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一只会跟主人一起做瑜伽的狗狗,这智商简直可以上春晚了……
标题:一只会跟主人一起做瑜伽的狗狗,这智商简直可以上春晚了……在这个快节奏的时代里,人们总是在寻找那些能够让人心灵得到片刻宁静的事物。对于许多人来说,瑜伽不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种精神上的放...……更多
清华提出时间序列大模型:面向通用时序分析的生成式Transformer
...元导读】大模型在语言、图像领域取得了巨大成功,时间序列作为多个行业的重要数据类型,时序领域的大模型构建尚处于起步阶段。近期,清华大学的研究团队基于Transformer在大规模时间序列上进行生成式预训练,获得了任务...……更多
奇瑞新能源序列全新车型eq7内饰官图发布
近日,官方正式发布了旗下新能源序列全新车型eQ7的内饰官图,汽车此前已经在上海车展亮相,有望不久后正式上市,从图中可以看出,新车采用了时下最为流行的双连悬浮式大尺寸液晶屏,这也是奇瑞最新的家族样式,旗下...……更多
梵音瑜伽,倒在春天
在2023年运动瑜伽旺季到来之前,梵音瑜伽倒下了。▂文 / 启立根据梵音瑜伽官方公众号,由于巨额债务压力,梵音瑜伽全国80家门店暂停营业。根据多个微信群和小红书账号,梵音瑜伽1000多名员工已经欠薪半年以上,公司近期...……更多
14个瑜伽动作的正确发力图,一眼即懂
练瑜伽,练对了可以强身健体、疗愈身心,练错了就会对身体造成一种慢性伤、还不如不练。今天分享14个瑜伽体式的正确练习方法,图文结合,一眼就能看懂,仪器来检查一下自己有没有练错吧~1、山式站立肩、宽、膝、踝在...……更多
经常练这9个瑜伽动作,配合呼吸训练,提升睡眠质量
...降、免疫力下降,还会诱发其他身体疾病。今天分享9个瑜伽体式,改善睡眠质量,增加入睡速度,想要睡个好觉,放下手机来一套睡眠瑜伽吧~1、调息冥想舒适的坐姿,可以是盘坐、简易坐或者是其他舒服的坐姿双手放在膝盖上...……更多
冲锋衣+瑜伽裤,上身爬山,下身飞奔
...,便是“上身爬山,下身飞奔”。这种穿搭根据冲锋衣和瑜伽裤的搭配,成功打破了常规,既轻松显瘦又时尚。冲锋衣的面料非常独特,具备很好的防潮抗风特性,特别适合冬天穿着。而搭配上瑜伽裤,效果更加出彩。相比于羽...……更多
常练三式瑜伽,让你轻松缔造柔美线条,越练越美!
...够柔软。那么,跟一起来动动身体,甩甩脂肪。只需三个瑜伽小动作就可以轻松缔造柔美线条! 一、仰卧束角式这个体式也称卧蝴蝶式,能够释放髋部积郁的负能量,彻底缓解身体的紧绷感。躺在床上,双脚脚心相对,膝盖像...……更多
气血不足,这些运动来拯救!
轻松瑜伽,调和气血气血不足的你,别再剧烈运动啦!试试瑜伽吧,它就像一股清泉,能慢慢滋养你的身体。瑜伽的呼吸法和体式,能帮你调和气血,舒缓压力。特别是太阳问候式和下犬式,不仅能拉伸身体,还能提升气血循...……更多
身体免疫力差?练练这三个瑜伽动作,身体变得倍儿棒!
