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...的研究人员比较了纽约地区和无反式脂肪限制地区的人群生活状况。研究发现，在实施限制三年或更长时间后，生活在限制区域的人群与那些没有限制的地区人群相比，因心脏病和中风住院人数明显减少。综合比较相差约6.2%。...……更多
2023-05-23 07:45:00生活,肠道,反式,黏膜,脂肪,油烟
...物，它们的形成可能与多种因素相关，包括环境、遗传、生活习惯等。对于容易长息肉和结节的人来说，生活中的饮食习惯是需要注意的重要方面。以下几类食物，如果摄入过多，可能增加长息肉和结节的风险，因此在日常生活...……更多
2024-04-28 06:48:00易长,结节,息肉,食物,生活,息肉
在日常生活中，我们的口味和饮食习惯经常会发生改变。有时候，这种改变可能仅仅是因为对某种食物的喜好程度有所增减，但有时候，这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们，如果突然偏好以下15种食物...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...着老伴说道。李大爷曾是祖国的忠诚卫士，退休后，他的生活并未就此黯淡。每天早晨，他都会迎着初升的太阳，在小区附近的公园里奔跑。然而这天，他尝试着搬动几个小小的床头柜，这本是他在部队里常用的力量训练。然而...……更多
2023-12-08 15:01:00餐桌,衰老,器官,食物,营养,身体
...制炎症，炎症就能成为身体修复的有力工具。所以，日常生活中，要尽可远离不安康饮食习气，以及熬夜等不良的生活习气，防止加速炎症的发作。 ……更多
2024-03-18 10:28:00筛查,肺癌,双腿,迹象,就是,炎症
...酒并不能直接产生热量，长期过量饮酒还会加重我们的胃肠道、心脑血管等系统的负担，易引起胃溃疡、心脏疾病的发生。考虑到年关应酬的增加，节日聚餐兴之所至，杯杯畅饮，人之常情，但要注意饮酒需适量，饮酒前可以喝...……更多
2023-12-31 11:09:00误区,水果,误区,饮酒,小伙伴,三多
...以不管什么年龄的人都希望自己再年轻一些。但现实却是生活中总有很多因素在加速我们的衰老，你能想象得到就连我们平时吃的食物都会诱发衰老吗？有专家指出：6种会催老的食物，记住一定不要吃。一、果糖——皮肤水果...……更多
2023-02-14 21:38:00食用,食物,专家,食物,肝脏,黏膜
...源头上断绝了这位过气网红对消费者健康的威胁。但是！生活处处充满“惊喜和惊吓”。虽然很多小伙伴已经知道在购买零食时，通过阅读「营养成分表」来逃避反式脂肪酸，却不曾知道离我们最近的地方，可能每天“都有奸臣...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
...菜的关系结节的形成与多种因素有关，包括遗传、环境、生活习惯、炎症等。虽然有研究指出某些食物可能会影响结节的生长速度，但目前还没有明确证据表明芹菜是结节的“加速剂”。因此，不能将芹菜视为导致结节癌变的罪...……更多
2023-11-15 12:39:00结节,癌变,医生,结节,食物,芹菜
...存、搅拌和初步消化食物的重任。然而，在现代快节奏的生活中，由于不良的饮食习惯、压力等多种因素，越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说，饮食调整至关重要。本文将重点介绍六种胃不适者最好少吃的食...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...固醇和坏胆固醇，此外，研究人员还发现燕麦组的受试者肠道微生物组的健康也得到了改善。总的来说，燕麦并不是“害人麦”，而是一种血脂友好的食物，适合高血脂人群长期食用。02除了降低血脂以外，经常吃燕麦还能收获...……更多
2024-01-14 20:57:00燕麦,血脂,而是,食物,燕麦,脂肪酸
...0%，婴幼儿需要的脂肪供能比相对较高，达到35%-48%。日常生活中，每个人都要根据身体状况、体力消耗程度以及季节变化等情况合理摄入食用油，例如运动员、体力劳动者、在低温条件下工作的人群以及孕妇等消耗的能量多，可...……更多
2024-04-26 06:18:00美味,科学,健康,食用油,食用,脂肪
...佳治疗时间，从而给自身造成不可逆的损伤，影响到正常生活！ ……更多
2024-04-30 10:57:00天高,脂肪,食物,变化,身体,脂肪
