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金秋丰收时,无论多忙,这5样食物记得吃,为冬天打好基础
...造成食材的营养流失。糕点粉嫩小块,外酥内软,枣泥与红豆泥做内馅,微甜不腻更适口。又是一年丰收时,建议大家少吃反季食物,多吃这5样食物,新鲜美味又营养,同时多添衣物,早日适应气候变化,才能秋冬少生病。 ……更多
“斛”光施茶 火“荔”秀英 海口秀英这场“村晚”火热上演
...示活动由中华人民共和国文化和旅游部公共服务司主办,海南省旅游和文化广电体育厅、中国文化馆协会承办,海口市旅游和文化广电体育局、海口市秀英区旅游和文化体育局实施,石山镇人民政府、永兴镇人民政府、施茶村委...……更多
中兴之主治下的大明,为何边陲叛乱不断
...场大规模的叛乱就能说明这一点,那就是贵州米鲁之乱和琼州符南蛇起义。弘治十一年,当地苗族土司隆畅和妻子米鲁产生矛盾,米鲁与另外一名土司阿保好上了。隆畅知道后,率兵攻打阿保的地盘。米鲁大怒,与阿保合伙去攻...……更多
染发文身小伙跳水救人“不符合英雄形象”?当事人这样说
...行为事迹就好。 相关推荐两男子骑水上自行车6小时跨越琼州海峡:惊险连连,不敢再尝试1月4日,两名男子骑着水上自行车历经6个多小时跨越20多公里从广东雷州半岛抵达海南海口一沙滩。两人为了跨越琼州海峡在海上艰难骑...……更多
坐火车过海 享一路清凉
...大特点就是列车乘船过海,旅客在车厢内,随着列车渡过琼州海峡。由于进出海南岛的列车受限于渡轮甲板长度,不能整列直接装船,需要先在两岸将列车分解成4组,由机车头依次推放至渡轮甲板停放,再由渡轮运送过海。到...……更多
离岛机票松动!多家航司增加海南运力,调配宽体机,票价已有...
...亚至上海、重庆、长春等多地区航线。 据微信公众号“琼州海峡轮渡管家”2月16日消息,因大雾影响减弱,新海港、秀英港、徐闻港、海安新港已经于2024年2月16日07时30分起恢复运输。过海车辆请服从现场交警及港口工作人员...……更多
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
...产生。推荐菜谱:五彩杂粮粥材料:糙米、燕麦、黑豆、红豆、绿豆、红枣、枸杞、冰糖做法:1.将糙米、燕麦、黑豆、红豆、绿豆提前浸泡数小时,以便更快煮熟。2.红枣去核,与所有杂粮一起放入锅中,加入足够的水。大火...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
...可以出锅享用啦!这样美味的红薯叶馅饼就做好啦!2谷红豆汤的益处红豆,亦称赤小豆,营养丰富。三伏天多饮红豆汤,好处如下:1. 补充水分:富含水分,可弥补出汗所致的水分流失。2. 维持电解质平衡:含钾、镁等矿物质...……更多
这些考点周边路段易积水,如遇雨天请绕行 海口交警提示→
...路烟草公司路段(二)绕行路线1.送考车辆可绕行海府路-琼州大道进入米铺路、勋亭路往返海口市琼山第二中学考点。2.送考车辆可绕行海府路-琼州大道进入中山路、朱云路、高登街等府城片区道路往返海南中学初中部、海口市...……更多
豆浆不止黄豆,这2款黑豆浆,不仅好喝,还让你秋冬不怕冷
...一期为大家推荐了2款豆浆,两期内容推荐了4款豆浆——红豆豆浆、核桃芝麻豆浆、百合薏米豆浆、绿豆百合莲子豆浆。这里继续推荐两款适合秋冬喝的豆浆,而且不用黄豆,用的是黑色食物。一、黑米南瓜豆浆营养价值:黑米...……更多
初夏的丰收序曲
...将到来的夏收的准备情况,这一风俗也叫“看麦梢黄”。琼州小满景不同海南儋州地区流传着一则谚语:“小满小满,江河水满。”这与江南地区的“小满大满,江河满”“立夏小满,江河渐满”等民谚相似。小满后,降雨频次...……更多
踏上旅途的人们去哪里?透过热力图看“五一”假期旅客出行
...,海南航空将增加乌鲁木齐、长沙、大连等地区航班。 琼州海峡航线投入49艘运力 全力满足进出岛需求“五一”假期,琼州海峡航线将迎来客运高峰。预计,进出海南岛车辆将达12.2万辆次,同比增长15.3%;旅客流量将达47.32万...……更多
海口铁路公安处海安南站派出所长史存围:从警14年查缉各类案件900余起 缴获各类毒品365余公斤
...类毒品365余公斤,抓获各类犯罪嫌疑人1300余名,确保了琼州海峡铁路进岛通道的安全,极大地净化了海南的社会环境。海口铁路公安处海安南站派出所所长、一级警长史存围。记者 李昊 摄“坚持‘快破大案,多破小案’的原则...……更多