...呢?如果你想提高免疫力,不妨平时抽点时间练练这三式瑜伽吧! 一、犁式犁式能促进血液循环,滋养面部和头皮,使你恢复面部光彩,减少脱发。同时还能纠正月经失调,缓解头痛。做法即首先平躺,抬高双腿一直到与地面...……更多
习惯性崴脚危害大,有没有改善办法?一文解开疑惑
...感,说明踝关节灵活性不错。经常崴脚的人群,如何通过瑜伽改善踝关节的健康呢?今天分享一组体式运动,每天练习30分钟,登山、跳跃那都不是事儿~体式1:①双膝盖并拢、脚趾回勾,脚跟并拢在一起; ②臀部坐在脚后跟上...……更多
想要缓解腰酸背疼,除了拉伸,你还需要力量训练,学习下
很多人经常腰酸背疼,练完一节瑜伽课之后就会觉得缓解很多,甚至完全不疼了,只是用不了多久,“迷路的”腰酸背疼就又回来了,反反复复,十分烦人。其实,这类由于生活习惯不好造成的肌肉酸疼,光是拉伸练习是不够...……更多
哈弗新SUV定名“威龙”,标配Hi4插混,竞争领克08
...弗车型定位清晰,命名逐渐步入正轨,目前高端的自是龙序列车型,已有枭龙与猛龙两款车,都是主打Hi4插混,成功营造出高级感,顺利接棒老牌王者哈弗H6。目前长城在加紧哈弗龙序列车型的布局,新车定位中大型SUV,竞争领...……更多
渴望告别疼痛与内耗的现代女性,用瑜伽疗愈自我
...…在时代焦虑裹挟下,疗愈成为精神宣泄的首选办法。”(瑜伽老师王蕊正进行芳疗冥想)“现在,请大家闭上眼睛,深呼吸。你可以想象自己正置身于一片开满鲜花的田野,微风轻拂,阳光温暖。让心灵在这宁静中沉淀,感受身体与心灵...……更多
有四种运动,特别适合用来减掉大肚子,拥有美丽的腰腹线,参考下
...预防高血压、糖尿病、肌肉萎缩等疾病,好处多多。2、瑜伽瑜伽是一种改善体态,休养心身的运动,每天坚持用45分钟的时间来练瑜伽,可以使得体内脂肪被大量燃烧,对于肚子处的减肥效果显著,而且作用更彻底,能有效防止...……更多
洞悉银发需求,简橙抢滩中老年兴趣教育市场
...趣爱好是中老年兴趣学习的主要动机,占比高达70%。其中瑜伽、八段锦、中医养生、摄影、收纳整理等领域课程备受中老年群体喜爱,这类兴趣课程不仅丰富了他们的闲暇生活时光,还能有效提升身心健康,提高生活质量。(图源:《202...……更多
这8个瑜伽动作有效稳定骨盆,建议收藏
...题有则改之、无则加勉,今天分享一套针对于骨盆稳定的瑜伽练习,动作不难、但需要坚持练习,一周3-4次就可以,益处多多~~ 动作①:仰卧、双腿并拢伸直,双手放在臀部两侧保持核心收紧,双脚贴地、慢慢弯曲双腿腰椎无...……更多
或归属CS产品序列,长安全新SUV伪装车曝光,预计下半年上市
...长安全新SUV的伪装车图,据悉该车可能归属于长安CS产品序列,预计在今年下半年上市。图片中的长安全新SUV进行了大面积伪装,仅有部分设计细节得到直观呈现。可以看到,长安全新SUV配备不规则造型的大灯组以及倒梯形进气...……更多
瑜伽裤的搭配技巧其实非常简单
瑜伽裤的搭配技巧其实非常简单,单品的选择上多注意一下颜色和材质,只要加以简单的搭配就能完美修饰出身材曲线。近日发现已经有网友总结出了几个实用好看的搭配技巧,大家就一起来看看吧。 这个look比较简约,多用...……更多
重大突破!人类基因簇新序列被发现
...消息,美国西北大学研究人员发现了一种新的重复基因簇序列,该序列仅在人类和非人灵长类动物中表达。这是第一个在人类基因组中重复出现的、具有灵长类独有特性的延长因子。该发现是人类基因组生物学的一项突破,对未...……更多
“肋骨外翻”、“核心力量弱”怎么练?坚持练这8个瑜伽动作
...强化核心力量来改善肋骨外翻,今天分享10个强化核心的瑜伽动作,可以有效的改善肋骨外翻,一起酸爽一下吧~ 动作①:仰卧,腰背贴地、双手放在身体两侧、掌心压地双腿并拢抬起,小腿平行地面、大腿垂直地面随着呼气,...……更多
美国马铃薯助力2024国潮九子运动会落日瑜伽在宝山日月光圆满落幕!
