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煮绿豆汤时,不能直接下锅煮,教你1招,绿豆5分钟开花,不发红
...寒味甘,富含蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、叶酸等营养物质。具有清热解暑、解毒、降脂、利水消肿、润喉止渴、明目降压等功效,营养价值很高。在炎炎夏日里品尝一碗绿豆汤,简直就像置身仙境般享受生活,香气扑鼻...……更多
买蔬菜要留心,这4种青菜尽量少买,别为了节省胡乱吃,长知识了
...多人关注的问题。青菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,对我们的健康有着积极的促进作用。挑选新鲜且安全的青菜不仅能提供丰富的口感和水分,还有助于调节饮食中的油腻感和促进消化。 然而,病从口入,饮食...……更多
...菌消毒。天然苏打水除带有碳酸氢纳外,还带有多种多样营养元素成份,因而是极好的健康饮品。全世界仅有法、俄、德等极少数我国生产天然苏打水。中国销售市场上市场销售的我国四川省乐山市生产的繁山天然苏打水和我国...……更多
人见人爱就连“虫子”也爱的4种水果,味道鲜美,就是清洗太麻烦
...也成了我们日常所需,毕竟这些能够补充我们身体所需的营养物质,对很多人来说,这样的一种食物相对来说还是非常的不错,但是很多这水果想要吃的比较健康的话,那还真的要进行反复的清洗了,因为这些水果也是虫子最爱...……更多
酸甜开胃又软嫩,宝宝一口气能吃5个
在宝宝辅食的世界里,一道酸甜开胃又软嫩的菜品总能引起小宝贝们的浓厚兴趣。今天,我要分享的这道菜品,就是能让宝宝一口气吃下五个的美味小点心——糖醋豆腐。豆腐作为宝宝辅食的优质食材,富含丰富的蛋白质和钙...……更多
排骨这做法惊艳朋友圈!腌一腌,焗一焗,上桌就是大硬菜,真香!
...排骨的做法也很多,焖烧炖煮焗都可以,但要做得好吃又营养,也是需要讲究搭配和烹饪技巧的。例如:红烧排骨,炒出漂亮的糖色是个问题;糖醋排骨,糖醋比例拿捏不当,味道就差得远了;清蒸排骨,火候的把握就非常重要...……更多
...高,因此很多人都是通过吃苹果取代主食,瘦身减肥。但酸甜可口的糖果质但是不低喔!一不小心吃多,或吃不对新鲜水果,一样会引起肥胖症。接下去就要我们一起来了解一下各种水果的热量·糖质排行,及其怎样吃苹果才不容...……更多
早餐吃什么?试试这样煮一锅,鲜香滋润,营养又暖胃
...,早餐一定要吃些暖乎乎的食物。今天这款白萝卜瘦肉粥营养滋润,做起来也简单,一周给家人煮两次很不错。鲜香粘糯,老少皆宜。萝卜瘦肉粥【食材】大米、猪肉、香菇、油麦菜、姜、盐、生抽、白胡椒粉、小苏打【具体做...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
...撒点葱花,喜欢香菜的,起锅后可以加点。这个面疙瘩,酸甜可口,很容易被消化,而且营养也是很丰富的哦!大家不妨一起来做一做。六、胡萝卜推荐食谱:蒸胡萝卜丝在老家,好像很多蔬菜都可以蒸着吃,蒸豆角、蒸土豆丝...……更多
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
...我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值,被誉为“黄金宝藏”。覆盆子,又称树莓,是一种广泛分布于我国南北山区的野生浆果。它的果实呈红色或深红色,饱满多汁,酸甜可口。每...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...年1月,约能采收12批,而在海南可以全年供应。”火龙果营养丰富,果肉含植物性蛋白、膳食纤维、甜菜红色素、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、各种维生素和矿物质等营养成分。经常食用有助于清热排毒、润肠通便、预防心脑血管...……更多
良品铺子的“减法主义”,业内可参考的破局思路
...,尝试减少防腐剂添加数量和剂量。二是添加好的食材和营养元素,比如儿童零食子品牌小食仙做的一款「六物山楂棒」,就是用苹果、山楂、茯苓、鸡内金、芡实等6种健脾开胃的天然食材和药食同源食材制作的。连续10年上榜...……更多
西红柿营养丰富、酸甜可口,但要注意这6点,否则越吃越伤身
...有注意这些的话,可能会越吃越伤身。西红柿营养丰富、酸甜可口,但要注意这6点,否则越吃越伤身1、未完全成熟的西红柿不要吃没有完全成熟的西红柿当中含有龙葵碱这种物质是具有毒性的,如果摄入身体过多会被胃酸水解...……更多
10分钟做一盘,闻着味就流口水!酸甜软糯,宝宝点名还要吃
...长都关心的问题。今天,我要为大家介绍一道简单易做、酸甜软糯的菜肴——糖醋小排骨,它不仅是孩子们的最爱,就连大人也难以抵挡其诱惑。这道糖醋小排骨的制作过程十分简单,只需要短短的10分钟,就能让你享受到一盘...……更多
外阴白斑患者都爱吃的小米南瓜粥怎么做,兰州殷恒沛:你知道吗?
