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养肝猛将:黄溪草,肝不好的千万别错过!
...煮成汤,再加入红枣、糯米等食材一起煮成粥,不仅可以滋补身体,还有助于调节肝脏功能,改善肝气郁结的症状。3、溪黄草土茯苓猪肉汤鲜溪黄草50g、土茯苓30g、猪肉200g一起炖煮。具有清热祛湿、清肝利胆的功效。 ……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...起到润肠排便的作用,非常简单易行。除蜂蜜外,也可多食用些芝麻、杏仁等食品,既补脾胃又能养肺润肠,可防止秋燥带来的津液不足问题,减轻干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽和肠燥便秘等身体不适症状。此外,应避免或者...……更多
每天吃几颗红枣,对于气血不足的人来说非常有益
...血的好帮手。可以用黑豆煮粥、炖汤或者做成豆腐,每天食用一些,有助于改善气血不足的情况。3.紫菜:紫菜是一种富含铁和蛋白质的海藻,具有补血养颜的功效。可以用紫菜制作寿司卷、海带汤等美食,每天适量食用,有助...……更多
安徽东至:“点菇成金” 奏响致富高歌
...至县尧渡镇滨湖园区中莱智创城,金耳现代化育植基地内食用菌长势一片大好,一层层白色菌棒整齐排列于种植架上。该基地配备全智能标准化车间,通过5G工业互联网平台控制温度、湿度、通风等生产条件。目前,东至县金耳...……更多
衢江开始规模化栽培“黄金耳”
...月份栽培的一批‘黄金耳’已经采摘,马上要采摘新一批食用菌了。”日前,记者来到衢州市菇乐农业开发有限公司(以下简称“菇乐公司”)的食用菌种植基地,只见一个生产车间的一排排菇床上,培养着许多食用菌“黄金耳...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...多点的油然后倒入笋块进行烹炒。油建议使用猪油味道和食用口感会更好,把春笋煸炒至金黄微焦的状态。 4、然后倒入一大碗水,并加入所需要的调味料。烧煮至即将收汁的状态,用少许的水淀粉勾芡一下。这样味道才能包裹...……更多
...推动了农业产业龙头企业做大做强,逐步形成了以果品、食用菌、蔬菜、肉鸡、杂粮等五大产业并驾齐驱的特色农业产业体系。同时,聚焦农产品精深加工环节,大力推进“延链、补链、强链”,初步构建以承德嘉沃生态农业科...……更多
树立正确的食物观 做合理膳食的践行者
...,天天吃新鲜水果,并做好颜色深浅和品种的搭配,每天食用4种以上,蔬菜300-500克,深色占一半,水果200-350克。四、奶、豆增量。奶类富含钙、优质蛋白质和B族维生素,应天天有奶类,保证300毫升。大豆制品富含优质蛋白质...……更多
鱼台二十二名农民取得新型职业农民职称
...志查阅木耳种植资料,钻研种植技术,并考取了“山东省食用菌菌种生产技术人员资格证书”。大学毕业后,他放弃繁华的都市生活,毅然回到家乡,负责木耳种植技术的研发和推广,用满腔的热情带领当地农民发展木耳种植。...……更多
蒲公英虽好 乱食易中毒
...疗价值。那么蒲公英有哪些食疗价值呢?市民采摘蒲公英食用药用是否安全?哪些人慎吃蒲公英?蒲公英,为菊科多年生草本植物,是传统的药食两用植物,全国各地都有分布,资源丰富,蒲公英含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳...……更多
韭菜的“死对头”,两者不能同食,尤其最后一种,吃错危害大
...现代科学也对它给予了关注。简单来说,当两种食物一起食用时,可能引发不良反应,这就是食物相克。这种现象并非迷信,而是有其科学依据。例如,某些食物组合可能导致营养成分的流失,或者产生有害物质。一个经典的例...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...一定的帮助。薯类和淀粉类蔬菜:薯类包括红薯、紫薯、山药、土豆等;淀粉类蔬菜包括南瓜、藕、玉米等,这些主食的淀粉含量较高,但也富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养素,升糖指数较低,也就是说,吃了这些主食后...……更多
上班族、懒宅族要求生活便捷方便速食“升级”中
...需额外准备配料、备菜,仅需简单加热、冲调、快煮就能食用的食品,节省烹饪和清洁时间,省时省力,满足现代快节奏生活下人们对食品的需求。需要区分的是,方便速食与预制菜并不相同。两者的共性是为人们提供了饮食上...……更多
入秋后,别忘了吃“9月第一菜”,才2元一斤,人人吃得起
...后,别忘了吃“9月第一菜”,才2元一斤,人人吃得起,食用期很短,错过等一年“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深...……更多
气血不足的人可以常喝它,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰
...洗干净,糯米清洗干净,提前浸泡半小时。用量大家根据食用人数来定,把准备好的红豆、黄豆、糯米放入破壁机中,加入少量冰糖,煮熟后,打成豆浆即可。这种豆浆要比市面上卖的豆浆要浓,可以说是红豆糯米浓汤。记住,...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...,还含有过多的添加剂、防腐剂、人工色素和味精,长期食用可能导致各种健康问题。就像一枚看似诱人的糖衣炮弹,这些食品在给我们带来短暂的口感享受的同时,也悄悄侵蚀着我们的健康。比如,长期食用高糖、高盐、高脂...……更多
张檬再次宣布备孕失败,面对结果无力哭不出来,准备3月底做试管
...方法来怀孕,但都未能成功。试管婴儿是一种常见的辅助生殖技术,尽管成功率并非百分百,但对于许多不孕不育的夫妇来说,这是最后的希望。在准备试管婴儿的过程中,张檬需要经历一系列复杂的医学检查和程序。她需要调...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...叶片大而厚实的,这样的马齿苋营养价值更高。不能过量食用马齿苋是属于寒凉性质的食材,不能过量食用,否则可能会刺激到自己的肠道,引发肠胃问题,因此,即使它的营养价值很高也不可以过量的食用。注重卫生由于马齿...……更多
防二次感染?维护免疫力不能缺少维生素A!
