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...动，如散步、瑜伽，可以促进消化，强化脾胃功能。良好睡眠：充足的睡眠是恢复脾胃功能的关键。它有助于调节身体机能，提高消化效率。摒弃不良嗜好：健康生活无小事少饮酒：酒精会刺激胃黏膜，造成不适。减少饮酒，脾...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...。4、睡前不要喝茶喝茶可以使头脑清醒，但也可能影响睡眠。有的人在睡前比较清闲，适合喝茶，但是这个时候喝茶会导致失眠。老年人注意喝茶的时间，不要在晚饭后喝茶，也不要在睡觉前喝茶，以免影响睡眠。5、不要喝隔...……更多
2024-04-02 11:31:00老年人,老年人,体质,浓茶,选择,越好
...源内容紧密贴合基层群众的文化需求，包含音乐、摄影、养生、书法、美术、舞蹈、健身、体育、棋类、民俗、国学、手工艺、烹饪美食、美容美妆、艺术鉴赏、相声评书、戏剧曲艺等18个类别，市民可扫描带走观看。智慧白板...……更多
2023-11-22 04:27:00夏邑县,夏邑,文化馆,数字,建设,文化
...木屋，以年固定收益方式入股，由三明印象归化壹启健康养生有限责任公司运营，实现村集体与百姓致富“双丰收”。此外，旦上村整合资源建成观鸟谷、生态观鸟走廊等，并设立理事会、监事会规范运作，不仅完善食、住、行...……更多
2024-03-21 00:42:00强村,明溪,路子,生态,产业,上村
...防控、妇幼保健、生育支持、食品安全、爱国卫生、中医养生、科学健身以及健康生活方式倡导等，为当地群众定期提供了针对性强、实用性高的健康知识。在下步工作中，腾冲市卫健局、腾冲市融媒体中心将结合健康中国行动...……更多
2023-12-23 10:19:00腾冲,优秀奖,简讯,案例,国家,腾冲
...及腌菜，是中华传统饮食的重要组成部分，然而随着人们养生意识的增强，越来越多的营养专家指出，这种便宜实惠的开胃小菜，可能会对健康产生诸多不利影响，需要严格限制食用量。然而，在我国广大的农村地区，几乎家家...……更多
2024-03-13 11:19:00老一辈,咸菜,年轻人,咸菜,盐分,钠盐
...路、咳嗽漏尿，大便日1~4次，次数不固定，软便成形；5.睡眠有时不佳（目前尚可），心悸，有时一过性眩晕；6.舌质淡红，舌苔白腻，舌面湿，舌下瘀。我将症状转化为词条录入中医大脑，直接对治荨麻疹，推高为主症，大脑...……更多
2024-04-07 16:58:00荨麻,荨麻疹,医师,中医,怎么办,荨麻
...性患者需要在月经期间保持情绪平稳，避免过度劳累。8.睡眠紊乱。熬夜、睡眠不足、失眠、睡眠质量较差等因素，也容易导致癫痫发作。因此，癫痫患者需要养成良好的作息习惯，做到早睡早起，每日保持充足睡眠，避免熬夜...……更多
2024-04-27 05:08:00诱因,癫痫,癫痫,患者,疾病,大脑
...甚至会出现晕厥的症状。2、上火汗蒸是一种比较常见的养生方式，能够促进体内的血液循环，也能够加速身体的新陈代谢，但是在汗蒸的过程中，如果不注意水分的补充，可能会导致孕妇出现上火的情况，通常会伴随咽喉肿痛...……更多
2023-10-18 10:55:00桑拿,孕妇,阴道,症状,水分,情况
...霜降”的了解。实践环节，志愿者向大家介绍了艾叶锤的养生功效以及制作方法。带领大家打开物料包，处理艾叶、制作艾叶球、放置支撑棍、用布料包裹，用麻绳进行缠绕。不一会儿，一个个外表美观实用的艾叶锤就制作完了...……更多
2023-10-24 19:01:00承德,双桥,心房,承德市,承德,双桥区
...线项目部采用3.0版本生产线,即“液压模板+移动台座+蒸气养生”的生产方式,使混凝土等强时间由原来的4天缩短到1天,加快了施工进度,减轻了作业人员的劳动强度。今年以来,我市交通运输部门不断创新服务理念,深入各项目一线...……更多
2024-05-01 03:34:00过境线,贺州,高速,过境,贺州,莲塘
...询和诊断，提供针灸、推拿等治疗服务，还会针对居民的养生需求为他们讲解中医养生保健知识。“我们用自身的专业知识和技能服务居民，赢得了他们的信赖。”张益蒴说，每次听说他们要来做义诊，不少居民都会提前到社区...……更多
2024-04-24 07:40:00思政,学院,中医,思政,中医药,长春
...好得很失眠在中医称为“不寐”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，影响正常工作、生活、学习和健康，长期失眠容易导致精神障碍和器质性疾病。正常的睡眠，依赖于人体的“阴平阳秘”，脏腑调和，气血畅通。...……更多
2023-12-13 11:24:00医师,中医,怎么办,小时,治疗,患者
...：
