁以上的人群...……更多
冠心病患者,放不放支架需要考虑哪些因素?日常护理需注意什么?
在现代社会,压力、不规律的生活方式和不健康饮食习惯构成了三重威胁,它们在我们体内悄然铸就一座隐形的“杀手”—冠心病。这个名词可能在你听诊医生的办公室里或是家族聚会中耳熟能详,但究竟它是如何悄无声息地...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...:高脂、高胆固醇的饮食可能加速脂肪在动脉中的积累。生活方式:吸烟、缺乏运动和肥胖都增加了动脉硬化的风险。其他疾病:高血压、高胆固醇和糖尿病等疾病也会加快动脉硬化的进程。虽然动脉粥样硬化的过程可能非常早...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...是否有糖尿病、肥胖、高血压等与高血脂相关的疾病。3. 生活方式:询问日常饮食习惯、运动习惯、吸烟和饮酒情况。体格检查1. 体重指数(BMI):计算判断是否存在超重或肥胖。2. 腰围测量:腰围过大可能提示内脏脂肪堆积,...……更多
...重要性。自我管理包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等生活方式的调整,有助于降低中风的发生率。患者还应定期接受医生的随访,监测血压、血糖、血脂等指标,及时调整治疗计划,防范中风的发生。此外,患者应当定期进...……更多
为什么会出现先天性心脏病?怀孕时如何筛查?日常注意这7点!
...传综合征,也与先天性心脏病有关。2. 母亲在怀孕期间的生活方式和健康状况:3. 疾病:如果孕妇患有某些类型的糖尿病、鲁宾斯坦-塔比综合症、苯丙酮尿症等,可能会增加婴儿患先天性心脏病的风险。4. 某些药物:如果孕妇...……更多
频繁打哈欠、流鼻血、眼前发黑……千万别大意,当心中风
...经颅多普勒检查,以及心脏功能评估。同时,保持健康的生活方式,如规律的体育活动、均衡的饮食和充足的休息,对于维护脑血管健康至关重要。如果频繁打哈欠伴随其他症状,如头晕、头痛或记忆力减退,应及时就医,以排...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...据个人情况决定。轻微或无症状的斑块可能只需要药物和生活方式的改变,而严重的狭窄或已经引起症状的斑块可能需要进行外科手术。定期随访和超声监测也是治疗计划的重要组成部分。关于颈动脉斑块,人们往往存在一些误...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...未能及时治疗,可导致肝硬化。3. 脂肪肝:长期不健康的生活方式、肥胖以及高血脂等因素可能导致脂肪在肝脏内堆积,最终演变为脂肪肝和肝硬化。4. 自身免疫性肝病:自身免疫疾病(如自身免疫性肝炎、原发性胆管炎)会导...……更多
我国癌症误诊率约30%?医生坦言:4种癌容易误诊,建议多做筛
...接或间接方式诱导基因突变,从而启动癌症进程。此外,生活方式也是影响癌症形成的另一个重要因素。不良的生活习惯,如饮食不健康、缺乏运动和不规律作息等,都可能增加患癌症的风险。 例如,过多摄入高脂肪、高糖和...……更多
进行适度的有氧运动和力量训练,帮助提高身体的免疫力
...活习惯等也会对寿命产生影响。所以我们应该关注自己的生活方式和行为习惯,通过保持健康的生活方式来延长寿命。在生活中,我们该如何增强抵抗力?健康饮食保持均衡的饮食,摄入多种维生素、矿物质和其他营养素,增加...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...用降压药控制高血压;使用他汀类药物降低胆固醇水平。生活方式变化:改善饮食习惯,增加身体活动,戒烟和限酒,控制糖尿病等。介入治疗对于症状明显或狭窄较严重的患者,可能需要进行更积极的治疗:经皮腔内血管成形...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...,通常属于慢性失眠的症状。失眠可以有多种原因,包括生活方式因素、心理因素和生理因素。例如压力、焦虑、抑郁、不良的睡眠习惯和药物滥用等。明明很困,为何凌晨3、4点却睡不着?《2018年中国睡眠指数报告》显示,中...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若有这4个症状,建议早做筛查
...不确定性。它不仅涉及到遗传因素,还涉及到环境因素和生活方式的改变。一些常见的癌症发生的原因,例如环境因素、遗传突变、生活方式的选择等,为我们的抗癌斗争提供了新的视角和思路。01癌症发生的大致原因有哪些?...……更多
献血究竟有益还是有害?医生揭开:这类人献血对身体有益处
...确认您的药物使用是否影响献血资格。生活习惯:健康的生活方式对献血者至关重要。定期运动、均衡饮食、控制酒精摄入和避免吸烟,这些习惯有助于维持良好的身体状态,确保献血过程和恢复顺利进行。年龄因素:虽然年龄...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...肺部储存和使用氧气的能力随着年龄而降低。除了年龄,生活方式也是关键。长期吸烟的人可能会发现自己憋气时间短。烟草中的有害物质可以损伤肺部组织,降低肺的功能。此外,缺乏运动也会影响肺部健康。有规律的身体活...……更多
血液检验中的白细胞计数如何帮助判断身体免疫系统的状态?
