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高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
...外地帮儿子照看孩子。大爷的身体,像一部老旧的机器,高血压、糖尿病、心脏衰竭,这些病一个接一个地找上了他。他的母亲已经85岁高寿,很担心他的身体,每天都得去他家里看一眼才安心。有一天早上,老太太去敲门,敲...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...岁的最近王大爷总有胸闷的不适感,检查结果查出患有:高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子,现在却又因病要戒口,王大爷每日郁郁寡欢。看着血脂下降缓慢,急性子的王大爷干脆开始自己琢磨起降血脂和软...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...避免二手烟的危害。二、控制血压和血脂水平 高血压和高血脂是脑梗死的主要危险因素。因此,定期监测血压和血脂水平,并根据医生建议进行相应治疗至关重要。保持血压在正常范围内(120/80mmHg以下),血脂水平也要控制在...……更多
体检查出尿酸高?提醒:多吃这5种食物,有助排尿酸,痛风不来扰
你也许听过高血脂、高血糖、高血压,因为这是疾病界大名鼎鼎的“三高”疾病,那么你听过高尿酸吗?相信很多人都不知道高尿酸已经被列为了“第四高”,这种疾病对于人体的伤害也非常大,因为尿酸一旦长时间处于过高...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
...经成为了中老年人群健康的主要威胁之一。这些疾病包括高血压、冠心病、脑卒中等,它们都可能对心脏和大脑的血管造成损害,从而引发严重的健康问题,甚至威胁生命。而在这其中,高血压作为最常见的心脑血管疾病之一,...……更多
脑梗死和脑出血是两种常见的脑血管疾病,其发生率和危险因素不同
...是在老年人中更为常见。脑梗死的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动等。此外,一些心脏疾病如心房颤动、心肌梗死等也会增加脑梗死的风险。脑出血是指脑部的血管破裂,导致脑部出血,从...……更多
黑芝麻的食用方法
...忌食;3、黑芝麻含有脂肪酸,患有毛囊炎的人忌食;4、高血脂高血压糖尿病人忌食;5、对黑芝麻过敏的,如有患慢性荨麻疹的不忌食。 ……更多
徐辉祖:明朝建文帝的忠诚良将与燕王的克星
明朝初年,燕王朱棣以“清君侧”为旗号起兵攻打侄子建文帝朱允炆,并在获胜后登上皇位。相比于仅仅是个藩王的朱棣,身为皇帝的建文帝朱允炆原本实力上占据绝对优势,但最终的结局却是兵败后下落不明,皇位惨遭叔叔...……更多
哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大
...病。第四,代谢综合征的患者,表现为高血糖、高血压、高血脂、肥胖等多种代谢异常的综合征,因此,如果发现有上述情况,需要积极到医院进一步检查,尽早判断有无脂肪肝,及早救治如何预防脂肪肝?第一、饮食因素:脂...……更多
早起有个信号:提醒你血糖超标了
长期高血糖对身体的影响是多方面的,不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时,就会对身体各个系统产生不良影响。因此,我们需要重视高血糖对身体的影响,积极采取措施控制血糖水平。除了药物治疗外,调整饮...……更多
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂
...肝脏及肌肉中糖元的含量和增加血球溶积的作用。所以,高血脂,高血压,高血糖的三高人群,可以适当多吃些黑芝麻。fatsecret.cn/热量营养黑芝麻截图 2.提高生育能力淮安市第一人民医院副主任医师临床营养科沈旸说,除了乌...……更多
血管软,寿命长!改变3个习惯,常吃2种食物,血管越来越“软”!
...明,黑木耳可以抑制血小板聚集、抗血栓形成,高血糖、高血脂都是容易导致动脉硬化的危险因素,所以说,黑木耳对于保护血管有一定的作用的。 青椒可以防止血凝。青椒中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等物质,可以有...……更多
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
...,包括保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动等。01高血糖距离糖尿病并不远,身体出现这5个症状,要趁早就医频繁口渴由于体内血糖浓度过高,导致肾脏对水分的重吸收减少,进而产生多尿,使得身体脱水,引发口渴。如...……更多
...织编制了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》《成人高血压食养指南(2023年版)》《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。该4项食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养的中西医...……更多
“无缘无故”迅速长胖?警惕A型胰岛素抵抗综合征
...步检查结果提示高胰岛素、高雄激素、多囊卵巢,不存在高血脂、高糖、高尿酸等代谢异常,这不同于一般意义的代谢综合征,为了弄清诊断,进一步为小王进行了全外显子测序,基因检测结果显示胰岛素受体(Insulin receptor, INS...……更多
血糖过高时,手上的3个“表现”,“吃2物、喝1水”血糖悄悄降!