...荐外阴白斑患者可以适量食用小米南瓜粥,这款粥品不仅营养丰富,易于消化吸收,还能为患者提供必要的能量和营养支持。下面,我们就来详细了解一下小米南瓜粥的制作方法。小米南瓜粥的制作步骤准备材料小米:100克(可...……更多
肝不好,不能吃葡萄?建议:养护肝脏,5种水果可多吃,了解一下
...小时,拿出来食用,真的是再美好不过的事情了。修改酸酸甜甜的葡萄,能够增加人的胃口,让人们越吃越想吃,十分的上瘾,之所以咱们都这么喜欢吃葡萄,便是由于葡萄中的营养物质是十分丰富的。像钙、磷、铁、钠、维生...……更多
春天是做青团的时候,教你农村奶奶详细做法和比例
...蕴含着春天的清新与活力。它不仅具有艾草的独特香气和营养成分,而且采用了传统的配方和独特的制作方法,保证了青团的品质:不塌陷、不变色、不发苦,保持了艾草的原汁原味。艾草的营养价值艾草不仅是传统中医中的温...……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...桑葚经过晾晒或烘干处理得到的干果,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品。主要产于南方地区,尤其是江浙一带,以其丰富的营养和独特的口感而备受喜爱。那么,桑葚干可以高温煮吗?是可以高温煮的,高温煮水能够...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...柚子柚子是一种富含维生素C、钾和膳食纤维的水果。其酸甜可口的味道和丰富的营养成分使其备受喜爱。柚子不仅可以生食,还可以制作成鲜榨柚子汁或者加入沙拉中增添口感。由于柚子富含的维生素C和抗氧化剂,有助于增强...……更多
孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...,俗话说“春生夏长秋收冬藏”;在冬季,是给孩子补充营养、积蓄力量待萌发的大好时机,所以,一定要注意补充孩子身体所需的能量和热量,在冬天这个“储能期”里,除了体育锻炼,还要根据孩子的营养需求和生长发育特...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...和健康改善。在节食过程中,人们通常会选择低热量、高营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物和蛋白质来源等。同时,需要避免高糖、高脂肪和高盐等高热量、高脂肪的食品和饮料。这些食品和饮料不仅会提供过多的热量,还会...……更多
最伤身的“水果”或被揪出,建议大家能不吃就不吃
...和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。...……更多
2022-12-12 11:45水果,建议
高脂饮食反而能降低炎症和延长寿命?那肉类是不是能放开吃了?
...食等,不妨用更健康的食物代替,如饱腹感强热量低,且营养密度高的新鲜蔬菜水果、奶制品、豆制品。两餐之间或者是在偶尔一两次的熬夜中进食,都能够有效控制全天的热量。同时,还能够避免摄入脂肪较高的食物后,增加...……更多
...究所一个团队在新一期《交叉科学》杂志报告说,他们在果蝇研究中发现,随个体老化的肠道组织干细胞耗竭时,染色体特定区域的结构和基因表达会发生变化。这一成果有助解开干细胞耗竭的分子机制,并加深对衰老过程的理...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
...楂的味道和口感因人而异。有些人对它情有独钟,认为它酸甜适中,口感独特;而有些人则对其酸味敬而远之。然而,无论你对山楂的喜好如何,它都是一种营养丰富的水果,适量食用对身体健康有着诸多益处。山楂的口感确实...……更多
新鲜猪肚怎么做才好吃?揭秘厨房里的绝味秘诀,让你做出香嫩猪肚
...吃猪肚,这一常见于中华料理的食材,因其独特的口感和营养价值,深受食客们的喜爱。然而,如何将猪肚烹饪得既美味又健康,却是一门需要技巧的学问。今天,就让我来为大家详细介绍三种经典猪肚做法,并分享一些个人见...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩!这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后,肉质鲜嫩,搭配番茄的酸甜味道,形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我们一起学习如何炖出一...……更多
冷天,多给孩子吃它,煮熟放冰箱,随吃随取酸甜开胃,好吃又省事
...好吃,孩子们都抢着吃。天冷了,给孩子做这道美食吧,酸甜可口,简单方便,又好吃又不费事。你知道吗?有句老话叫“不时不食”,就是说我们吃东西得讲究时令。集市上的食材啊,每个季节都有它的特色。虽然冬天水果的...……更多
鲜毛豆和它是天生一对!大火一炒一焖,营养又补钙,不输鸡鱼鸭
一道深受食客喜爱的家常菜。其独特的口感和丰富的营养让人赞不绝口,它就是牛肉炒毛豆米。这道菜以鲜嫩的牛肉和翠绿的毛豆米为主角,牛肉的醇厚与毛豆米的清香在锅中交织,散发出诱人的香气。牛肉的嫩滑与毛豆米的...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...火,将苹果红枣汤盛入碗中饮用。四、多吃山楂有“果中玛瑙”美誉的山楂,随着秋季的来到也披上了一层红衣,开始被采摘上市,街巷里也又看见了卖冰糖葫芦的小摊。酸酸甜甜的山楂,维生素C的含量是柠檬的2~3倍,女性朋...……更多
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惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00
五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
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腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
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随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
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“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
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先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
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从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
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春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
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新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
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