...沿海渔船管理,严格落实防风措施。各地根据情况适时对琼州海峡、海岛游等跨海航线采取关停措施。受热带低压影响,琼州海峡客滚轮定于21日9时起全线停运,预计停运持续到22日夜间,具体复运时间将视琼州海峡风力情况而...……更多
...出使西域,汉朝使者又在西域考察了黄河源的情况,这些地理认知被记载在司马迁的《史记》中。 于阗之西,则水皆西流,注西海。其东水东流,注盐泽。盐泽潜行地下,其南则河源出焉。多玉石,河注中国。……盐泽去长安...……更多
11月3日至5日海南将出现强降雨天气
...、中沙和南沙群岛附近海面,风力5~6级、阵风7~8级;琼州海峡,风力5级、阵风6~7级。11月3日夜间~5日,北部湾海面,海南岛西部、东部和南部海面,西沙和中沙群岛附近海面,风力6~7级、阵风8~9级;琼州海峡,风力5~6...……更多
...举办的“记得住历史,看得见乡愁”大型公益系列活动“琼州文化大讲堂”第45场讲座在海南省史志馆举行。海南师范大学历史文化学院教授李勃以“海南岛历代建置沿革简介”为题,分享了他对海南岛建置演变的研究和见解。...……更多
跨越时空的寻亲之旅:马来西亚华人吴乾伟寻找琼州府道宋村亲人
...找着故乡的亲人。遗书中的线索,指引他开始了一段寻找琼州府道宋村亲人的历程。陈德源老先生于1992年托人寄去的家书。吴乾伟供图吴乾伟先生,一位在马来西亚生活的华人,却一直心系着故乡的家人。他的祖父在临终前留...……更多
海南:3月14日起出岛鲜瓜果菜减免过海费
...24年3月14日0时起至2024年4月13日24时止,海南省鲜瓜果菜经琼州海峡客滚运输通道运输出岛减免过海费用15元/计费吨。详见《海南省交通运输厅 海南省农业农村厅 海南省财政厅关于海南省出岛鲜瓜果菜运输车辆阶段性减免过海费...……更多
各部门多举措保障百姓“五一”假期出行
...划增开192.5对旅客列车,其中,夜间动车组列车133对。 琼州海峡:全预约购票过海 预售出岛船票海路方面也提前做好准备。琼州海峡预计假期每天1.5万辆车进出岛。海南港航投入47艘客滚船,实行全预约购票过海模式,目前,...……更多
春运首日海口客流顺畅有序
...优化旅客出行体验,首日海口客流顺畅有序。港口方面,琼州海峡客滚船舶严格按照相关职能部门预定班期和实际客流情况统筹调增航次,7日起每日执行班期180航次。据有关部门预计,当天过琼州海峡旅客约6.8万人次,车辆约1....……更多
...程,清除路障杂物,抢修生产设备,已于9月7日18时开通琼州海峡客滚运输应急运输通道,全力保障抢险救援队伍、应急装备及瓜果蔬菜等生活必需品的快速过海。9月8日13时琼州海峡客滚运输航线已启动应急疏运工作。“目前,...……更多
文昌是个好地方 | 清代“硕儒”潘存和溪北书院的“不了情”
...极投身“团练”和海防建设。1884年,潘存向朝廷提议“琼州改建行省”,并亲自撰拟《琼崖建省理由与方案》,并呈报两广总督张之洞。近年史学界多有考证,确认潘存系提出“海南建省第一人”。1888年,潘存应广东总督张湘...……更多
...人应急队伍,在条件允许的情况下第一时间投入抢修。若琼州海峡通航条件允许,还将有近万名抢修人员从广东跨海支援海南。“摩羯”是近年来登陆海南的最强台风,带来高强度、大范围降雨,已导致多条供电线路受损,10千...……更多
海口三港恢复正常秩序 过海车辆请按已购船票发船时间提前3小时待渡进港
...请不要前往港口。请有过海需求的旅客、司机务必通过“琼州海峡轮渡管家”“铁路轮渡”微信公众号提前购票。春运期间,请按已购票的船班时间提前3小时前往指定待渡区待渡(大货车前往金沙湾、五源河体育馆待渡;从新...……更多
海南各方面的天气情况
...200毫米,其余市县70~120毫米。海洋方面:16日夜间~17日琼州海峡风力6~7级、阵风8~9级,18日~19日风力6~7级、阵风8级;16日夜间~19日,北部湾海面,海南岛西部、东部和南部海面风力6~7级、阵风8级;西沙群岛附近海面风...……更多
受台风“派比安”持续影响 海南继续发布台风三级预警
...200毫米,临高、澄迈、琼中和五指山等市县50~100毫米;琼州海峡、本岛东部海面22日白天起风力减弱为6~7级、阵风8级;北部湾海面、本岛西部和南部海面有10~12级阵风。海南省气象局2024年7月22日9时20分继续发布台风三级预警...……更多
深蓝汽车为滞留海南外地车主提供免费代发运服务
...岛车辆、游客大量滞留。据“21世纪经济报道”消息,“琼州海峡轮渡管家”公众号显示,23日之前从海口秀英港、新海港出港前往徐闻的燃油小汽车轮渡船票已经售罄,23日有少量余票;新能源小汽车的轮渡船票到3月1日均显示...……更多
吃大豆也有学问
