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睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...食疗提供了一种温和且有效的解决方案——桑葚炒酸枣仁百合莲子茶。这不仅是一道简单的食疗方,更是积累了千年智慧的健康良方。睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号在当今社会,\"累到极点却难以入眠\"成为许多人的困...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...蔬菜搭配齐全,营养充足,早、晚餐进食药膳粥汤。小米百合粥:小米、百合、桂圆、大枣、大米适量,清洗原料,放入锅中,加适量水烧开,小火熬20分钟,加少许糖调味即可食用。 酸枣仁粥:酸枣仁、大米适量,将酸枣仁...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展“最美办公室”评比活动
...创造整洁、有序、美观、温馨的办公环境,济南市历下区百合幼教集团开展了“最美办公室”评比活动。此次活动不仅促进了幼儿园常规管理工作,更丰富了幼儿园的文化建设,教师们更加深入地理解了“美”的内涵,更加注重...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展家长访谈活动
...展特点,帮助家长引导孩子解决情绪困扰,济南市历下区百合幼教集团开展了以“在春天赴一场心灵之约”为主题的家长访谈活动。各班级老师结合幼儿实际情况,根据幼儿本年龄段的心理发展特点,与家长一一交流,提升家长...……更多
民生银行济南绿城百合社区支行开展“并肩同心悦享桑榆”敬老活动
...康问题也日益到关注,作为社区支行,民生银行济南绿城百合社区支行深知老年人是银行的重要客户群体之一。11月3日,民生银行济南绿城百合社区支行举办了一场别开生面的“并肩同心悦享桑榆”敬老主题活动,旨在关爱特需...……更多
济南市历下区百合幼教集团骨干教师赴武隆区凤溪园支教事迹
...派教师赴重庆市武隆区支教的通知》精神,济南市历下区百合幼儿园选派袁素娟老师作为学科骨干教师赴重庆市武隆区凤溪幼教集团竹苑分园,开启了为期7个月的支教工作。 据了解,竹苑园是武隆区首家民转公的幼儿园。历下...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...至食材熟透,出锅前可撒上葱花增香。推荐食谱四:茯苓百合炖鸡这道炖品结合了茯苓的祛湿效果和百合的润肺功效,以鸡肉作为主要食材,既补中益气,又滋阴润燥,特别适合湿重和气候干燥时食用。 主要食材:茯苓、百合...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...菜品。快动起手来,为家人做一顿美味的晚餐吧!西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品,西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配,让人一口接一口停不下来。快跟着我一起来学习制作吧!采买清单:西芹200克、鲜百合100克、蒜末...……更多
“科技助听 共享美好生活” 济南市历下区百合幼教集团开展全国爱耳日主题活动
...自己的耳朵,学会保护自己的耳朵,近日,济南市历下区百合幼教集团开展了以“科技助听 共享美好生活”为主题的活动。活动中,卫生保健医深入到各班级利用视频、故事、图片、儿歌等形式,让孩子们了解耳朵的构造,知...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展植树节教育宣传活动
...保意识,掌握正确的劳动技能及合作意识,济南市历下区百合幼教集团开展了植树节教育宣传活动。教师通过视频和绘本故事的形式,向孩子们介绍了植树节的由来,并交流讨论了植树的季节、方法、对绿植的养护以及外出种植...……更多
济南市历下区百合幼教集团迎接济南市督导委员会学校食品安全工作专项督导
...实保障全市师生身体健康和饮食安全,10月31日,历下区百合幼教集团百秀园迎接了济南市督学、市教育局专家指导委员会委员陆彩霞等一行,开展济南市督导委员会学校食品安全工作专项督导,历下区教体局相关科室负责领导...……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...比较简单易得,尤其是适合清明过后饮用的汤水——沙参百合排骨汤。这道汤用到的食材只有5样,它们分别是沙参、百合、无花果、陈皮和猪前排,这些都是广东人妈妈一年四季必备的汤料,非常温润身体的食材。沙参:养阴...……更多
秋冬季谨防咽喉炎
本文转自:甘肃日报【医生提醒】秋冬季谨防咽喉炎朱 云嗓子不舒服就是咽喉炎吗咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症,分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。秋冬季节干冷、湿度低,当冷空气来袭,鼻黏膜受到刺...……更多
...可能导致血压波动大、冠状动脉“负重”,引发冠心病;秋冬季节容易造成皮肤敏感,供暖后室内温度过高,会加速皮肤水分流失,一些老年人更容易出现皮肤瘙痒问题,过度抓挠还会造成湿疹等皮肤病。那么,如何预防“暖气...……更多
民生银行济南绿城百合社区支行开展消保宣传进校园活动
...伪电话和信息,增强防范意识。在活动中,民生银行绿城百合社区支行的工作人员还提供专业的咨询服务,回答家长们关于电信诈骗的疑问,并为他们提供更详细的防范建议。同时根据家长们的需求,提供相关防范资料和宣传物...……更多
济南历下区百合幼教集团开展全民国家安全教育日活动
... 周嘉琦)随着全民国家安全教育日的到来,济南历下区百合幼教集团积极响应,组织全体师幼开展了以“维护国家安全,人人有责”为主题的系列宣传教育活动。活动期间,各班级教师结合幼儿的年龄特点,通过故事讲述、情...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:隔天吃一次,润肠排毒,健康过冬
...盐、生抽快炒几下,就可以出锅了。 四、芹菜——芹菜百合炒虾仁做法:虾仁去掉虾线,冲洗干净,沥干水分,再加入料酒、盐、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。芹菜去掉叶子和根部,清洗干净,再切成小段。新鲜百合去掉根部...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...家人构筑一道健康的防线,迎接每一个清新的早晨。一:百合(银耳百合汤)百合,这个在春季尤为珍贵的食材,不仅因其优雅的外形受到喜爱,更因其丰富的营养价值和医疗效用而被誉为“肺部救星”之一。百合含有大量的淀...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...华《 人民日报海外版 》( 2024年02月09日 第 09 版) 南瓜百合蜜汁煮五福凉拌菜 豉汁蒸鱼鲜百合炒虾仁芦笋过年吃饺子,有人琢磨出了新花样:饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁,鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性,蔬菜汁能让饺...