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更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...择,为餐桌增添多样化的美味选择。2、香菇调理身体,滋补养生功效多 香菇不仅味美,而且具有多种滋补养生的功效。首先,香菇具有健脾开胃的作用,有助于促进消化吸收,改善食欲不振等症状。其次,香菇还具有化痰理气...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...糖患者食用,但在烹饪洋葱时不要忘记了少放油和盐。2.山药我们吃山药时,会感受到山药中滑滑的汁液,其实这些黏滑的汁液,能够有效抑制血糖上升。而且山药中所含有的一些营养成分,能有效促进葡萄糖的代谢,其中淀粉...……更多
...孔未闭存在性别差异,常见于女性,这可能与激素水平和生殖系统的生理差异有关。年龄:随着年龄增长,卵圆孔未闭风险可能会增加。其他因素:高血压、肺动脉高压、心脏瓣膜疾病、过度体力活动和某些药物可能与卵圆孔未...……更多
补肾气吃什么
红枣、核桃、枸杞、莲子、山药、黑米、荔枝、牡蛎这些食物都具有补肾气功效。黑芝麻富含维生素E,抗氧化效果很好,同时可以清除体内自由基。它性平,味甘,有补肝肾,润五脏的作用,冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜...……更多
...,上证指数跌0.38%,沪深两市成交额突破5000亿元。【辅助生殖概念股走强】悦心健康(002162)、江苏吴中(600200)、奥锐特(605116)、共同药业(300966)等涨停。【卫星导航板块拉升】天箭科技(002977)涨停,天奥电子(002935)...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...说,保暖和养生更是刻不容缓。在这个季节里,增加温性滋补的肉类食物的摄入,可以祛除体内的寒气,补充体力,确保温暖舒适地度过冬季。我们来说说牛肉。牛肉是一种富含多种微量元素的肉类食物,其中含有丰富的铁、锌...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...了,浇在米饭上,简直太好吃了,老少皆宜。 二、红豆山药糕做法:红豆清洗一下,再加水浸泡一个晚上。铁棍山药清洗干净,分成小段放进锅内。红豆泡好后去掉水分,也放进锅内,和山药一起蒸。山药蒸熟透可以先取出来...……更多
本文转自:南宁晚报■广西壮族自治区妇幼保健院生殖医学中心 李学余广西,这颗镶嵌在中国南部的璀璨瑰宝,因其丰富无比的自然资源和多元且丰富的文化底蕴闻名遐迩。然而,在这片饱含生机、美景如画的土地上,一种名...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...入,气温逐渐降低。在这个时节,人们追求身体的温暖与滋补,以抵御严寒。而通过精心挑选并合理搭配食物,可以为身体注入丰富的营养成分,增强体质,让我们在寒冷的季节中保持健康,迎接新的一年。一、羊杂锅羊杂锅是...……更多
南农年度“十大农业科技应用成果”发布
...本文转自:南京日报本报讯(记者 李花 通讯员 楠秾宣)肾脏病等特殊人群食用的大米;爱吃“营养餐”的河蟹新品种……1月7日,2023年度南京农业大学社会合作创新发展大会在宁召开,会上发布了年度学校十大农业科技应用成...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...健脾,多吃新鲜蔬菜、水果补充人体水分,例如胡萝卜、山药、草莓、雪梨、甘蔗等物,保持肝气调和顺畅,以健脾养脾。民间有“春天喝粥,胜似补药”的说法。粥被古人誉为“天下第一补人之物”。曹雪芹好粥,在《红楼梦...……更多
它是天然的“阿司匹林”!经期吃,促进子宫排污血,预防“炎症”
...们每个月的生理期有着密不可分的关系,更我们很重要的生殖器官,如果一旦受到什么损伤很有可能就会影响我们的生育或是有妇科疾病的困扰!随着我们女性朋友年纪的增长,我们的子宫或多或少都会有一些衰老的问题出现,...……更多
男人早晨醒来“勃起”,是“生育力”强的表现?可能多数人想错了
...而言,不仅想要有一个好的工作和工作的突出与成就,在生殖系统能力方面上,也想拥有一个很好的表现,因为这样的话,能够让自己变得更加有魅力和更加有男人味。男人早晨醒来“勃起”,是“生育力”强的表现?可能多数...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...们的共同选择。而在众多肉类中,鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素,对人体健康大有裨益。鱼肉是一种优质的蛋白质来源,其氨基酸组成比例适...……更多
冬笋,适当多吃一些可以促进消化、刮油、防止便秘
...天丰富,但是个个都能称得上“精品”,像白菜、萝卜、山药、南瓜、红薯等等,既便宜又营养,其中有一种蔬菜在我们北方经常被忽略,它就是冬笋,小编之前在南方生活过一段时间,所以对它并不陌生,好在现在运输发达了...……更多
...要,下面推荐几道养生菜,冬季增能量抵寒流。 1、太极山药泥★功效:美容、排毒、养肾、降糖。★用料:山药200克(最好用黄冈特产佛手山药),黑芝麻粉50克,牛奶150克。★步骤:1.取一大一小两根山药出来,山药洗净去皮...……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
紫米,是一种色泽深紫的稻谷,因其独特的颜色和丰富的营养而备受青睐。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,尤其是富含花青素、类胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化物质,被誉为天然的“花青素之王...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...然猪肉在冬季是常见的选择,但其实选择适量的瘦肉更加滋补,而且比羊肉要便宜。在这里,我将介绍一些瘦肉的好处和一些美味的烹饪方法,希望能给大家带来一些灵感。鸡肉,滋补又美味1、鸡肉的好处鸡肉被誉为营养丰富...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...荐3道营养早餐的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:山药早餐饼山药给他刮去外皮,再给它切成片。上锅蒸15分钟。蒸好的山药倒到大碗里面,连汤汁也不要放过。然后准备一个小碗,里面打入两颗土鸡蛋,给它搅散,把蛋液...……更多
“三手烟”危害竟然这么大!