高血糖、高血压、高血脂,是困扰人们健康的“三高症”,血糖过高时,可能会引发糖尿病。虽然说糖尿病本身并不可怕,但是因血糖过高而引起的一些并发症,却会给人们的生活和健康带来很大的危害,血糖过高的时候,手...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...饮食方面尤其要注意。“四高”一般指高血压、高血糖、高血脂、高尿酸。数据显示,我国现有高血压患者3.3亿人,糖尿病患者1.5亿人,血脂异常人数超过1.8亿,尿酸超标人数超过1.2亿。2月6日,市第一人民医院老年医学科主任...……更多
胆结石“偏爱”糖尿病人?根源在这!
...石。◈糖友如何预防胆结石?1.控制血糖、血脂高血糖、高血脂都是导致胆结石出现的重要原因。应严格控制血糖、血脂,防止出现血脂紊乱、糖代谢紊乱。除此,还应加强血糖监测,确保将空腹和餐后血糖控制在理想范围内。...……更多
天然“溶栓剂”找到了,不是海带,放开吃,血管或能干净如初
...,尽量在晚上10点之前进入睡眠。2、注意饮食无论是对于高血脂人群还是健康的人群,都要注意饮食,饮食注意避免过于油腻,过于甜或咸,饮食要坚持低油低盐,日常多吃富含维生素和蛋白质的食物,使得血管更快的恢复健康...……更多
中老年人想要降低阿尔兹海默症患病风险,就应该早发现,早治疗
...患者也与高血压有关。如果血压不维持稳定,患糖尿病、高血脂、肾动脉硬化等疾病风险都会增加。许多病人因此着急、害怕,担忧,听到外界有特效药、偏方等手段以此根治高血压的方法就信以为真,其实这都是骗人的,因为...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...黑豆中的不饱和脂肪酸可以降低血脂水平,预防高血压和高血脂的发生。同时,黑豆还含有丰富的蛋白质和纤维,能够增加饱腹感,减轻食欲,控制体重。扩写:黑豆中的纤维素能够形成胃肠道内的凝胶样物质,可以延缓食物的...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...几个月来,不仅记忆力有了显著提升,连他那长期困扰的高血脂问题也得到了改善,连带着那些因忙碌生活累积下来的疲劳感似乎也随之消散了。周围的人都惊讶于张伯伯的变化,纷纷询问他的秘诀。“益智菇”不仅仅是一种菇...……更多
高血糖最怕这5种食物,促进胰岛素分泌,血糖稳稳控
高血糖是一种常见的代谢性疾病,长期血糖过高会对身体各个器官造成损害,因此控制血糖水平至关重要。在饮食调理中,选择合适的食物对于稳定血糖起着关键作用。以下是五种食物,它们被认为是高血糖患者的“禁区”,...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...18岁以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素,长期血脂异常,会导致动脉粥样硬化,增加心脑血管的发病率和死亡率。今年初国家卫生健康委办公厅发布了《...……更多
每年280万人脑卒中!哈佛大学医学院:坚持好这7件事,远离脑出血
...患脑出血的风险越高,原因很简单,肥胖增加了高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的发病风险,而这些慢性病又是导致脑动脉粥样硬化的元凶,所以,要想远离脑出血,一定要控制好体重。衡量体重是否达标主要是根据BMI指数,...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...,糖尿病患者应谨慎食用板栗,并注意控制摄入量。三、高血脂人群板栗中脂肪含量较高,尤其是饱和脂肪酸。长期大量食用可能增加高血脂人群的血脂水平,对心血管健康产生不良影响。高血脂人群应适量食用板栗,并选择健...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...享受美食的同时,也面临着越来越多的健康问题。其中,高血脂、高血压、高血糖等慢性病的发病率逐年上升,严重影响了人们的生活质量。因此,如何通过饮食调节,预防和改善这些疾病,成为了大家关注的焦点。今天,我们...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2. 控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量1次,...……更多
什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...发酵,具有降脂消脂、降低血压等功效。适宜人群:适合高血脂、肥胖、高血压等人群饮用。禁忌人群:不适合胃寒、失眠等人群饮用。4、白茶特色:经过轻微发酵,具有清热解毒、提神醒脑等功效。适宜人群:适合肝火旺、...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量1次,高...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
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春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
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春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
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