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...，清热去火的功效，适合秋冬季节食用。2.新鲜梨子选用口感爽脆、多汁的梨品种，效果更佳。3.冰糖可根据个人口味调整甜度，喜欢更清淡的口感可以减少用量。快快尝试这款美味又养生的小吊梨汤吧！保暖滋补，让你整个冬...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...，小火煮至浓稠滑顺即可。建议使用高速搅拌机，以确保口感和营养价值。扩写：黑芝麻糊的制作是一项细致且值得细心呵护的过程。当黑芝麻的香气在糊状中释放开来时，整个厨房都充斥着浓浓的芝麻香味，让人垂涎欲滴。熬...……更多
2024-03-31 06:09:00面色,身体,最好,枸杞,白萝卜,韭菜
...养成分，是人们日常饮食中不可或缺的一局部。牛奶不只口感醇厚、滋味香甜，还具有很多安康好处。它能够提供人体所需的能量和营养，促进骨骼发育，加强免疫力，还有助于睡眠。牛奶的来源是安康的奶牛，经过严厉的挑选...……更多
2024-02-29 10:33:00牛奶,差别,实话,老人,医生,牛奶
...具有降温和促进消化的作用。可以将葡萄柚切片后冷藏，口感清爽可口。3.冰镇酸奶：酸奶含有丰富的乳酸菌和蛋白质，可以增强免疫力。将酸奶放入冰箱冷藏后食用，既能补充水分，又能享受清凉的口感。4.凉拌黄瓜：黄瓜含...……更多
2024-05-10 00:18:00清凉,美食,推荐,清凉,水分,美食
...和化学性质上几乎完全一样。研究人员添加了有益细菌和营养物质。他们还控制温室内的气体、温度和湿度，使其符合预期火星温室的条件。该研究报告的作者之一、瓦赫宁根大学及研究中心植物生态学家维格·瓦梅林克说：“...……更多
2024-05-05 10:02:00间作,火星,技术应用,科学家,科学,农业
...好吗水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们不仅口感各异，而且富含各种维生素和矿物质，对我们的健康非常有益。然而，我们常常会认为水果越甜越好，这种想法是否正确呢？我最先想告诉你的是，水果的甜度取决于...……更多
2023-10-07 15:36:00水果,越好,食用,水果,食用,口感
...盐或生抽，确保味道适中即可。温馨提示：
(1)如果喜欢口感更香浓，可以在最后撒上少许葱花或香菜点缀。(2)煮的时候火候要适中，以免焖的过程中出现粘锅或者煮的时间过长导致食材变得过软。(3)想让排骨更加入味，可在腌...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材，烹饪而成口感清甜，美味不腻。许多人对炒山药信手拈来，却往往难以掌握好吃的诀窍，捉摸不透其中的关键，接下来，就让我们来一探究竟。而三月之后，懂行的人都钟爱这道菜...……更多
2024-03-17 06:01:00内行人,内行,黑木,山药,黑木耳,胡萝卜
...食。黄瓜本身就是一种清新、爽口的蔬菜，其水分充足、口感爽脆，而且富含营养，包括维生素C、钾元素以及钙磷铁等矿物质。因此，在夏季经常出汗的时候，黄瓜饺子是理想的食品选择。黄瓜的价格实惠得令人难以置信，一...……更多
2024-04-24 11:42:00助消化,肉馅,饺子,清香,黄瓜,饺子
...。最后倒入纯牛奶搅拌均匀，即可食用。木瓜牛奶银耳汤口感滑嫩，味道清甜，含有丰富的蛋白质和维生素，是提高免疫力的好选择。胡萝卜牛肉粥的烹饪技巧牛肉是一种优质蛋白来源，含有丰富的营养物质，有助于提高身体的...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...丰富度。(2)如果喜欢酸味，可以加入少量的醋，提升汤的口感。二、空心菜：空心菜是一种常见的蔬菜，富含维生素A、维生素C、维生素K和钙、铁等矿物质。它的性质凉爽，有清热解毒、滋阴润燥的功效。在冬天上火嗓子疼的时...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...拌凉菜等等。清炒红薯叶简单快捷，保留了红薯叶的鲜嫩口感，回味无穷；煲汤则更注重滋补养生，红薯叶的营养在汤中得以充分释放；而凉拌红薯叶则清爽开胃，适合夏季食用。无论是哪一种方式，都能充分享受红薯叶带来的...……更多
2024-03-26 10:19:00长寿,延缓衰老,衰老,免疫,全身,老人
...。“7点米酒鸡蛋羹，10点黄花鲫鱼汤……到了晚上黄豆炖猪蹄。”3年时间过去，提起她的月子餐，爱人仍然记忆犹新。那段时间，母亲就是忙忙忙，但总能换着花样做好每一顿饭，一天六顿饭，顿顿不重样。家里做饭用煤气，...……更多