...物质后,可引起呼吸系统、神经系统、循环系统甚至泌尿生殖系统等各种问题。“三手烟”是怎么伤害孩子的?比如你出入一些吸烟的场合,身上穿的衣服,尤其是棉质衣服,会吸附空气中的烟味。当你回到家里抱起孩子,衣服...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...成为了许多家庭的首选,但是,今天我们要介绍一种更为滋补的肉类——鸽肉。这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,能够为我们的身体提供足够的热量和营养,帮助我们抵御寒冷,增强免疫力。”一、鸽肉的营养价...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...生粥,养肝、健脾,增强身体抵抗力,夏天也不易生病。山药芡实粥准备食材:山药、莲子、赤小豆、薏米、大米、芡实做法:将以上所有食物洗净后浸泡一个小时。(山药在浸泡之前将皮去掉并切好,防止在浸泡时氧化)之后...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
尿毒症其实不是一个疾病,是慢性肾脏疾病发展到终末期的结果。一些常见的肾脏疾病,如肾小球肾炎、糖尿病肾病、慢性肾炎等,没有及时进行干预发展到后期导致肾功能完全丧失,这个时候患者会出现毒性代谢废物蓄积、...……更多
衡水市医学会核医学分会成立
...心血管、神经、呼吸、消化、骨骼、内分泌、造血、泌尿生殖系统等方面的检查,发展前景尤为广阔。市二院在推动学科建设时,配备的大型医疗设备SPECT/CT投用,开启了衡水分子影像精准定量、个性化检查的新时代,全面开展...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...华龙网讯(林红 通讯员 曾理)3月14日,是第19个“世界肾脏日”。为提升公众对慢性肾脏病的认识,强调早期筛查与预防的重要性,3月13日,陆军军医大学新桥医院肾脏内科联合永川区人民医院和永川区第二人民医院(朱沱镇...……更多
专家:关注甲状腺疾病 需加强科学认知
...,严重者甚至会出现心血管系统、消化系统、运动系统、生殖系统等方面的问题。治疗甲亢有三种方法甲亢是因甲状腺激素产生过多引起的临床综合征。病因目前并不清楚,可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关,经规...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...、调入适量盐,即可饮用,汤非常清甜好喝。五、虫草花山药汤食材准备:山药 适量、姜 2片、料酒1勺、胡萝卜1根、猪骨适量、盐1小勺、虫草花适量。制作步骤:1、虫草花剪去有杂的根部,洗干净,山药和胡萝卜去皮切成块...……更多
小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值丰富
引言:小河虾——冬季的最佳滋补食物寒冷的冬季,人们都希望通过食物来暖身,增添能量。而在众多的冬季食物中,牛肉、羊肉作为肉类的佼佼者,备受大家的喜爱。然而,在这个被大家所熟知的肉类美食之外,还有一种被...……更多
女性绝经前后有什么不同?4个变化,需要你仔细观察
...变、骨质疏松症、心血管疾病等。那么,绝经后期女性非生殖器官有什么变化?第一、泌尿系统改变雌激素严重缺乏时,膀胱、尿道上皮变薄、平滑肌弹性减弱,会引起萎缩性膀胱炎、或萎缩性尿道炎,出现尿频、尿急、烧灼感...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...草经》中就有关于枸杞的记载。它被誉为“上品”,具有滋补肝肾、明目润肺等多重成效。随着时间的推移,枸杞的药用价值逐步被开掘和应用,成为中医理论中不可或缺的一局部。每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
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培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
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男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
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56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
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少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
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为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
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缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
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年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
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如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00