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冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...比莴笋还全面,富含蛋白质,膳食纤维、多种维生素,胡萝卜素、钙、铁、硒等微量元素,最主要的是,100克的油麦菜中含钙量高达128毫克,比牛奶还高,而且它口感脆嫩,味道鲜美,我们不妨多吃一些。推荐菜品:【香菇油麦...……更多
冬储模式启动!江城菜价全线下跌,你感受到了吗
...荐起自家的几种价格最便宜的大路菜:土豆1.8元一斤,白萝卜1元一斤,包菜1.5元一斤,胡萝卜0.8元一斤,大白菜1元一斤,冬瓜0.8元一斤等等。这些“冬储菜”也成为市民们主要购买的菜品。往市场深处走去,记者发现价格在每...……更多
农技服务送地头 拎稳“陕西菜篮子”
...身影,确保今年早春蔬菜种植满栽满种、稳产增收。 “高山蔬菜漂浮式标准化育苗技术通过漂浮穴盘作为容器,育苗基质代替土壤,可以有效避免土传病害、虫害、草害等问题,不仅可以节省场地、方便管理,还具有节约用种...……更多
冬天吃蔬菜好处多多,每天吃一种,排毒养颜、降糖降脂!
...营养丰富且全面,营养成分居同类蔬菜之首,西兰花中的萝卜硫苷在体内会转变成萝卜硫素,这种物质能够增强解毒酶和抗氧化酶的作用,有效清除体内自由基。西兰花中的维生素C含量非常高。维生素C能够增强肝脏的解毒功能...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
...许,那么可以考虑多吃一些“千金菜”,如芦笋、芹菜、萝卜和菠菜。这些蔬菜不仅美味可口,更是营养丰富的食材,富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康。芦笋:营...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...,大火蒸15分钟,关火出锅,蘸着蒜泥一起吃即可。三、萝卜缨子:萝卜缨子是秋季的常见蔬菜之一,有着独特的辛辣味道。它富含维生素K、维生素C和纤维。推荐食谱:蒜蓉炒萝卜缨子 所需食材:萝卜缨子、大蒜、小米辣、食...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...适量的其他调料,如胡椒粉、麻油等,增加风味。二、胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E和膳食纤维,具有调节肝脏功能、清除自由基、促进肝细胞再生的作用。胡萝卜中的胡萝卜素可转化为维生素A,有助...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...补充,更是一种健康生活方式的传承;红黄蔬菜的宝藏胡萝卜、南瓜、番茄,这些红黄色彩的蔬菜,不仅让人眼前一亮,它们还含有丰富的胡萝卜素;这种物质在体内可以转化为维生素A,对于维护视力和皮肤健康有着重要作用...……更多
今年杭州的蔬菜市场这样保障
...业农村局还将通过菜稻水旱轮作、设施蔬菜连作障碍综合生态防控等措施,推动蔬菜绿色高效生产,相关试点已在萧山、临安等地取得成果。“蔬菜产业的长久发展需要让农人也走上致富路。”在发展模式上,杭州市农业农村局...……更多
近200项研究结论:每周5根胡萝卜,癌症风险降低20%
...料他的小菜园。张伯伯特别喜欢种植各种蔬菜,特别是胡萝卜,他总说:“这些自己种的蔬菜,既健康又美味。”但最近,张伯伯感觉到了身体的变化。他开始注意到自己的体力不如以往,有时候走几步路就感到疲惫。起初,他...……更多
乐业税务:税惠春风拂大地 不负农时不负春
...田间地头,为春耕备耕贡献“税力量”。走进乐业县甘田高山蔬菜基地,一颗颗有机蔬菜在春风沐浴下散发出勃勃生机,菜农们的身影在田间地头来回穿梭,浇水、除草、施肥,现场一片热火朝天的忙碌景象。“我们基地以种植...……更多
农旅融合兴产业 科技赋能提质效
...成清说。“我们将加快推进农业产业转型升级,以‘绿色生态’为主方向,做强‘果满山川’现代农业园区,加快形成‘产地生态、产品绿色、产业融合、产出高效’的现代农业发展新格局。”金龙村相关负责人目标坚定。科技...……更多
在冬天,用豆角干炒肉吃,是特别下饭的一道家常菜
...我就把这6种适合在秋天晒的蔬菜分享给大家。第一种:萝卜干每年秋天,我都会趁着萝卜便宜,买上三五十斤,然后把它们全部切成丝后晒干,将晒干的萝卜用花椒辣椒一腌,超级香,而且自己做的萝卜干,比买的更加放心呢...……更多
稻蔬轮作 万亩绿色蔬菜迎丰收
...)隆冬时节,眉山“中国泡菜城”万亩绿色粮蔬基地里的萝卜迎来丰收,当地的种植户正忙着组织村民进行采收。“拔萝卜、装袋、搬运……”近日,记者走进基地内种植户巫志祥的菜地里,100余名村民各司其职分片采收萝卜。...……更多
石屏县龙武镇白萝卜上市
本文转自:红河日报石屏县龙武镇白萝卜上市种植面积3.6万亩,产值预计上亿元切萝卜条晾晒萝卜条●通讯员 侯佳玲 文/图本报讯 进入冬季,石屏县龙武镇的田间地头铺满了一片片绿色的“地毯”,农户忙着拔萝卜、洗萝卜...……更多