2023-01-14 00:04:00母亲,母亲,爱人,监利,北京,武汉
...。番茄在烹调过程中会释放出酸甜的汁液，与白菜的清脆口感相结合，既美味又开胃。2.**蒜蓉油麦菜**：-油麦菜（又称莜麦菜或苦菜）以其鲜嫩清香、营养价值高而受欢迎。蒜蓉油麦菜的做法是先将油麦菜清洗干净，然后快速...……更多
2024-04-26 06:39:00油麦,黄瓜,蔬菜,排行榜,油麦,上海
火龙果，这个色彩斑斓、口感独特的热带水果，近年来在中国市场上越来越受欢迎。因其鲜艳的外表和清甜的口感，火龙果被誉为“水果之王”，备受消费者喜爱。然而，尽管火龙果营养价值丰富，但并非所有人都适合食用。...……更多
2024-03-07 13:03:00火龙果,火龙,食用,医生,建议,火龙果
...抵抗力、增强记忆力和滋润皮肤等作用。2、豆类。例如黄豆、绿豆、蚕豆等等，这些食品中都含有丰富的锌元素，而且该食品中所含的蛋白质都是优质蛋白质，易于人体吸收，还富含维生素，有助于吸收食物中所含的锌元素。3...……更多
2024-02-10 08:31:00食物,坚果,元素,食物,海鲜,食用
...调味，撒上香菜段或者葱花，即可关火出锅。这道菜不仅口感鲜美，肉丸子鲜嫩可口，白菜清爽爽脆，还能提供丰富的营养。猪肉富含优质蛋白质和多种维生素，白菜含有丰富的维生素C和纤维素，枸杞具有养肝护眼的功效。这...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...成了。黑木耳虽然没有特别鲜艳的颜色，但它具有独特的口感和丰富的营养价值。它的质地柔软，口感滑嫩，外形酷似耳朵，因此被人们亲切地称之为黑木耳。黑木耳不仅味道鲜美，而且营养丰富。它富含人体所需的维生素和矿...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
...椒萝卜条：酸辣开胃的美味泡椒萝卜条是一道制作简单、口感酸辣开胃的美味佳肴。首先，准备一根大萝卜，洗净后不去皮，切成一厘米左右的粗条，然后加入适量的盐和白糖，腌制一个小时，这样可以使萝卜更加脆嫩，并且去...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
...、干辣椒段、葱姜蒜、八角、香叶翻炒出香味。接着放入黄豆酱、生抽、老抽、米酒翻炒均匀，再倒入适量热水，加盐焖煮十五分钟。最后砂锅内放入土豆，倒入鸡块和汤汁，加盐炖煮十分钟，再加入青红椒收汁，就可以出锅了...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
...将这些食材进行简单处理和炒制，就能制作出香气扑鼻、口感鲜美的菜品。腰果是四大干果之一，富含多种维生素和微量元素，如钙、磷、铁、锰、铬、镁和硒等。尤其是维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，具有补充体力、消除...……更多
2024-01-12 10:09:00学生娃,疲劳,美味,一道,营养,学生
...，适合减脂期的人食用。它们提供了丰富的营养，并且在口感和美味上都不会让人失望。无论是减肥还是保持健康，这些低卡营养汤都是理想的选择。试试这些简单易做的汤，它们会让你达到吃瘦又不饿瘦的目标。这些汤的食材...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...者咨询试饮。谷粒多品牌推出融合了浓郁椰香与饱满燕麦口感的生椰燕麦牛奶；畅意100%乳酸菌饮品系列推出了添加丹东草莓真实果汁与拥有六大专利认证的K56益生菌的新品；畅意100%推出了选用了优质伊利牧场奶源的奶啤新品，...……更多
2024-03-21 12:39:00伊利,新品,液态,糖酒,参展,全国
...猪肉，大约能补充 10 克蛋白质。大豆及其制品大豆包括黄豆、黑豆和青豆，用黄豆加工而成的豆制品也不错，比如豆腐、干豆腐、豆腐皮、豆腐干、豆浆等。这类食物不仅能提供优质蛋白质，还含有大豆异黄酮，属于多酚类化...……更多
2024-02-23 14:25:00自查,免疫力,免疫,食物,蛋白,蛋白质
...种水果，营养价值丰富，富含钾和维生素C，软糯香甜的口感深受大家的喜爱。因为香蕉属于催熟水果，如果一次性买的太多非常容易腐烂变质，因此很多朋友会把多余的香蕉放在冰箱里保存，其实这种做法是错误的！香蕉并不...……更多
2023-12-06 19:28:00更快,冰箱,食物,冰箱,雪梨,香蕉
...料如盐、鸡精等，炒至芋头熟软即可。这道菜色泽金黄，口感糯而不腻，芋头的甜味与其他食材的鲜香相互融合，令人食欲大增。此外，芋头还可以用来制作芋泥。将芋头切成小块，蒸熟后用刀压成泥状，然后加入适量的糖和牛...……更多