...展历史漫长，伴随着我们的饮食习惯而来。随着人们物质生活水平的提高以及对生命健康的重视，越来越多的人开始把目光转移到养生之道上。这不，前段时间刚刚退休的王大爷在跟人聊天的时候，偶然得知：长期食用大豆油对...……更多
2024-02-09 17:14:00大豆油,大豆,健康,食用油,食用,大豆油
...能量，为身体提供足够的能量来开始一天的活动。保护胃肠道按时吃早餐也可以保护胃肠道，防止胃酸刺激胃黏膜引起胃部不适。提高工作效率吃早餐使身体营养摄入充足，保持良好的精神状态，有助于提高工作效率。02早餐不...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...的形成与多种因素有关，如遗传、慢性炎症刺激、不良的生活习惯等。其中，长期慢性炎症刺激被认为是肠息肉形成的主要原因之一。当肠道受到炎症刺激时，肠道内壁细胞会增生，进而形成息肉。此外，不良的生活习惯，如饮...……更多
2024-02-04 20:28:00息肉,肠道,异样,会长,身体,医生
...胃黏膜的损伤。除了饮食调理和合理用药外，保持良好的生活方式也是预防胃溃疡的关键。我们应该学会应对压力，保持良好的心态，避免长期处于焦虑、紧张状态。因为精神压力可能导致胃肠道功能紊乱，增加胃溃疡的发生风...……更多
2024-04-19 08:43:00胃溃疡,预防措施,措施,原因,黏膜,胃溃疡
血脂是人体内血液中脂类物质的统称。由于生活水平的提高，吃的也越来越好，很多人只顾口腹之欲，而忽略了饮食健康，导致患高脂血症的人越来越多。高脂血症早期一般不会有症状，但是随着患病时间的延长，会引起一系...……更多
2023-02-17 15:17:00降血脂,饮食,原则,脂肪,血脂,控制
...制品中含有一些亚硝酸盐成分，会使得食道、胃部黏膜和肠道黏膜受到一定程度的损害，发生一系列炎症、溃疡，甚至是癌症的概率都会相对增加。三、烧烤大多数现代年轻人群都喜欢吃烧烤，不管是肉类、蔬菜还是海鲜类，通...……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
...中老年后，他开始了三天一小酒席，五天一大酒席的这样生活方式，这样的生活方式持续了几年的时间，在这样大量的吃大鱼大肉的生活中积累出了许多脂肪在体内，并且出来的心脑血管疾病，其中起到最危害作用的就是脂肪酸...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
...或过度的炎症可能会导致健康问题，如关节炎、心脏病和肠道疾病等。因此，了解如何通过营养来调节炎症反应至关重要。李永进介绍，营养与抗炎之间存在密切的关系。适当的营养摄入可以帮助维持身体的正常功能，并提供所...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
...学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、教授不健康的生活方式和过度运动是导致猝死的重要诱因。“防猝死套餐”中的营养物质具有一定的生理功能和健康效应，但并没有证据表明具有预防猝死的作用。保健食品不是药品，...……更多
2024-01-08 17:03:00食品安全,权威,热点,科学,食品,专家
...正确的选择和使用方法，能够有效降低慢性病风险，提升生活品质。掌握食用油的选择要诀至关重要。挑选食用油时，关注油品的成分和加工过程。例如，富含单不饱和脂肪酸的橄榄油和含有必需脂肪酸的亚麻籽油，是优质选择...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
...致肠道上皮细胞的异常增生，进而形成息肉。3、不良的生活习惯：长期饮食不规律、暴饮暴食、食用过多高脂食物等不良生活习惯可能导致肠道黏膜受到损伤，增加肠道息肉的风险。此外，长期便秘也可能与肠道息肉的形成有...……更多
2024-02-07 06:27:00息肉,异样,身体,医生,息肉,肠道
...生积极进行治疗，因为这很可能与某些疾病有关系，日常生活中有些食物也会促使转氨酶不断升高，希望您能管住嘴。提醒：6种食物升转氨酶太快，尽量少碰1.高脂肪食物高脂肪食物中含有大量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，这些...……更多
2023-12-21 06:47:00高要,转氨酶,医生,肝脏,转氨酶,食物
...量的丙二醛摄入，不仅会降低动物体能、损伤神经、破坏肠道细胞结构，还具有致突变和致癌的作用。一项关于“回锅油”与小鼠健康的研究发现，长期摄入反复使用的食用油后，小鼠体内的基因表达状况会发生改变，促进乳腺...……更多