...本报讯(陶李)2023“味美浙江·百县千碗”全省蔬菜类(萝卜、竹笋)菜品挑战赛日前在浙江绍兴举办。活动由浙江省文化和旅游厅主办,浙江省餐饮行业协会、绍兴市文化广电旅游局、绍兴市越城区政府联合承办。据介绍,“...……更多
萝卜地蛆咋防治
本文转自:陕西农村报为害特点萝卜地蛆是萝卜地种蝇的幼虫,也叫根蛆,属双翅目、花蝇科,是十字花科蔬菜的重要害虫。该虫以幼虫即地蛆钻入各种十字花科蔬菜,特别是白菜和萝卜的根茎处蛀食为害,引起地下部被害处...……更多
自贡荣县:畜禽粪肥就近还田 种养循环促农增收
...就地消纳、能量循环、综合利用为主线,实现经济效益和生态效益双赢。1月11日,来到荣县鼎新镇西堰村的刘华冬家庭农场,农场的蔬菜大棚里,今年的水果小番茄比往年的挂果期提前了1个月。“今年我们的水果番茄提早进入...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...子五分钟热锅烧油,淋在茄子上即可。撒上葱花。五、胡萝卜胡萝卜是一种富含营养的蔬菜,富含维生素A、叶酸、钾等营养素,能够帮助我们保护视力、增强免疫力、降低胆固醇等。此外,胡萝卜中还含有一种叫做胡萝卜素的...……更多
秋季的\\\
...需要采取措施来保护自己的身体。秋季的\"解毒王\"——萝卜 在这个季节里,有一种蔬菜成为了秋季的\"解毒王\",它拥有清热解毒、护肝消炎抗菌的功效,帮助人们保持健康。这个\"解毒王\"就是萝卜。萝卜是一种非常健康的蔬...……更多
...直播是卖小洋柿子,1分钟我卖了1000多单。”尝到互联网甜头的齐少坤打算在今后继续钻研网络销售。周月书表示,发展电商助农,关键在于吸引人才。通过开展相关培训,提高农民对电子商务的认识和运用能力;同时通过优惠...……更多
“大棚经济”如火如荼
...业规模和种植品类,越来越多的群众从蔬菜种植中尝到了甜头。呼延村村委会主任张福成说:“自从发展大棚种植以来,村民的收入上来了,日子也变得更好了。周末和节假日来村里大棚采摘的游客络绎不绝,大家采摘完之后可...……更多
3天卖出1.65万公斤
...镇麻夫村村民刘仙妮给本报打来电话求助,她种植的70亩高山萝卜丰收在望,却苦于找不到销路。于是,本报发布消息,呼吁有需求的单位、销售商或个人伸出援手。 消息发布后,麟游县政府立即组织相关人员到地头了解情况,...……更多
做优土特产 拓宽致富路
...4万元,年产值过千万元。”近日,雁山区雁山镇罗安村生态蛋(肉)鸡养殖基地负责人刘串明向记者介绍。说话间,鸡蛋订购商正打来电话。记者走进基地看到,3栋工厂式养殖大棚整齐排列,包装车间设在两栋养殖大棚之间,...……更多
山南市琼结县:山乡披锦绣 欢歌满田畴
...多游客前往“打卡”。旅游业的发展,让当地群众尝到了甜头。许多村民开办起民宿,招揽游客。索朗曲珍就是其中一户。她说:“我家腾出了8间屋子,专门装修成精品民宿,吸引了许多游客吃饭住宿,一年仅民宿收入就有6000...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
导语:越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜鲜美,真香~在这个互联网的时代,智能手机成为大人孩子消遣娱乐和工作的工具,里面的内容能读懂你的大脑,你喜欢看什么就给你推荐,令人爱不释手,就像中...……更多
“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”。说起萝卜养生,很多人都不陌生,但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢? 一、润肺止咳——白萝卜白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化,熟吃补气...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...常见的凉拌黄瓜外,我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单易做,而且口感清爽,是夏日餐桌上的一道清爽佳肴。制作方法:首先将黄瓜、玉米、胡萝卜等食材准备好,...……更多
冬季蔬菜迎丰收  田间地头采收忙
...蔬菜收获的时节。石屏县龙朋镇种植的荷兰豆、山药、白萝卜、甘蓝等冬季蔬菜喜获丰收,群众抢抓农时进行采收并销往全国各地。在龙朋镇巴窝村委会各村寨的田间地头,一片片荷兰豆长势喜人,村民们正抓紧时间采摘、包装...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...放入蒜苗即可。这样,一道美味的干豆角炖肉就做好了。萝卜干制作方法挑选新鲜的萝卜,选择外表光滑、无损伤的萝卜,将其清洗干净。将萝卜切成片或削成片,晾晒时要避免阳光直射,选择通风阴凉的地方进行晾晒。晾晒过...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00