...海市体育竞赛管理中心)主办的2024国潮九子运动会落日瑜伽在宝山日月光中心隆重举行。活动得到了美国马铃薯的大力支持。近年来,全民健身品牌已然成为城市活力与体育魅力的新名片,虽然如今的小囡们玩物越来越多、也...……更多
瑜伽裤怎么穿搭都能成为搭配达人
瑜伽裤的搭配非常多,不同款式的瑜伽裤都有不同的版型,不同的版型能搭配不同的上衣,这其中有什么可以参考的搭配?还是那一句,只要你有套路,瑜伽裤怎么搭配你都能成为搭配达人!瑜伽裤搭配的套路:裤装上衣/下装...……更多
1套流瑜伽、22个动作流动,出汗排毒、练完超级酸爽
...幸福的芬芳;绕着山林慢跑,收获健康的因子;清晨一套流瑜伽,奏响活力的节拍。今天分享一套流瑜伽,30个动作,调动体内所有细胞、暴汗排毒,练完的酸爽和舒适,只有亲身体验才会知道~这套体式有一定难度,初学者根据自...……更多
四川宣汉:“宣工夜宵” 上“菜”了
...“宣工夜校”每周一至周四晚7点至8点半开班,先后推出瑜伽、八段锦、茶艺、古筝、手机摄影、书法等16个大类48个小类的特色课程,邀请达州市范围内的优秀教师为学员上课。培训班报名通知一上线便被“秒空”,吸引了全县...……更多
长安确认:UNI-V换装插混动力,电动尾翼+中置排气
长安UNI序列当初跟长城魏牌以及吉利领克几乎平起平坐,但是跟魏牌一样有着后劲不足的感觉,主要也是插混车型迟迟不出,热度被抢走了。UNI序列的元老级车型UNI-V除了智电iDD版本以外,早前也规划了插混版本,本来要划给启...……更多
又下崽?奇瑞山海序列敲定,二代大圣插混版变名山海L6
...混动版却不叫大圣,而是换名山海L6,开启全新的新能源序列。 因此捷途山海就很明显,是对应哈弗的龙序列,产品力与价格可以互相参考。来看二代大圣与山海L6产品力。设计上,山海L6使用半封闭格栅设计,灯组与X2概念车...……更多
看似简单的9个瑜伽动作,每天一遍、让身材更匀称,学习下
...臀部停留5-8个呼吸,换另一边练习3、加强侧伸展式站在瑜伽垫前端,左脚向后撤一大步将骨盆调整到正位,吸气延展脊柱呼气附身做前屈,额头去贴近小腿双腿伸直,停留6-8个呼吸,换另一侧练习4、牛面式 金刚跪姿,双腿并...……更多
9个简单的瑜伽动作,远离肩颈疼痛
...作不但能改善颈椎问题,还能淡化颈纹~今天分享9个肩颈瑜伽动作,对于身体的灵活性、柔韧性都没有要求,零基础的伙伴在家就能练习,改善肩颈酸痛效果不错哦~动作1 舒适的坐姿,让脊背挺直、双腿放松双肩展开、肩膀向下...……更多
瑜伽裤的搭配可以分为很多种,韩雪搭配三种搭配法谁穿出街
瑜伽裤的搭配可以分为很多种,条纹毛衣搭配短外套+百褶裙+拖地长靴是一种百搭的搭配,整体有种走路带风的感觉。搭配针织外套也可以有一种温柔的味道,走一步有一步的回头率。下面一起来欣赏下时尚达人的街拍穿搭吧。...……更多
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《六姊妹》看清何家艺未婚先孕,才明白何家丽为何是何家的罪人?
