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一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...备三黄鸡等步骤,制作出美味的菌菇鸡汤。这样一道美味佳肴不仅能保持身体健康,还能滋补调理,打造红润肌肤。(二)口蘑:增进肠胃蠕动,补气血口蘑味道甘甜,性平,有助于增进肠胃蠕动,促进消化。此外,口蘑还能够...……更多
玉竹,为百合科多年生草本植物,因其“茎干强直,似竹箭杆”,故有玉竹之名。玉竹是广东人常用的煲汤药材,配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等,即成粤式驰名汤水“清补凉”,有润燥的功效,是秋燥季节的合...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了西洋参+黄芪黄芪与西洋参的搭配,是一种传统的中草药养生方式,黄芪,被誉为\"补气之圣药\",其甘温的特性有助于补中益气,增强体力和免疫力。对于肝脏健康,黄芪和西洋参...……更多
不误农时不负春 中药材种植正当时
...农业发展有限责任公司中药材种植基地里,村民正在进行党参、黄芪的种植,播种着一年的新希望。“现在种的是党参,100多亩黄芪前两天已经种完了,谷雨时节还有100多亩荆芥需要种植。在中药材种植行业我已经干了很多年了...……更多
党参的功效和作用
党参具有补脾益肺、益气生血之功效。党参是咱们补益中药中最常见的一种,它属于补气药类,最宜用于平素倦怠乏力、精神不振、语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲...……更多
“森林鸡”煲出美味汤
...“能喝出幸福感的一碗鸡汤”“国庆来临,给家人煲一锅黄芪鸡汤,营养又健康”……这些评价,全是来自喝过一碗“森林煲汤鸡”鸡汤顾客的亲身体验。立足于开辟全新赛道,创新打造差异化竞争产品,龙江森工森林食品集团...……更多
中医教你做降糖食疗方
...有利于控制血糖的食材包括山药(淮山)、茯苓、麦冬、玉竹、枸杞子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。...……更多
鸡汤鸭汤不如这汤,简单一蒸鲜味十足,刮油解腻,用汤拌饭连菜都
...极大的考验,我们品尝着的、那些平日里难得一尝的美味佳肴,现在成了我们幸福的负担,让我们的身体感到有些不适。这时候,我们不能再给身体增加负担了,我们要给身体,来一点轻盈的抚慰。给大家推荐一款适合春节后吃...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...化痰的作用,这道菜品既能补充阳气,又能预防感冒。2.党参红枣炖鸡汤:党参具有益气补血、健脾养胃的作用,红枣有益气养血、安神的作用,鸡肉富含蛋白质、维生素等营养物质,这款汤品适合冬季养生食用。3.核桃仁炖燕...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
党参,性平,味甘,传说八仙里的铁拐李和吕洞宾打赌,看谁跑得快。铁拐李把一种植物放在嘴中,边嚼边和吕洞宾赛脚力。赛了一程,吕洞宾气喘吁吁,再看看身边的铁拐李,却神情如常,紧紧跟随,他就问铁拐李,嚼的是...……更多
...血虚体弱、未老先衰、脱发遗精等。二、补气类药膳1.黄芪鲤鱼汤材料:黄芪50克、鲤鱼1条(60克),姜少许做法:黄芪泡水30分钟备用。将鲤鱼清洗干净,加入黄芪水中。用大火将汤煮滚。改中火炖至鱼肉熟,加一点盐调味即...……更多
四族镇:“党建+”药材种植蹚出致富路
...。天气刚刚回暖,土地刚刚消融,嘛咪寺的村民忙着采挖党参苗子,地里一片繁忙的景象。“这两年出去打工工作也不好找,去年中药材价格比较好嘛,今年就打算自己在家种点中药材,农闲的时候在县城打打零工,照顾家里也...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...味又营养的汤品。首先,我们需要准备好苹果、无花果、黄芪、山楂以及红枣枸杞这些食材。先将苹果洗净去皮并去除果核,然后切成方块状;将无花果、黄芪、山楂和红枣枸杞等食材洗净备用。接下来,将所有材料放入汤锅中...……更多
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
...即可。三、鸽子(每100g鸽子含11.5mg铁) 推荐菜谱:黄芪党参莲子鸽子汤1、新鲜的鸽子一只、黄芪、党参、红枣、枸杞、莲子、山药片干。2、鸽子处理好洗净、党参洗净切小段、剩下的食材也清洗干净待用。3、鸽子冷水下锅焯...……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...体内的寒气去除。3、猪脾粥猪脾粥需要的材料有猪皮,党参,橘红,蜂蜜,生姜,葱白。猪脾粥首先要将猪皮洗好,切成薄片准备备用。党参和精米洗干净放入锅中,然后加入适量的清水等在煮沸后加入生片,然后等粥快熬好...……更多
化疗患者吃什么可以补血益气?