...有4000~10000个白细胞。这一范围可能会受到年龄、性别、生活方式和疾病状态等多种因素的影响。二、白细胞的种类免疫系统是一个庞大而复杂的网络,能够保护机体,避免机体受到外部威胁,使得病毒、细菌感染、病原体感染...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...缩压应该低于130毫米汞柱。 高血压的治疗方法主要包括生活方式干预和药物治疗,生活方式干预包括控制体重、改善饮食、增加体育锻炼、限制盐摄入和减少饮酒等,药物治疗可以使用降压药物,如ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等...……更多
心脏病的康复与生活质量提升策略
...心脏病。三、心脏病的康复与生活质量提升策略(一)健康生活方式合理饮食。保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜、水果的摄入。适量运动。...……更多
主动脉夹层:“生命的隐形炸弹”
...药、定期监测血压,保持血压在正常范围内。(二)改善生活方式:保持健康的生活方式,如戒烟、限酒、合理饮食、适量运动等,有助于降低主动脉夹层的发病风险。(三)定期体检:定期进行心血管系统检查,及早发现并治...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...医生讨论是否需要调整剂量或药物选择。长期预防措施和生活方式调整建议:为了减少流鼻血的发生频率,可以考虑以下生活方式调整:室内湿度:在干燥的气候中,使用加湿器来保持室内适当湿度,有助于减少鼻腔干燥。避免...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...水平受多种因素影响,包括饮食习惯、体重、遗传因素和生活方式。高脂饮食,尤其是富含饱和脂肪和反式脂肪的食物,是血脂升高的主要原因之一。此外,缺乏运动和过量饮酒也会导致血脂异常。值得注意的是,血脂升高往往...……更多
31岁小伙体检得肠癌,什么原因导致?上厕所有4种表现小心肠癌
...遥远,它正年轻化地敲打着每一个人的门。近年来,随着生活方式的快速变化,肠癌的发病年龄正在逐渐下降。越来越多的年轻人,像李先生一样,因为忽视了日常的一些细微信号,未能及早发现并对抗这个潜伏在体内的敌人。...……更多
懂点支架心更安!支架手术怎么做的?能用多久?血管不好更要懂
...反应不同,这也可能影响支架的实际效果。其次,患者的生活方式选择在支架的有效性和寿命方面扮演着重要角色。均衡的饮食、规律的锻炼以及遵守医生关于药物治疗的指导对于维持支架的功能至关重要。血液中的高胆固醇水...……更多
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为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
2024-11-07 14:22:00
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00
“肝癌元凶” 被揪出?医生告诫:这3种食物是祸根,能忌口就忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 14:24:00
直肠癌竟是生活方式病?不良习惯真的能致癌!
在当今社会,直肠癌的发病率呈逐年上升趋势,严重威胁着人们的生命健康。越来越多的研究表明,直肠癌不仅仅是一种生理疾病,更是一种与生活方式密切相关的 “生活方式病”
2024-11-07 14:24:00
华大基因肿瘤检测:结直肠癌基因筛查挑战与希望并存的防控之路
在恶性肿瘤的阴霾中,结直肠癌以其隐匿性和高发性,成为了威胁公众健康的“隐形杀手”。国家癌症中心最新公布的数据揭示了一个严峻的现实
2024-11-07 14:24:00
身体患癌,手部先知?医生:手上若有这几个异常,或是癌症在靠近
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-11-07 14:25:00
13年,51岁江西男子肠癌术后,4年后肺转移,2个原因会引起复发
俗话说“民以食为天”,消化道对于人体来说是一种极其重要的系统,肠道更是不可分割的一部分。在肠道疾病中,最为严重的莫过于癌症
2024-11-07 14:25:00
食品安全消费提示|熟鸡蛋蛋黄发绿是正常现象 2024-11-07
中国消费者报报道(记者李建)鸡蛋是很多家庭厨房里常见的食材。如何更好地保存和食用,国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师
2024-11-07 16:46:00
烟台市市直机关医院提醒:用双膦酸盐类药物拔牙需谨慎
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道医院附近小区的马大爷,左下后牙区反复肿痛2月,近3天来病情加重,不敢咬合,前往烟台市市直机关医院口腔科就诊
2024-11-07 16:59:00
烟台市市直机关医院科普:什么是中医体检?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道中医体检是一种融合了传统中医理念和现代医疗技术的健康检查方式,能够全面评估个体的健康状况
2024-11-07 17:02:00
再一次挑战眼科极限,3600度超高度近视独眼患者手术以后第一
在眼科医学领域,为独眼患者实施手术历来被视为一项极具挑战性的任务。然而,新疆伊宁市的王先生却在这一挑战中找到了希望,并在上海爱尔眼科医院的李文生教授的精湛医术下
2024-11-07 14:15:00
德阳绵竹:建强产业工人队伍 赋能工业经济高质量发展
本文转自:人民网-四川频道人才兴则产业兴,技能强则产业强。近年来,德阳绵竹市持续深化新时期产业工人队伍建设改革,着力加强高素质技能人才队伍建设
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东城中医医院特聘专家汤彩云老师讲带脉常敲打,甩掉“游泳圈”
汤彩云主任,北京大学 临床医学专业学士学位,北京公立三甲医院副主任医师北京中医药大学第三附属医院妇科专家,从事妇科工作40年
2024-11-07 14:38:00
工商银行福州闽侯支行搭建“闽侯县农村集体‘三资’监管系统” 助力乡村振兴
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2024-11-07 15:06:00