...豆包括黄豆、黑豆和青豆,而其他生活中常见的豆子,如红豆、绿豆等均属于杂豆类。黄豆、黑豆和青豆的营养成分差异并不大,可以互相替代。大豆的蛋白质含量高达35%,含有人体所必需的氨基酸,而且必需氨基酸的组成比例...……更多
海南环岛旅游公路全线通车新建和改建段535公里
...色路交汇处,紧邻免税城、滨海大道,是车辆、人员通过琼州海峡进入海南的主要交通节点,可快速进入椰影婆娑的滨海大道畅游环岛。海南环岛旅游公路贯穿海口、文昌、琼海、万宁等沿海12个市县,主线全长988公里,其中新...……更多
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胎停育对母体与胎儿的危害很大,一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧,怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现,那么,早孕胎停育有什么症状呢
2025-01-17 08:53:00
食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员,浙江省医师学会营养医师学会青年委员,浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
2025-01-17 09:32:00
几乎天天吃鱼的陆大伯 遭遇“致命鱼刺”
“哎哟……哎哟……医生,我肚子这儿好痛!”不久前,63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)急诊外科
2025-01-17 09:32:00
年味越来越浓的双休,你准备去哪里?湖源山里吃年猪饭去不?点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天,富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
2025-01-17 09:32:00
帕金森病会传染?别被忽悠了!
林红梅 广西壮族自治区南溪山医院(广西壮族自治区第二人民医院)帕金森病是一种常见的神经系统疾病,主要表现为震颤、运动迟缓
2025-01-17 09:41:00
腰肌劳损的中医治疗与护理建议
周秀玲 南宁市兴宁区三塘镇四塘卫生院腰肌劳损,作为一种常见的腰部疾病,在现代社会较为普遍。中医病名腰痹,是指因外伤、劳损或寒湿侵袭腰部所致
2025-01-17 09:41:00
甲亢患者的日常护理
朱丽丽 广西博白县博白镇城厢卫生院甲亢即甲状腺功能亢进症,是常见的内分泌疾病。甲亢患者的甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢亢进
2025-01-17 09:41:00
儿童肺炎,这样护理助康复
孟桂枝 桂平市人民医院儿童肺炎是一种常见且严重的儿童呼吸道疾病,尤其在季节交替和气温变化时更为高发。它不仅影响孩子的健康
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陈秋亮 广西桂林市灵川县中医医院康复科脑出血在医学上被称为“脑内出血”,是一种严重的疾病,由高血压、脑血管畸形、外伤或凝血功能障碍等因素诱发
2025-01-17 09:41:00
长期卧床病人的营养补充与护理
黄万成 广西平果市人民医院长期卧床病人由于活动能力受限,面临着营养不良和多种并发症的风险。合理的营养补充和精心的护理对于改善病人的生活质量和促进康复至关重要
2025-01-17 09:41:00
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郭世军 河池市第三人民医院脑出血是一种突发性的脑血管疾病,往往伴随着高死亡率和致残率,不仅会对患者的生命构成威胁,还可能导致严重的身体和认知功能障碍
2025-01-17 09:41:00
结直肠癌吻合口漏的分级应对攻略
周承国 四川省达州市第三人民医院(达川区人民医院)在当今社会,人们的生活习惯与饮食结构发生了较大的变化,患结直肠癌的人数逐年增加
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徐建伶 北京市东城区体育馆路社区卫生服务中心糖尿病作为现代生活里较为高发的慢性疾病,堪称令人困扰的健康难题。大多数糖尿病患者陷入了一种思维误区
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