2023-11-01 09:04:00鸭肉,肉质,色泽,芋头,鸭肉,烧鸭
...人们在炖汤、煮粥时喜欢加入一些枸杞，以此增添食物的口感和营养价值。同时，枸杞还是许多健康食品和保健品的主要成分，如枸杞茶、枸杞酒等。枸杞的好处，你都了解吗？保护眼睛它含有丰富的胡萝卜素和维生素A，有助...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...即可。烹饪小贴士：
1选用新鲜的鹌鹑蛋，可以让这道菜口感更加细腻。2加入适量的番茄酱，可以提升这道菜的口感和外观。3根据个人口味适量调整盐、糖的用量，不要过量添加食用油和盐，以免影响健康和口感。2【菜花炒肉...……更多
2023-10-23 06:13:00排骨,营养,建议,孩子,生抽,料酒
...肠道蠕动，改善消化功能。对于老年人来说，扁豆的软烂口感和易消化特性更是让他们钟爱不已。第四、毛豆毛豆，鲜嫩可口，是春天的时令蔬菜之一。它含有丰富的钙质和蛋白质，对于促进儿童生长发育、增强老年人身体机能...……更多
2024-04-29 13:33:00高蛋白,豆子,老少,黑豆,毛豆,蚕豆
...淋入蒸鱼豉油即可。蜜汁枸杞蒸红薯这道红薯甜而不腻，口感软糯，枸杞则为其增添了特别的香气。所需食材：-红薯300克-枸杞10克-蜂蜜20克制作方法：1、将去皮洗净的红薯切成片。2.取一个蒸盘，将红薯片摆放整齐，撒上洗净...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
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立冬一到，寒冷的气候使得身体的需求更加注重温补和滋养。对于女性来说，冬季是一个需要特别关注养生的时节，尤其是补血、滋阴和抗衰老
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自远古时起，茶文化便深深扎根于我们的生活中。不论是工作间隙的小憩，还是洽谈重要的商业合作，亦或是饭后时光，人们总爱品上几杯茶
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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对于现代女性来说，保持健康的身体和美丽的容颜已成为生活的重要目标。而随着年龄的增长，内外环境的压力，肌肤的光泽和弹性逐渐流失
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今天跟朋友在聊天，说到衰老这一个问题，感觉生了孩子之后，整个人都比以前苍老了很多。特别是入秋之后，天气干燥，皮肤干燥的脱皮
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在现代快节奏的生活中，很多人由于饮食不当、缺乏运动等原因，导致体内湿气积聚。湿气是中医理论中的一种病理概念，过多的湿气会影响脾胃的正常功能
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2025年，一个完美的减肥方案将会是什么？想必大多数人脱口而出的答案可能是：司美格鲁肽。然而麻省理工学院的科研团队给出了一个更为硬核的方案
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不同的生活作息、行为习惯会影响一个人的新陈代谢水平，一些生活恶习容易导致热量过剩，脂肪堆积，而一些自律的生活习惯，则可以提升新陈代谢水平
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痔疮，是不少人心中的“难言之隐”。大部分患者选择隐忍，即便有手术需求，术中术后将面临的痛苦以及漫长的恢复期，也令患者畏首畏尾
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为进一步探讨肿瘤康复发展动态和前沿技术，加强学术交流，促进肿瘤康复事业的传承创新发展，11月10日，中国中医药信息学会肿瘤康复分会成立大会暨2024肿瘤康复学术大会在重庆举行
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进博会,作为国际采购、投资促进、人文交流和开放合作的重要平台,11月5日-10日在上海成功举办。作为全球领先的眼健康专业品牌之一
2024-11-13 14:10:00
本文转自：人民网健康“医”点通季节变换 如何防治呼吸道疾病文案/设计：陈子源内容来源于对成都市中西医结合医院北区呼吸科主治医师代媛媛的采访。
2024-11-13 14:31:00