...炒透,使猪肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好,以确保食用安全。在食用量上,也不要过多食用猪肝,以免维生素A中毒,一般成人可以每月食用动物内脏2-3次,每次25克(生重)。由于猪肝的胆固醇和嘌呤含量比较高,有忌口...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
润肺:秋冬食用柿子可润肺养心在干燥的秋冬季节,我们常常感到口干舌燥,容易引发咳嗽和呼吸道不适。而柿子作为秋冬水果的代表,不仅外表红彤彤的,让人看起来欢喜,更有着优秀的润肺养心的功效。柿子中含有丰富的...……更多
它是前列腺炎的“小冤家”,男人没事吃两口,效果或许比药好!
...体内的湿气和火气,让前列腺的功能慢慢恢复正常。3、山药4、茴香茴香的味道相对来说可能会比较重,很多的男性朋友对它避而远之,其实它具有很好的祛湿排寒的功效,还具有一定的消炎杀菌的作用。对于男性朋友来说,经...……更多
探索“差异化”检查!山东2024年医疗器械生产检查工作这么干
...植入类、医用防护类、医疗美容、青少年近视防治、辅助生殖、体外诊断试剂、避孕套、创新医疗器械等重点产品,以及既往发现问题较多、抽检不合格、间歇生产、风险较高的委托生产注册人和受托生产企业等重点对象的检查...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...纤维和抗氧化物,有助于保持血管弹性。实践建议:适量食用坚果作为零食或加入餐点中。绿叶蔬菜:血管清道夫绿叶蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝和西兰花,富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于减少动脉炎症。实践建议:每餐...……更多
冬日“暖消费”快速升温 带动消费市场迸发蓬勃活力
...蘑菇等菌类,暖胃也暖心。随着气温持续走低,江苏各地食用菌市场迎来了一年中的销售旺季。在江苏连云港这家农贸市场的摊位上,香菇、白蘑菇、海鲜菇等菌菇应有尽有。11月以来,不少菌菇的价格也有所上浮。记者在市场...……更多
这一特定食材与木耳的搭配,可产生更为显著的保健效果
...明,相比于单吃木耳或单吃这一特定食材的实验组,同时食用木耳和这一特定食材的实验组在降血脂、降血糖、提高免疫力等方面表现出更为显著的改善效果。此外,该组合还可有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,减少动...……更多
救援!上下齐心 与死神赛跑 开启生命接力
...会出现呼吸困难。肉毒杆菌是毒性较强的神经毒素,可因食用已发酵或腐败的食物导致,多存在于罐头、腌制、发酵食物中,也可能是由于伤口中存在肉毒杆菌,或雾化吸入肉毒杆菌引起中毒。杨军提醒市民,吃食物时要做好以...……更多
经常说高血压,标准到底是多少?
...高血压是一种慢性疾病,长期不控制会导致心血管系统、肾脏、大脑等多个系统出现严重并发症,如心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等。因此,及早发现和控制高血压至关重要。陈先生是一位35岁的职场人士,工作繁忙,经常需要...……更多
蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...食材:鸡蛋、蘑菇、火腿、姜片、葱、盐、香油、香菜、食用油做法如下:1.将蘑菇清洗干净,撕成小朵,锅内加水烧开,放入蘑菇,焯水1分钟,然后捞出,过凉,嫁掉多余水分。鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌均匀备用。2.烧...……更多
...癌每年新发病例约为10万例,死亡人数约3万,在中国女性生殖系统恶性肿瘤中,宫颈癌的发病率和死亡率均位居第一。研究结果表明:与未接种者相比,16-18岁、14-16岁和12-13岁接种者的宫颈癌发病率分别降低了34%,62%和87%。类似...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...作为主要食材,汤汁鲜美可口,营养丰富,非常适合秋天食用。这款汤不仅具有很高的营养价值,而且容易消化吸收,尤其适合儿童和需要补充钙质的人群。今天,我将为大家介绍这道菜的原料和制作方法。菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00