鸡肉300克，花螺300克，鲍鱼8个，，彩椒2个，大蒜、生姜3片，香菜2根芡汁：大半碗清水+1勺生抽+2勺玉米淀粉+2勺鱼露拌匀；步骤：1、鸡切小块冲洗干净，加入2勺白酒、2勺蚝油、1勺盐、1勺糖、1勺胡椒粉抓匀腌制一下；2、...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...州一高速服务区发生的一幕。当地警方告诉记者称，同车男女是朋友关系，目前女生安全在家，当事人及其父母称不存在被绑架。现场视频画面 图片来源：视频截图有围观者拍摄的视频显示，一辆黑色小车内传出吼叫声，只见...……更多
2024-02-04 15:58:00警方,男子,女孩,女生,视频,抚州
感情里，面对男女之间的界限感，部分女人和部分男人认为需要仔细分清楚和可以保持，否则就容易落花有意，流水无情。你爱着发现对方只是玩玩，你用真心，却发现对方只是试试，美丽的误会，浪漫的谎言，掩盖不了原本...……更多
2024-04-05 17:08:00三个,女人,发展,部分,女人,个人
...力满满！人们常说，“吃得好，身体好”。而在许多中医养生的理念中，食物被视为维持身体健康的重要因素之一。今天，我要为大家介绍一种被誉为“天然补肾豆”的食物，它不仅美味可口，还具有许多健康益处，特别是在饭...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
...系统疾病等的影响，和饮食结构、运动情况、情绪状态、睡眠习惯、营养素服用情况等也息息相关。开始身高管理的年龄越小，遗传对孩子的影响就越小。即使父母的身高不高，只要把环境因素把控好，也能让孩子的身高潜能得...……更多
2023-10-26 01:23:00身高,儿童,科学,管理,身高,孩子
...中最渴望的，除了爱情之外，还有以下四样东西：01尊重男女之间的情感关系本质上是一种平等的关系。这种平等不仅意味着相互贡献、互惠互利，还体现在双方对待对方的态度和行为上。良好的关系必须建立在相互尊重的基础...……更多
2023-12-28 08:55:00感情,东西,女人,爱情,男人,女人
...欧洲和中国大陆的线上及线下指定门店发售。lululemon首款男女同款运动休闲鞋cityverse将于2月20日在国内上市；新款跑步鞋履beyondfeel 跑鞋及 beyondfeel trail越野跑鞋，将分别于 3 月 19日和 5 月7日正式推出。lululemon是一家来自加拿大..……更多
2024-02-02 12:30:00男鞋,品类,细分,鞋履,运动,跑鞋
...友的争议，海报中只有四位叔圈男艺人，大家几乎看不到男女主角。仔细看这部剧的选择，还是很大胆的，这部剧选择的男女主角分别是白宇帆和夏梦，白宇帆是这两年比较受欢迎的一位男艺人，而这个受欢迎并非是他的热度和...……更多
2024-04-21 13:15:00配角,艺人,海报,主角,艺人,剧中
...好的效果，但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示，在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者，之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效，前来就诊。刘恩益介绍，逍遥丸是中医经典方，功效包...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...肥的目的。除了上述功效外，牛奶还可以滋养神经，帮助睡眠。有失眠症状的人睡前喝一杯热牛奶，可以缓解失眠症状。
02喝牛奶的最佳时间是什么时候？1. 早餐后1—2小时喝牛奶。喝牛奶对人体有一定的好处，喝牛奶需要一定...……更多
2024-01-22 13:40:00牛奶,越明,年龄,女人,牛奶,一杯
...借此契机，好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车，用地域打卡的方式进行，针对该地域特点，做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站...……更多
2023-10-26 14:44:00喀什,中国,味道,年轻人,医生,健康
...生态优势，大力建设长寿食品基地、长寿旅游胜地和长寿养生福地，长寿产业不断发展壮大，蟠龙菜、石牌豆腐、葛粉等产品享誉海内外。本届文化旅游季期间，将开展长寿主题项目合作、招商引资项目集中签约等活动，并召开...……更多
2024-04-18 11:51:00钟祥,长寿,湖北,文化旅游,第四届,文化