...肉上即可食用。(2)参味烧肚片:①食材:熟猪肚250g,党参10g,五味子10g,木耳、笋片各50g,去皮荸荠2个,鸡蛋1个,水淀粉25g,葱、姜丝各5g,油20g,精盐、味精、料酒少许。②用法:党参切成片,五味子用水煮法提取浓缩汁...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
党参入药始载于清代《本草从新》。党参其味甘,性平;归脾、肺经;具健脾益肺、养血生津之功效。现代药理研究表明,党参还具有增强机体免疫力、保护胃肠道黏膜及抗溃疡、促进造血机能、调节血糖、延缓衰老等多种药...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...功效。二、南瓜:南瓜藜麦小米粥是一道健康美味的养生佳肴。将藜麦、小米煮粥后加入切块的南瓜,煮至南瓜熟透,这道粥清甜软糯,营养丰富,常食有助于滋养肝脾,对身体十分有益。 三、红枣:红枣茶树菇煲鸡汤是一道...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...,主要单味药:枫斗,也可以根据情况选择石斛、麦冬、玉竹等代替。温阳——用于腰酸怕冷、手足冰凉等为主要表现者,主要单味药:鹿茸、海马、海龙,也可以根据情况选择核桃、肉苁蓉、锁阳等代替。 ■中成药进补辨证...……更多
补阳还五汤治验四则
...化痰;体寒者,加干姜、熟附子以温阳散寒;脾虚者,加党参、白术以益气健脾;兼面瘫者,加全蝎、蜈蚣、白附子;兼痉挛者,加白芍、钩藤。总之,随证加减,灵活用药,药证吻合,效果即显。但若证属阴虚阳亢而致痰瘀阻...……更多
揭开陈皮的五大养生功效,让您学会正确使用陈皮滋补身体
...痹症、腰腿疼痛等。5.搭配其他药材将陈皮与其他药材如党参、当归、枸杞等搭配使用,煮成养生茶或汤剂,以达到更好的滋补效果。陈皮作为一种天然的养生佳品,深受大众喜爱。通过了解陈皮的五大养生功效,学会正确使用...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...款汤品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解。沙参玉竹老鸭汤材料:老鸭肉、沙参、玉竹、生姜、盐适量。做法:将老鸭肉洗净后切成小块,沙参、玉竹洗净备用。将老鸭肉、沙参、玉竹、生姜一起放入锅中,加入适量清...……更多
十女九寒,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好
...参红枣枸杞鸽子汤1、食材:鸽子、红枣、枸杞、红参、玉竹、生姜。2、把所有食材都清洗干净。鸽子肉建议先焯水一下去掉腥味。(农家土鸽不焯水也行的)。3、把准备好的鸽子放入炖锅里。 4、加入生姜、红枣、枸杞、红参...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...是一些常见体质对应的汤品选择:1.气虚体质:可以选择党参、黄芪、红枣等药材煮成的汤品,以增强体质、提高免疫力。2.阳虚体质:可以选择当归、肉桂、羊肉等药材煮成的汤品,以温阳散寒、增强体力。3.阴虚体质:可以选...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...量的鲜香料,如枸杞、香菇等,增加汤的风味。六、百合玉竹排骨汤: 百合玉竹排骨汤是一道清淡可口的滋补汤品,百合和玉竹均为传统滋补食材,具有润肺养阴、益气生津的功效,排骨富含胶原蛋白,有助于增强骨骼健康。...……更多
排骨汤怎么炖最好喝补气血?学会这几招,让你晋升家庭厨神!
...,让我们一起来看看吧。首先,准备好食材,包括排骨、黄芪、当归、大枣、人参、桂圆等。这些食材都是常见的补气血食材,可以增加汤的营养价值。处理排骨时,可以先将其洗净,然后放入开水中烫去血沫,最后再捞出洗净...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...,养心安神。方用自拟参芪芍药甘草汤加味:黄芪50克,党参50克,白芍30克,甘草12克,麦冬12克,五味子9克,当归12克,茯苓30克,远志9克,菖蒲9克,酸枣仁30克,夜交藤30克,合欢皮15克。14剂,日1剂,水煎服,早晚分服。2月...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...定。推荐做法:乌鸡汤材料:乌鸡:1只;枸杞:适量;党参:适量;红枣:适量;姜片:适量;盐:适量做法:1.将乌鸡洗净,去除内脏,用清水反复漂洗干净,备用。2.枸杞、党参和红枣分别洗净,备用。3.锅中加入适量清水...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...力,提高身体的抵抗力。猪肚炖鸡汤作为一道营养丰富的佳肴,不仅口感鲜美,而且具有健脾胃、滋补身体、增强免疫力的功效,特别适合老年人和孩子食用。在享受美食的同时,我们也应该珍惜身体,注重健康饮食,让春日的...……更多
菊花和黄芪可以一起泡水喝,并取得不错的功效
菊花和黄芪都具有一定的保健养生功效,可直接通过热水浸泡后饮用,更好地干预身体内部的运转而取得改善性的效果。在使用菊花和黄芪泡水喝的过程中,由于功效方面会有不同。所以,在个人体质存在差异变化时,最终在...……更多
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跑步的注意事项了解一下一、跑前做简单热身操有些人不习惯做热身运动,而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大
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40岁的金女士(化名)对自己身体状况信心满满,除了生娃基本不去医院,也从不体检,不想被无情的现实啪啪打脸。近来,她发现自己小肚子变大
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