2024-02-08 01:21:00致癌,家庭,反式,脂肪酸,脂肪,油脂
在我们的日常生活中，什么都在不断地发展中，疾病也一样，像一些肠道方面的疾病，也在不断地出现。就像肠息肉的出现，人们对它的认识不全面，忽略它，不改变自己的饮食，胡乱吃一些致癌的食物，等发现时往往就已经...……更多
2023-10-09 13:01:00息肉,肠癌,食物,息肉,张先,肠道
...炸。但这种做法非常不可取，因为油经过高温加热会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物，当继续使用这种油高温烹调时，致癌物产量会急剧增加。这类油应该避免高温加热，可用来做炖菜或者花卷等面点。5、炒完菜马上就...……更多
2023-01-06 21:43:00致癌,油烟机,致癌物,油烟,致癌,烹调
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本文转自：人民日报客户端陈草生 刘江楠 刘祖刚在遂川县西北，营盘圩和戴家埔两乡田土相依、犬牙交错，春夏云蒸霞蔚，高山杜鹃连绵不绝
2024-05-20 10:09:00
第一，深蹲这项运动可以说是非常简单的了，不仅没有场地限制，也没有器械需求，对于上班族来讲是很适合的。建议一天两组，每次30-50个/组
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本文转自：衡水日报深州市医院：健康义诊进村庄 暖心服务送到家本报讯（记者李红魁通讯员张振业）为加快建设紧密型医共体、进一步满足基层群众医疗服务需求
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本文转自：人民法院报近日，广西壮族自治区上林县人民法院开展“推进移风易俗，拒绝高额彩礼”法治宣传进乡村活动。法院干警通过以案释法和分发文明婚俗倡议书等方式
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本文转自：人民网建议多举措防治儿童近视，减少“小眼镜”安徽网友留言现在“小眼镜”越来越多，建议进一步关注重视并多举措防治
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巧克力囊肿已经成为现代女性的多发病，发病率估计为15%，病因尚未完全清楚。由于是激素依赖性疾病，它除了让女性在每个经期痛苦万分之外
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在每个闲暇的时光里，那些充满阳光的长长的下午，无所事事躺在自己舒服的床上。倍感幸福和舒适，但是你有没有想过，床单也会给你带来致命风险
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人每天都需要喝水，因为无论是人体的消化、吸收、排泄都离不开水的作用，所以现代健康观念认为多喝水很有必要。在一些健康科普的宣传中
2024-05-20 10:05:00
虽说当下各种新鲜的蔬菜一年四季都能买到，口感鲜嫩，但是在我老家这边，就很喜欢将菜地里很多新鲜的蔬菜晒干了保存，晒干的蔬菜烹饪出来的一些家常菜有的比新鲜蔬菜的还美味哦
2024-05-20 10:06:00
运动对女性的健康益处成研究新热点在当今社会，运动已成为人们追求健康生活的重要方式。然而，最新研究表明，运动不仅对身体和心理有多重益处
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北京，这座古老而现代的城市，正在默默见证着一场关于味道和传统的危机。在熙熙攘攘的市场一角，一家曾经鼎盛一时的豆腐乳店面临着前所未有的挑战
2024-05-20 10:09:00
本文转自：环球时报【环球时报综合报道】新加坡《联合早报》19日报道称，科研人员近日发现该国沿海地段的微塑料含量显著上升
2024-05-20 10:05:00
我最近头发大把大把的diao，感觉特别xu！后来看了一个中医，他就教了我一个核桃煮鸡蛋的小方法，坚持吃一段时间！（我就付了诊金30块钱
2024-05-20 10:05:00
长寿，从古到今一直都是人们所追求的东西。在古时候，经常能听到某某皇帝为了长寿而使用各种方法而到了现代，很多人也都很注重养生长寿
2024-05-20 10:07:00
自古以来，男性代表的总是威猛、强壮、有力、健硕等形象，他既像一堵墙，又像一座山，为妻儿创造安全的环境。所以男性总能在生活中独当一面
2024-05-20 10:03:00