...用眼的男性来说，摄入适量的枸杞是非常有必要的。改善睡眠质量如今许多男性都面临着睡眠质量不佳的问题，而这又会进一步影响到他们的工作和生活，枸杞中的多种营养物质能够平衡神经系统，减少疲劳和压力，提高睡眠质...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...度这部剧之所以能够获得如此高的关注度还有一个原因，男女主的颜值和相貌成为人们关注的焦点。男主苏袀禾长着一张明星脸，看第一眼很像霍建华，但仔细一看，他其实撞脸了很多男明星。有网友在B站评论区评价苏袀禾：...……更多
2024-03-09 21:39:00雪莉,霍建华,短剧,短剧,后妈,观众
...懂得保护自己的尊严和权利。在处理感情和婚姻问题时，男女双方都应牢记这句经典俗语的教诲。只有互相尊重、互相理解、互相支持，才能建立起真正坚固的友情和婚姻关系。同时，这也是构建和谐社会的基石，实现男女平等...……更多
2023-10-08 13:34:00朋友,鲜为人知,就是,朋友,之想,友谊
...世界里，我们常常会通过各种方式来评估对方的爱意。而睡眠作为生活中最亲密的时刻之一，男人的表现往往能暴露出他对你的爱意程度。以下是一些男人在睡觉时可能出现的表现，以及这些表现所揭示的爱意程度。愿意为你调...……更多
2023-10-26 11:44:00明了,程度,爱你,男人,爱意,男人
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一个冠心病患者特别喜欢吃炸鸡。每次看到金黄酥脆的炸鸡，他的口水就止不住地往外流，可是，这样的美味却是冠心病患者的“隐形杀手”
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山楂，这自然界中一抹独特的红，如同岁月长河中静静流淌的甜蜜记忆，以其独有的酸甜交织，悄然融入人们的日常，成为味蕾上难以割舍的情愫
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在今天这个年龄增长被视为胜利的时代，我们常常听到“长寿”这个词。但在这片看似金光闪闪的长寿之海中，隐藏着许多不为人知的挑战
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导语：“我还年轻，可以不做肠镜吗？”这是小宋在医生提出肠镜检查建议时心中的疑问。小宋，一个正值青壮年的男子，最近却频繁受到下腹胀痛和排便不规律的困扰
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李先生，现年38岁，自5年前被诊断出高血压以来，他始终恪守医嘱，坚持不懈地服用药物以控制病情。然而，在上个月紧张的项目冲刺中
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肾脏，被誉为人体内的“净化精灵”，肩负着排除毒素的重要使命。然而，在现代社会，由于不当的饮食习惯、长时间的久坐不动、以及烟草与酒精的滥用
2024-10-10 11:24:00
肠息肉是一种常见的肠道疾病，它是指在肠黏膜上生长的良性肿瘤。肠息肉的发病率逐年上升，已成为我国常见的恶性肿瘤之一。据统计
2024-10-10 11:25:00
很多癌症在早期可能会表现出一些微妙的症状；如果我们能够及时察觉并就医，往往可以大大提高治疗的成功率。尤其是老年人，似乎总是更容易患上癌症
2024-10-10 11:26:00
在我们的传统观念里，退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月，但事实上，许多退休老人并不是完全在享受这种生活，反而是身体问题一件接一件
2024-10-10 11:30:00
在我们的日常生活之中，有很多的职业都有要求长时间的站立，比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题，并不是我们通常所认为的那么简单
2024-10-10 11:31:00
通常，我们的尿液应该是淡黄色或几乎透明的，但如果肝脏功能出现问题，尿液中的胆红素含量会增加，使尿液变成深色，甚至是茶色或棕色
2024-10-10 11:31:00
作为一名医生，我经常被问到关于维持肾脏健康的方式，尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说，运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动
2024-10-10 11:32:00
红薯，这颗跨越重洋、承载着无数名字——地瓜、甘薯、白薯、红苕、番薯——的璀璨明珠，在全球的食材舞台上熠熠生辉。自明朝万历年间
2024-10-10 11:33:00
岁月如歌，老王刚刚度过了自己的五旬寿辰。不久前的一天清晨，他在面对镜中那张略显沧桑的面庞时，不禁被自己的一双眉毛所吸引——它们似乎较往日更为修长
2024-10-10 11:35:00