何家艺不知道是被爱情冲昏了头脑,还是一时意气用事,居然怀了欧阳宝的孩子。未婚先孕是女孩子的婚前大忌,尤其是那个年代,这件事要是传出去
2025-02-10 10:24:00
人到了一定年龄,学会自己撑伞,守心自暖,才能遇到更好的自己
花有重开日,人无再少年。年年岁岁花相似,岁岁年年人不同!花开花落,岁月悠悠。不经意间,我们就混到了退休,步入了人生的下半场
2025-02-10 10:35:00
过年了,一个男人不给你以下东西,说明他不爱你,别再自欺欺人了
春节,这个洋溢着浓浓年味与家庭温暖的节日,总是让人心生期待与喜悦。它不仅是家人团聚的时刻,也是情感交流与检验的契机。在这个特殊的日子里
2025-02-09 21:57:00
结婚,一定要看原生家庭
原生家庭这个词,近几年特别火。对于性格,很多人都在向原生家庭归因,从自己的来处,去找到问题的根本。对于找对象,很多人也在说要看原生家庭
2025-02-09 21:58:00
男人如此“喊”你,根本不爱你,在心底也嫌弃你,别傻傻分不清
在爱情的旋律中,称呼是情感交流的微妙语言,它承载着亲密、尊重与爱意。然而,当男人的称呼变得尖锐、轻蔑或疏远时,这可能预示着他对你的感情已悄然变质
2025-02-09 22:08:00
判断一个男人,是否值得托付,看这两件事就够了
在人生的长河中,选择伴侣是一项至关重要的决定,它不仅关乎个人的幸福,更影响着未来的生活轨迹。面对纷繁复杂的人际关系,如何判断一个男人是否值得托付
2025-02-09 22:24:00
人这辈子的善报、恶报,都会在晚年的时候降临,很准
人到晚年的时候,要依靠他人养老,依靠他人的辛勤照顾。甚至有时候,生活自理都不能,需要依赖他人的帮助。这个时候,人就会十分脆弱
2025-02-09 22:30:00
花30万给自己买养老房,妈住了10年,如今说:房早给你弟了
01 我叫赵慧英,今年52岁,出生在一个小县城。小时候家里穷,父母重男轻女,我初中没念完就辍学了,早早出去打工补贴家用
2025-02-10 03:41:00
已婚女人,还有桃花运,往往逃不过这些原因,真不是你魅力大
已婚女人,还有桃花运,是劫不是缘。有些人的出现,能够点缀芳华,给你的生活带来阳光烂漫,但是有些人的出现,却只会让你黯然神伤
2025-02-10 03:56:00
照顾婆婆8年,她二次中风小姑子骂骂咧咧,我离家打工婆家傻眼了
我叫王秀兰,今年47岁,初中毕业,来自一个小县城的农村。我和丈夫结婚已经二十五年,育有一儿一女,大女儿已经结婚生子,小儿子还在读大学
2025-02-10 04:05:00
男女之间,如此互动就是以背叛为“目的”的越界!狡辩无效
文 | 十八言原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)世上
2025-02-10 04:39:00
和喜欢的男人,这样聊天,他会对你疯狂上头
杨天真说:沟通,不仅是言语上的你来我往,更是情绪上的你来我往。聊天,重点不在于说了多少话,而是在于沟通的质量,在于情绪上的传递和抚慰
2025-02-10 04:40:00
儿子买房缺钱,我揣50万正欲给他,门口听到儿媳说话,我转头离开
01 我叫王长河,今年62岁,住在一个小县城里。年轻的时候,我是国企的一名普通工人,兢兢业业干了大半辈子,直到五年前正式退休
2025-02-10 05:03:00
女人能够做到这四个字,会让男人爱你很久
龙萨说:除了你,我,不会另有所爱,恋人,我不会干这种事情,除了你,无人能使我称心,哪怕维纳斯从天上下来。我们都希望可以被爱的人坚定地认定
2025-02-10 05:11:00
精细评估  暖心服务
本文转自:人民日报福建完善事实无人抚养儿童关爱保护精细评估 暖心服务本报记者  施  钰《人民日报》(2025年02月10日第 14 版)春节假期刚过
2025-02-10 06:29:00