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...浓郁。(3)枸杞子最后加入,以保持其鲜嫩口感。三、红枣百合鹌鹑汤:红枣百合鹌鹑汤是一款温润养颜的冬季汤品。红枣和百合具有补血益气、润肺养颜的功效,而鹌鹑肉肉质鲜嫩,富含蛋白质。这道汤不仅美味可口,还有助于...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...道却特别鲜美。七、苹果红枣汤准备食材:苹果、红枣、百合、银耳做法:1、银耳和百合提前两小时加水浸泡,红枣洗净后和百合一同泡水。苹果洗净后切成小块,放入水中浸泡,以免氧化发黑。2、银耳泡发好后冲洗干净,剪...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...基础。在这篇笔记中,我将为大家推荐6种食物,分别是百合、银耳、香菇、香椿、油麦菜,它们不仅味道鲜美,更是调理肝肺的上佳选择,让你在春季养生的路上更进一步。百合,被誉为“百草之王”,既是美味佳肴,更是养...……更多
...国新闻网【解说】11月下旬,作为全国唯一食药两用的甜百合——兰州百合进入了销售旺季。记者走进甘肃省兰州市七里河区西果园镇,新鲜百合在当地企业的加工下,各类百合系列产品销往全国各大城市。从小吃着百合长大的...……更多
(走进中国乡村)年轻一族乐为山货代言 “中国百合之都”甜蜜升级
...新社兰州11月25日电 题:年轻一族乐为山货代言 “中国百合之都”甜蜜升级中新社记者 丁思 李亚龙“自步入市场以来,兰州百合就和猪肉价格作比较,今年一斤百合60元(人民币,下同),可以买好几斤猪肉了!”62岁的兰州百合...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...机会中,我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效,是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤,不仅甜美可口,孩子也特别爱喝!下面,与大家推荐3道具有润肺止咳...……更多
温带百合在三亚试种成功
本文转自:三亚日报南繁新品种“+1”温带百合在三亚试种成功基地里盛开的百合花。本报记者 张慧膑 摄试种成功的粉色百合盛开。 本报讯(记者 张慧膑 蔡炳先)“三亚也能种温带百合花啦……”近日,从崖州坝头南繁试验...……更多
为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材
...好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材。百合图片1.百合:具有养阴润肺、清心安神的功效,对于秋季干咳、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。推荐您将百合搭配银耳、莲子等食材一同炖煮,制成百合银耳羹,...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...其中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸,适宜三高人群食用。百合中医认为,百合性甘微寒,具有养心安神、润肺止咳的功效,可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症,适合受失眠困扰的人群食...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
百合干是一道非常方便美味的佳肴,它不仅可以作为零食,还可以加入炖汤、烹饪菜肴,营养价值极高。本文将为大家介绍几道简单易做的百合干的做法,包括西芹虾仁百合、蜜汁百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的制作方法非常简单,只需要准备好银耳、木瓜、莲子、百合、枸杞和黄冰糖即可。首先,将银耳放...……更多
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金沙县“桑榆红”驿站组织开展警示教育活动
近日,金沙县“桑榆红”驿站组织离退休干部党员代表集中观看《持续发力纵深推进》第三集《强化正风肃纪》反腐案件警示片,引发广大离退休干部党员热议
2025-03-05 00:12:00
遵义市赤水市元厚镇:“春风行动”招聘会助力乡村振兴
近日,赤水市元厚镇人民政府以“春风送岗促增收,乡村振兴添动能”为主题,成功举办2025年“春风送岗”专场招聘会。招聘会现场
2025-03-05 04:53:00
遵义市老年大学举行2025年春季学期“开学第一课”
新春已启,万象更新。3月3日,遵义市老年大学正式开启2025年春季学期学习,随着老年学员们的到来,宁静的校园逐渐恢复昔日的活力与色彩
2025-03-05 04:53:00
“银龄健康课堂·护航暮年时光”——纳雍县举办中医养生保健知识专题讲座
为进一步关爱老干部的身心健康,提升老干部健康意识和自我保健能力。近日,纳雍县委组织部特邀广东省骨科医院、南方医科大学第三附属医院帮扶县中医医院的专家陈俊琦博士
2025-03-05 05:24:00
搜狐健康课·预告 | 不可逆、致盲、无声无息?带您全方位了解青光眼
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅青光眼是“第一位不可逆致盲眼病”,但许多人对它的认识还不够深入。青光眼有哪些症状
2025-03-05 06:49:00
全国爱耳日 | 一只耳听不到易致方向感变差!单侧聋如何选择助听装置
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 陈婧媛 李永新编辑 | 周亦川我们的两只耳朵都能听见东西
2025-03-05 06:52:00
肝癌术后如何防复发?中医建议寒热平衡 肝脾同治
每日商报讯 肝癌复发,67岁的李女士(化名)曾以为自己的人生要画上句号。在几乎要放弃的时候,中医药走进了她的生活。如今
2025-03-05 07:32:00
几块钱一瓶的维生素B12,或有助“改善”4种病症,早了解早受益
56岁的赵大姐是一位退休会计,最近,她总觉得自己像被抽干了力气,连最简单的家务活都提不起劲儿。更让她苦恼的是,她的记忆力似乎也大不如前
2025-03-04 21:38:00
春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
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“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
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别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
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自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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